أسهل طريقة لترك التدخين

Ойын-сауық

#ادمان #تدخين #علاج
غير حياتك للأبد واشترك في تحدي ال ١٠٠ يوم تعافي بإشراف كامل من م.سعد المحمود خطوة بخطوة ‏
bit.ly/3Ft6yCg
تعبت من التدخين باستمرارعندك الرغبة في الانتكاس؟ في هذا الفيديو ، أشارك رحلتي الشخصية للإقلاع عن التدخين والتحديات التي واجهتها على طول الطريق.
من خلال تجربتي الخاصة ، أقدم نصائح وأفكارًا مفيدة حول كيفية التغلب على إغراء الانتكاس والبقاء على المسار الصحيح نحو أسلوب حياة صحي وخالي من التدخين. سواء كنت قد بدأت للتو رحلة الإقلاع عن التدخين أو كنت بعيدًا عن التدخين لفترة من الوقت ، يقدم هذا الفيديو نصائح قيمة يمكن أن تساعدك على البقاء متحمسًا وملتزمًا بهدفك.
انضم إليّ حيث أشارك قصتي وأقدم نصائح عملية للبقاء بعيدًا عن التدخين. لا تدع التدخين يتحكم في حياتك بعد الآن - اتخذ الخطوة الأولى نحو جعلك أكثر صحة وسعادة اليوم!
للاستفسار والتواصل المجاني عن طريق الواتساب :
00905551675716
wa.me/message/Z5NUOKO3AQRQF1
تابعني عالانستجرام :
yogi_alali...
اشترك في جروب التعافي المجاني في الرباط التالي :
t.me/+xGgY9pT2u9dhZjcx
اباحية ومشاكل الجنس
--------
المخدرات والكحول
t.me/+HPeh4xmpYJhlYjIx

Пікірлер: 174

  • @ansal3017
    @ansal30179 ай бұрын

    17 ليوم دون تدخين وبدون حشيش الحمد الله اللهم الثبات 🤲🏼

  • @Ykw.
    @Ykw.12 күн бұрын

    انت بطل يا سعد المحمود الله يثبتك وان شاء الله ماترجع لاي ادمان

  • @jamalahmida2226
    @jamalahmida22269 ай бұрын

    6 اشهر بدون تدخين والله العفو من عند الله لا جهد ولا ولا الا الاستغفار و البكاء على الله.

  • @syr2203

    @syr2203

    5 ай бұрын

    نفس الشعور الندم والبكاء على نفسي

  • @BobJosephi
    @BobJosephi2 күн бұрын

    الحمد لله صارلي 35 يوم بدون سجائر. اللهم اني أسلك التبات و الإقلاع لكل المدخنين. لا تبخلوا علي بدعواتكم و نصائحكم من فضلكم سأعود للتعليق هنا بعد مرور 3 أشهر .

  • @v.o.s
    @v.o.s Жыл бұрын

    والله انك وحش بكل معنى الكلمة رح اوقف التدخين بهاذ التاريخ 2023/6/23 الدعوة بالثبات يا شباب🌷💔

  • @fairousayman6841

    @fairousayman6841

    Жыл бұрын

    😂

  • @user-wh6tx4xi6t

    @user-wh6tx4xi6t

    11 ай бұрын

    بعدك تاركها لو رجعت تدخن

  • @pewpewm5080

    @pewpewm5080

    2 ай бұрын

    بتدخن ولا بطلت

  • @fouadhdaib2728
    @fouadhdaib2728 Жыл бұрын

    يا اخي انت ادمنت كل اشي في الدنيا وتركت الإدمان بإنواعه المختلفه والله انك اسطوره يا رجل مشاءالله والله يثبتك

  • @hussensawaed6472

    @hussensawaed6472

    Жыл бұрын

    نعم والله صادق الله يثبته والله يتوب على كل مدخن يا رب ان لله وان اليه راجعون

  • @user-tw8gi5vh6z

    @user-tw8gi5vh6z

    8 ай бұрын

    للتصحيح ماشاءالله. لازم ننتله مانلخبط في كتابتها

  • @Rosiss

    @Rosiss

    5 ай бұрын

    انا اكتبها كذا ما شاء الله احط مسافة بينهم ​@@user-tw8gi5vh6z

  • @user-db4cy3ge9n
    @user-db4cy3ge9n9 ай бұрын

    صارلي سنه تاركو للتدخين 🎉 الحمدالله والشكر

  • @heba4366
    @heba4366 Жыл бұрын

    الحمدلله انا موقفه لي شهر وبإذن طول العمر 🤍 العافيه ما تتعوض بثمن

  • @sidouzazo2386

    @sidouzazo2386

    Жыл бұрын

    الله يثبتك

  • @nonenour-oc4ej

    @nonenour-oc4ej

    Жыл бұрын

    برافو

  • @oussamakhelili1584

    @oussamakhelili1584

    Жыл бұрын

    الله يثبتك

  • @user-ye3wz9sh4j

    @user-ye3wz9sh4j

    Жыл бұрын

    كيف تركتي

  • @user-ye3wz9sh4j

    @user-ye3wz9sh4j

    Жыл бұрын

    كيف تركتي

  • @allayallay6016
    @allayallay6016 Жыл бұрын

    هذا الشخص مدرس بل مدرسه فيها جميك الكوادر والتخصصات اهنيك على تعافيك اهنيك على القاءك الجميل

  • @lightme7541
    @lightme75418 ай бұрын

    ربي اجعل اخي يقلع عن تدخين اللهم امين يآرب العالمين

  • @zzzA4zzz7
    @zzzA4zzz73 ай бұрын

    الله يسعدك يا بطل، الله يعافي كل مبتلى به

  • @user-ly9sk6ix3h
    @user-ly9sk6ix3h Жыл бұрын

    أتابع كل بثوثك كلها ممتعه واستفدت من تجاربك اشياء كثير تستاهل مليون مشترك ياوحش 🤍

  • @user-tu8in4wb7v
    @user-tu8in4wb7v Жыл бұрын

    الحمد لله صارلي أربع سنوات بدون تدخين

  • @momoha53

    @momoha53

    Жыл бұрын

    كفو ،كم سنة بقيت تدخن وشو طريقتك الخاصة لتركه ؟؟

  • @vipm76

    @vipm76

    Жыл бұрын

    يااخي انا اريد اتركه والله مرضني

  • @abualjoodalkhtib9788
    @abualjoodalkhtib9788 Жыл бұрын

    جزااك الله خيرا اخي

  • @asaadkittaneh2928
    @asaadkittaneh2928 Жыл бұрын

    5:40 يسعد دينك صدقت, انا بلعب ملاكمة وردت فعلي ممتازة جدا وعندي سرعة بالأضافة لحجم وتكنيك عالي بس بسبب الدخان والعادات السيئة نص ادائي مختفي اذا مش ثلث ارباعه فبالفعل الدخان والملاكمة او الرياضات القتالية ما بمشوا ابدا مع بعض وممكن حدا حتى اقل خبرة منك يتفوق عليك فقط لأنه نظام حياته صحي ونظيف.

  • @pinkheart5713
    @pinkheart57139 ай бұрын

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين💕💕

  • @mohamedredaelyousfi7293
    @mohamedredaelyousfi72933 ай бұрын

    شكرا ❤

  • @mossaabmossaab3532
    @mossaabmossaab3532 Жыл бұрын

    شكرا ❤❤❤

  • @karimmounir39
    @karimmounir399 ай бұрын

    شكرا شكرا اخي في الله اخوك من المغرب

  • @a4h979
    @a4h979 Жыл бұрын

    اسطورة اقسم بالله ❤ تركت التدخين بتاريخ ٢٠٢٣/٤/٣

  • @rajeh.YouTube
    @rajeh.YouTube Жыл бұрын

    يا حلو حياة الطبيعة لا تدخين ولا غيره ، سعادتك مرتبطة بالله عز وجل فقط ☝🏼🤍

  • @k.k.2302
    @k.k.2302 Жыл бұрын

    الله يسعدك ياكبير

  • @shabankamal1986
    @shabankamal1986 Жыл бұрын

    طرق ترك التدخين،، ١- إضافة عادات جيدة إلى جانب العادات السيئة ومعاكسة لها . ٢- الإبتعاد عن الأشخاص المدخنين. ٣- راجع نفسك وأبحث عن أسباب عدم أرتياحك في حياتك. ❤❤❤❤❤❤

  • @abood-official55
    @abood-official55 Жыл бұрын

    تطور ملحوظظظ ولله

  • @abedlmalekOussama-zp2rr
    @abedlmalekOussama-zp2rr Жыл бұрын

    اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد

  • @sosoashour7049
    @sosoashour7049Ай бұрын

    عقبالنا يا رب.... والصراحه بدي آخد بنصيحتك 😊

  • @user-mt4xk7oy7m
    @user-mt4xk7oy7m Жыл бұрын

    الحمد الله اليوم صلي عشر ايام تارك تدخين 😁بعد ٨ سنوات تدخين ودعونا بتوفيق

  • @ai7462

    @ai7462

    10 ай бұрын

    في اعراض انسحابية

  • @husenkaream6321
    @husenkaream63215 ай бұрын

    قررت اقلع عن التدخين ١/٣٠ بعد ادمان ١٠ سنوات اللهم نسالك الثبات

  • @saedalmahmoud

    @saedalmahmoud

    5 ай бұрын

    الله يثبتك

  • @Abo.Rakan123

    @Abo.Rakan123

    4 ай бұрын

    عفية استمر وانسا انك كنت تدخن...ترى انتا اقوى من سيجارة

  • @Syris171

    @Syris171

    2 ай бұрын

    مستمر؟

  • @user-el9mm2qu6u
    @user-el9mm2qu6u Жыл бұрын

    عاش يابطل💪🏻💪🏻

  • @rajiiiirjab
    @rajiiiirjab10 ай бұрын

    شهر من دون تدخين الحمد لله حياة افضل ثقة اكبر ❤

  • @mostafaallam8297
    @mostafaallam82979 ай бұрын

    انا قررت اوقف تدخين من دلوقتي حالا 😢 1/10/2023 ادعولي ربنا يثبتني ويصبرني ويتوب عليا ❤ للاسف 20 سنة مدخن اللهم اغفر لي وللعاصين من المسلمين 🤲

  • @الدوعكي
    @الدوعكي Жыл бұрын

    عااااااااااااااش جدا

  • @rsrs2033

    @rsrs2033

    Жыл бұрын

    الدوعكي رمضان كريم بفضل الله وانت بطلت حشيش وليريكا ربي يحفظك ويرزقك من فضلو ❤❤❤

  • @57.7L33
    @57.7L33 Жыл бұрын

    تركت التدخين لي ٣ عطوني كلام يحفز عشان استمر ❤

  • @user-zf8gv6yz8h

    @user-zf8gv6yz8h

    14 күн бұрын

    ضع صحتك بين يديك

  • @abdallah-ps4os
    @abdallah-ps4os4 ай бұрын

    اللهم انك كريم عفو تحب العفو فاعفو عني و عن اخواني المسلمين 😢

  • @user-gv6lu4hw2n
    @user-gv6lu4hw2n8 ай бұрын

    الحمدالله لي شهر وايام تركتها حاليا شفيت من التهابات تنفسيه والآرق

  • @pinkheart5713
    @pinkheart57139 ай бұрын

    الإقلاع عن التدخين ١/ اتركه لله وحده لا شريك له ٢/ حدد يوما معيناللاقلاع عن التدخين فيه ٣/ أكثر من شرب الماء

  • @osaidkalboneh4182
    @osaidkalboneh418210 ай бұрын

    انا تركت الدخان من تاريخ 6/9/23 بدي اثبت وارجع كمان سنه الاراده قويه وتركتو لا اجل الله مش عشان المصاري فقط لله

  • @user-nz7cb4yo4n
    @user-nz7cb4yo4n9 ай бұрын

    للمعلومة تركت تدخين الحشيش اسهل من ترك تدخين السجائر لكن طبعا ادا كانت الارادة ممكن تترك كل شيء

  • @user-iabujad
    @user-iabujad Жыл бұрын

    ثلاث ايام دون تدخين ومستمر بالرياضه

  • @essabri

    @essabri

    Жыл бұрын

    استمر لا تدع عقلك وشهواتك ان تخدعك استمر استمر

  • @nonenour-oc4ej

    @nonenour-oc4ej

    Жыл бұрын

    برافو إستمر

  • @user-gs1yh3qy5h

    @user-gs1yh3qy5h

    Жыл бұрын

    اقسم بالله انت قدوه للناس الي بدها تطلع من الظلام الي النور. ❤الله يسعدك ويعينك يارب

  • @user-ib3rh5tm1p

    @user-ib3rh5tm1p

    Жыл бұрын

    ها بشر؟... وش صار

  • @maheralsarahi4786

    @maheralsarahi4786

    11 ай бұрын

    ​@@user-ib3rh5tm1pشكله رجع 😂😂😂 ولا كان رد عليك

  • @user-sb9rm3ih1y
    @user-sb9rm3ih1y Жыл бұрын

    ٣ شهور و٢٣ يو لله الحمد انصح الجميع يترك اللهم الثبات

  • @letsplay7142
    @letsplay71429 ай бұрын

    انا اقلعت عن التدخين 40 يوم الحمد لله .كنت ادخن لمدة خمس سنوات .ودمرت نفسيتي بسبب التدخين .اقلعت المرة الاولى لمدة شهر ثم رجعت .وهذه المرة الثانية الحمد لله لم يعد يخطر في بالي ناس تدخين امام ولا ابالي .سبحان الله حتى رائحته صرت اكرهها..اهم شي في الاقلاع هيا العازيمة قارن نفسك مع سجارة فان غلبتك ادن انت لست رجل .هذه المقارنة التي عملتها مع نفسي و قطعته فجأة و الحمد لله .الله يعفوا على الجميع و الله التدخين مضرة

  • @Amine-ns5zl

    @Amine-ns5zl

    5 ай бұрын

    خمس سنوات فترة بسيطة

  • @fphirize3937

    @fphirize3937

    5 ай бұрын

    موو فترة قصيرة بل صعبة ايضا​@@Amine-ns5zl

  • @proofessoor

    @proofessoor

    4 ай бұрын

    والله لو سنه بطل ​@@Amine-ns5zl

  • @letsplay7142

    @letsplay7142

    4 ай бұрын

    @@Amine-ns5zl لا صديقي .الحاجة فاش كتفوت 90 يوم كتولي ادمان . الحمد لله تخلصت منه حاليا 6 اشهر

  • @abdealimbaira8712
    @abdealimbaira87124 ай бұрын

    15يوم بدون تدخين الحمدلله نسأل الله الثبات

  • @yousefmasarwa5805
    @yousefmasarwa5805 Жыл бұрын

    والله قطعت الدخان بيوم وليله بدون سابق انذار كان التاريخ ٥/٦/٢٠١٩ اول يوم عيد الفطر دخنت سيجاره قبل صلاة العيد واشي براسي قلي خلص هاي اخر سيجاره وفعلا من يومها ما دخنت، وكان هاض اليوم بعد ١٥ سنه خبره في التدخين😁

  • @faisalbalubead7861

    @faisalbalubead7861

    Жыл бұрын

    ​@noor noor ابتعد ابتعد ابتعد

  • @faisalbalubead7861

    @faisalbalubead7861

    Жыл бұрын

    @noor noor لا تعالج الادمان بادمان اللي قاعد يصير لك اعراض انسحابية افضل شيء ممكن تعمله انك تدخل مجموعة دعم سواء على الواقع او افتراضيا و مجرد الكلام معهم يخفف جدا الشعور مما يعطي دافعية لاكمال التعافي لكن ابدا لا تدخن و لا تقرب الدخان لانك راح تطيح في ادمان جديد و بالتالي المعاناة تصير دبل ممكن تطلع تمشي خارج البيت و تتواصل مع الاصدقاء و ايضا ممكن تكتب كل ما يحبطك على ورقة و احتضان الشعور لا باس به يعني اقول لنفسي لا باس هذا عرض انسحابي انا متقبله تماما ما بعد آلام الاعراض الانسحابية هو الراحة التامة اصبر لانه كل يوم في التعافي يحدث شيء بداخلك انت لا تعلمه لكنه يحدث مثل التئام الجرح يحتاج وقت ، اعيد واكرر لا تقرب الدخان او اي مادة ادمانية

  • @faisalbalubead7861

    @faisalbalubead7861

    Жыл бұрын

    @noor noor انا في طريق التعافي مثلك لكن الحمدلله تقدمت بعض الشيء

  • @faisalbalubead7861

    @faisalbalubead7861

    Жыл бұрын

    @noor noor العفو ولا تنسى التواصل مع مجموعات الدعم و خلق سلوكيات جديدة تحل مكان السلوك القديم في النهاية التعافي فاتورة ندفعها الان او مستقبلا و التعجيل في دفعها يريحك في الحياة ، تمنياتي بالتوفيق للجميع

  • @user-vz9wp2vf4c
    @user-vz9wp2vf4c6 ай бұрын

    صارلي سنة تركت التذخين نسال الله الثباث

  • @mohmedkmal8688
    @mohmedkmal86889 ай бұрын

    انا يوم متركت الدخان خت قرار معي نفسي وفعلا نجحت ف ذالك والحمدالله كلوا بي فضل الله

  • @user-oo3mh9zl5k
    @user-oo3mh9zl5k Жыл бұрын

    ولله اليوم قاعد افكر اقطع زقاير او شفت هل فيديو انا اقوئ من الزقاير ان شاءالله راح اقطعها ما منها فايده غير المرض الحمدالله قطعت الحشيش الحين دور الزقاير

  • @jlwisiirm3068

    @jlwisiirm3068

    Жыл бұрын

    والله مثلك قطعت الحشيش باقي تدخين ابغا اعيش احياتي واستمتعت فيها

  • @alihamad-nu7ho

    @alihamad-nu7ho

    Жыл бұрын

    اذا قطعت الحشيش والتدخين مع بعض راح تتشافي اسرع مما تقطع الحشيش لوحدة …هذا من تجربه بس تحمل واصبر وحافظ على صلاتك وخاصة الجماعة واقراء قران يوميا ورياضة وابعد عن اي مشاكل واكل صحي فترة شهرين الى ثلاث اشهر راح تحس بفرق كبير جدا

  • @rsrs2033

    @rsrs2033

    Жыл бұрын

    انصحكم بكتاب الن كار راح توقف تدخين للابد

  • @Great1973
    @Great19734 ай бұрын

    👍🌺 سبع اين تسكن اليوم حضرتك ؟ اديش صارلك متعافي من التدخين وكل انواع الادمان ؟ الف مبروك عليك 👍🌺

  • @mohamedcharkaoui3279
    @mohamedcharkaoui327910 ай бұрын

    انا مبطل كوكاين 2 شهرين و اليوم قررت ابطل دخان بماذا تنصحني

  • @user-qn5sb1pb1b
    @user-qn5sb1pb1b11 ай бұрын

    صارر شهرر ما مدخن 💪💪💪💪💪

  • @HSN50
    @HSN50Ай бұрын

    اول يوم بدون ما ادخن 🤷🏻‍♂️

  • @NEVERBROKEAGAIN169
    @NEVERBROKEAGAIN1694 ай бұрын

    انا اخي ابتديت بمخدر الكالة الشهير في شمال افريقيا هو مثل القات في الجزيرة العربية و بعدها سجاءر و حشيش و ادوية و شرب و ...... ولحد الان لسه مدمن عندما ابتديت كان عمري 11 سنة

  • @user-qn6im6fw1k
    @user-qn6im6fw1k10 ай бұрын

    المحاولة العشرين في هذه السنة الليلة اخر سيجارة تكون ان شاء الله

  • @Khaled.1990-sy
    @Khaled.1990-sy Жыл бұрын

    هي عبارة عن مثبط الم يعني بتريح الاعصاب

  • @big25danger
    @big25danger Жыл бұрын

    انا قررت ابطلها من اليوم تاريخ 2023/3/27 اللهم اني اسألك الثبات و المغفره ادعولي

  • @blrx9478
    @blrx9478 Жыл бұрын

    يا رب اعفو عنا انا راح ابطل تدخين من اليوم يا ريت تدعولنا بالثوبة❤🧠

  • @nonenour-oc4ej

    @nonenour-oc4ej

    Жыл бұрын

    ربي يثبتك إستمر

  • @asmrsyd

    @asmrsyd

    Жыл бұрын

    امين يا أخي أنا فكرت أيضا ابتعد عن التدخين صحتي تباطلت والألام الراس من الحشيش اللهم نطلب الثوبة فأعفو عنا

  • @haccah5474
    @haccah54745 ай бұрын

    مرحبا اخي سعد انشاءلله انك لباس يشهد الله اني احبك في الله بس عندي ملاحظه صغيرة انزع هذيك الخمسة التي وراك لانها تعتبر شرك اصغر حفظك الله ورعاك يا اخي ❤

  • @HhcvFhh

    @HhcvFhh

    5 ай бұрын

    متخلف 😂

  • @ihzsa
    @ihzsa Жыл бұрын

    الحمدلله اسبوع بدون دخان وحشيش

  • @user-wh6tx4xi6t
    @user-wh6tx4xi6t11 ай бұрын

    اني اتعاطى مخدرات وابلع حبوب واشرب وادخن جكاير وعاده سريه انشالله اتركهن كلهن من هذا اليوم مثل ما تركهن صاحب الحساب ادعولي

  • @user-qn6im6fw1k

    @user-qn6im6fw1k

    10 ай бұрын

    ماهكوتي تترك😂

  • @OAllah-Goh

    @OAllah-Goh

    Ай бұрын

    @@user-qn6im6fw1k ليه ماهقيت الا يقدر الله يهديك ويهديه ويهدينا ويهدي الجميع يارب العالمين

  • @wahabaliraqi3518
    @wahabaliraqi3518 Жыл бұрын

    طيب انا عندي إصابة في قدمي كيف اعمل رياضه واني لا استطيع الركض؟؟

  • @putyourfootup2792
    @putyourfootup2792 Жыл бұрын

    والله اصعب ادمان هوا ادمان الدخان يارب اقدر اتركه

  • @man4you278

    @man4you278

    Жыл бұрын

    امين يارب

  • @nonenour-oc4ej

    @nonenour-oc4ej

    Жыл бұрын

    ربي يثبتك

  • @HhcvFhh

    @HhcvFhh

    5 ай бұрын

    غلط اصعب ادمان هو العاده السريه لاغير 😢

  • @putyourfootup2792

    @putyourfootup2792

    5 ай бұрын

    @@HhcvFhh العادة السرية بطلتها والتدخين ماقدرت تعرف احساس انك تكون من دون نيكوتين اكيد لا اطباء وادوية لتخفيف العصبية والضغط النفسي انت مو مجرب ولا تجربه كم من واحد اصيب بالسرطان وعارف نفسه رح يموت وماقدر يبطله

  • @user-jh4hq6ey8n
    @user-jh4hq6ey8n7 ай бұрын

    والله اني صارلي 7 أيام تارك التدخين وانشاء الله نهاءي

  • @h.5978
    @h.5978 Жыл бұрын

    الحمدلله ربي رازقني بالصبر والتحمل .. والله ياشباب اني ادخن واتركه بكيفي ولما اتعاطى اتعاطى كم شهر واتركه بكيفي ، لازم تتعلمون الاراده والصبر واهم شي صلواتك بس ولا تخاف من شي مثل كذا .. بالبدايه صح لذعت فيني وكفختني تكفيخ الاعراض من بعدها صرت اتعاطى واتركه واتعاطى واتركه لين تعودت ومعاد اشوفها شي هاذا كله فضل من ربي ❤️❤️🙏🏼.

  • @Alaa_Moods
    @Alaa_Moods10 ай бұрын

    ادعولي ابطل لتنو راح صدري ومعدتي ماعاد اقدر اكل ولا خالص

  • @ahmadna505
    @ahmadna50516 күн бұрын

    اخي العين الوارك هي من الشرك بالله انتبه بارك الله فيك

  • @n3ivc
    @n3ivc Жыл бұрын

    من هاي اللحضه راح اترك التدخين ادعولي ما ارجع 😢

  • @maheralsarahi4786
    @maheralsarahi478611 ай бұрын

    بدال التدخين أستغفر ربك وبدل الدخان بالأكل فواكة شوكولاته وغيرها استمتع بحياتك

  • @MR-REAL2000
    @MR-REAL20009 ай бұрын

    التفكير بسلبيات التدخين والعزيمه

  • @karem3415
    @karem34159 ай бұрын

    انا وقفت تدخين بقالي شهر ومعايا في السكن سفاح تدخان والعزيمه لسا موجوده اني ابطل

  • @sultanlorangame6130
    @sultanlorangame61305 ай бұрын

    صارلي فوق اربع سنين عم تدخن عم حاول اترك تدخين اول مرة تركت اسبوع و رجعت و مرة تاني تركت يوم و رجعت و هاي مرة تالتي ب اذن بترك

  • @pinkheart5713
    @pinkheart57139 ай бұрын

    لا حول ولا قوة إلا بالله

  • @nassimabayarassou425
    @nassimabayarassou425 Жыл бұрын

    السلام عليكم، استاذ سعد كيف الواحد يقدر يشارك ويستفيد من برنامج تحدي ل 100 يوم

  • @saedalmahmoud

    @saedalmahmoud

    Жыл бұрын

    تواصل معنا ٠٠٩٠٥٥٥١٦٧٥٧١٦ واتساب

  • @mostafaallam8297

    @mostafaallam8297

    9 ай бұрын

    ​@@saedalmahmoudهل ما زلتم موجودون

  • @8k_sad
    @8k_sad Жыл бұрын

    انا ادخن منذ 5 سنوات وتركت وبرجع أكثر من 100 مره بأذن الله تعالى اليوم نويت اترك لله ادعولي ربنا ايتوب عليه 💔

  • @user-wh6tx4xi6t

    @user-wh6tx4xi6t

    11 ай бұрын

    بعدك تارك التدخين لو رجعت تدخن

  • @prod.fankon3413
    @prod.fankon3413Ай бұрын

    لا استطيع ترك دخان بسبب الحشيش 💔

  • @user-uh3st4bb5o
    @user-uh3st4bb5o Жыл бұрын

    غريب جدا انت كنت مدخن و محشش و تأخذ مخدرات وعادة سرية وتخلصت منهم كلهم انت شجاع

  • @user-uh3st4bb5o

    @user-uh3st4bb5o

    Жыл бұрын

    ونسيت الكحول 😂

  • @diaaalazrony9907
    @diaaalazrony9907 Жыл бұрын

    صرلي 4 ساعات تارك الدخان دعولي

  • @asim7308

    @asim7308

    9 ай бұрын

    😂

  • @talalja4274
    @talalja4274 Жыл бұрын

    اخي سعد بعد تركي لليريكا لمدة سنتين من يومين انتكست واخدت جرعة ٤٠٠ ماذا افعل وهل انا عدت الى عالم الادمان ؟ في ندم بداخلي جاوبني ربنا يكرمك لحتى اطمن وحلفت انا لا اعود مرة ثانية للتعاطي

  • @saedalmahmoud

    @saedalmahmoud

    Жыл бұрын

    مادام في ندم معناها انت متعافي ، كمل في طريق التعافي وما يهمك

  • @Ali-ge5kz

    @Ali-ge5kz

    Жыл бұрын

    كوتش سعد رد عليك ❤

  • @nonenour-oc4ej

    @nonenour-oc4ej

    Жыл бұрын

    ربي يثبتك

  • @arabi96

    @arabi96

    Жыл бұрын

    لا تبحث عن التعافي المثالي المهم أنك تصر على نفس الطريق

  • @alihussein7242
    @alihussein72428 ай бұрын

    صار اسبوع بدون تدخين والوضع لوز 😂

  • @SssSss-qc4nf
    @SssSss-qc4nf Жыл бұрын

    كيف التواصل معك سعد ماعنديش ايميل لكن عندي واتس انا من ليبيا

  • @saedalmahmoud

    @saedalmahmoud

    Жыл бұрын

    00905551675716

  • @user-rj5lo1vh9p
    @user-rj5lo1vh9p5 ай бұрын

    اليوم الرابع من تبطيل التدخين وصلت مرحلة افكر في الانتحار يارب رحمتك

  • @zahmaro2

    @zahmaro2

    5 ай бұрын

    بالغت كثير فيه صعوبه لكن ماتصل تفكر في الانتحار انا دخنت ٤٠ سنه وتركته ولا وصلت لأعراض شديده لكن انصحك بلصقات النيكوتين ستستفيد كثيرا

  • @HhcvFhh

    @HhcvFhh

    5 ай бұрын

    اانتحار بسبب التدخين سكاير هههههههه بالغت كثير وكانك مدمن مخدر*ات مو تدخين 😂😂😂

  • @user-xf3ue7yb3k
    @user-xf3ue7yb3k9 ай бұрын

    الامور كلها تتعلق بطبيعة التفكير والتعامل مع الحياة المقرفة .

  • @aymanalamri2126
    @aymanalamri21268 ай бұрын

    خل معك دايم مسواك وبتترك التدخين انشاء الله

  • @A15_9
    @A15_9 Жыл бұрын

    🚭30/4/2023🚭

  • @interstellar9493
    @interstellar9493 Жыл бұрын

    الي يترك الكرستال ميث يكدر يترك كلشي

  • @cxo1_9
    @cxo1_9 Жыл бұрын

    هوه انا جاي اباوع عليك وكاض الجكاره 😂😂

  • @user-fz1cg4mk1p
    @user-fz1cg4mk1p8 ай бұрын

    راح احاول اقطع الدخان بتاريخ 2023/10/27 الساعة 2 الفجر انشاء الله اقطعة

  • @magicmagic8741
    @magicmagic8741 Жыл бұрын

    الحمد لله في رمضان أقلعت عن الحشيش والسجائر وهذا بفضل الله سبحانه والأن بدأت أهتم بصحتي وأمارس رياضة ثلاث أشياء ساعدتني بعد الله عز وجل الصلاة القرأن والمسبحة كانت لا تفارق يدي وأكثر شيء كان يزيد من إرادتي هم أصدقائي لا لا لم يساندوني لا بل عندما يعلمون أني تركت التدخين كان وجههم يبين الحقد وكانو يعطوني رسائل لإحباطي مثلا كان البعض يقول لي عند خروج رمضان ستعود للتدخين والبعض يقول لي إذا لم تصل لسنة من ترك التدخين لا تعتبر نفسك تركت التدخين وهذا الحقد كان يزيد ويقوي إرادتي 😅😅 أشكرهم من هذا المنبر وأخيرا أتمنى قصتي تزيدكم إرادة لأن الجميع ينتظر سقوطك على حر من الشوق فهل من متعض ❤❤

  • @hussensawaed6472

    @hussensawaed6472

    Жыл бұрын

    كل الأحترام والله يثبتك اخي استمرررر

  • @magicmagic8741

    @magicmagic8741

    Жыл бұрын

    @@hussensawaed6472 اللهم أمين جزاك الله كل خير أخي حسين ❤

  • @user-wh6tx4xi6t
    @user-wh6tx4xi6t11 ай бұрын

    من هاي لحضه راح اترك التدخين الي يقره تعليقي خلي يسألني بعدني تاركها لو لا

  • @Yaser9977

    @Yaser9977

    11 ай бұрын

    بعدك تاركها لو رجعت

  • @mostafaallam8297

    @mostafaallam8297

    9 ай бұрын

    لسه بتشرب ولا بطلت 😢

  • @aseillabdelrahman1816
    @aseillabdelrahman1816 Жыл бұрын

    يلي عم يحضر الفديو و عم يدخن يصف جنبي 😂

  • @ansal3017

    @ansal3017

    9 ай бұрын

    عم بتفرج ع الفيديو وتارك التدخين ليا 23 يوم

  • @ameen4023
    @ameen4023 Жыл бұрын

    يازلمه مومخلي شي مانك مدمن عليه ؟؟

  • @redlider8688

    @redlider8688

    Жыл бұрын

    😂😂😂😂

  • @Ali-ge5kz

    @Ali-ge5kz

    Жыл бұрын

    كل شي 😂

  • @sloobu77s14

    @sloobu77s14

    Жыл бұрын

    بدال ما تنكت قول حمدلله

  • @RbwuiMohmd-td1kz
    @RbwuiMohmd-td1kz3 ай бұрын

    انا ادخن من عشرين سنة ولا يوجد اي شيئ يوقف على تدخين الى ارادة لا دواء ولا اي شيئ كلش كذب

  • @Ab-bk4nh
    @Ab-bk4nh Жыл бұрын

    كيف نقنع شخص من التخلص من الادمان وهو ينكر ويكذب ان اصلا في مشكله

  • @mahamd3791

    @mahamd3791

    Жыл бұрын

    مستحيل تقنع شخص هو مو مقتنع والانسان بطبيعته يكابر لاكن انا اقتنعت واقلعت عن الادمان بعد ما حافظت على صلاتي

  • @ahmednasser2733
    @ahmednasser2733Ай бұрын

    هذا كله حكي فاضي. أنا دخنت مدة طويلة مدة عشرين سنة لما حبيت ابطل بطلت ما صار شي لا قلق ولا ستربس و التقي يوميا مع ناس بتدخن لا صعب ولا شي... هي مسألة ارادة وبس

  • @user-xx9kj8iz2e
    @user-xx9kj8iz2e4 ай бұрын

    تناول بعدالاستيقاظ من النوم ٥٠ جرام بصل ولبان المر[لبان دكر]عند العطار وأعلم انها تختلف من شخص الي اخر مصداق لقول الله بسم الله الرحمان الرحيم[فسبحان الذى خلق الازو اج كلها مما تنبت الأرض ومن انسهم ومما لا يعلمون]صدق الله العظيمورسول فيما بلغ عن الله العظيم اي التكوين البيلوجى اوعلم الجينوم

  • @sidouzazo2386
    @sidouzazo2386 Жыл бұрын

    نكوتين أصعب شيء والله

  • @1MD272

    @1MD272

    Жыл бұрын

    اذا انت متجوز وعندك اولاد فكر باولادك شو بدو يصير فيهم اذا صار عليك مرض من الدخان وتفارق الحياة ولمين بدك تتركهم لوحدهم ، صدقني بس تقعد خمس دقايق لوحدك رح تتخذ قرار من كل قلبك انك تتركو لأنو الاولاد اغلى اشي على البني ادم ، رح تتركو بسهولة

  • @sidouzazo2386

    @sidouzazo2386

    Жыл бұрын

    @@1MD272 اللهم نسالك العافية كلامك صح

  • @kartal6364

    @kartal6364

    10 ай бұрын

    نصيحة الك تريد تترك التدخين ؟ ابحث على اليوتيوب على فيديو مدته ساعه بعنوان ( طريقة الن كار للاقلاع عن التدخين )

  • @user-yl5fy3rp3u
    @user-yl5fy3rp3u Жыл бұрын

    الصعوبه في ترك التدخين بتحس حالك مش مبسوط هاذي كل القصه ههههه

  • @arabi96

    @arabi96

    Жыл бұрын

    نعم أعراض الانسحاب

  • @user-yl5fy3rp3u
    @user-yl5fy3rp3u Жыл бұрын

    احساسي بقول كل الي جربو يتركو التدخين الحظه الي خلتهم يرجعو هي القعده مع فنجان القهوه ثاني يوم الصبح ههههه في هاذي الحظه الشوق لتدخين بصير اضعاف مضاعفه لدرجه بتحس حالك بعد ما كنت انسان تحولت الى وحش بتحس ايديك ورجليك صارت طويله واصبحت شخص عملاق هههههه والله يا ناس صعب كثير لولا الله ثم السيكاره الاكترونيه كان من المستحيل اصمد تلك التجربه الفظيعه اسبوعين بتحس حالك في كوكب اخر ثلاث سنوات تارك التدخين الامر مش سهل وفظيع لدرجه ابوي قال خلص ارجع دخن بلاش تقتل احد الاشخاص في الشارع اصبحت مجنون رسمي

  • @nazib6168
    @nazib61688 ай бұрын

    نصيحه للمدخنين من مدخن صابقن ودك طبطل التدخين اقطع مبشر وحكم نفسك بس يومين وحصب لنفسك با الساعه بعد يومين بتبلش تنساه ودامن شوف مقاطع تحفي زيا عن الاقلاع عن التدخين 🚭 وعد مني غال طبطل (وتمنا ليكو التوفيق )

  • @HhcvFhh

    @HhcvFhh

    5 ай бұрын

    اي تتحدث انت اللغه العربيه تبكي في الزاوية 😂😂

  • @nazib6168

    @nazib6168

    5 ай бұрын

    @@HhcvFhh تبكي في حضن امك

  • @ennour6518
    @ennour65189 ай бұрын

    دخنت لمدة 6 سنوات و اقلعت منذ 4 اشهر من دون سبب

  • @KalimatiLyawm
    @KalimatiLyawm6 ай бұрын

    عندي خطة والله ناجحة..دخلو عندي مجانا

Келесі