Самый новый и один из самых эффективных методов лечения пограничного расстройства личности - схема-терапия! Как проходит, что дает, кому подходит. Разделы видео: 00:29 - мое обучение схема-терапии в Институте психиатрии Макса Планка в Мюнхене 01:03 - зачем нужен был еще один метод психотерапии? 02:18 - почему КПТ не работает у людей с расстройствами личности? 05:06 - что такое схема-терапия? 05:34 - при каких диагнозах подходит схема-терапия? 07:15 - преимущества схема-терапии 08:59 - суть схема-терапии, что такое дисфункциональные/дезадаптивные схемы 10:40 - стратегии замирания / избегания / борьбы 12:51 - какие режимы активны при пограничном расстройстве? 15:08 - цели схема-терапии

Книгу Джеффри Янга "Прочь из замкнутого круга" однозначно рекомендую к прочтению! Максимум информации, потрясающе структурированной, плюс чёткие и работающие рекомендации. Спасибо за видео, София.

@user-ko4sz8ld3y

Жыл бұрын

Благодарю

@TasteLikeLoVve

Жыл бұрын

В ней, к сожалению, всего 11 схем раскрыты из 18-ти. Нет такой схемы, например, как недостаточность самоконтроля/самодисциплины (режим импульсивного ребёнка). Жду, когда выйдет продолжение книги, если оно будет, конечно.

@TatianaPatnicaDa

Жыл бұрын

Что делать , если Читать сложно ? Просто невозможно. Накрывает от мысли что я читаю мысли другого человека, не более... Читаю то что другой человек держит в своей голове .

@diannaerd1111

Жыл бұрын

@@TatianaPatnicaDa Здравствуй! У меня возникал похожий вопрос. Мне помогает такая мысль: я разделяю книги на две группы. Первая группа, когда один человек пишет из своей головы, например художественная литература. Вторая категория книг, когда пишет один человек, но это не только мысли из его головы. Это скорее продукт основанный на исследованиях, практики и экспериментах в которых участвовало много других реальных людей. Надеюсь что моя мысль поможет посмотреть на книгу по другому. Хотя я не читала книгу, которую советует София. Я сейчас читаю Маршу Линехан - Руководство по тренингу навыков при терапии ПРЛ. Но думаю что обе эти книги относятся ко второй группе)) Ещё хочу поделиться своим опытом. Иногда когда я читаю книги, меня могут переполнять эмоции, потому что, то что написано в книге, может задевать, что-то у меня внутри. Но вначале я этого не осознавала и думала, что это просто книга такая не интересная или что я не люблю читать. Но оказывается при чтении возникают эмоции. Вначале я просто признала, что есть какие-то эмоции, а потом пыталась распознать какие именно эмоции возникают. В итоге оказалось, что дело совсем не в книге))

У мня ПРЛ и КПТ на мне не работала, но не потому что я неспособна вести дневник или делать домашку, а потому что я и до терапии много рефлексировала и анализировала свои мысли и чувства, для меня это было супер бесполезным.Типо как:"Продолжай есть и винить себя за свои действия дальше, как ты делала это всю жизнь".Это так не работает, к сожалению.

Я понимаю, что не вполне верно так говорить, но исходя из частоты появления роликов про ПРЛ (имею в виду не только данный канал) складывается впечатление, что это очень актуальное, а может быть и наиболее популярное расстройство.

У меня ПРЛ. Сначала была КПТ, потом ДБТ, потом схема-терапия. КПТ не дала вообще никакого результата кроме того что я могла выговориться. Схема-терапия хорошо описывала все мои состояния, но я не могла ее применить в жизни. А вот ДБТ изменила жизнь :)

@olgutza89

Жыл бұрын

Сколько времени вы проделали ДБТ? Говорят, там надо ходить годами. Это правда?

@olgutza89

Жыл бұрын

Вы меня, кстати, напугали. Я ПРЛщик, записалась на приём к психологу который работает по технике КПТ, а вы говорите, что не помогло.

@anyway6619

Жыл бұрын

@@olgutza89 примерно пол года была ДБТ группа, но сами навыки из ДБТ применяю почти каждый день уже несколько лет. Если мне не помогла КПТ, то не значит, что не поможет вам ;)

@evropapsi

Жыл бұрын

Спасибо, что поделились своим опытом 🌺 Да, ДБТ - это классика

Схема -терапия очень хорошо структурирует современные веяния психотерапии.Книга супер , много модификаций техник пустого стула,в плане эмоциональных техник мне думается ,что нужен хороший опыт для глубокого проведения их .

@evropapsi

Жыл бұрын

Да, Арут, опыт точно нужен. Но самое интересное, что ни один случай не повторяется. И это всегда творческий процесс, где много импровизации, и где пациенты тоже учат нас.

Восхитительное видео, София! Очень интересно! У Вас талант. Как же хорошо, что вы ведете этот канал. Спасибо🙏💕

Спасибо, София за такие видео!🌷🌷🌷

Да, был бы очень интересен курс по схеме-терапии!

София, спасибо! Очень интересная тема.

Спасибо, София за очередной ролик о психиатрии. Всего доброго Вам!

Очень актуальный курс!🤩

Огромное спасибо Вам! Видео про ПРЛ очень нужны и важны) спасибо за книгу, надо будет приобрести обязательно.

Да сзема терапия весьма интересна. Спасибо за книгу!

Чудове відео! Компетентно, професійно, доступно! Дякую❤

спасибо за ваш труд! вы делаете большую работу, которая помогает мне и другим людям

Спасибо за ваши видео

Спасибо!

Да, было бы здорово курс пройти!

Благодарю очень ценное видео

Спасибо большое!

Прекрасный качественный материал. Спасибо! Пожелание: говорить по-медленнее и спокойнее😊

Будем рады такому курсу

Обязательно был бы очень интересен !!!!!!!! Ждём

Здравствуйте, доктор! Поражают Ваша компетентность и профессионализм. Хотелось бы стать участником курса. Спасибо

Мне был бы очень интересен предложенный Вами курс. Спасибо вам за видео

Очень актуален курс по схема-терапии!

Очень интересно было бы посмотреть курс по схема-терапии!

Да, курс по схемо-терапии было пы супер!

Курс было бы интересно!

Добрый день, София! Курс по схема-терапии интересен, с удовольствием поучаствовала бы.

@evropapsi

Жыл бұрын

Спасибо, Александра.

Да, был бы очень интересен курс

Я бы с удовольствием прошла курс по схема-терапии

Схема терапия новая и очень нам нужная.

Очень интересная и актуальная тема! Организуйте курс или вебинар пожалуюста. Я хочу учиться у Вас🙏👍🤲

@evropapsi

Жыл бұрын

Спасибо, Зебинисо, мне важны такие комментарии. Чем больше будет таких заинтересованных коллег, тем больше вероятность, что будет курс 😉

Курс был бы очень интересен!

гениальная мысль

Какие можете посоветовать бесплатные онлайн книги ? Или хотя бы по ценовой категории как Прочь из замкнутого круга. Заранее спасибо🙏

Очень бы хотела такой курс

София, спасибо за ваш труд! ⚘🌷🍒 Имею опыт работы над собой методом схемотерапии. Наверное, в чём то это и хорошо. Но! Отказалась от этой практики, так как на моментах возврата в прошлое и на фоне этого всего ушла в глубокий депрессняк ( пардон за слэнг) Вы знакомы с работами Франца Рупперта? Мне вот очень по душе его метод оитп и в этом я нашла для себя большую помощь.

@evropapsi

Жыл бұрын

Александра, к сожалению, с трудами этого коллеги не знакома. Но я посмотрела сайт, выглядит любопытно. Ознакомлюсь в ближайшее время, тем более, я собираю всё, что связано с психотравмой. О Вашей ситуации: никакая работа с прошлым и травмами не начинается с разбега. Вначале обязательно нужна стабилизация. Для стабилизации я обычно использую КПТ, техники расслабления, дыхания, осознанность и т.д. Этот этап может быть и 3 месяца, и даже больше. Только когда человек готов, потихоньку начинаем копать прошлое... Если сразу говорить о прошлом, без стабилизации, это еще одна психотравма...

@alexandra___lugovaya

Жыл бұрын

@@evropapsi СПАСИБО! я имею не самый удачный опыт психотерапии и работы в расстановках. Это не вдруг и случайно, много перепробывала. Ваше итальянское путешествие простл мечта!💖💖💖

Я бы хотела курс по схематерапии🌷 но я не врач, если помните) Плюс я вообще хотела бы у вас иногда учиться... Может быть, какие-нибудь интенсивы на 1 день, или час, на супервизии или что-то такое

@evropapsi

Жыл бұрын

Валерия, очень приятно! Буду иметь в виду. Сейчас запускаю второй поток того курса, который Вы уже прошли. Потом буду думать что-то новенькое.

Курс был бы очень актуален!

Я хочу курс по схематерапии👌👍

На мой взгляд, схема-терапия - это интересная теория и диагностика при полном отсутствии своих техник! Парадоксально, но факт! Или рескриптинг считать техникой схема-терапии? Назовите хоть одну технику, плиз. Про книгу Янга, я в нее вгрызался, тоже самое. Хорошая книга, но сделано с умом - инструменты автор оставил при себе. Что выкладывают в книгах - это процедуры и всякие листы. Техник - ноль. Но клиентам не нужны опросники, бланки и процедуры, им нужны техники. Техник там как раз и нет! Просто применяйте то, что у вас есть в багаже из всех направлений терапии, какие знаете. И еще клиенты не согласны ложится в стационар, однако!)

@evropapsi

Жыл бұрын

Сильвио, да, техникам учат на курсах. На курсах для терапевтов ооочень много практики, курсы как раз из этого и состоят.

Курс для практиков было бы здорово. А как тогда было бы с сертификацией? Это возможно?

Хотелось бы попасть к Вам на курс. Эта тема актуальна.

@evropapsi

Жыл бұрын

Спасибо, Елена, буду иметь в виду 👍

как можно увидеть ваши сертификаты и дипломы. Мне очень интересно почему врач с европейским дипломом ведет каналы в социальных сетях. Ведь доктора там в клиниках зарабатывают большие деньги. У хорошего врача нет времени на ведение каналов в социальных сетях.

Не могу понять один момент, как происходит додавание психотерапевтом недостающего внутреннему ребенку пациента? Как это происходит на терапии? Ведь сидят два взрослых человека, получается психотерапевт начинает общаться с пациентом как с маленьким, проявляет заботу, сюсюкается или что происходит? Не могу представить как это выглядит. Я вот очень хочу попробовать схема терапию, ведь часто проваливаюсь в возраст до 5 лет и меня травмирует если в этот момент со мной общаются как со взрослой, получается схема терапия это может решить или наоборот задача не вырастить, а вытащить из этого возраста?

Здравствуйте! Курс был бы актуален.

Мне интересен курс

Подскажите что со мной , ужасное раздражение на все, детей, звуки, шорохи, из-за этого злость , крики, в гневе могу ламать игрушки , не могу выносить детское поведение игры , хочется тишины, полной , после сливов могу рыдать и верить себя

Здравствуйте, а схема терапия и диалектико-поведенческая терапия, это разные методы терапии?

@anny91099

11 ай бұрын

Да, это разные виды терапии.

👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

Как к вам попасть ?

@evropapsi

Жыл бұрын

Валентина, для записи на консультацию напишите, пожалуйста, на почту секретарю evropa.psi@gmail.com В письме опишите коротко проблему. На терапию, к сожалению, у меня очередь на год вперед, поэтому сейчас могу предложить только разовую консультацию с рекомендациями.

Помогите мне😭😭😭😭😭

@evropapsi

Жыл бұрын

Марина, для записи на консультацию напишите, пожалуйста, на почту секретарю evropa.psi@gmail.com В письме опишите коротко проблему.

Найти схемотерапевта в РФ, это тот ещё ребус.

@verobutterfly3029

Жыл бұрын

Полно их

@lerulemon

Жыл бұрын

@@coto_pes это про любые специальности можно так сказать... Своего специалиста приходится поискать

Звучит как манипуляция взрослым ,вводя в состояние детства

@evropapsi

Жыл бұрын

В терапии нет никаких манипуляций. Все техники обсуждаются с пациентом, пациент полностью в сознании (это не гипноз) и полностью понимает, что происходит.

Я думал прл лечится нормотимиками