【省時料理】假日一次準備6道冷凍常備菜for一週冷凍便當！平日不用再下廚真的太太太方便了
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
#省時料理 #冷凍常備菜 #產後瘦身 #低醣飲食 #冷凍便當
2022年初，有個小孩從我肚子裡蹦出來
開始育兒生活以後，我才知道一天24小時根本不夠用
如果要每天開火煮三餐會變得更忙碌
而產後回不去的體重讓我必須減糖減脂，卻又不願意買市售高糖高油的便當
為了解決這些問題，我開始研究冷凍常備菜
夜晚孩子睡覺以後，或是假日有家人幫忙照顧孩子的時候
就開始了我的大量備菜之路
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/ ellystudio.2016
Пікірлер: 13
謝謝分享，冷凍便當很方便又保鮮，希望能再分享其他更多的冷凍便當菜色食譜
好實用的分享~
希望這系列的影片能多分享一些 謝謝
看到削紅蘿蔔削到指甲那裡我也跟著叫出來了XD 影片很棒，很實用！
@ellychen2016
Жыл бұрын
😂妳太可愛了
感謝分享!! (剪刀耍特技的部分不小心笑出來XD)
所以是冷凍煮好的飯菜，早上加熱放涼 帶冷便當嗎?
😂😂Elly您好，謝謝您的分享， （我是新手烹飪，看著食譜每天變換不同菜色做出了興趣😋），但這樣情況持續每天下班非常趕回家做飯為期一個月（無非是為自己帶便當🍱）我累癱了⋯⋯⋯辛苦的做完菜（洗鍋子）趕著晚間8:30下水游泳運動⋯⋯在這當中身體不適兩次（畢竟白天工作壓力大上班族） 我一直在想有什麼方法改善現狀？ 您的方式是，料理一週五天上班的菜色 （每天吃一樣嗎？😂😂😂）
@ellychen2016
Жыл бұрын
我通常假日做一些冷凍食材起來放，食材不夠了就吃火鍋(菜肉通通丟進去這樣)，有時候也會買便當啦XD
謝謝分享，很實用欸，食材也容易取得~😄 請問鍋子的品牌是？
@ellychen2016
Жыл бұрын
鍋子是叫midori自然煮意的品牌喔😊
ㄆㄟㄍ
紅蘿蔔太小