【生理前の食欲】爆食しまくる1日の食事【料理ルーティン】

こんにちは、てりやきチャンネルです。
今回は、辛ラーメンに納豆ご飯に、朝から晩まで食べまくった1日の様子です。
好きなものを好きなだけ食べる、これでまた1ヶ月頑張ります!
▼本日のお品書き
・辛ラーメンアレンジ
・納豆ごはん
・コストコのホットドッグ&ピザ
・バターチキンカレー
・ワンパンビビンバ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼登場人物
おにいさん:夫
おねえさん:妻
▼著書
レシピ本『気力ゼロでも満たされる 至福の限界ふたりごはん』
amzn.to/3Of6GJX
レシピエッセイ本『ふたりを平和にしてくれる最強の共働きごはん 月2.5万円で味もボリュームも大満足!』
amzn.to/3hmlmoW
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#生理前の食欲 #爆食 #深夜飯

Пікірлер: 321

  • @user-nt3yl5se5s
    @user-nt3yl5se5sАй бұрын

    納豆が出てきたことに謎の安心感を抱いて、海外に住んでたことをすっかり忘れて見てた😂

  • @Snowman_Love0288

    @Snowman_Love0288

    Ай бұрын

    ほんとですよ😊

  • @user-cn7vm5qr5x
    @user-cn7vm5qr5xАй бұрын

    すこしまえに、辛ラーメンのコチュジャンとみりんのレシピを私も送らせてもらったんですけど、そのとき他の方も美味しそう〜❤︎ってコメントしてくださって、このチャンネル見てる方の優しさにほっこりしました😭💗これからもお二人がおいしいものに囲まれてしあわけにすごせむすように🎉🐶

  • @haramaki2164
    @haramaki2164Ай бұрын

    辛ラーメン、白だしとキムチ入れて煮込んで、仕上げに溶き卵でとじたらめちゃくちゃ美味しいです🥳❣️ 既にやったことあったらすみません! 勿体ないけど、火薬抜きで作った方がアクが無い感じになって美味しいです!シンプルだけど美味しくてよく作ってます🤭 皆さんもぜひ!☆

  • @user-gh7sd4bl5t

    @user-gh7sd4bl5t

    Ай бұрын

    やります

  • @user-mr1gn6gf9b
    @user-mr1gn6gf9bАй бұрын

    毎月お姉さんと生理周期被りまくってて「そろそろ来るか、、!」て心の準備できるのでありがたい

  • @user-xz1yu8zz6q

    @user-xz1yu8zz6q

    Ай бұрын

    俺も

  • @user-sh3oc2lr2r

    @user-sh3oc2lr2r

    Ай бұрын

    めっちゃ分かるついでに辛ラーメン好きだしご飯何作るか考えるのも面倒だから真似させて頂いてる

  • @user-zr9sc2cj1c

    @user-zr9sc2cj1c

    Ай бұрын

    @@user-xz1yu8zz6qお前はちゃうやろ

  • @user-el3zw3bk9h
    @user-el3zw3bk9hАй бұрын

    アメリカでも生理はやってくる 安定の大食いが見れるのは幸せ🤤

  • @__3423uh
    @__3423uhАй бұрын

    お兄さんの『おはようございます』の所に(夫)って着いてることにニヤニヤしちゃって今日も幸せを感じました😸🎶

  • @kanaa.1301
    @kanaa.130125 күн бұрын

    本当に気持ちよくそして綺麗にたくさん食べるお二人が大好きです

  • @user-hm7ur1my2z
    @user-hm7ur1my2zАй бұрын

    てりやきチャンネル見出してから、ウェイパーの存在知って、買ってみたら一気に料理のクオリティーが爆上がりしました🥹🥹それ以来ウェイパーしか使ってないです💕お兄さんとお姉さんのおかげです!!ありがとうございます😭💕💕

  • @user-gg1cd2ox2v
    @user-gg1cd2ox2vАй бұрын

    オナラのくだり本当に最高!💓 お兄さんの反応も理想すぎるし、お姉さんの返しも理想すぎる🥺 こんなふうにさらけ出しても受け止めて貰えるの最高すぎる🫣💓 アメリカでも仲良しなお2人健在で本当に最高です❤

  • @user-rf9ks3ze7i
    @user-rf9ks3ze7iАй бұрын

    おはようございます(夫)に未だにキュンとする…本当に夫婦になったんだなと、、笑笑

  • @user-wr9ok5wk9p
    @user-wr9ok5wk9pАй бұрын

    いつも気持ちいいくらい食べるから見るの好きです🫰

  • @user-oj8vl4xv7y
    @user-oj8vl4xv7yАй бұрын

    てりやきちゃんねるの辛ラーメンシリーズが本当に好きです!!!!!!食べたくなったので明日食べます!!

  • @oncestay1264
    @oncestay1264Ай бұрын

    お姉さんの生理前爆食本当に見てて気持ちいい

  • @user-ml7bm8bf6f
    @user-ml7bm8bf6fАй бұрын

    ほんっとに仲良しのお二人さん😊 癒されるぅ🌈

  • @user-su6rf4ym9b
    @user-su6rf4ym9bАй бұрын

    絶賛生理前で食欲止まらず罪悪感がすごいのですがこの動画見て安心感を感じさせて貰いました🥹 おねえさんありがとうございます🥹🤍

  • @user-fn2vx4fk3k
    @user-fn2vx4fk3kАй бұрын

    バターが出てくると別アングルを期待してしまうので感謝です🤣 夜食作ってる時の掛け合いホッコリ🥰

  • @a---minmi
    @a---minmiАй бұрын

    ガチで辛ラーメンと納豆ご飯は神セット お姉さんの辛ラーメン食べる動画まじめちゃめちゃ好きだから嬉しすぎます。

  • @natti_0726
    @natti_0726Ай бұрын

    安定の朝のセットから始まり しっかり夜食まで食べるのはさすがです👏 こんなに沢山食べれたら幸せですね🫶

  • @user-fz1wn2lm4z
    @user-fz1wn2lm4zАй бұрын

    食に妥協のない姿勢尊敬します❕

  • @suxura
    @suxuraАй бұрын

    辛ラーメン食べる時は、必ずお二人の辛ラーメン食べる動画見ながら食べてます❤️‍🔥 爆食動画大好きです♡

  • @user-vo6no1pz9l
    @user-vo6no1pz9lАй бұрын

    バターチキンカレーすごくおいしそう! 辛ラーメンと納豆ごはんの組み合わせも最高😍

  • @yuz93
    @yuz93Ай бұрын

    わー!生理前爆食待ってました😭❤️ 辛ラーメンの油そばアレンジ好きすぎて最近めっちゃハマってます!笑

  • @soykefir4186
    @soykefir4186Ай бұрын

    2人で作ったカレーとワンパンビビンバ最高においしそう🤤🤤🤤今回もハッピーだったーありがとうございます☺️

  • @user-si1tw4wy4o
    @user-si1tw4wy4oАй бұрын

    Butterだいすき倶楽部としましては今回のおねえさんのButterもバチバチにキマっててブチ上がりました‼️おにいさんの合いの手も最高です‼️別角度もいつもありがとうございます🫶❤️‍🔥

  • @garandoss
    @garandossАй бұрын

    生理前の爆食良いですね。食べたくなりました。行ってみたいですね🎵

  • @nnkkd1107
    @nnkkd1107Ай бұрын

    ワンパンビビンバ今度絶対つくると心に誓いました😭美味しそうすぎる

  • @kaoriu5782
    @kaoriu5782Ай бұрын

    このシリーズ一番好き❤️

  • @a___cha04
    @a___cha04Ай бұрын

    辛ラーメンに乾燥わかめ追加で入れてみて下さい!シンプルなアレンジですが魚介風味追加されてめっちゃ美味しいです♡つぎの爆食dayに是非✨

  • @user-qp7tr9dc7p
    @user-qp7tr9dc7pАй бұрын

    毎回辛ラーメンと納豆ご飯マストなの好き❤️

  • @yurina8443
    @yurina8443Ай бұрын

    5:15おにいさんのポップコーンたべるスピードエグくて笑った🤣

  • @user-cn2wt7om6n
    @user-cn2wt7om6nАй бұрын

    全部美味しそうすぎてめちゃめちゃお腹空きます🤞🏻 動画見ながら一緒に夜ご飯食べてました😊

  • @marubonchu
    @marubonchuАй бұрын

    本当に今更だけど改めて朝から辛ラーメン×2と納豆ご飯大盛りはすごい😹 このくらい食べられたら気持ちよさそうだなぁ〜

  • @ytpah_fa
    @ytpah_faАй бұрын

    お兄さんのコストコホットドッグへの思いに共感の嵐でした🌭❤ シンプルなのに美味しくて、罪深いボリュームにも最高に幸せを感じます✨

  • @hanpen_cham
    @hanpen_chamАй бұрын

    毎月の楽しみです。癒される〜

  • @user-je3il2nt2w
    @user-je3il2nt2wАй бұрын

    辛ラーメンの具にぶつ切りのトマトを入れて、トマトジュースも入れるとチリトマトになって若干の罪悪感も消え、すごく好きです😊

  • @user-hq6sz8pq5h
    @user-hq6sz8pq5hАй бұрын

    夫婦で味の好みが似過ぎててすごいですね👏 これにはこれだよね!みたいのが合うと,生活してても楽でしょうね😊

  • @user-xn6yw2ih1y
    @user-xn6yw2ih1y20 күн бұрын

    休日の朝寝起きにカップ焼きそば(ラーメン)を食べるのが大好きです。納豆はそこに必ずかけるし、辛いもの•麺•納豆は最強トリオでキムチ鍋スープに納豆ご飯どぼんやりますし、何が言いたいかと言うと、お姉さんの食べ方は最高の食べ合わせです😊❤

  • @lilyyeah722
    @lilyyeah722Ай бұрын

    毎回思うんですが、麺の食べ方がほんっっっまに美味しそうで CM来てもいいのに‼︎ってくらいです‼︎ いつも食べたくなります🤤

  • @user-lv1bl4tz8m
    @user-lv1bl4tz8mАй бұрын

    夜中に見るもんではねぇ、、、ぐぅまた誘惑の棚にいるラーメンがこちらを見ている😇😇

  • @user-bz4mh3jb7p
    @user-bz4mh3jb7pКүн бұрын

    旦那さん、朝からポップコーンは面白すぎるwwwしかも高速食べwwwwなかよくて癒されました☺️

  • @user-uz1pg8cf7r
    @user-uz1pg8cf7rАй бұрын

    仲良し夫婦❤❤

  • @43v3r.
    @43v3r.Ай бұрын

    今日も別角度verあって嬉しい❤

  • @HohoMuMu
    @HohoMuMuАй бұрын

    私も今まさに辛ラーメン食べてる😂美味しい😂幸せ✨

  • @user-lq5bx3kj5v
    @user-lq5bx3kj5vАй бұрын

    毎月楽しみにしてる爆色動画🤤 最後麺かなあと思ったらビビンバ美味しそうすぎてこれも真似して作るものに追加されました😎

  • @chocopan0603
    @chocopan0603Ай бұрын

    ポップコーンよかったらどうぞとか朝から出してきて笑 おにいさんほんと面白い😂

  • @user-wi6tp9ws9c
    @user-wi6tp9ws9cАй бұрын

    22:13 flumpoolの大ファンなので嬉しいです! 推しと推しのコラボ最高✨

  • @user-us3nz8mv5h
    @user-us3nz8mv5hАй бұрын

    学生時代(ほぼ同時期)に、 神保町界隈にいたので、 2人から神保町や御茶ノ水のカレー屋さんの話が 出てきて嬉しくなりました! これからもカレーにまつわるエピソード楽しみにしてます😊❤

  • @yori6191
    @yori6191Ай бұрын

    最近コストコの会員になりました!今までよりお二人の動画が楽しみになった気がします😊

  • @miyon3417
    @miyon3417Ай бұрын

    最近新社会人で仕事が始まって怒涛の日々すぎて食べるのがいやになってたけど、久しぶりにてりやき姉さんと兄さんみたらめちゃ食欲湧いてきた。😭ありがとうございます………🥺🥺

  • @mimei1253
    @mimei1253Ай бұрын

    バターの別カメラバージョン大好きなので観れて幸せです✨ お2人の食べてる姿になぜか安心する自分がいますwww

  • @user-ju8my5yy8w
    @user-ju8my5yy8wАй бұрын

    今日の晩ご飯はカレーにする!美味そうすぎる!ありがとう!

  • @user-nt4pe5rq1y
    @user-nt4pe5rq1yАй бұрын

    空腹で急ぎながら料理するっていうのがわかりみが深すぎて笑 それなーーーってなりました!笑

  • @kotakotarou101
    @kotakotarou101Ай бұрын

    納豆ごはんにヒガシマルの牡蠣醬油がめちゃくちゃ合います!

  • @user-ch5yl1rq6s
    @user-ch5yl1rq6sАй бұрын

    生理前シリーズ大好きです👶🏻 私も辛ラーメンアレンジ送らせてください✨✨ ①トマトとベーコンをオリーブオイルで炒める ②水の規定量550のうち、半分豆乳にしてかやく等入れて沸かす ③通常通り麺を茹でる ④チーズ乗せて完成! 最後にご飯入れてトマトリゾット風にして食べる所まで激ウマです🤤🍅❤️‍🔥

  • @user-kl7qm2ld2r
    @user-kl7qm2ld2rАй бұрын

    相変わらずの食べっぷりで安心する😌

  • @user-xt4mr4hx1b
    @user-xt4mr4hx1bАй бұрын

    アメリカでも やっぱり朝は納豆ご飯&インスタント麺のおねえさん 最強!!

  • @user-by2nh5uf2w
    @user-by2nh5uf2wАй бұрын

    おならハラスメントむりwwwwww 腰に手あてながらの圧で吹いたwww

  • @NekogaSukinaKame_725
    @NekogaSukinaKame_725Ай бұрын

    やばい…深夜にこの美味しそうなラーメンは完全に飯テロだ…… 辛いの得意じゃないけどいつも美味しそうに食べるからお腹すいて食べたくなっちゃう…

  • @chiiichan13
    @chiiichan13Ай бұрын

    毎月あるこのルーティンには 共感しかないです😌 食べたのにお腹が無限に空くから ちょこちょこ何かを手にしてしまう…笑 お姉さんの辛ラーメンを食べる動画を 観ながら、 うちは日清のプルタック食べました😉✨️ 理由はただ1つ… 動画上がってサムネ見た瞬間に 明日食べると決めた😂笑 理由はただそれだけ… こうして夫婦になっても 毎月付き合ってくれるお兄さんが素敵で お姉さんが羨ましいー!🥺 って思いながらこの定期的にある この動画を観てます🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

  • @sunkei8658
    @sunkei8658Ай бұрын

    ビビンバが美味そうで作ろー 爆食が本当に好きです❤

  • @user-lr3qn7nm5y
    @user-lr3qn7nm5yАй бұрын

    あーもうまじで羨ましい!今私は留学でアイルランドに来て1ヶ月。もう既にめちゃくちゃ納豆ご飯が恋しい。日本食がやっぱり美味い。めちゃくちゃ美味そう。9月まで我慢。

  • @ra_men_sukipi25
    @ra_men_sukipi25Ай бұрын

    Butterのところ力が入ってるのと別角度のやってやったみたいなのがめちゃ面白かったです🤣

  • @Sakura4444100
    @Sakura4444100Ай бұрын

    調味料無くても補充されてない感じがアメリカっぽいですね🇺🇸 今日も爆食見ながらご飯食べてます❤

  • @risat4335
    @risat4335Ай бұрын

    突然の別角度面白すぎたこれからもお願いします🤣🤣🤣

  • @rikuspoon8410
    @rikuspoon8410Ай бұрын

    コストコのホットドッグ、一旦ソーセージ外してパンにケチャップやらレリッシュやら挟んでからソーセージ戻すと包み紙も口の周りも汚れにくくて良い感じでした! ちょうど昨日ホットドッグとピザかましてきたからタイムリーで嬉しい☺️

  • @user-dg4qs3px6b
    @user-dg4qs3px6b27 күн бұрын

    めっちゃ食べたくなってきたあーーーー!!!!

  • @You-ku6gf
    @You-ku6gfАй бұрын

    このチャンネル見てたら毎日罪悪感なしで爆食できる

  • @user-ti3kf6nb7k
    @user-ti3kf6nb7kАй бұрын

    生理前爆食したい気持ちはほんとにある、、でもニキビがほんとにひどすぎてできないからお姉さんの動画見て楽しんでます😙

  • @ball9carrot933
    @ball9carrot933Ай бұрын

    14:56 キタキタ❤❤❤❤❤この瞬間

  • @meinuuuun
    @meinuuuunАй бұрын

    コストコのレリッシュ絶対入りますよね❗️いつも辛ラーメンレシピ楽しみにしてます😚

  • @NIJI_ONAIR
    @NIJI_ONAIRАй бұрын

    久しぶりに見に来たら、おふたりの食べっぷり変わってなくて安心する〜!コストコ近いとこいいなぁ!と思ったら海外!?!?!?

  • @ttmm376
    @ttmm376Ай бұрын

    生理前爆食の動画大好きです🙂‍↕️🙏

  • @user-iy3hf5cd4u
    @user-iy3hf5cd4uАй бұрын

    お姉さんの朝から辛ラーメン爆食いするシーンを見るのが好きなのよね😊

  • @nnkkd1107
    @nnkkd1107Ай бұрын

    朝から玉ねぎ切っちゃうの偉すぎる!って思った矢先にカッコでえらい!って出てた☺️ そして当たり前に辛ラーメン2袋、納豆2パック&米、最高です!!!!!!! そしておならハラスメントのやりとりすきすぎますwwwwww未だ旦那の前でおならかませなくて羨ましい…🥺

  • @baby2000_
    @baby2000_Ай бұрын

    辛ラーメン、最近トマトジュースで作るのにハマってる!オススメだよ😍

  • @user-jn2kb2gt1r
    @user-jn2kb2gt1rАй бұрын

    辛ラーメンは味噌とごま油とチーズもめっちゃ合うよ✨

  • @user-dm2ff6ld8f
    @user-dm2ff6ld8fАй бұрын

    22:14 ここのイチャイチャ好き

  • @user-ys8ru8pz5r
    @user-ys8ru8pz5rАй бұрын

    辛ラーメン大好き人間なのでいつもサムネ見た瞬間おぉーっ!てテンションあがります。 レリッシュとはピクルスの刻んだやつですか?レリッシュも通常はあの出口から出てくるのがすごいと思いました👍アメリカすごい。

  • @user-te9fz6bv4g
    @user-te9fz6bv4gАй бұрын

    辛ラーメン…辛すぎて食べられないけど、動画みて食べたくなる😢

  • @Snowman_Love0288
    @Snowman_Love0288Ай бұрын

    今日も待ってましたよ

  • @user-wl2wy1us6t
    @user-wl2wy1us6tАй бұрын

    ぶんぶん着いてきたのねー!感動😂

  • @k3r3s3k3
    @k3r3s3k3Ай бұрын

    生理前爆食久しぶりですよね!?😂 待ってましたー!! そして納豆ご飯辛ラーメンの組み合わせが好きすぎていつも以上に飯テロ過ぎます! この2人ならいつか納豆さえも作ってくれそう😂 次の爆笑更新も楽しみにしてます〜 アメリカでもご自愛ください🗽 🍔=🇺🇸

  • @miyu.only_what_you_like
    @miyu.only_what_you_likeАй бұрын

    生理前ってなんでお腹空くんだろうか、毎回沢山食べないように我慢してるのが辛い

  • @user-vj7ub1ki3t

    @user-vj7ub1ki3t

    Ай бұрын

    わかる、、、わかる、、、んで食べちゃって体重計乗って後悔、、

  • @mamiko229

    @mamiko229

    Ай бұрын

    心が辛くなるなら我慢しなくていいんだよ☺️🍴

  • @ll2780

    @ll2780

    Ай бұрын

    その我慢が後の成功に繋がります

  • @user-ec7oe6hz4o

    @user-ec7oe6hz4o

    Ай бұрын

    生理後には謎に戻ってるから気にするな!

  • @Surume.06

    @Surume.06

    Ай бұрын

    食欲が増す主な原因は、ホルモン変動だと考えられています。 生理前にはプロゲステロンというホルモンが高まり、それが食欲を増加させ、むくみや眠気を起こします。 さらに生理中は、女性の元気の源であるエストロゲンの分泌が最も少ない時期のため、活力が湧かず、それを補うように食欲が増している可能性も考えられます。 また、この時期は妊娠に備えて脂肪や栄養、水分や塩分を体に蓄えようとするので食欲が旺盛になるんですね。 なので、2~3kg体重が増えることも。 だそうです。

  • @kyaotan
    @kyaotanАй бұрын

    いつも通りちゃんと死ぬほど食べてて❤

  • @lum-chan
    @lum-chanАй бұрын

    私も生理の時寝起きすぐ辛ラーメンかちこむのですが、周りには引かれるので言えません(笑)おねえさんが毎月この動画出してくれるおかげで安心します😮‍💨笑

  • @1162rock
    @1162rockАй бұрын

    辛ラーメン仕上げにトッピングでスライスチーズ1〜2枚(溶けるチーズではなくスライスチーズ)タレと混ぜた納豆をオンして食べてみてほしいです! めちゃくちゃ美味しいよ🤤

  • @3rxGO4ogUAs7yNJ9aGCZ
    @3rxGO4ogUAs7yNJ9aGCZАй бұрын

    レリッシュが気になりすぎて調べたけどピクルスみたいなやつなのか😮そりゃ必要だと納得した😂ピクルスは偉大

  • @user-zr8yw1wc2j
    @user-zr8yw1wc2jАй бұрын

    やっぱ生理前の動画最高😊 毎回美味しいものばっかで食べたくなる🤤

  • @user-ql2sl5xf4t
    @user-ql2sl5xf4tАй бұрын

    辛ラーメンをかやくと一緒に茹でてお湯を捨てて、粉末スープと納豆とチーズを好きなだけいれて混ぜて最後に卵黄落として混ぜ混ぜして食べるとめちゃくそに美味いです🤤

  • @portn9075
    @portn9075Ай бұрын

    あぁ、今月もしっかり食って寝ろよ😌

  • @user-xh2ow4iu7o
    @user-xh2ow4iu7oАй бұрын

    お兄さんお姉さんと、我々夫婦も同じ大学(しかも同年代✨)なので懐かしカレートーク嬉しいです☺️ うどんの丸香も死ぬほど行ってました😂 アメリカ生活も楽しんでください🇺🇸

  • @user-ym5es1df5w
    @user-ym5es1df5wАй бұрын

    私も生理前! ダイエットしてるけど私も食べまくる!

  • @user-ku4ou1uv3c
    @user-ku4ou1uv3cАй бұрын

    辛ラーメンのアレンジ真似して作ってみよう❤無性に食べたくなるよ😊

  • @user-gm5eo9hs1d
    @user-gm5eo9hs1dАй бұрын

    全部付き合ってくれる旦那さん羨ましい〜

  • @_aouoo
    @_aouooАй бұрын

    炭水化物祭り最高です🥰🥰

  • @user-pi8he8ri6e
    @user-pi8he8ri6eАй бұрын

    水炊きとか鍋の残り出汁でつくる〆辛ラーメンめっちゃ美味しいです

  • @aaa-kj4nf
    @aaa-kj4nfАй бұрын

    同じく生理前でたくさん食べたけどみんなそうだよね

  • @user-pd1rj2op6b
    @user-pd1rj2op6bАй бұрын

    ふたりとも楽しそうにほんっとうにおいしそうに食べるから全部食べたくなるけど胃の容量が勝てない、、

  • @moon-ho1bq
    @moon-ho1bqАй бұрын

    いつもアレンジが美味しそうで、食欲抑えるのに必死です笑 次の生理ではノグリのアレンジ出してほしいです!!

  • @user-ij6rk2de8m
    @user-ij6rk2de8mАй бұрын

    今日も美味しそうですね🎉 カムジャ麺っていう黄色い袋のインスタント麺がすごく最近みつけたお気に入りなのでぜひ食べてみてください!もちもち麺で美味しいです😋

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