✍️面對癌症很多人會陷入憂鬱，因此除了身體的治療，也很需要身心科的幫忙，但如果是身心科醫師自己罹癌了，又會如何替自己轉念正向面對疾病呢？歡迎今天的專家心身科醫師陳冠宇。
🔸心身科醫師 #陳冠宇
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00:00 intro
00:56 臺首位遠赴德國 進修心身科博士
04:00 十年前震憾彈 五十歲罹初期肺癌
06:03 癌症治療日新月異 癌友仍會焦慮
07:58 原訂出國開會 意外罹癌後變病假
11:30 初期肺癌開刀即可 手術易傷神經
13:24 癌後重養生 氣功喝茶吃薑黃好油
16:35 心身科醫師罹癌後 也會焦慮死亡
19:18 癌友輕生念頭高 易有失志症候群
20:48 罹癌後放下野心 身體健康才重要
24:07 癌後重視飲食 減糖避免發炎反應
25:55 有失眠家族史 心身科醫師也難睡
26:54 壓力、季節變化 易引起睡眠障礙
29:27 失眠別靠藥物 查出心身病因才對
33:35 空汙是無形致癌物 需外界更重視
36:47 癌友易失眠 心理照顧需更加重視
38:48 飲食障礙患者 恐因厭食症而致命
41:06 飲食障礙分三類 暴食症外表不胖
44:12 體質心理壓力 飲食障礙多重原因
週一至週五 下午六點【生活智多星】
跟著主持人 郁方 一起
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