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🌊《天真时间》是一档30+女性主题深度访谈节目，“最敢说的话题制造机”杨天真担任主持人，每一期邀请一位姐姐，以职场人下班后的放松场为场景设置，用扑面而来的生活气息和极度共感的内容，来引动全民情感共鸣的热搜话题。环节上引用最热人格分析-MBTI展开话题，「爽感话题」加上「情绪释放」，姐姐对于社会中的节目中遇到的「无语事件」进行情绪发泄和吐槽，姐姐们的“剑嘴无情”对上杨天真的“真言真语”，豪迈发言，妄加评论，不吐不快，助力姐姐快乐乘风。
2024姐姐全阵容：王琳/谢金燕/杨谨华/范湉湉/柳岩/朱丹/尚雯婕/韩雪/萨顶顶/郭碧婷/刘忻/戚薇/袁娅维TIA RAY/何洁/蔡诗芸Dizzy Dizzo/赵奕欢/韩㦤莹Miss/吴恙/周扬青/苗苗/李溪芮/乔伊丝·乔纳森Joyce Jonathan/蔡文静/李嘉格/郭书瑶/张予曦/郭颖Yamy/郑妮可Nicole Jung/陈昊宇/陈丽君/麦·黛薇卡Mai Davika/玛丽Mari Kraimbrery/靳梦佳/孙夏铃Suni/万妮达Vinida Weng/莎莎Sasha Alex Sloan
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