世界王者が教えるワンツートレーニング【お家でできるボクシング】

Ойын-сауық

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Пікірлер: 114

  • @tue2010928
    @tue20109284 жыл бұрын

    世界チャンピオンがワンツーから教えてくれるなんてなんていい時代になったんでしょう!今は辛い時期だけどハッピーな気分になりました。ありがとうございます。

  • @user-jf5cg8om6o
    @user-jf5cg8om6o4 жыл бұрын

    「腰で打て」は空手時代から言われてました。 空手やキックの場合はジャブ→ローや下段蹴り→中段突きみたいなワンツーも有るので、自然と?無意識に股に挟むイメージは習得してたのかも… 京口選手の説明で「なるほど!」と思いました。 子供の頃からやってると感覚で出来るようになりますが、10代後半以降に始めると明確な理由や意味が欲しくなる人も増える(指導してて思った事です)ので、京口選手は本当に良い指導者に成れると思いました。

  • @user-iy4fn7ev4p
    @user-iy4fn7ev4p4 жыл бұрын

    動画観ながらやってみました 狭い場所でもいい運動になりましたー

  • @user-vd8dh9so4d
    @user-vd8dh9so4d4 жыл бұрын

    説明する京口選手の解説わかりやすいですし、聞き手の方の質問も良いですね。理解の助けになります。

  • @TheAnus1shock
    @TheAnus1shock3 жыл бұрын

    基本を大事に奥深く極めて知っているからこそ、教え方も分かりやすいですね! 偶然この動画にたどり着いて良かったです。

  • @TY-vl5si
    @TY-vl5si4 жыл бұрын

    毎回思うんですけど、まじで丁寧でわかりやすい説明ありがとうございます!!

  • @ugmtkp8430
    @ugmtkp84304 жыл бұрын

    かっこよすぎる!!

  • @user-sl8ni3fu7q
    @user-sl8ni3fu7q4 жыл бұрын

    早速実践しました!他にも筋トレまとめ動画とかあると嬉しいです!これからも観させていただきます!

  • @user-zs2yc1oc2r
    @user-zs2yc1oc2r3 жыл бұрын

    8%の仲間入りしました!分かりやすい動画ありがとうございます。数日実践してみましたが想像以上に全身すごく動かせるので気持ちいいです!

  • @user-sq9vb7tp5r
    @user-sq9vb7tp5r2 жыл бұрын

    チャンピオンがこんなに親切に教えてくれるなんて、すごいことだ…。

  • @tom-gz7zo
    @tom-gz7zo4 жыл бұрын

    いつも拝見させてもらっております。改めてチャンピンは教え方が上手いので感心します。それと話し方(対談などでも)で人柄の良さがわかります。

  • @user-jr6vn6ww7x
    @user-jr6vn6ww7x2 жыл бұрын

    京口選手ワンツーの動画とても練習になりますこれからも頑張ってください

  • @yuckym-ya9870
    @yuckym-ya98704 жыл бұрын

    ただリズムとるだけでも素人と動きが全く違うのがやっぱり凄い。

  • @user-yn6sk9wm3r
    @user-yn6sk9wm3r4 жыл бұрын

    いつも興味ひかれる内容で、今回もとても分かりやすかったです。 ボディストレート打ちのポイントを解説していただきたいです。

  • @rykey1971
    @rykey19714 жыл бұрын

    しっかり参考にしてやってみようと思います!

  • @yukashibuya1817
    @yukashibuya18174 жыл бұрын

    外出自粛を機にボクシングを始めようと思い、KZreadで検索してたら出会いました🤩✨ カッコよくて憧れになりました!!チャンネルも登録しました!!女性ファン増えましたよ〜💪笑

  • @user-jb9ru5pc5c
    @user-jb9ru5pc5c4 жыл бұрын

    とても参考になります!!

  • @user-nn4nu5nc6h
    @user-nn4nu5nc6h3 жыл бұрын

    いつも見てます!ぅーん、、、難しい!けどコレ見て勉強します

  • @chromemono5157
    @chromemono5157 Жыл бұрын

    自分の師匠に、ワンツーだけしっかり練習しとれば他のパンチも勝手に強なるって習いました。 この動画すごく助かります!

  • @gakuaki6879
    @gakuaki68794 жыл бұрын

    分かりやすいワンツーの打ち方の説明有難うございます。 腰で打ての意味が分かりました。 実践してみます。 他のパンチの打ち方もお願い致します。

  • @user-nz6xu5dl4s
    @user-nz6xu5dl4s4 жыл бұрын

    早速やってみます

  • @yukohazama1568
    @yukohazama15683 жыл бұрын

    勉強になりました。ありがとうございます😊

  • @user-bi5we3te2l
    @user-bi5we3te2l2 жыл бұрын

    テコンドーをやってますが、パンチの技術を知るには最高の動画でした🎵ありがとうございます☺️

  • @user-uq4ww1os5e
    @user-uq4ww1os5e4 жыл бұрын

    テレビ見ながらやってみます

  • @user-ko8fz5jq7v
    @user-ko8fz5jq7v4 жыл бұрын

    試合で使えるワンツー編も今度お願いします!

  • @user-id5ox7qi6l
    @user-id5ox7qi6l2 жыл бұрын

    メッチャわかりやすかったです

  • @nemo11.0
    @nemo11.04 жыл бұрын

    私は社会人軟式野球の投手をしていますが、腰の入れ方→軸脚と蹴り脚で股を挟むイメージで後脚を蹴るは、投球動作と同じです❗️すごくいい言葉の表現されているので、勉強になりました。ありがとうございました😊

  • @user-et1yn7gx3h
    @user-et1yn7gx3h4 жыл бұрын

    素晴らしい、凄く細かくわかりやすいです🦛

  • @user-gm5ic9hy3r
    @user-gm5ic9hy3r4 жыл бұрын

    早速やってみよっと!

  • @user-lp7oc4sp6r
    @user-lp7oc4sp6r4 жыл бұрын

    さすがチャンピオン!キレがある!

  • @user-bn3xb8pp7g
    @user-bn3xb8pp7g3 жыл бұрын

    筋トレ前にすぐ始めれるウォーミングアップしたくてシャドーボクシングのやり方探してたら京口選手がやり方の動画でてめっちゃ得した気分w

  • @user-oj8gt9qf3j
    @user-oj8gt9qf3j4 жыл бұрын

    すごく説明が分かりやすいです! 撮影してるのは二階っぽいけど、二階にキッチンがあるんですね~

  • @shin4348
    @shin43484 жыл бұрын

    ボクシング大好き50歳のおっちゃんです、経験者ではないですが、全盛期の辰吉丈一郎さんのシャドーが好きです、足を使って、フェイント入れ、流れるシャドーボクシングが理想的、ハンドスピード上げるのに、パワーリスト使ったりして真似事して、運動してます。流れるようなフットワーク、速いシフトウェートのトレーニング法教えて頂きたいです、宜しくお願いします🙏🏻

  • @HITOKA.HITOME
    @HITOKA.HITOME3 жыл бұрын

    股で挟むっていうのめちゃめちゃわかりやすかったです

  • @terunoji
    @terunoji3 жыл бұрын

    いつも思うけど京口選手が一番ロジックで説明がうまくてわかりやすい。なるほどね、腰を回すというよりも何かを挟む感覚か。確かにそうだわ。今更誰にも聞けない長年の疑問がこの動画ですっかり解けた、こういうのもっとやってほしい!11月の試合頑張ってください、応援してます!

  • @user-xg7kd8pb2f
    @user-xg7kd8pb2f4 жыл бұрын

    8%の女性です(笑)ツーの時の足の説明、とても分かりやすかったです!自粛トレーニング頑張ります!

  • @user-yo1do8rj2s
    @user-yo1do8rj2s4 жыл бұрын

    当たり前だけど綺麗なフォームですね 線になってる

  • @user-ju3xv4tc5d
    @user-ju3xv4tc5d4 жыл бұрын

    ストレートすご

  • @ohisama0801
    @ohisama08014 жыл бұрын

    ウェイトドライブトレーニングもどんなのしてるかしりたい!!

  • @user-rd7rd8lg5l
    @user-rd7rd8lg5l4 жыл бұрын

    thank you very much~~

  • @katchan2152
    @katchan21522 жыл бұрын

    なんと世界チャンピオンが直々に教えてくれるなんてこんなチャンス滅多にない!おうち時間ありがとう^_^ 京口選手の説明は凄くわかりやすくて練習も楽しくなります!ワンツーの他のアッパー、ストレート、フック、足の動気などもUPしてくれたら嬉しいです^_^

  • @tamo1490
    @tamo14903 жыл бұрын

    かっこいい、、、、、、

  • @user-df8fm2xm7f
    @user-df8fm2xm7f3 жыл бұрын

    こう言う動画は、KZread上にくさるほどあるけど、チャンピオンの動画は説得力が別格やわ

  • @user-dk8bm1wh9h
    @user-dk8bm1wh9h3 жыл бұрын

    やってみる価値ありですね

  • @user-lp5ur9tv7y
    @user-lp5ur9tv7y4 жыл бұрын

    軸足と股を挟むイメージでワンツーの迫力が全然違うのでびっくりです。練習してみます。音楽の話もありましたが、京口さんはトレーニング中に音楽聞くことはあるのか気になりました。

  • @MrGFCB
    @MrGFCB4 жыл бұрын

    ボディやフックも教えて欲しいなぁ😊

  • @user-qu3np8cr3z
    @user-qu3np8cr3z3 жыл бұрын

    最近ボクシング始めた女です。 めちゃめちゃ参考になりました!!

  • @user-kt2sw1en4s
    @user-kt2sw1en4s Жыл бұрын

    ツー打つ時、全く軸足がブレてないのが美しい

  • @Sumikoneko
    @Sumikoneko Жыл бұрын

    パーソナルジムでどうしてもワンツーがうまくできなくて…… 「腰を回す」より「股を挟む!でやっとわかりました✨✨✨ 腰回してるのになーって思ってて💧 1分×10セットやってみます‼️

  • @user-jr4lq5ek9w
    @user-jr4lq5ek9w4 жыл бұрын

    やっぱり世界チャンピオンはすげぇーや!シャドーで違う

  • @inariwanlove
    @inariwanlove4 жыл бұрын

    アラフィフ女チャンネル登録してます。わかりやすい理論、狭い場所でもできる、1分10回インターバル30秒とか具体的なメニューまで示していただいて有難うございます。フックやボディ、アッパー、コンビネーションやフットワーク、デイフェンス等シリーズ化期待してます。京口選手のパーソナルレッスンあったら受けたいくらいです。

  • @pochiko26
    @pochiko264 жыл бұрын

    ボクシングやっているので、京口さんの説明は分かりやすく参考にしてます。ジャブジャブと、続けてうつのが下手すぎて困ってます。 何かコツありますか??

  • @II-hz1vu
    @II-hz1vu3 жыл бұрын

    京口選手の動画が見れて光栄です!チャンネル登録しました! OLです!仕事とコロナストレスをシャドーボクシングで解消します!👊

  • @hide_1965
    @hide_19653 жыл бұрын

    今日、ウォーキング中に1Rビデオ通りのワンツーをやりました。1分10セットだとかなりの運動量になりますね😃

  • @Hades8103
    @Hades81033 жыл бұрын

    是非『スノボにチャレンジしてみた』企画を見てみたい

  • @boxingkingdomon5359
    @boxingkingdomon53594 жыл бұрын

    サンドバック叩きたいです。くぅ~ 家の玄関前でシャドーしてるとみんな見ていきます、笑。。

  • @mi311
    @mi3112 жыл бұрын

    女性ですが観てます〜☺︎✨ ボクササイズではなく純粋に綺麗なワンツーを覚えたくて来ました♫ でもボクササイズでお家でやってみようと思います🤗

  • @donguri1045
    @donguri10453 жыл бұрын

    1分1セット×10セット、京口さんの美しいフォームをお手本に頑張ってやっています(^^♪ありがとうございます。

  • @user-nl7jq6yu2x
    @user-nl7jq6yu2x4 жыл бұрын

    ジム行くのは怖いけど京口さんの動画で強くなります。

  • @nN-ws1zh

    @nN-ws1zh

    4 жыл бұрын

    なぜ怖いんですか?

  • @user-nl7jq6yu2x

    @user-nl7jq6yu2x

    4 жыл бұрын

    @@nN-ws1zh コロナウイルスで、です。

  • @user-nd3zm6lp8j
    @user-nd3zm6lp8j4 жыл бұрын

    ひたすらオーソドックスだけをやっていいんですか? サウスポーの方も両方練習した方がいいですか?

  • @akikoasakura
    @akikoasakura3 жыл бұрын

    家で猛練習してます。1日平均10回くらい。筋肉痛になりました。

  • @keny0501
    @keny05014 жыл бұрын

    よし!基本のワンツーでメタボをぶっ壊わーす!💦 ワンツー難しい☺️

  • @55lala4
    @55lala42 жыл бұрын

    アラフィフですけど、コレステロールが高くなったのでボクササイズで頑張ります💪 夏まで痩せたいですし✨

  • @HT-wv3pn
    @HT-wv3pn2 жыл бұрын

    タバタ式プロトコルにシャドーを取り込もうと思っていたのでこれはありがたいなぁ。

  • @yumi2255
    @yumi22553 жыл бұрын

    おばちゃん🍵も、見てますョ~🥊GYM行きはじめましたからね!分かりやすかったです

  • @user-gv8re4qh4t
    @user-gv8re4qh4t3 жыл бұрын

    最近ボクシングジムに入会しました! お家で自主トレしようと思って見ましたが、とても分かりやすかったです♪♪ 頑張ります🥊

  • @aikai9417
    @aikai94173 жыл бұрын

    家にサンドバック買ったのでパンチの仕方調べてたらすごい分かりやすくて勉強なりました〜😆型がカッコイイので沢山見て真似してみますっ!( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

  • @user-qx5te2gf9n
    @user-qx5te2gf9n2 жыл бұрын

    プロは基本がとても綺麗。 さすがです

  • @user-rg9lx3qd3z
    @user-rg9lx3qd3z4 жыл бұрын

    まいど~!!

  • @user-bz7in8yq7e
    @user-bz7in8yq7e2 жыл бұрын

    私は女子です。 ウマ娘のカワカミプリンセスちゃんを 見てボクシングが気になりました! 最近見始めたばかりなので、勉強になります!

  • @user-jy2pt1yg8c
    @user-jy2pt1yg8c4 жыл бұрын

    彼は教えるの上手ね

  • @azyudai
    @azyudai4 жыл бұрын

    将来的にトレーナーなるんだろうか…めっちゃ教え方が優しい。わかりやすい。

  • @user-se7kr4ss6c
    @user-se7kr4ss6c4 жыл бұрын

    京口チャンピオンありがとうございます!!

  • @not3584
    @not35844 жыл бұрын

    空を切る

  • @user-tp1zz3nc6o
    @user-tp1zz3nc6o4 жыл бұрын

    誕生日一緒です!!!

  • @x_x2247
    @x_x22473 жыл бұрын

    ワンツーの基本シャドーなのに くそカッコいい

  • @user-bp3td4tl3q
    @user-bp3td4tl3q4 жыл бұрын

    はい、ありがたすぎるやつきたー!w

  • @user-uf4ee4cx3s
    @user-uf4ee4cx3s4 жыл бұрын

    ひろとくんのお父さんに教えてもらってました!

  • @emonnmomo621
    @emonnmomo62111 ай бұрын

    最近始めた女です!正しいフォーム知りたかったのでありがとうございます!

  • @emonnmomo621

    @emonnmomo621

    11 ай бұрын

    どんな音楽を流したらいいですか?おすすめ知りたいです!

  • @user-og6wh8cd8u
    @user-og6wh8cd8u4 жыл бұрын

    こんばわ、ミクルさんあたりから、チョコチョコ観させてもらってます。  ボクササイズ、プロの方から教わるのメッチャ、グッド👍です。 しかも分かりやすいです。 下半身編も教えてください。 あと、声がハスキーですね。 なんか、全体的に好感持てます。 頑張ってください!

  • @user-tm6ju5vl3x
    @user-tm6ju5vl3x3 жыл бұрын

    VRのボクシングのガチファイトするゲーム、猫パンチしか打てないので攻略するために見に来ました。

  • @gete9951
    @gete99514 жыл бұрын

    強いってかっこいいなぁ。俺も格闘技やりたいけど高校2年生が今から始めても周りには追いつけないのかな...

  • @nN-ws1zh

    @nN-ws1zh

    4 жыл бұрын

    いけますよ!ぜんぜん

  • @user-og9ry7mh9c
    @user-og9ry7mh9c3 жыл бұрын

    かゆいところに手がとどく〜

  • @UgomekiMushi
    @UgomekiMushi4 жыл бұрын

    女性8%のうち7.9%はイケメンな京口選手を眺めてるだけでは…笑

  • @sayu-ch32
    @sayu-ch322 жыл бұрын

    キックやっていますが、ボクシングトレーニングは京口選手です。ありがとうございます。

  • @deresuketomonyan
    @deresuketomonyan4 жыл бұрын

    京口さん お伺いします 渡嘉敷勝男さんが自身のチャンネル(トカチャンネル)の4月11日配信(タイトルがコロナに負けるな)で 同じようなワンツー講座をしていました そこではストレートを打つときの右足(後ろ足)は浮かさないで地面から離さないで踏みしめるようなことを言ってました 私もやってみましたが渡嘉敷さんが説明していたようにジャブの際に前に4後ろに6残すようで 確かに後ろに6残せばストレートの際に後ろ足は地面から離さないで踏みしめることができます 京口さんの言う蹴り足で蹴ると言うのと同じですか ワンツーにも色々あるんですか

  • @user-nh4df3mi2m
    @user-nh4df3mi2m3 жыл бұрын

    ボクシング始めたばかりの私にはとてもためになりました。ありがとうございますm(_ _)m

  • @user-eb4zz2zf6v
    @user-eb4zz2zf6v4 жыл бұрын

    こんばんは😃🌃 くだらないゲームやるよりワンツーの方がよっぽど健康的ですね👍

  • @user-tx3gx3io7i
    @user-tx3gx3io7i2 жыл бұрын

    女性ここにいまーす🙋‍♀️✨ ボクササイズがんぱります

  • @user-vp3ci5zm2e
    @user-vp3ci5zm2e4 жыл бұрын

    動画見ながら、何回もやってみたのですが、どうしてもワンツーのツーが出来なくて😭リズム感もやっぱり大事ですか?

  • @user-vp3ci5zm2e

    @user-vp3ci5zm2e

    4 жыл бұрын

    なやたか識語手さん。 ありがとうございます。頑張ってやってみます。

  • @user-ff5lw4kc8s
    @user-ff5lw4kc8s3 жыл бұрын

    野球とボクシングで軸足の呼び方が違うのか。

  • @noboruohya8521
    @noboruohya8521 Жыл бұрын

    やっぱキレキレブヨブヨの俺と全然違う

  • @user-mm5wt9vn7x
    @user-mm5wt9vn7x4 жыл бұрын

    左足の着地と同時にインパクトですか?

  • @kgamekgame9329
    @kgamekgame93293 жыл бұрын

    京口はうちかたがきれい

  • @user-tn5se3oo6d
    @user-tn5se3oo6d4 жыл бұрын

    毎日5000回やります!

  • @t6905
    @t69053 жыл бұрын

    女性でーす🙋

  • @tangojiru7602
    @tangojiru76023 жыл бұрын

    今日からワンツーしてみよ((꜆꜄•௰•)꜆꜄꜆»

  • @user-fm9fu3ib1g
    @user-fm9fu3ib1g3 жыл бұрын

    10回ジャブして疲れた

  • @byololgmott5391
    @byololgmott53913 жыл бұрын

    とてもありがたいんですけど前置きとかいらないのでいきなり本題入ってほしいです。解説はやりながら教えてくれれば理解できます。

  • @user-ps1ij4hz6c
    @user-ps1ij4hz6c4 жыл бұрын

    嫁の前でやったらお前は即死って言っていなくなったんだけど。

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