Круто👍🏻🔥

@kazanlifee

Жыл бұрын

🙌🏻✌🏻

Bravo Vlad

@kazanlifee

Жыл бұрын

Thx Mohamed)

👍🔥

@kazanlifee

Жыл бұрын

🙌🏻🙌🏻

Я плавал в том же месте на прошлой неделе (узнал по палатке спасателя). Получалось примерно как у Влада, ну может малех получше, потому что у меня был инструктор, который кричал "грэби" и "Ап-ап-ап". Второй раз уже сам ходил, получилось хуже. Я не могу давать каких-то советов, потому что сам не умею, но я видел, что сильно выручает умение делать много берпи, потому что это очень важное движение в серфинге из упора лежа в стойку. Но самое важное, что я для себя уяснил - это необходимость купить серф цинк (sufr zinc), крем от солнца на основе цинка, который не смывается водой, который можно только оттереть. Сам по себе серфинг - это во много медитативное занятие. Лежишь или сидишь на доске смотришь в океан в ожидании волны. Время проведенное в океане в зачет жизни не идет, кто-то говорил и был прав. Мне приходилось плыть к берегу не потому что я устал, а потому что уже через минут 20 лицо горело будто сунул его во фритюр. На Кате встречал его только в Rip Curl по 1000 бат за баночку. На ВБ в РФ сильно дешевле. Любой другой крем смывается в первую же минуту.

🤦‍♂️🤣🤣🤣 точно с инструктором первый раз , или хотя бы обучающие видео посмотреть )))

Нужен инструктор, который объяснит технику и прямо в воде и по началу будет кричать: «Stand up!”

@kazanlifee

Жыл бұрын

Вообще да, лучше взять инструктора изначально

@lexamikoff

Жыл бұрын

Возьмите меня, научу быстро)

@kazanlifee

Жыл бұрын

@@lexamikoff спасибо, но я уже на опыте) видео было посвящено моему первому катанию на доске, а было это месяцев 5 назад

@lexamikoff

Жыл бұрын

@@kazanlifee ну пять месяцев это не срок, если это не ежедневные тренировки) Многие за это время повороты освоить не могут, а поймав волну едут прямо к берегу, гонимые пеной)

Молодец что попробовал. Но в следующий раз лучше это делать в океане. Потому что серфинг он для океана :)

@kazanlifee

Жыл бұрын

Это только начало было, в след раз хочу попробовать, где волны поболее)

Ну ты же вообще не разгребался. Как ты хотел волну поймать с места?

@kazanlifee

Жыл бұрын

Думал ветер поможет)

@lexamikoff

Жыл бұрын

@@kazanlifee надо было газовать всеми способностями организма)

@kazanlifee

Жыл бұрын

@@lexamikoff да)) оказалось не так легко все это дельце, после все забито было, да и на след. день

@lexamikoff

Жыл бұрын

@@kazanlifee когда спина натренируется правильное положение с прогибом держать на доске, то и руки перестанут уставать, т.к. нагрузка на плечи должна быть минимальной.