⭐️Ser tu mejor versión con Saskia Niño | En Defensa Propia 129 | Erika de la Vega

Ойын-сауық

Minutos:
00:00 Intro
03:28 Saskia vió la pandemia como una pausa mundial necesaria
04:30 Cómo vivió su divorcio
10:20 Hasta dónde compartir tu vida cuando eres persona pública
17:35 Cómo fue su tormenta antes de salir del closet
22:20 Aceptar sin buscar siempre entender
26:15 Aprender a balancear tu vida y energía con el trabajo
34:01 Lo que quiere transmitir con sus historias de criminales
42:15 El perdón te ayuda a ti más que a la otra persona
50:00 Decidir crear la vida que quieres
58:35 Sus 3 tips para reinventarse
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Un espacio para encontrarnos y apoyarnos, compartir nuestras experiencias y sobre todo recordarnos que no estamos solas (y si te sientes así, estamos a un chat de distancia). Todos los meses tenemos:
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Reflexiones semanales con el corazón en la mano.
-Talleres con herramientas y plan de acción para aplicarlos en la vida.
-Clases de temas día a día: yoga, meditación, crecimiento, salud (ustedes pidan y nosotras vamos anotando).
-Más de 1000 miembros que están en el mismo camino de reinvención
Y muchísimas ganas de mejorar junto a ustedes. Vente!!
OPCIÓN YO: opcionyo.com/erikadelavega
Cuando el amor es la premisa me muestra vida, todo entra en balance.
De esto hablé con mi invitada de hoy Saskia Niño.
Saskia es activista, fundadora de Reinserta y elegida una de las 100 mujeres más poderosas de México por dos años, y de todos los temas el último que pensé en discutir es lo muy importante que es vivir desde el amor y el perdón para balancear y tomar mejores decisiones en nuestra vida.
Hablamos del divorcio, de volver a creer en el amor, de la presión de ser perfecta y cumplir con lo que otros esperan, de cómo la sociedad puede marcar nuestra vida y nuestras acciones en el futuro.
Fue una conversación llena de esperanza #EnDefensaPropia
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Producción: Valentina Carmona
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Producción: November Content
www.novembercontent.com/
Edición: Vanessa Ferrebus

Пікірлер: 66

  • @estefanielopez9092
    @estefanielopez9092Ай бұрын

    Cada día te admiro más, cada entrevista que veo aprendo algo nuevo y me hace ver al mundo y a todos los seres humanos desde un ángulo diferente. Hoy aprendí que el perdón sana a las almas involucradas y así como de niña admiraba a Gandi, la madre Teresa, Luther King y otros hoy a través de estas entrevistas y tu trabajo me enseñan que el común denominador entre ustedes es VER al ser humano que tenemos enfrente (ver el alma) con amor y empatía. Erika: Hace poco que te sigo y me gusta mucho tu trabajo y esa luz que tienes para hacerlo. Extraordinarias las 2 🎉 me inspiran a seguir con mis objetivos y lograr cumplir mis metas. Lo que es bueno, no es tan bueno si no se comparte. Gracias por compartir.

  • @lolimarvivas4399
    @lolimarvivas43992 жыл бұрын

    Waoooo Erika,,este programa es uno de Los mejores,,,mil gracias por entrevistar a esta chica,,,mi admiracion para las dos..

  • @carmensanchez3179
    @carmensanchez31792 жыл бұрын

    SASKIA es un ser humano valioso! Gracias por entrevistar a mi paisana!

  • @carmensanchez3179
    @carmensanchez3179Ай бұрын

    Saskia es un ser humano tan valioso, una mujer fran a, valiente con voz fuerte y convicciones claras! Orgullosamente mexicana!

  • @dorayelitzalayaramirez2154
    @dorayelitzalayaramirez21542 жыл бұрын

    Programa no apto para retrógrad@s! escuchemos bien , no hay que entender nada!!!, cada quien que busque su felicidad y sea feliz! vivamos sin juzgar...Gracias Erika por tu programazo excelente y entrevistar gente que tiene una vida como todo el mundo y la comparte, por no decir "gente normal" porque que siginificará ser normal? supongo que someterse a reglas y normas , será? en fin , me encanta ver este Podcast!

  • @johanafaneite847
    @johanafaneite8472 жыл бұрын

    Demasiado enriquecedor este capítulo! Felicidades a todo el equipo que lo hizo posible 💙

  • @barbaraastorga3602
    @barbaraastorga36022 жыл бұрын

    Lloré mucho con ésta entrevista. Ambas son fabulosas.

  • @nilsacielomorapalomino4252
    @nilsacielomorapalomino42522 жыл бұрын

    Gracias infinitas Saskia, eres un referente para miles de personas en este camino de atender la,violencia en México y comparto siempre tus entrevistas porque ayuda a muchos como una herramienta para resolver. Soy sobreviviente de la violencia narco y Mexico me ha adoptado en miles de formas, un pais amoroso total . Con tu historia comparto esto para muchos en mi pais

  • @olgabarajas8531
    @olgabarajas85312 жыл бұрын

    QUUUUUUUUEEEEE!!! Te he enviado miles de correos sugiriendo a Saskia para un cap del podcast AME ESTE CAPITULO !!!!

  • @rominahendlin
    @rominahendlin2 жыл бұрын

    Maravillosa esta conversación! Gracias por exponernos a tantas mujeres increíbles Erika!

  • @anateresasanchez4076
    @anateresasanchez40762 жыл бұрын

    Dios mio llore con la historia del perdón, que fuerte y admirable.

  • @soledadoviedo9734
    @soledadoviedo973418 күн бұрын

    Waooo que contenido el de este episodio. Saskia te aplaudo de pie

  • @jacquelinerodriguez7836
    @jacquelinerodriguez78362 жыл бұрын

    Que valentia de esta super mujer. Gracias Erika por esta entrevista .

  • @bienestaresestarbien
    @bienestaresestarbien2 жыл бұрын

    voy por el minuto 23 y ya he anotado un montón de frases q las dos me han dejado

  • @brecastillo4802
    @brecastillo48022 жыл бұрын

    Cada día te admiro más querida Saskia ✨

  • @morellamontana2370
    @morellamontana2370 Жыл бұрын

    Hola buenísima todo tus programas me han ayudado mucho yo emigre a islandia y estoy separada en pandemia y luego me vine a islandia ya aquí tengo 1 año y medio y me e sentido super pero empece a escuchar tus podcast y e aprendido a valorarme mil gracias feliz dia

  • @lilibethlaroque2447
    @lilibethlaroque2447 Жыл бұрын

    Hola excelente tema me encantó ❤

  • @paolacastrillo208
    @paolacastrillo2082 жыл бұрын

    Muchísimas gracias por esta maravillosa entrevista. GRACIAS

  • @Fernanda_85
    @Fernanda_852 жыл бұрын

    Wowww amo a Saskia!!! 🥰

  • @adrianaherrera1971
    @adrianaherrera19712 жыл бұрын

    NAMASTE Erika ☀️ excelente programa 👍💐 bendiciones siempre y por siempre 💌🕯️☝️✅!!!

  • @sofiaselgrad1970
    @sofiaselgrad19702 жыл бұрын

    Que conversación tan enriquecedora ❤️ Infinitas gracias 🙏🏻

  • @alexmncb
    @alexmncb2 жыл бұрын

    Me encantó conocer la historia de Saskia. No sabía quién era. Gracias por tus episodios erika 🤗🤗

  • @dianamoyeda8054
    @dianamoyeda80542 жыл бұрын

    Viendo el podcast desde Monterrey, enviando las mejores vibras a la grabación que están haciendo en este momento en CDMX 🙌🏼

  • @erikadlvoficial

    @erikadlvoficial

    2 жыл бұрын

    gracias Diana

  • @elianadamasvalencia8311
    @elianadamasvalencia83112 жыл бұрын

    Cada invitada, una lección nueva.

  • @carlotaperez8607
    @carlotaperez86072 жыл бұрын

    BRUTALLLLLLLLL, excelente episodio. Increible la valentia de tantas mujeres y desde tantos puntos de sus vidas. Gracias EriKa!

  • @marierodriguez7396
    @marierodriguez73962 жыл бұрын

    Como anillo al dedo, este episodio.!!!! Gracias Erika.

  • @marianaramos5620
    @marianaramos56202 жыл бұрын

    Encantada con esta conversación! Todos los viernes espero cada episodio porque vivo en españa.. me alegran los viernes 😝❤️

  • @erikadlvoficial

    @erikadlvoficial

    2 жыл бұрын

    Besos Mariana

  • @dianamcesaru510
    @dianamcesaru5102 жыл бұрын

    Maravillosa entrevista

  • @luisavera8050
    @luisavera80502 жыл бұрын

    Extraordinaria entrevista.

  • @losrubin
    @losrubin2 жыл бұрын

    Wow!!! QUE CAPÍTULO 😲 MUY MUY bueno… Saskia es muy dura me encanto 2da y 3ra parte 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @bertisrivero
    @bertisrivero2 жыл бұрын

    Excelente podcast, me motivas y me ayudas como madre, a enseñarles a mis hijos que sean su mejor versión.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Saludos desde Venezuela.

  • @erikadlvoficial

    @erikadlvoficial

    2 жыл бұрын

    un abrazo

  • @auraherrera6305
    @auraherrera63052 жыл бұрын

    Maravilloso❤️🙌

  • @raqueltrujillo8262
    @raqueltrujillo82622 жыл бұрын

    MUCHAS gracias

  • @sildiess6210
    @sildiess6210 Жыл бұрын

    Genias las dos! Amé esta charla.

  • @pemanzano
    @pemanzano2 жыл бұрын

    Excelente siempre...

  • @yelitzajosefinakeydeperez8779
    @yelitzajosefinakeydeperez87792 жыл бұрын

    Excelente entrevista y llena de realidad y honestidad 👏👏👏👏👏

  • @carolinazamora876
    @carolinazamora8762 жыл бұрын

    Tremenda entrevista 👏👏👏👏 muchas gracias 👏🙌❤️

  • @TheAby93
    @TheAby932 жыл бұрын

    Admiro muchísimo a Saskia, muy buena charla 🤍🤍🤍

  • @miriammartinez1288
    @miriammartinez12882 жыл бұрын

    Wao excelente entrevista Erika 👏🏻👏🏻👏🏻.

  • @barbaracarroz7976
    @barbaracarroz79762 жыл бұрын

    Voy por la mitad pero no e logrado saber cual es su trabajo, pero si todo sobre su vida personal... por eso es que la gente se mete tanto en la vida de los demás!!! jajaja EXITOS... tb extraño la pandemia (cosa que no puede decir en voz alta).

  • @andradesuarez7007
    @andradesuarez70072 жыл бұрын

    Erika la mejor la más bella

  • @solemare33
    @solemare332 жыл бұрын

    Interesante entrevista Erika.

  • @adrianacarmona2648
    @adrianacarmona26482 жыл бұрын

    Gracias Saskia que increíble historia !!!eres una gran mujer que inspiras y motivas en todos aspectos de tu vida….Lorenzacarzam

  • @karlaquiroz4510
    @karlaquiroz45102 жыл бұрын

    Ok q alguien me explique …en contesto porq es tan importante q conozcamos el echo de q no te gusta tirar con hombre sino con mujeres a quien le importa a quien metes a tu cama .. Los problemas emocionales de cada persona son algo por lo q buscamos ayuda.. Pero la vida íntima de cada quien es problema de cada quien no de los demás .. Nose cual es morbo de hacer una fiesta y victimizar a quien tiene una preferencia sexual diferente..lo q quieren es imponer una estupida moda q engañe y desgenere a nuestros adolescentes q aún no se sienten seguros por su inmadurez mental de su sexualidad . Hay q amar a la personas por lo q son o por su preferencia sexual!..

  • @leidamora8308
    @leidamora83082 жыл бұрын

    Maravillosa manifestación de validez y aceptación, la felicito 👏.. sin duda La EXPERIENCIA es lo más importante en nuestro ser, la autenticidad, más pensamientos de alegría, más palabras claras de nuestra verdad y obviamente más sentimientos grandiosos de AMOR propio y para el entorno . Cada uno de nosotros nace con identidad, nadie se hace, no elegimos nuestra orientación sexual, entendiendo que sencillamente nos define un género, la idea es que nos haga sentir bien, a gusto, plenos, felices, no buscar reconocimiento y aceptación del entorno.. Gracias una vez más Erika

  • @bethfs5502
    @bethfs5502 Жыл бұрын

    ¿De qué libro hablan en el minuto 7:00?

  • @ritagonmarz
    @ritagonmarz2 жыл бұрын

    Y para cuando Mar Talanquer?? Porfa háganle ese regalo al mundo 💝🙏🏽🚀

  • @vanessacruz3876
    @vanessacruz3876 Жыл бұрын

    ¿Cuál fue el libro que dijo Saskia que había leído?

  • @angelinasanchez1250
    @angelinasanchez1250 Жыл бұрын

    Cuál es el libro mencionado ? ❤

  • @ermisfeliz5182
    @ermisfeliz51822 жыл бұрын

    Como se llama el libro?

  • @dianagrillet7157
    @dianagrillet71572 жыл бұрын

    cual es el libro que menciona?

  • @anacorral5346

    @anacorral5346

    2 жыл бұрын

    Untamed de Glennon Doyle

  • @leonardopena3989
    @leonardopena39892 жыл бұрын

    Como se llama el libro y la autora? Saludos.

  • @mariarosaalvacarmona2574

    @mariarosaalvacarmona2574

    2 жыл бұрын

    también quiero saber

  • @alibermudezcolman141

    @alibermudezcolman141

    2 жыл бұрын

    @@mariarosaalvacarmona2574 "Untamed" de Glenon Doyle

  • @mariarosaalvacarmona2574

    @mariarosaalvacarmona2574

    2 жыл бұрын

    @@alibermudezcolman141 Muchas gracias!!!

  • @hungriaventura
    @hungriaventura Жыл бұрын

    Está chica se parece a Kate del castillo

  • @angelicaberenice

    @angelicaberenice

    Жыл бұрын

    Se parece físicamente un poco pero dos personas con rumbos muy diferentes

  • @merchgastronomia6954
    @merchgastronomia69547 ай бұрын

    Buena entrevista!! Pero interrumpe mucho a Saskia 😡

  • @lilianalvarez8188
    @lilianalvarez81882 жыл бұрын

    Bueno chao, me voy a ver otro podcast que edifique más 🙏❤️

  • @lilianalvarez8188
    @lilianalvarez81882 жыл бұрын

    Respeto todas las tendencias, pero a la vez me parece una locura todo esto, que pretenden? Creo que están confundidos. Perturban con todas estas nuevas ideologías que cada día se afianzan más en la mente de seres débiles . MUY TRISTE TODO!

  • @claudialt579

    @claudialt579

    2 жыл бұрын

    Ya te ibas, que no?

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