Alhamdllh dengan.adanya vidio senam.jantung sehat di You tube ini saya jd merasa sehat kembali dengan usia saya yg 60 thn ini trima ksh You tube

@Esy-eh3wc

Жыл бұрын

Ia

@Esy-eh3wc

Жыл бұрын

La

Alhamdulilah...sehat cocok buat kita karyawan

Sangat Bermanfaat, trimakasih🙏 Jadi imgat wkt Sd tiap jumat senam ini😁

Terakhir ikut senam ini 16 tahun yang lalu,,, dan sekarang mengulang lagi demi kesehatan jantung. ❤❤

Ingat waktu tinggal di Rengat - Inhu - Riau, tiap Sabtu pagi Senan Jantung Sehat bersama pak Basirun, pak dr. Irwanto alm, mbak Yuni dkk semua sahabat terkasihku. Kini semua tinggal kenangan, karena aku sdh hijrah ke Jakarta. Sehat semua ya saudaraku di Rengat. Ibu Eko dan pak Chaerul Cilangkap - Jakarta Timur

Kangen senam bareng pada saat hari minggu di lapangan terbuka,,semoga virus ini segera berakhir

@budijayajaya7456

2 жыл бұрын

Aaaa

@budijayajaya7456

2 жыл бұрын

Aqaa ko 11q1q1qqQq1qqq QQ qqqqqqqqq1qq1qqqqqqq

Suka bgt dgn senam Jantung Sehat Indonesia... lg saya hafalin... Alhamdulillah...setiap Ahad pagi senam dgn keluarga...saya awali dgn senam Porpi, SKJ,Kreasi & Pendinginan ( krn pandemi...blm bisa senam bersama ) trimakasih byk videonya....salam olahraga...

@anon_3756

2 жыл бұрын

⁰0

@amrypandawaamrypandaw102

2 жыл бұрын

Tyygsre yg hhhhh buku

Puji Syukur masi bisa mengikuti semoga Tuhan tambai kesehatan kita🙏🙏🙏

Masya Allah kameramennya bikin gemes keliling keliling 😂 yg baru nemu video ini jadi mumet ngeliat gerakannay. Jarang2 lah 😊 semoga bermanfaat😊

Mantaaappp,,,,,makin semangat saja niiih kalau senam gini,,,,sehat sehat sehaaat,,,yeeesss

terima kasih, sudah menjadi panduan untuk menjaga bugar sehat dimasa pandemi. Cocok dan mengingatkan masa2 muda tiap jumat mimpin senam di kantor

Saya senang sekali dgn senam jantung sehat ini ,sehat2 ya

Setiap Ahad pagi rutin ikut senam di KJS..dr semua seri ini yg paling mudah dan ringan gerakannya gk ad gerakan loncat2..yg lg berpuasa boleh ikuti gerakan ini krn tdk terlalu menguras tenaga tp tetap dapat bugarnya

Alhamdulillah ,,terima kasih videonya ,,sangat bermanfaat....

Alhamdulilh udh dikuti dansemngat sehat y smkin bangkit.gebira bahagia riang dan sehaaaat..trimaksih

Terima kasih senam jantung nya sy suka bngt

Baru kali ini nemu senam yang gerakannya simple tidak terlalu ribet.

Terima kasih saya sdh menyaksikan sjs seri 3 dan besok pagi saya akan senam

Tiap Minggu saya senam ini ☺️

@bumipratiwisejahteracv4281

3 жыл бұрын

Oh

Sika banget tehnik geraknya keren abizz.. kaka2 yg d belakang cantix2 ..jd ga bosen nonton ampe abisss🔥🔥🔥👍👍👍❤️❤️❤️

Puji Tuhan bisa bergabung Olga mks Bunda salam sehat² sll

Saya juga rindu senam bareng2 di lapangan kampung

Sangat perlu pengetahuan ini , terutama buat yg sudah lanjut usia ...sehat senam 👍

Alhamdulillah seminggu 3 x senam ini...badan jadi enak..enteng...semoga selalu sehat aamiin...makasih buat vidio senam y

Terimakasih atas gerakan² senamnya. Saya baru mulai menekuni gaya hidup sehat. Semoga kita semua selalu sehat jasmani dan rohani.

Mantab .....Senam ..Jantung ya Semoga Sukses Sll .Lampung

Saya setiap Selasa senam ini terus, jadi kalau udah biasa kita nggak pusing lihat nya karena kita udah mengerti gerakan nya...

Senam yg sangat keren dan menyehatkan..♥️♥️👌👍🙏

Makasih....kami selau mengikuti senamnya ...👍👍

@dewisaraswati5318

3 жыл бұрын

p

Alhamdulillah dg senam ini badan lebih segar sehat dan pjng umur 🙏

Alkamdulilah bermanfaat.aku ikut senam juga.

Alhamdulillah, uti sdh mulai hafal Kak Mohon ijin utk diperkenankan menggunakan musiknya sebagai cover mix pada you tube Uti ya Semoga manfaat, membuat semua orang sehel jasmani rohani. Aamiin yra

Trima kasih untuk Vidio nya ,kita bisa senam di rumah.

Aku olahraga ini sesudah sholat dan sebelum beraktifitas full sampai malam.

Semoga saya dpt mengikuti senam ttiap pagi

Bener bener bermanfaat langsung keringetan.

Saya mau ajak warga senam ini, krn gerakan sederhana mudah diikut. Terimakasih videonya

Sangan bermanfaat... Senam jantung sehat ini

musik inti cocok banget buat soundtrack RPG adventure

@lemon2420

3 жыл бұрын

baru mau bilang....

Alhamdulillah .. seminggu 3x badan jadi enak tidur nyenyak Terimakasih barakallah

@jamingin7095

Жыл бұрын

Gerakannya di mulai dari kaki kanan apa kiri ya kak?🙏

Minggu pagi agenda rutin...setelah senam jd bugar

Udah kangen senam Jantung lagi nih.... kangeeennnn

Cocok buat segala usia

Sy suka skali senam ini, mudah diikuti

Mantaaap, waktu pendinginan itukan ada tangan d belakang , tangan kanan gengam tangan kiri atau sebaliknya, ndak kelihatan sih 😅😅😅

Alhamdulillah manfaat sekali

KK slm SHt selalu KK..aku SK bgt kak..SMP kepalalu ikut goyang ikutan kak..😀❤️❤️🌹👍

Terima kasih atas vodio😀

Alhamdulillah badan jadi terasa enak

Semangat sehat, senam jantung ada seri 1 sampe 6... Ayo latihan semua 💪💪💪

@NurHasanah-hx5ol

2 жыл бұрын

😘💪👍

Krn mw dipake lomba jd tiap pagi hari latihan...lumayan bisa keluar keringat. 😄

Program yang sangat bermanfaat buat keluarga kami

SMG sy vs mengikuti senam jantung sehat ke 3 setiap hr .

alhamdulillah ngikutin dari seri 1 sampe 3 memang baagus bgt

@faizalhisyam8973

2 жыл бұрын

Wah, yang seri 3 lebih enak :-)

Terimakasih makasih mas bagus...ibu baru selesai senam

Sehat pasti,senenh lihat seragam nya bagus rapi.

Alhamdulillah saya ikuti gerakan senam ini terasa segar , bisa berkeringat. Terimakasih.

Hidup Jantung Sehat Indonesia

Alhamdulillah senam mudah di ikuti gerakannya kena banget di tubuh terimakasih....💪💪🙏🙏

Mama dulu anggota senam jantung sehat,masih di pakai smp skrg klo ngajar senam

Alhamdulillah seneng sekali ngikutin gerakanx Krn cocok dg usia sy...semoga selalu sehat

👍👍👏👏

bermanfaat, terima kasih

Bermanfaat sekali

Paling suka Seri 5,, sebab variasi gerakan di setiap part banyak,,

@kakikuk4633

Жыл бұрын

seri 5 hitungan gerakan 3x8 memutar

Keren bro

Yang sadar dan baru cari video senam jantung ketika mengalami atau ada keluarga mengalami tanda2 gejala penyakit Jantung. Berarti anda manusia TIBA MASA TIBA AKAL..!!!

Ada kah flashdisk nya di jual buat melatih yg ori,klo ini di putar kecil suaranya

Mantap sekali pk

Boleh tau pesan seragamnya di mn kak? Suka keliatan adem ya bahannya😍

Bener kt inayah lie,,,shotingnya mesti gk usah di puter".biar jlas gerakannya dari grakan kapala smpe kaki

Mbaknya cantik2

Bermanfaat bangeeeuuut..... Untuk kebugaran dan kesehatan segala usia Bercucuran keringat badan jadi lebih ringan TQ tim .... 😀😀😀

Ikut pelatihan ini dimana ya, terimakasih👍❤️💃😘😘🤗🤗

Sehat indonesia cayo....

terima kasih...

Pas pendinginan ada pocong nya di sekitar bawah payung...pertama takut tapi klo udh sering di liat jadi lucu,.. Kyk burung kaka tua.. 😅

indonesia bangeeet...suka suka suka❤❤❤

@anon_3756

2 жыл бұрын

0l

@anon_3756

2 жыл бұрын

LP p

Jantung sehat jantung sehat yees💪

Brp jmlh denyut nadi normalnya sblm pemanasan, sesudah pemanasan n semua sesi ? Mhn penjelasan

Mantappp....

Lumayan sehat😎

Disimak poll

Mantab👍

Suka ❤️❤️

Ingat senam di puskesmas waktu aku kerja hehehe

Alhamdulillah baru pertama mengikuti mohon bantu jawab maksud hitung denyut ,setiap episod ,hasil info di dapatkan .🙏🙏

Tetap keren meski banyak senam yg baru

Mantul

Demi apa sya seneng banget dnger musik di bagian inti😘

@kerbauonline

2 жыл бұрын

Serasa dengerin soundtrack film kartun 90an, dan musik pendinginan juga terbaik!

Alhmdllh jadi sehat😁

Alhamdulliah mulai mengamalkan, salam dari hong kong ❤️

Musik pendinginannya bagus

Ko skrg ga bs d download ya...knp??? Pdhl KL yg ipkjs Bert resmi plth dr yayasan sjs..hrsny bs ya....kecuali yg yg PNY sertifikat ipkjs tuh ...ga blg y gaes 🙏🙏🙏 😀😀😀

Inget senam ini lagi Minggu d Monas

👍👍👍💗💗💗

Mantap👍

Knp g bisa di donload...izin donload

Berkat senam ini jadi sehat 12345

Nggak perlu lagi kelapangan dech, mesti nunggu sepekan sekali. Sekarang di rumah tinggal klik nemu senam ketayangan yang bikin keringet ngucur, segerrrr