Las diminutas semillas de amapola guardan un montón de sorpresas. Además de ofrecer un sabor delicioso a los productos de panadería, poseen propiedades beneficiosas para la salud.
Semillas de amapola para ayudar al estrés
Prueba a espolvorear unas semillas de amapola sobre tu yogur. Entre sus beneficios encontrarás que actúa como un relajante nervioso, por lo que su uso es muy recomendable en épocas de estrés.
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Dra. Sandra Patricia Alfaro
Médica Nutricionista Dietista,
Maestría en Nutrición, PhD. Nutrición, Bioquímica.
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