Героиня фильма Холли недовольна мужем Джерри: он недостаточно зарабатывает, она боится, что возможно выбрала не того, да ещё и муж не нравится её маме.
Холли как будто не знает, чего же она в действительности хочет от их отношений?
В детстве отец Холли ушёл из семьи, оставив её с мамой и сестрой. И теперь она подсознательно боится повторения этого сценария в своих отношениях, боится, что муж оставит её. Поэтому сама провоцирует конфликты, в которых заявляет, что Джерри может уходить.
Так она постоянно проживает травмирующий её в детстве опыт расставания с отцом.
При этом с мужем они любят друг друг, он слышит её, готов договариваться и предпринимает реальные шаги к достижению успеха.
Холли полезно проработать детскую травму брошенности и перестать терзать себя и мужа, начать поддержать его. А всю энергию, которая раньше "сливалась" на поддержание конфликтов, направить на себя и поиск того, что она действительно хочет в своей жизни.
* * * * * * *
Ниже "вредные советы" как поддержать конфликт в паре.
1. Додумывать и делать выводы за другого, не проясняя его мнение
2. Осуждать и обвинять
3. Переходить на личности
4. Менять тему разговора, припоминая прошлые ошибки парнёра
5. Поддаваться эмоциям
6. Перекладывать всю ответственность за происходящее на партнёра
7. Провоцировать и "давить" на больные точки партнёра
8. Постоянно сравнивать парнёра с другими, со своими иллюзиями/фантазиями
9. Не прорабатывать прошлые травмы с психологом: "из семьи ушёл один из родителей", бросил первый муж/жена, изменил бывший парень/девушка...
Посмотрите, что из списка есть в ваших стратегиях и на что их возможно начать менять...
*фрагмент видео используется в образовательных целях
#семья #конфликтывсемье #мужижена #понятьсебяидругих