Realmente a técnica é fantástica. Estava latejando do ombro até o cotovelo por ter escovado muita roupa suja ontem. Fiz como ele ensinou e deu um alívio. Deus te retribua. Há mais alegria em dar do q receber. Mas vc está recebendo a benção de abençoar os outros com seu conhecimento. Muitos vêm nas redes sociais pra vender seus conhecimentos. Porém, bem aventurado é você que doou.

Camarada , sou ex Atleta de Polo Aquático, nado há mais de 23 anos , Surf e fiz 5 anos de Boxe , tinha o ombro todo rebentado , apesar das dores e dos vários deslocamentos lá ia aguentando , fui fazer um treino com halteres 15 kg rebentei com ele de novo , há 2 semanas que andava a por , Volltaren para trabalhar, este vídeo, muito simples resolveu muito anos de carga . Muito obrigado, de um Português 🇵🇹

@franciscorodriguesdeolivei3515

2 жыл бұрын

Parabéns o alívio é imediato mesmo

@dorapontes7849

2 жыл бұрын

Eu tenho dor por causa de 3 cirurgia que fiserao no meu ombro

@geladoog

2 жыл бұрын

Joguei polo por 6 anos e tenho o mesmo problema as vezes vai e as vezes vem.

Estou ha mais de 6 meses fazendo fisioterapia pela recuperação de 3 tendões inflamados no ombro direito. Vou praticar as suas técnicas amanhã sem falta, ja encaminhei o vídeo para outros interessados, espero que funcione. Muito obrigada!

Isso foi um milagre, até que enfim vou conseguir dormir em paz. 🙏🏻🙌🏻 Obrigada Dr!

INCRÍVEL!! FUI PROCURAR ALGUMA COISA PRA ME TIRAR A DOR NO BRAÇO E OMBRO E ENCONTREI ESSE CANAL! FIZ E MELHOREI NA HORA!! DEUS O ABENÇOE DR. ALEXANDRE, JÁ ME INSCREVI E VOU ACOMPANHAR SEU CANAL! PARABÉNS PELO CANAL E POR SE DISPOR A NOS AJUDAR!

Abril de 2021. Exatamente 03:45 da manhã e eu aqui morrendo de dor no ombro e esse vídeo me salvou 🙏🏼 EU ESTAVA GEMENDO DE TANTA DOR, TAVA INSUPORTÁVEL. E com essa massagem a aliviou 100% e agora vou conseguir dormir. MUITO OBRIGADA 🙌🏼

@andre82062

3 жыл бұрын

Tô aqui também kkkk

@isabelborbakleinschmitt8640

3 жыл бұрын

Brigado acompanhe brigado fis junto o exercício

@gabrielgomesvillar

3 жыл бұрын

Mesmo cenário rsrs

@janet3574

2 жыл бұрын

Eu janet.Estou sentindo muita dor no ombro 😢 obrigada dr.27.08.21

@sertinela

2 жыл бұрын

Nossa! Me vi nas suas palavras, acordando as 2 ou 3 da manhã morrendo de dor no ombro procurando um tilenol ou advil pra tenrar suportar a dor. A minha dor é entre o ombro e o braço esquerdo... Jesus!!!

😮 Estou pasma . Que video simplesmente maravilhoso !! A dor aliviou uns 80% e eu nem botei fé no início, que movimentos tão simples fossem ser tão eficazes . E td num vídeo rápido e direto ao ponto , não ficou de bla bla bla como muitos por aí kkkkkk ameii Obrigada Deus abençoe 👏🏼🙏🏽

Diminuiu minha dor 😍🥰 incrível, quase não estou sentindo nada , adorei, obrigada DR pelas Dicas .

Me salvou, há dois dias dormindo mal por causa do desconforto no ombro direito, em Dois exercícios, foi como mágica

Impressionante eu achei que não iria aliviar a dor , e como um truque de mágica 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻, aliviou uns 80% tranquilo muito obrigado 🤗

Parabéns doutor. Fiz e me sinto melhor! Trabalho na construção civil de Armador de ferragem e hoje dia 13/03/2023 tive que vir mais cedo do trabalho porque não conseguia trabalhar. Achei seu vídeo por acaso

Eu estava sentindo muita dor ao articular o ombro, e o seu exercício me trouxe um grande alívio. Muito obrigado e fique com Deus!

Meu Deus! Não dá nem pra acreditar.... passou na hora a dor! Deus abençoe o senhor, doutor. Obrigado

@susidiniz5116

Жыл бұрын

A minha também Jesus que médico top

Eu tinha perdido vc pq tenho um monte de canal. Meu joelho curou e procurei para dor no ombro e só agora achei. Fiz o exercício e parou a dor. Este é o doutor sem treta, ensinou sarou .

Eu e minha esposa temos 75 anos. Não conseguimos dormir a noite toda. Dor dia e noite, levantar os braços, nem pensar.

São 02:02 minutos,e no desespero da minha dor no ombro,encontrei seu vídeo 🙏Fiz os exercícios e foi incrível o resultado! Muito obrigada! Ganhou mais uma inscrita.❤️

@mariaanjo.7799

Жыл бұрын

Sério mesmo 🙏👏👏👏👏 estou morrendo de dor no ombro 😢😢😢

@BetoKaosZDejavu

Жыл бұрын

Aliviou mesmo dr. Tenho L.E.R no trapézio a mais de 30 anos por uso continuo e exagerado de computador. E a uns anos estava com uns 14 litros de agua numa mochila vindo pra casa pela trilha entre os terrenos dos meus cunhados. Vinha tranquilo quando vi uma cobra coral do lado no nato e peguei uma rocha devuns 2 kg e joguei pra mata-la. Só que ao jogar meu corpo, pelo peso da mochila, ñ acompanhou o movimento pra frente e senti uma dor absurda e ouvi quase que um estalo no deutóide táo forte que quase vomitei. Fique meses com dor e sem ter força no braço ate pra jogar uma bola. Então numa noite de inverno sai da Locadora de vidro pra pedalar e dois cachorros se jogaram na frete da bici e com a inércia voei longe caindo com o mesmo ombro com todo o peso do corpo e quebrando a clavicula. Terror total e mais dor por 8 a 12 meses. Com o tempo o osso soldou e a dor no deltoide pasdou mas retornou a uns 3 meses depois de usar foice pra limpar um terreno e melhora um pouco mas logo volta a doer. Vou ter que fazer exames e ver se tendão esta ainda bem fixo no osso. Terrivel isso dr. Desculpe tanto texto.

@MariaAlice-bi1no

9 ай бұрын

Muito obrigado dotor ❤

Meu marido nen conseguia dormir com dor no ombro , fiz essa massagem nele , está resonando kkkkk Que maravilha 😍 obrigada DR.

Muito obrigada, agora são 4 da manhã e não conseguia dormir de tanta dor, graças a Deus encontrei esse vídeo. Obrigada 🙏🏽 aliviou a dor na hora

@marcoscorreia6046

4 ай бұрын

Vi outro vídeo dele onde ele mostra que uma bolinha de tênis é eficiente pra quem tem dor na cervical e ombro é só pressionar atras das constas na região da dor costas e bolinha contra a parede e fazer movimentos em cima dos pontos de dor eu fiz e deu muito resultado parece até que destravou a minha cervical sugestão minha se tiver duas bolinhas ponha dentro de um saquinho plástico e segure a alça com uma das mãos e deslize nas partes que sente dor nas costas ou cervical pressionando na parede vai ver melhoras.

Prático e eficaz. Deus te abençoe.

Passando Pra deichar meu comentário,não costumo fazer isso mais como esse vídeo funcionou muito pra mim quero aqui agradecer ao Dr. E dizer que eu estava achando que eu estava com o braço deslocado a meses pois sofria até msm no banho,e com esses exercícios eu fui curado na hora,estou admirado,nunca tinha visto isso...obrigado

@carolineataide-ly4jb

4 ай бұрын

Glória a Deus!

Gente... que maravilha! Estava sofrendo há alguns dias é esses exercícios foram como se tirassem a dor com a mão... Deus te abençoe Dr. Alexandre

Estou assistindo seu vídeo hoje 22/01/2022.Estava com muitas dores no ombro ,fiz a massagem e aliviou ,obrigado por dividir seus Conhecimentos conosco.

Senti o braço mais leve e um pouquinho de alívio da dor, obrigada Deus abençoe sempre 🙌🏻

Sentir um pouco de alivio🤝

Dr aprendi e fiz logo que assistir o vídeo, maravilhoso. A dorei, a dor passou. Gratidão

Bom dia! Esse vídeo me salvou, venho sofrendo com essa dor a exatamente 4 dias. 4 dias de dor e sem dormir. Graças à vc meu ombro melhorou. O mundo precisa de mais pessoas assim. Muito obrigado vc é um anjo que Deus enviou para me salvar dessa dor.🙌😘

Estava com dor no trapézio,deu uma grande aliviada!

Agradeço pela orientação tão pontual e eficaz! Há meses sinto essa dor no ombro que desce para o braço e os exercícios passados me trouxeram alivio imediato. Muito obrigada"

Que bom! Já tem 2 meses que sofro com dor nos ombros. VALEU, Dr. Alexandre!

Vou compartilhar com tantas pessoas que sofrem com isso e merecem saber dessa massagem milagrosa.. Deus abençoe vc

Top obrigado

Fantástico!!!!

Obrigado Dr. Alexandre. Estava com essa dor no ombro direito há 5 meses, fruto de natação e pedal. Tomei antiinflamatórios, gelo, gel, exercícios fisioterápicos, e nada....hoje de manhã recebi esse vídeo em um grupo de amigos da natação. Realizei por 6 minutos (duas sessões logo....rsrs) e como "milagre, realizando exatamente como indicado no vídeo, a dor reduziu em 90%. 1 hora depois fui pra natação. Hoje pude voltar a nadar, praticamente sem dor. E baixei o braço na piscina!! Valeu demais.

@NS-qr2ld

4 жыл бұрын

Eu tbm tenho dor no ombro, eu faço massagem e passa mais sempre volta quandp faço algo com o braço direito. Aff devia ser canhota!

@claudineiaparecido8240

4 жыл бұрын

Melhorou msmo mto bom

@HannySantos-qf5ty

4 жыл бұрын

Muito incrível inacreditável..... Como funciona, uma terapia emidiata👏👏👏👏

@FabioRbr3

4 жыл бұрын

@@NS-qr2ld Eu sou canhoto e ela deu bem no ombro esquerdo, talvez porque seja o braço que usamos mais... Coisas da vida

@leiapereira2277

3 жыл бұрын

Dr sinto muita dor no braço e nos tendões do pescoço e o braço fica cançado e uma dor muito forte a noite quando eu mecho o braço

Fiz exercícios físicos e meus ombros doeram muito, vi o seu vídeo e fiz essa massagem e me deu uma sensação maravilhosa de alívio muito obrigado!!

Valeu dr

Muito bom

Impressionante como dá um alivio, mas não é uma medida definitiva, procure um médico sempre.

Vocês fisioterapeutas, são uns anjos de Deus para retirarem a dor de diversos locais que tanto nos incomoda, parabéns por tanta dedicação 🙏🙏👍👍🙌🙌😍😍

Maravilhoso

Assistindo hoje 20/03/2024,fiz os exercícios e como aliviou as dores,muito obrigado

Ñ sinto mais dor!! É incrível !! Pela manhã, levantava com meu braço em uma dor horrível !! Gratidão

eu fiz e senti melhora imediata! Nem cheguei a fazer tudo ainda... Sensacional! Muito grata pela ajuda ... vc vai crescer sempre na vida... com essa humildade e com esse amor ao que pratica.... Demais!!!! Um abração...!

Perfeito...

Muito bom ❤

ADOREI A LIVE DR. ALEXANDRE. SOU IDOSA E TENHO ESSAS DORES MUSCULARES, POIS PASSO O DIA QUASE TODO NO COMPUTADOR. OBRIGADO.

Devido a problemas de família fiquei muito estressada e com muita dor a dias fiz os exercícios e me salvou muito bom parabéns pela dedicação com certeza vc é um grande profissional 👏

Gostei muito bom

Sim..nota 10

É impressionante um exercício simples desse, funciona muito bem. Obrigada Dr. Alexandre.

Que maravilha....estava sofrendo desde a hora que levantei....foi mágico!!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Gratidão

Adorei,

Valeu amigo

Dr. Alexandre, muita gratidão! Procurei na internet e achei este vídeo, estava com uma dor terrível no ombro esquerdo, tinha acabado de tomar analgesico sem sucesso. Fiz a sequencia e senti significativo alívio. Muita gratidão!

Ótimo exercício, estava com dores no meu braço e passou de imediato!

Obrigada

Muitas noites dormindo mal com essa dor acabei de fazer os exercícios e já estou sem a dor muito obrigado

Meu Deus, você salvou minha vida! Você não sabe a quanto tempo essa dor vem e volta!

@ninaleoadejuda3288

3 жыл бұрын

Estou a dois dias com essa dor 😭

Eu sinto dores no ombro esquerdo, e já estava fazendo esse exercício, mas tinha dúvidas, agora sei que realmente o exercício é bom e sei exatamente como fazê-lo. Valeu a dica, gratidão.

Estava com muita dor no ombro neste momento 😢 foi essencial este exercício pra mim. MG VISCONDE DO RIO BRANCO MG ESTÁ FAZENDO ESTE EXERCÍCIO. UFAAAAA

Eu dei a massagem na minha vó ela melhorou cem por cento cara nem médico salvava mas vc sim,

Rapaz, funciona mesmo 🙌🏻🙏🏻 Obrigado pela dica 👏🏻👏🏻 Sou baterista numa banda de rock há muitos anos e com o tempo passei a sentir dores no centro do ombro esquerdo devido à repetição dos movimentos... Vlw mesmo!!!

Gent, isso é bruxaria? 😱 Tenho séria distensão no Manguito Rotador do braço direito. Vivo de antiinflamatórios e gelo! Há 2 dias que estou sem dormir direito, de tanta dor. Fiz os exercícios agora e o alívio foi impressionante!!!! Deus te abençoe, Dr., por divulgar esses vídeo!!! 🙏🏻❤️

Muito bom.

Obrigado

Dr, fiz a sequência e realmente deixou bem mais leve, muito obrigada por suas dicas e exercícios simples que dão resultado e fazem a diferença

Incrível, acompanhei a aula fazendo os exercícios e já melhorou mto a dor no braço e no ombro. Obrigado professor...

Você é ótimo.

Muito obrigadoooooooooooooooooooooooooo !

Tô sentindo uma dooooor insuportável no ombro. Sei nem pq eu Naum estou chorando 😓

@Sebastianvidel

2 жыл бұрын

Por que não quer chorar ué

@emersonsousa8022

2 жыл бұрын

Obg Dr me ajudou muito

@cidinhaapdc6736

2 жыл бұрын

Eu amei Dor eu tenho muita dor no ombro

@sandracremonin9428

2 жыл бұрын

vc sarou ...que usou

@tsukigasukidesuka5909

2 жыл бұрын

Pq sua alma saio do corpo de tanta dor

Só o senhor é Deus

@bethsabath

3 жыл бұрын

So' o Senhor e' Deus !

Obrigado dr

Adorei

00:39 é esse vídeo me salvando. Estou doente de cama a dois dias, e fazendo trabalhos da faculdade na cama mesmo. Quando fui dormir essa dor me infernizou. Esses exercícios me ajudaram muito

@madairsouza7114

3 жыл бұрын

Adorei o exercício valeu obrigada humildemente eu peço Que Deus Nosso Pai Te Abençoe.

Que isso! Fiz e num foi que resolveu minha dor no mesmo instante. Obrigado doutor

Muito bom❤

Muito legal.

Acabei de assistir ao vídeo e fiz os exercícios. Realmente o alívio é imediato. Que maravilha! Obrigada dr.

Excelente

Muito Bom!!!!

É muito bom!

Sou padeira e faço pão artesanal, tenho que sovar muitos kgs de massas na mão toda semana, tenho sentido uma dor insuportável no ombro, isso com certeza ajudou a aliviar, muito obrigada!

Melhora mesmo! Obrigada!!

Obrigado dr.

Maio de 2024, meu marido estava com desconforto há horas e graças a Deus achei seu vídeo. Ele fez os exercícios e sentiu alívio imediato. Obrigada doutor

Q exercício maravilhoso.

Dr. Tenho uma dor horrível no braço e no ombro A noite ao deitar,. tenho que colocar o braço em cima de um travesseiro para aliviar a dor E as vezes , nem consigo dormir de dor. Eu fiz o seu exercício junto com o vídeo , e já aliviou a dor. Já fiz minha inscrição, e vou te seguir.

Muito obrigada

Show de bola ❤

Sou artesã e decentemente venho sofrendo com dores nos ombros e clavícula. Já perdi as contas da quantidade de fisioterapia que já fiz e nada resolve. Fiz os exercícios enquanto assistia ao vídeo e realmente hamenizou a dor. Sensação de que ficou mais leve. Vou continuar fazendo. Gratidão doutor

@zulmiracavalcanteluz3263

3 жыл бұрын

Gostei. Ajudou muito na dor. Obrigado

Adorei,alívio rápido, faziam 10 anos que tomava comprimidos pras dores nós braços, com esse exercício o alívio foi imediato, obgd

Você é o máximo !!!!

Parabéns adorei seu vídeo

O meu foi emocional a dor é insuportável. Gratidão por me ajudar. Depois de passar por um trauma eu e minha família eu desenvolvi estresse e pânico e junto com ele veio essa dor, pensei que estava infartando, estou lutando pra conseguir não ficar doente mentalmente e isso afetar meu físico, preciso ser resistente nesse momento para ajudar minha mãe. Editado: 5 anos depois veio mais um problema, hj graças a Deus meu psicológico é fortalecido e os problemas na minha familia são os mesmo e ja não moro com eles, mesmo distante ainda há alguns miasmas... as dores são menas e centralizada agora apenas no ombro. Vou fazer os exercícios e assistir o video "cotovelos".

@thassianemadeira9133

2 жыл бұрын

Estou desse mesmo jeito…. Passei por um trauma e comecei a sentir dores 😞

Olá...Sou professora e tenho sofrido constantemente com essas dores a alguns meses...obrigada pela dica Dr. Alexandre. Deus te abençoe! Ajudou muitooooooo!

Muito obrigado.

Muito bom❤❤❤❤

Gostei muito

melhorou a dor estava com a dor a mais de 3 dias

Bm dmais obgdo

Gratidão querido