たまにチャンネル名思い出せない時に 「喋るキウイ」で検索するとちゃんとでてくるから助かってる

どこのメーカーでもイチゴ味が全然溶けなくて悩んでたけど、オイコス無糖と冷凍ベリーと一緒にミキサーでブンしたらとろっとろの爆美味スムージーになった 数百円で罪悪感ゼロご褒美スイーツができるの最高、毎日飲んでる

シャンプーみたいにプロテイン1回分ずつ売ってくれたらいいのに…と思いながら今日もどデカいプロテインを1袋買い、見事ハズレを引きました　助かります

@user-xx9fj5gg6x

3 ай бұрын

メーカーによっては小分けパックで売られてるところもありますよ！！

@user-ix1wl1cv2u

3 ай бұрын

私もネットで小分けパック買って試してます！試してよかったってこと何回もあります😮

@Inari1724

2 ай бұрын

ザバスだと小分けのやつ売ってますよ！ 僕はドラッグストアで見つけました！😊

同期がしんどそうにプロテインが不味いって言ってたので、どうやって飲んでるのか聞いたら、ココア味をポカリで割って飲んでいて、死ぬ程笑ったのを思い出しました。

ザバスのミルクティー味が大好きなんですが、友達にすすめたら「まぁ…飲めなくは無いから続ける」って言い方してたからほんとに味の好みって人それぞれなんだな… わたしは飲むのが楽しみなぐらいに味好きなんですけどね😿

@user-hy2hu5ox4c

3 ай бұрын

ミルクティー味愛飲してます 同じザバスでもココア味とかは粉が溶けてなくて飲みにくかったりします

@Npapapapapapapa

3 ай бұрын

わかります ミルクティー味最高においしいです共感！！

@rnynmy

3 ай бұрын

@@user-hy2hu5ox4c ザバスのココアは紙パックのしか飲んだことなかったんですが、粉だと溶けにくいんですね( °_° ) 地味なストレスだ…

@rnynmy

3 ай бұрын

@@Npapapapapapapa 美味しいですよね…！ プロテインも美味しいものがあるんだなと感動した商品です( ･ᴗ･ )

@ruru_c4

2 ай бұрын

自分はザバスだとヨーグルト味合わなかったなあ。飲むヨーグルトとも牛乳とも違うから飲んでると顔が歪んでいく...w

キウイ先生プロデュースのキウイ味のプロテインが出るのをキウイファンの僕は期待してます。

前まではプロテイン全然美味しくないと感じてたけど、最近筋トレを継続してやるようになってからクソ美味く感じるようになった。

まずかったプロテインはホットケーキ作る時に混ぜるに限る

@anyan_co2

3 ай бұрын

ちょっと味変にもなるし良いよね

@HAKUREN971

3 ай бұрын

粉系の食べ物だったら結構いけそう

@user-px1wp7si9l

3 ай бұрын

パケに分けて6000円くらいで売るのもアリ

@user-jc3dh6iy7o

2 ай бұрын

超わかる。味が微妙でもメープルシロップで美味しく食べれるのが最高。

@takalife0710

2 ай бұрын

@@user-px1wp7si9lそれあかんほうのやつや

マジでいい時代だと思うほんとに美味しいのめちゃくちゃある、自分に合うの見つけるのが最大の鬼門

チョコ味のプロテイン、甘ったるいなと思ってたんですがオーツミルクとコーヒー粉末を混ぜると美味しくいただけてます！逆に味濃すぎるのでお湯ちょっと入れたりしてカフェモカ風にすると美味しいです😊

他プロに混ぜる、これが自分の最適解。パンケーキ焼いたら存在の圧に負けた

マズイとは別かもしれないけど混ざり切らないでダマになったプロテインが苦手

@user-vz5jz2ev1g

Ай бұрын

シェイカーに、水→溶けやすいプロテイン少量→メインの溶けにくいプロテイン→溶けやすいプロテイン少量って入れて素早く作るとダマにならないで作れます。 溶けにくいのが水に触れる時間が長いとダマになる印象だから、それを極力なくすイメージで

@Pikkapi-temple

21 күн бұрын

少量のお湯に溶かしてその後に氷と水を入れるとダマになったことはないですよ！マイプロのシェイカーが熱湯大丈夫かわからんけど脳筋で使ってた！

@kawasan1022

7 күн бұрын

泡立ボール使えば一瞬で解決よ

マイプロ、コスパいいけど5kg買って合わなかった時の絶望やばかった。

@MuscleTraining_Cosplay

3 ай бұрын

分かりみが深いです……。

@user-vg4po9vu5o

2 ай бұрын

好きな味でも5キロはやばいw

@user-my6nf5yf3o

Ай бұрын

わかる…枕ぐらいデカい。

@hoke1000

Ай бұрын

人工甘味料不使用グラスフェッドにココアを入れて飲んでる。。。

オエッてなるプロテインが多くて本当に困る... ザバスのリッチショコラが1番飲めるけど、今までの色んなプロテインをオエりながら飲んでたから脳が拒否反応を出しちゃう時があって味わわずに一気に飲まないときつくなりがち...

@social_man39

3 ай бұрын

めちゃくちゃ分かります

@zeidouga4018

3 ай бұрын

一度ハズレ引くと永遠にトラウマ化するからなぁ

@ne.Neco444

2 ай бұрын

わかりすぎる…

この人の動画好きすぎて、毎日チャンネル着てる

コレ見てカフェオレ系のプロテインをコーヒーで割るようにしてみたらめちゃくちゃ飲みやすくなって、朝飲んでスッキリしてから1日過ごせるようになりました！ありがとうございます！

正月にプロテインをクリーム状に溶いて餅につけて食いました

@user-es8bw1gh7g

2 ай бұрын

美味しそう！！　今度やってみようかしら

女性の方はハイクリアの黒蜜きなこ味おすすめ！めっちゃ美味しい！ 普通におやつになる

ココナッツミルクの無糖にプロテイン、凍ったバナナ、オートミール、氷を加えてミキサーかけると、マックシェイクみたいになって美味しいですよ。お腹も膨れてオススメです。

@m-m-m-512

2 ай бұрын

マックシェイクが嫌いな私には辛いかも😅😅😅やっぱり人それぞれだね

@A-cv5gq

2 ай бұрын

@@m-m-m-512 ドロっとしたのが苦手だときついかもですね...。自分の場合は空腹を誤魔化す意味もありました。プロテイン界の可能性は無限大ですね

以前PRされていたビーレジェンドのお試しをいただきました！ 酸味が強い味のものは、水でとかすだけでは飲みにくかったんですが 水でとかしたうえで、牛乳を少し入れるとまろやかになってとても飲みやすかったです！ 今飲んでいるプロテインの値上がりがすごくて、手が出せなくなってしまったので、ストックが切れたらビーレジェンドのものを買う予定です✨

私も好みじゃないプロテインに当たった事がないですが 甘党の私が飲んでも甘すぎる（薄めても甘い）のはコーヒーを入れて飲むと美味しいと思いました。 ココア味に純ココアを入れるのも美味しかったです。 私は味よりもビールかな？ってくらい泡立つと飲みづらいとか 解けなくてダマになっちゃう物が大変だと思いました💦 混ぜる順番に気をつけたりバネを使うなどしていますが 泡立たず綺麗に早く溶けてくれるプロテインは動作的に助かりました。（ズボラなもので💦） 泡もフワフワな泡なら美味しいですが☺️

栄養補給って割り切って飲んでたから、この発想がなかった色々参考になりました！！！

めっちゃ病んでたんですけどその間ずっと片倉さんの動画見てて癒されてて。運動がストレスに良いこと知ってたし頑張ろうと思って今日ついにパーソナルジムに入会してきました。いい女目指して頑張ります。いつも楽しい動画をありがとうございます。

わぁぁ！タイミング神ですか！！ちょうど前回のQ10のメガ割の時にお試しセットと比べたら入ってる量多いし、安いし。と思ってかったプロテインがほんとにパンケーキにしても冷やしてもあっためても豆乳もだめで、無脂肪乳で飲んでギリ鼻つまめば飲めるかなくらいで困ってたんです😂 ちょっと量考えると…ってなるけどほんとにプロテインはお試しセット大事だなって学びましたʬʬ 前回かってすんごく困ってのみきれなくて潔く捨てたプロテインあったんですけどどうしても推しと同じプロテイン飲みたくて違う味チャレンジしてみたのにダメだった、、。 私的にはゴールドスタンダードとかビーレジェンド美味しいなって思った。 バルクスはほんとに、ビビるほど美味しかった。 下手に牛乳とかで割らずに水で飲むのがいちばん美味しいプロテインに初めて出会ったʬʬ ULTRAは3回3フレーバー挑戦してダメだったからもう飲まないかもしれない😂 もし良ければ片倉さん的オススメプロテインとかあれば最新版教えて欲しいです😭 でもね、スムージー作るために今日ミキサー買ったのっ。明後日届くみたいだから楽しみに待ってます。 作ってみて美味しいのできたらまた来ます。🐥⸒⸒ でも色んな方の動画みた感じ多分プロテインスムージーは無糖のギリシャヨーグルトとバナナとフルーツあればだいたい何でも何となく飲めるっぽいです🐥⸒⸒ ※追記 ミキサー届いて1週間くらい試行錯誤して、何とか飲めるようになりました！ 余ってたのは紫芋味のプロテインなんですけど ①無脂肪牛乳 150ml ②プロテイン 1杯(15ｇ) ③ギリシャヨーグルト スプーン1杯〜1.5杯 ④氷 5〜8個(氷が小さければ12個とか入れてもいけるかも？) ⑤冷凍バナナ 半分 を混ぜたら美味しかったです！ ちなみに最後に高カカオチョコを1切れ入れて5秒くらいでとめるとザクザク残って美味しいっていうのやってみたら本当に美味しかったですっ！！ あと、一応混ざりやすかった順番で書いたので上から順に入れてもらって、氷まで入れたら一旦プロテイン混ぜる要領で振ってからバナナ入れると下に粉が付きにくいので飲み終わる時に粉が一気に来てうぇってなりにくいです！あ、コップに移して飲む人は順番とか一旦振るとか無くてもいいかも…。私はジューサーでかけたやつ刃だけ外してストローでそのまま飲んじゃうのでどうしても最後プロテインが粉のまんまで悩んでたから……ʬʬ 動画のコメント欄で他の方のお名前出すのもあれかなと思うんですけど、「プロテインスムージー」って調べるとすごい有名な筋トレ系？ダイエット系？の女性の動画出てきて3つくらいレシピあるので真似してみるとハズレないと思いますっ！！おすすめ。 なんとか消費できそう、、

いまのプロテインの味に飽きてきたので、プロテインスムージーやってみます！ありがとうございます。

タイムリーすぎる！！！！ありがとうございます😊

牛乳でなく豆乳で割る方もいますよね パンケーキ以外にもお団子やシリアルにかけるのもありかなと思います

プロテインは飽きるので複数種類でローテーションしてます にしてもまだ飽きない鶏胸肉凄いなと思ったら、そういえば調理方法でバリエーションもたせてました笑

においは良いのに味が合わなかったプロテインを無調整豆乳で飲んだらめちゃくちゃおいしくなったことがある

昔キウイさんが言ってたのを参考に、ビーレジェンドさんのお試しパックを買いました。 ヨーグルト風味とベリー風味にどハマりして交互に買ってます😊❤

3:51 メルカリですが、未開封じゃなくても出品条件満たしていれば食べ物もOKですね。 ただプロテインの場合は食べてみて美味しくない、ってなると開封してるし難しいかも...。 ・未開封の食品 ・ただし外装を開封していても、個包装なら出品OK ・消費（賞味）期限と食品表示が確認できる食品 それ以外にも注意点あれば、有識者の方コメントください😂

待ってた！！！！今のプロテインまずいのにクソでかくて悩んでたので助かりました

味の相性がいいならミロも一緒に入れるのお勧めです タンパク質以外の栄養が補助できるし、別に牛乳じゃなくても美味しく飲める たまにコーヒーに入れてカフェモカっぽくしたりとかしてます

おお嬉しい 今のプロテイン美味しいけど味に飽きてたからパンケーキにしてみます

粉末タイプのオートミールとベーキングパウダーとアーモンドミルク(無糖)混ぜてレンチンしてベイクドオートミール、好みでハチミツを混ぜても美味い。アレルギー等でアーモンドミルクがダメなら豆乳とか牛乳でも◎ 最初の方に紹介してたパンケーキと近い感じですが

「ちゅぎ」が好き😂

人工甘味料使用のものが多すぎて不味すぎて、人工甘味料不使用のものも私には甘すぎて続かなかった…のですが、味の素さんのプロテインスープは美味しくて続けています。しょっぱい系のプロテインをお探しの方へおすすめです。

@sakura-dg3sb

3 ай бұрын

まだ買って飲んでなかったので楽しみ

アーモンドミルク、バナナ、ブルーベリー、無糖ココアパウダーとプロテイン一緒にミキサーかけるとめっちゃ美味しいし、 ちゃぴさんの嫁にもろてマグケーキも美味しい！！ 美味しいので積極的に摂取したくなります！

ギリシャヨーグルト（プレーン味）にスプーン一杯入れて混ぜて食べるのハマってる チョコ味とかカフェオレ味みたいなのでしかした事ないけど多分どの味でも合う気がする

ヨーグルト味プロテインを冷凍ブルーベリー、冷凍りんごでのスムージーはホントに美味しい！ 食物繊維も取れるし最高！

@takitakitaki318

3 ай бұрын

ヨーグルトでマジミスったと思ったから試してみるわ

絶対1000％飽きる自信があったので、ミルク味という何にでも応用できる風味にして豆乳や牛乳割り＋インスタントコーヒーや紅茶・ココア・抹茶などなど色んな味を混ぜて飲んでます。元々「◯◯オレ」系が大好きだったのでそんなノリで飲む感じ。あと、栄養素の詳しいことは分からんけどとにかく「溶けやすさ」を重視！とにかく絶対溶け残りがないやつを買ってます。タンパク質を標準的な量で飲めたらもうあとは細かいことは知らん！！笑 個人的にカフェオレは牛乳一択だったのにプロテインだと豆乳割りにした方が好みで意外でした。友人は絶対無理、って言ってたけど。好みって人それぞれですね🤔

シェイク直後の泡が嫌だったから蓋を開けて冷蔵庫でしばらく冷やしてから飲むと粉っぽさもなくなったし冷たいおかげでスッキリ感もあって凄く飲みやすかった。

エクスプロージョンのミルクチョコレート味、人工甘味料の甘さがちょっとキツかったので、ドラッグストアで買ったシニアきな粉プロテインを混ぜたらめちゃ飲みやすくなりました

@user-tn2rf8uj7g

3 ай бұрын

ちょうどそやつに悩んでいたので超参考になります！！！ありがとう

@loiter_

2 ай бұрын

同じく丁度同じものに悩んでいたので情報大変助かります！早速試してみます。ありがとう御座います！

エクスプロージョンのヨーグルト味が自分史上一番美味しい。 駄菓子のヨーグレットとかチェルシーのヨーグルト味とか好きな人は飲みやすいと思う。 氷多めに入れてブレンダーかけるとフローズンドリンクっぽくて、運動後汗だくで飲むとめちゃくちゃ美味い。 ちなみにミルクチョコ味はかなり甘いけど豆乳+氷+高カカオチョコと一緒にブレンダーかけるとスタバか？ってぐらいフラペチーノっぽくなって最高！ 気分で抹茶パウダー足してもより甘さが抑えられて良きです👍

プロテインの味で困ったことはないけどダマになりまくりで溶けないほうが辛い…… もうブレンダーでも買うかとか思い始める……

@arlbatross

2 ай бұрын

飲むかなり前にシェイカーでめちゃくちゃ混ぜて、そのまま冷蔵庫入れて置いて、飲む直前にもう一回軽くシェイクするとダマあんまなくなりましたよ 個人的なおすすめです

@user-kl3jm9dz1m

2 ай бұрын

ボウルと泡だて器があれば、少量の水でペースト状に溶く→混ぜながら水を適量まで追加　をお試しください。

@sakura-wj7gc

4 күн бұрын

百均のミルクフォーマーでダマにならないようにしてる人いましたよ。ちょっと泡立っちゃうけど

ビーレジェンドにずっと甘やかされているので、他にも挑戦してみようかなと思ってた所でした！ 買ってみて好みに合わなかったらどうしようと思ってたので参考になります🙇‍♂️

@tkano6353

3 ай бұрын

ビーレジェンドは美味しいですよね！

普段から色んなプロテインに水・氷・凍らせたバナナ・ピーナツバターをミキサーかけてます。オオバコいれるとねっとりスムージーになりますので、スイーツ代わりに！

マイプロの抹茶味、草の味がするけどドンキで買った抹茶パウダー混ぜたら激うま抹茶ラテになった👍

片倉さんのおすすめでビーレジェンドのベリー味リピ二回目です！ プロテインの味がしなくて、美味しくてデザート感覚で飲めます❤ 教えて下さりありがとうございました！

やっぱアレンジみるとミキサー多いからミキサー買おうかな😂

みんなプロテインまずいまずい言ってるけど俺が馬鹿舌なのか……？美味しすぎて飲むのが楽しみなくらいなんだけど……

@user-bk5mx2zz3z

2 ай бұрын

物によって味の差が激しいからだね

@user-kg5vv2pn9r

2 ай бұрын

プロテイン久々に飲んだら水100%割はやっぱり美味しくないと感じますね。

@ne.Neco444

2 ай бұрын

めちゃくちゃ口に合わなくて一口飲んで家族に全部あげたことあるw どれ飲んでも美味しく感じるんなら味に対しての許容量が大きいというか、好きな範囲が広いんじゃないかな？羨ましい…！

@0tay0k

2 ай бұрын

わかる。ほぼウマい

@tommydecember623

2 ай бұрын

@@user-kg5vv2pn9r ものによるだろうけど、キンキンに冷やすと割と飲めるかも！溶けやすさとトレードオフだけど…

チョコ味のプロテイン、ステビアの味がすごく気になってたのですが純ココアパウダーと混ぜて飲めば結構いけました！甘い系プロテインにおすすめです😂

トレーニーだったら、やっぱり不味くても栄養になると思って飲み切る脳筋スタイルが1番オススメ💪😂

ブラックコーヒーのペットボトル箱買いして、氷(ダマと温度によるマズさ対策)と一緒に入れて チョコ系、カフェオレ系のプロテイン混ぜると飲みやすい！

マイプロのミルクティーが今のとこ最強！ 抹茶味は草の味がする

プロテインの粉ぽさと飲む時オエッとなりがちな中でハイクリアーの抹茶味が気に入ってたのですが、甘い方は廃盤になり無糖のしかなくなってしまいました…😭 無糖飲んでますが、お気に入りがなくなって新規開拓したら美味しくなくて…しかもでかくて…になっていたので今回助かります😂 どのプロテインもお試しサイズがあれば嬉しいですね…

ウルトラのプロテインが1番美味しかったけど高いので、せめて人工甘味料不使用に限定したらハズレ引きにくくなりました👍

バニラ風味とかハズレの少ないプロテインと混ぜるとか、フルーチェ、シャリーチェで使うと美味くて太るまで食えます！

エクスプロージョンのバニラ味が凄く甘くて甘くて美味しいんだけどすぐ飽きてしまって消費が大変でした。甘いのが欲しくない気分の時も飲まなくてはいけないのがキツかったので水で普通に溶いた後にさらに牛乳で割って薄めて飲んでました。バニラ味と牛乳は相性良かったですね。 いまはチョコレート味飲んでます。 チョコは不思議と全然飽きませんね。

チョコ系も美味しいけどジムで飲む事考えたらどうしてもさっぱり系買っちゃう

ビーレジェンドのキャラメル珈琲味そのままでもいけたけど、コーヒー味が弱めだったからブラックコーヒー(液体)で割ったらほぼスタバに🤩 トレ１時間前にカフェインも追加出来てあえて追加購入しました

チョコ系やココア系でまずい時は無糖のココアパウダー追加してます ココアパウダーは白髪の改善にもなるらしくて一石二鳥かなと…

REYSのカフェオレにコーヒー混ぜたの最高です

私はお笑い番組を見ても滅多に笑いませんが、正直、お笑い芸人の中で片倉さんが一番面白いし必ず爆笑します！

今さっき買ってきたクッキーアンドクリーム味があんま合わなかったから、3グラムくらいピュアココア入れたら急に美味しくなった！ おすすめ！！

山澤さんがプロデュースしてるReysおすすめです 溶けやすいし安いし美味い

@user-rc9wd5ur1l

2 ай бұрын

リッチショコラ甘くて美味しかったです

@user-xg4el8km9n

2 ай бұрын

あれ全部甘ったるいし、腹の調子変になる

某格闘家の影響でミキサーを買って、自分はスムージーってよりシェイクで飲んでます。 豆乳かオレンジジュースにバナナかあればヨーグルトを入れてます。 個人的にお勧めなのはアーモンド効果の砂糖不使用にプロテイン、バナナ、アボカドを入れてかけるのがおいしいです

個人的な経験談ですが、 ソイ系のプロテインは飲み続けるうちに慣れてきたです。 プロテインじゃないけど、無調整豆乳は初めて飲んだ時は　うわマズッ！！だったけど今はちょいウマになった！

味にもよりますが 他プロテインと混ぜる コーヒーまたはカフェオレ、塩とか、ココアパウダー、バニラエッセンスも良き ヨーグルトと水か牛乳、レモン汁🍋 プロテインパンケーキ作る ミキサーあればバナナとかフルーツ、プロテイン牛乳などでジュース作る

カッテージチーズに混ぜて練って食べると、(味にもよるかなと思いますが)チーズケーキっぽく食べられて、タンパク質もプラスできるので、個人的には好きな消費法です😊

クッキーとかパンとかにすると割と美味しい。スイーツ欲満たされる。 しばらく私プロテインは飲むものじゃなくて食べるものになってる。 ソイプロ、オリーブオイル、オートミール、（難消化性デキストリン）を水でこねて電子レンジで3-5分チンしたらパンみたいになる。薄く伸ばして焦げ目が少しつくぐらいまでチンしたらクッキー💪 ただ、ホエイはお菓子にするの難しい。。

ザバスのリッチショコラ、私にとっては甘すぎたからバンホーテンのピュアココア（砂糖なしのココアパウダー）を混ぜてかなり濃いめで飲んでる！ガトーショコラみたいで美味しい

プロテインスムージー作る時にラズベリーとブルーベリーとヨーグル入れたら全部同じ味になるからやってみ

Reysが美味すぎて逆に飲みすぎちゃう…

当初はでらごっつクッソまずかったマイプロのチョコレートスムーズ味が、最近ではすごく美味しく感じるようになりました。 脳か舌がやられたんだと思います。

安さだけでマイプロとかのプロテインのフレーバーを色々買ってますがもう飲めないって程のプロテインの味には出会った事ないですねえ。 馬鹿舌で良かったかも😂

不味くても飲み続けると慣れてくる。再購入はしなくても最後の1杯は考え深いものがある。

味感じる前に飲み切る＋飲んだらすぐオレンジジュースで味消すw

色々買ったけど、 アイソレートのノンフレーバーが1番。 おえっとなったプロテインは何してもムリでしたー。

チョコ系のプロテインをオレンジジュースで割るのはオランジェットみたいになって美味しそう。

ビーレジェンドのミルキー味大好きです☺️

プレーンヨーグルトに混ぜるのめっちゃおすすめ

アルプロンのソイココア美味くて続けられる、何でも美味しく感じる私に感謝

マイプロのソイプロ水とか豆乳とかで合わなくてオーツミルクとかアーモンドミルクで飲んだらめっちゃ飲みやすくなった

FIXITのソイプロテインココアフレーバーを飲んでいますが、朝は牛乳か豆乳とお湯のハーフで割って飲んでいます、溶けやすく飲みやすいです。お昼はコーヒーと合わせて飲んでいます、カフェラテみたいで美味しいです。夜筋トレ後はオレンジジュースかグレープフルーツジュースと合わせて飲んでいます、これが合わないかと思ったらめちゃくちゃ美味しいです。

おすすめのソイプロテイン動画にして欲しいです！

味は最高なんだけれど、10万回振ってもダマが残るやつタイプのやつどうにかしてほしい。

豆乳混ぜてレンチンすると固形物っぽく食べれるからおすすめ

以前ソイのプレーン水割りという苦行をこなしたことがあるから大抵のプロテインは美味しく飲めるようになりましたw

めちゃくちゃタイミング良く更新したら投稿0分で草

今日からジムに入会をしました🫶 トレーナーの方に色々器具の使い方やアドバイスのレクチャーを受けているのですが周りからの目線がすごくて… プレッシャー感じるのですが、トレーナーさんが器具の説明した時に同器具使用してるけど小休止してた方が急に再開したりと気を使われてる？と感じてしまったのですがこれは受け入れて頂いていると認識しても大丈夫なのでしょうか…😂？ あと何回かトレーナーさんからレクチャー受ける与薬があるので他者からの意見が知りたいです

プロテインが湿気って水に溶けなくなったらバナナにふりかけて食べるのが意外といける。チョコ味なら実質チョコバナナ

エクスプロージョンの無糖コーヒー口に合わなかったからいつもより入れる量倍にして消費スピード上げてますw

今年受験生なんですけど痩せたいんです！！運動する時間と勉強する時間どっちも大切でどうすればいいですか？睡眠も大切ってことはわかっているんですかどうしても夜中まで勉強する日が多いんです

@user-sr4fq8wk7e

28 күн бұрын

こんにちは。 個人の感想でしかないのですが、受験はいつでもできることではないですが痩せることはいつでもできることなので、「受験が終わったら痩せる」でいいのではないかなと思います。仮にもし大学受験です浪人しますみたいな人でも、だいたい2-3年ですしね。 痩せるのは今じゃなくても受験終わってからで大丈夫だと思います。ただ、毎日のプロテインと軽い運動だけをするのは体にも良くコンディションがあがり勉強もはかどることが考えられるので、それくらいをしてみるのはいかがでしょうか。「朝起きたら10分走る(orストレッチとかピラティス)」みたいな。

ビーレジェンドのほうじ茶ラテとパッションフルーツは美味しすぎるから一生ついていくと決めてる… ほうじ茶ラテは水より無調整豆乳で割ったほうがちょうどいい甘さともったり感が出てめちゃくちゃ美味いのでオススメ…！

エクスプロージョンのヨーグルト味を水200ccバナナ1本　冷凍ブルーベリー30ｇのスムージーを朝食にしてます すっごくおいしいですよ！

プロテイン、お試しがあると助かるよね…1kg買って美味しくなかった時の絶望感………

とりあえずココアかチョコレート味を買ってみて合わなかったらほんの少しミロを入れてる。

メルカリで色んな味のアソート買ったこともありますし売ったこともあります😊売るの良いと思います！ たくさん買った後に発覚した病気で、もしかしてソイプロテインよくないかも？とソイプロテイン売りました！

プロテインは全部スムージーにして飲んでる民です。 バナナ（コスパと味の強さとお腹に溜まるのが最強）、ミックスベリー（味も強いし業スーならコスパ良し）が主です。 冷凍マンゴーとかパインもあるんですけど、物により繊維感が強く出るのでそこは好みかなぁと。 液体は本当に好みで…液体の味の相性もあって、 牛乳、豆乳、アーモンドミルク、オーツミルク、100％ジュース各種…こいつらもみんなプロテインと同じようにお試し200mlがあるので、それを買って好みを見つけたり、 苦手なプロテイン消しにも試せば「この子、こいつ（プロテイン）を消し去ってる…！？」って運命の組み合わせが見つかります。　 因みにスムージーに混ぜる作戦、規定量半分に減らしてみるのがおすすめです。万が一色々相性悪かった時に材料分の罪悪感が溜まります。 いいプロテインライフを誰かが送れますように…