SEGREDO DOS CENTENÁRIOS NA SARDENHA - BLUE ZONE | Travel and Share

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🇪🇺 Aluguel de Motorhome na Europa,, 🇺🇸 Aluguel de Motorhome nos Estados Unidos, 🇨🇦 Aluguel de Motorhome no Canadá, Viagem em Grupo de Motorhome e Expedição em Motorhome:
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Olá! Somos Romulo e Mirella e em 2014 decidimos largar tudo para iniciar nossa aventura pelo mundo viajando em Motorhome. Já cruzamos do Brasil ao Alasca e cruzamos toda a Europa além de ter visitado muitos outros destinos pelo mundo. Acompanhe nossa aventuras em busca de experiências únicas que o mundo pode nos proporcionar!
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Bem Vindos ao Travel and Share! Nós somos Rômulo e Mirella, aqui é onde compartilhamos nossas aventuras pelo mundo, mostrando os lugares incríveis que visitamos e as experiências únicas que vivemos.
Nosso objetivo é inspirar você a explorar o mundo em Motorhome, descobrir novos destinos e mergulhar em diferentes culturas. Acreditamos que a vida é feita de momentos e histórias, e viajar nos proporciona uma infinidade delas.
Somos um casal nômade, o que significa que estamos sempre em movimento. Viajar se tornou nosso estilo de vida, e adoramos compartilhar nossas descobertas e aprendizados ao longo do caminho.
Em nosso canal, você encontrará muitos vídeos sobre viagens em Motorhome, destinos famosos e também de lugares menos conhecidos, aqueles tesouros escondidos que adoramos desvendar. Mostramos as paisagens deslumbrantes, os pontos turísticos imperdíveis e, é claro, a deliciosa gastronomia local.
Além de mostrar os lugares que visitamos, também abordamos o lado prático de viajar em motorhome. Compartilhamos dicas de como planejar uma viagem de motorhome, como viajar em motorhome dentro do orçamento e até mesmo como trabalhar enquanto estamos na estrada. Queremos que todos saibam o quão maravilho é desfrutar das viagens em Motorhome, seja como um estilo de vida ou como uma viagem de férias.
Queremos transmitir a emoção que sentimos ao explorar um novo destino e compartilhar momentos especiais com você. Nosso objetivo é te inspirar a sair da sua zona de conforto, a experimentar o desconhecido e a abraçar as maravilhas que o mundo tem a oferecer.
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Пікірлер: 311

  • @Travelandsharebr
    @Travelandsharebr Жыл бұрын

    Aluguel de Motorhome: www.vaidemotorhome.com/ 🇪🇺 Aluguel de Motorhome na Europa,, 🇺🇸 Aluguel de Motorhome nos Estados Unidos, 🇨🇦 Aluguel de Motorhome no Canadá, Viagem em Grupo de Motorhome e Expedição em Motorhome: www.vaidemotorhome.com/

  • @caradepau565
    @caradepau5653 жыл бұрын

    Sou adventista e estou emocionado aqui por vocês terem citado estas cidades centenária e saber que a minha igreja faz parte delas.

  • @catheadoff

    @catheadoff

    3 жыл бұрын

  • @elainecristina7121
    @elainecristina71213 жыл бұрын

    O segredo da longevidade é viajar e compartilhar. " Travel and Share"

  • @VitoriaLima384-
    @VitoriaLima384-3 жыл бұрын

    Acho que no Brasil é como a mi falou, pessoas da família cuidam dos mais velhos

  • @SamuelSilva-ge3mq

    @SamuelSilva-ge3mq

    3 жыл бұрын

    Até a morte, mas sempre tem os casos de abandono né, lar do idoso sempre é cheio.

  • @gaberei4764
    @gaberei47643 жыл бұрын

    Muito real isso! Depois que mudei minha alimentação, comecei a fazer exercícios diários e colocar em prática minha fé em Jesus, mudou totalmente minha vida e disposição. :))

  • @dieivomwagner260
    @dieivomwagner2603 жыл бұрын

    Oiiii que legal que falaram sobre este tema. Sou adventista do sétimo dia e praticamos os chamados "8 remédios da natureza" para termos uma vida mais saudável e longínqua. Água. Ar puro. Alimentação saudável Exercício. ... Repouso. ... Temperança. ... Luz solar. ... Confiança em Deus. Amamos vocês Assistimos todos os vídeos Bjus Fiquem com Deus e um feliz sábado

  • @coisasqueeusei_
    @coisasqueeusei_3 жыл бұрын

    Ah que máximo que foram aí! Adoro esse tema, estávamos ansiosos pelo vídeo 🥰

  • @eliszanardi6041

    @eliszanardi6041

    3 жыл бұрын

    Na minha família, cuidamos dos nossos idosos até...

  • @erikarocha2700
    @erikarocha27003 жыл бұрын

    Ok. Alimentação com frutas, verduras, cereais, queijo e vinho caseiro. Mas de vezes em quando um sorvete para alegrar a alma.😁

  • @nadiammm4177
    @nadiammm41773 жыл бұрын

    Meu pai tem 94anos e ainda dirige e é bem independente, muita saúde, bjos pra vocês, adoro seu canal.

  • @RobertoEleuterio83
    @RobertoEleuterio833 жыл бұрын

    Já havia assistido o documentário. Impressionante como alimentação e fé (praticamente todas as cidades são cristãs) é importante para uma vida de qualidade.

  • @compositordemilhares
    @compositordemilhares Жыл бұрын

    O povo ADV é top , estudei dois anos com um casal q pacientemente íam até minha casa, acho q o nome do estudo era verdades para hoje. Mas nós somos músicos, doidos, fumamos uma erva, e a igreja sempre conservadora, condena isso. Eu em minha casa planto muitos chás e acredito w alguns deles possam nos dar a longevidade necessária para cumprirmos nossa missão aqui neste planeta. Um chá milagroso q dilata vasos e previne infarto e derrame, é usado para fazer Novalgina, chama, Mil folhas ou Pronto alívio. E assim vamos criando sinapses e expandindo a consciência, trocando informações. Paz amados . 💜

  • @vallerialudvig6646
    @vallerialudvig66463 жыл бұрын

    Rômulo, obrigada pela apresentação simples e verdadeira de nós, adventistas do sétimo dia. Parabéns pelo excelente conteúdo do canal.

  • @deboralima3894
    @deboralima38943 жыл бұрын

    Todos os anciões que conheço, quando não são independente são cuidados por familiares em tempo integral, ou por um cuidador em um período do dia, e pela família no tempo contrario. Minha avó tem 100 anos, e é cuidada pelas filhas. 😍😍

  • @ciceroramos3980
    @ciceroramos39803 жыл бұрын

    Boa noite travel and share. Ótimo vídeos de vocês

  • @nietearaujovidamilionaria1761
    @nietearaujovidamilionaria17613 жыл бұрын

    Eu há um tempo atrás fiz a alimentação crua dos adventistas e caminhei... emagreci um monte e melhorei meu sono e disposição!!! Vcs me animaram a voltar a fazer🙌🏽é bom, principalmente, ficar de 40 a 60 dias em alimentação vegetariana crua, muito suco verde e água!!! A gente se sente muito bem!!! Vale muito a pena!!! Eu estou começando uma grande horta em casa e vou recomeçar essa dieta

  • @daaraujo
    @daaraujo3 жыл бұрын

    Isso sim é criar conteúdo. Quanta informação boa! Parabéns! Adoro os vídeos de vocês 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @marcioivaniski1874
    @marcioivaniski18743 жыл бұрын

    Não tinha escutado sobre zona azul. TAS é cultura. Gente viajo com vcs, os vídeos são muito bons e de qualidade. O casal está de parabéns continue assim obrigado pelos filhos maravilhosos grande abraço.

  • @maricelegomes6959
    @maricelegomes69593 жыл бұрын

    Ótimas informações para quem quer ter vida longa com saúde 👍👏👏👏

  • @alexandremendesgreque6552
    @alexandremendesgreque65523 жыл бұрын

    Tentem achar um velhinho e façam uma entrevista cm ele(a) 🤩

  • @Travelandsharebr

    @Travelandsharebr

    3 жыл бұрын

    O problema é sé entender porque eles geralmente falam sardo e nos nem italiano falamos, imagina falar sardo hehehe

  • @alexandremendesgreque6552

    @alexandremendesgreque6552

    3 жыл бұрын

    @@Travelandsharebr hahahahhah esqueci desse detalhe

  • @jacilenequeiroz3020

    @jacilenequeiroz3020

    3 жыл бұрын

    Façam a entrevista sobre esse tema com a moça que apresentou o local pra vcs, cujo avô morreu com 108 anos

  • @soraiasaid4897

    @soraiasaid4897

    3 жыл бұрын

    Maravilhoso esse vídeo e o tema, parabéns, vocês sempre inovando, se reinventando e apresentando o mundo por uma perspectiva tão cheia de alegria e de esperança ! Obrigada casal querido ! Ah, eu nunca tinha ouvido falar dessas BLUE ZONES, a primeira vez que ouvi foi com vocês mesmo, quando a Mí citou a série da Netflix que, inclusive, vou começar a assitir ! Beijão

  • @dulcetesbrasil
    @dulcetesbrasil3 жыл бұрын

    Esse tipo de vídeo tinha que está no em alta do KZread. Muito Informativo e dinâmico. ADOREI

  • @anapasz6871
    @anapasz68713 жыл бұрын

    eu tive um avc recentemente e ver sobre longevidade faz meus olhos brilharem. Parabéns pela escolha. bjs. Ana Paula de Pirassununga /sp

  • @lucyalmeida4126
    @lucyalmeida41263 жыл бұрын

    Amei casal 20. Cada vez mais especial. Merci

  • @paulojorgeandradebrito983
    @paulojorgeandradebrito9832 жыл бұрын

    No arquipélago de Cabo Verde existem muitos longevos. Minha bisavó morreu com 110 anos e minha avó morreu com 101 anos .Sempre receberam cuidados e amor dos familiares.

  • @mauriciosantanna4838
    @mauriciosantanna48383 жыл бұрын

    Vcs são uma lindeza mesmo... Não é a toa que entre vcs se chamam Lindo e Linda.

  • @Jana-ke4wf
    @Jana-ke4wf3 жыл бұрын

    Minhas avós tem idade avançada, 81 e 91 anos e embora tenham problemas de saúde andam, tomam banho e fazem pequenas atividades sozinhas. Ambas são acompanhadas pela família. Elas cuidaram de nós e chegou a nossa vez de retribuir!!

  • @lelajet
    @lelajet3 жыл бұрын

    Aqui também colocam em asilos, mas acredito que a maioria cuida sim dos seus idosos. Bjus casal lindo😘🥰💕💖

  • @rosanabraga3216
    @rosanabraga32163 жыл бұрын

    "Começando mais um, que alegria!" Conheci Nuoro com Rogério Anachev, em Louco por viagens! Sensacional a história da longevidade...

  • @gerusasouza7205
    @gerusasouza72053 жыл бұрын

    Parabéns pelo vídeo. Isso mesmo, vcs precisam estar aí na Sardenha , dai trazem curiosidades sobre o local. Tem gente q fica no canal só se lamentando por conta do Covid. Estamos sim num tempo difícil, porém devemos ser criativos , ousados e prudentes para continuar prosseguindo. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @leofroes1992
    @leofroes19923 жыл бұрын

    Excelente vídeo, pessoal! Conteúdo de alta qualidade! 👏👏👏

  • @christianeresende2223
    @christianeresende22233 жыл бұрын

    Adorei o tema.. acredito muito nas bênçãos de um estilo de vida saudável.. Deus abençoe vcs nesta jornada 🙏🏽🙏🏽

  • @lethiciaemilly39
    @lethiciaemilly393 жыл бұрын

    Sou adventista com muito orgulho. Um dos nossos princípios é justamente cuidar da saúde. Acreditamos que deus deixou todas as orientações de como ter uma longa e saudável vida. Acreditamos nos 8 remédios naturais: Luz solar, água, ar puro, exercícios físicos, boa alimentação saudável, repouso, temperança e confiança em Deus. ❤️❤️❤️

  • @carlapriscila7624
    @carlapriscila76243 жыл бұрын

    Eu sou adventista e realmente prezamos a alimentação sem carne. Em relação a casas de repouso acredito que cresceu muito só no meu bairro tem 4 ... 3 para senhoras e apenas 1 para homens. Mas andando por bairros próximos existe inúmeros. Moro em SP.

  • @apokaoficial
    @apokaoficial3 жыл бұрын

    Tenho cuidados com a saúde. Parabéns por esse vídeo. Deus abençoe suas vidas.

  • @gislenelima1157
    @gislenelima11573 жыл бұрын

    Sim, já tinha ouvido falar sim. Sou vegetariana, guardo o sábado, dia de descanso e de se conectar mais ainda com Deus.

  • @pedroantonioalves6832
    @pedroantonioalves68323 жыл бұрын

    Ai eu não canso de ouvir eles Meu canal favorito no youtube Bjs pra vcs!!!!!

  • @afraniogarcialopes4664
    @afraniogarcialopes46643 жыл бұрын

    Já ouvi sobre esses lugares. Mais um ótimo vídeo. Obrigado Mi e Rômulo por compartilhar. 👏👍😍😘

  • @canaldaday9439
    @canaldaday94393 жыл бұрын

    Fé Família Papear com os amigos Ser ativo Comer o que a terra oferece Contato com a natureza Comer com sabedoria sem exagero E o mais legal é que eles chegam ao fim da Vida totalmente ativos, vi um documentário sobre um Sr que mora em em Loma Linda Califórnia, na época ele tinha 90 anos e fazia 20 cirurgias cardíacas por mês.. Ou seja, não é Só viver mais, é viver melhor, é envelhecer bem.. Parabéns pessoal por esse tipo de conteúdo.. amei..

  • @robertoalexandre2746
    @robertoalexandre27463 жыл бұрын

    MELHOR VÍDEO DO CANAL !! SOU LACTOVEGETARIANO E NÃO SABIA DESTAS ZONAS AZUIS E O QUE ELAS TÊM EM COMUM. DEUS ABENÇOE A VOCÊS COM MUITA PAZ E UNIÃO.

  • @claudiagouveia5425
    @claudiagouveia54253 жыл бұрын

    Olá meu casal preferido, muito interessante.essa matéria. Faz todo sentido. Sobre os nossos idosos aqui no Brasil, a maioria são cuidados pelos familiares, até porque é muito caro colocar em asilos, ou até mesmo colocar cuidadores. Apenas aqueles que tem melhores condições podem proporcionar isso ao seu ente querido. Perdi minha mãe em outubro do ano passado e nós os filhos quem cuidamos dela, que partiu com 79 anos, acho que muito nova ainda. Mas são as coisas que vcs disseram, penso também que estilo de vida faz toda diferença para prolongar por mais tempo a vida nesse planeta e cada um escolhe o seu e colhe as consequências lá na frente. Parabéns pelo tema, bem proveitoso!!!!

  • @tailisebetancourt9705
    @tailisebetancourt97053 жыл бұрын

    Meu bisavô faleceu com 108 anos esse ano, ele foi o primeiro adventista da nossa família e Deus têm nos abençoado muito por estes princípios de saúde. Comer carne não é proibido na nossa religião, mas temos a indicação de não comer para ter melhor proveito das faculdades mentais, morais, físicas e espirituais. Quando vierem ao Brasil venham na minha casa pra comer e conversar mais, amo esse assunto Mirela! Ei Rômulo, meu bisavô era gaúcho, eu tbm sou... acho que lá tem zona azul! 😂 Se procurar acho que encontra...

  • @claudiana6431
    @claudiana64313 жыл бұрын

    Muito bom parabéns sucesso saúde e paz sempre pra todos nós.

  • @anaclaudiabarbosa1
    @anaclaudiabarbosa13 жыл бұрын

    Adorei o vídeo. Obrigado pela partilha e informações Rómulo e Mirela. Como profissional do Marketing de Rede de uma empresa de nutrição Humana, fico super feliz 😊 em ver que vocês tb curtem este tema. Grande abraço 🤗😘

  • @Motorhome3Geracoes
    @Motorhome3Geracoes3 жыл бұрын

    Mi vc ficou ainda mais linda de azul 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 use mais vezes 😉💋

  • @tavapelomundo4068
    @tavapelomundo40683 жыл бұрын

    Muito bom! 😁 adorei! Estamos indo pra Sardenha 🚐💨🌍

  • @fernandafedatto1834
    @fernandafedatto18343 жыл бұрын

    Vocês passam uma energia muito positiva e serena! Dá pra ver verdade e felicidade em cada palavra de vocês. Obrigada pelos vídeos!

  • @deboraconhasca1049
    @deboraconhasca10493 жыл бұрын

    Seus lindos. Tem tudo a ver. Corpo e mente sã para poder viver mais e melhor. Ótimo vídeo. A nova geração precisa muito dessas dicas. Continuem iluminando por onde passam.

  • @fernandamontessilva6434
    @fernandamontessilva64343 жыл бұрын

    Que bom que vocês falaram sobre os longevos da Sardenha, obrigada.

  • @professoramariacristina9061
    @professoramariacristina90613 жыл бұрын

    Adorei o tema. Só pratico comer com fome e até a saciedade. Beijos

  • @MCPENADEZ
    @MCPENADEZ3 жыл бұрын

    Sempre aprendendo!!! Depois que mudei para Portugal mudei totalmente minha alimentação. Tudo colhido na horta. Espero chegar aos 100 anos, mas com qualidade de vida. Resumindo então, devemos ter fé, convívio com muito amor e boa alimentação. Gostei da dica. Um abração.

  • @milenegama3397
    @milenegama33973 жыл бұрын

    Mi, Você ficou muito bem com essa cor de batom e a cor da camisa. Ornaram muito bem.

  • @thelimitless2431
    @thelimitless24313 жыл бұрын

    Olá, eu sigo vocês aqui e eu sou adventista a gente tenta seguir essa dieta mais saudável. Um ótimo livro é "a ciência do bom viver" tem dicas incríveis.

  • @anitasantosportelaportela307
    @anitasantosportelaportela3073 жыл бұрын

    Olá amigo,gosto muito desse casal abençoado venha para Salvador admiro vcs pela atitude e coragem de viajar o mundo dentro e fora do Brasil. Beijos. Anita e Ubirajara.

  • @RAQUELFG2009
    @RAQUELFG20093 жыл бұрын

    Nunca ouvi antes sobre essas "zonas azuis". Muito legal essas informações! Minha vó faleceu no ano passado com 97 anos, a mãe dela ( minha bisa) faleceu com 101 anos e foram cuidadas pelas filhas. Eu hoje cuido do meu pai de 93 anos.

  • @paulojorgeandradebrito983

    @paulojorgeandradebrito983

    2 жыл бұрын

    Aqui nas ilhas do arquipélago de Cabo Verde existem muitos longevos. Minha bisavó morreu com 110 anos.Era muito lúcida com 106 anos e minha avó com 101 anos. É costume os familiares cuidarem dos mais velhos.

  • @veralucianegreiros

    @veralucianegreiros

    10 ай бұрын

    Duas,fiquei sabendo agora. Pois estou assistindo o programa +60 com a Roberta.,e nina conversa com o entrevistado diga -se de passagem risonho e bom astral, eles fizeram o comentário os hábitos alimentares exercícios e outras coisas. Ainda assistindo o programa . Vim fazer a pesquisa.

  • @CanalMundoaoVivo
    @CanalMundoaoVivo3 жыл бұрын

    Sensacional, pessoal! 😊 Belo material!

  • @alexandrafukasawa5447
    @alexandrafukasawa54473 жыл бұрын

    Por isso que os japoneses são longevos tbm! Os idosos são ativos, andam de bicicleta e alimentam-se tbm muito bem no café da manhã, e de forma não exagerada! Quantidade suficiente p suprir sua saciedade! Incrível isso neh! Adorei o vídeo de vcs! 😘

  • @Pabloedu0
    @Pabloedu03 жыл бұрын

    Amo vcs quero viver na estrada tbm vcs alegram meu dia vcs são maravilhosos♥️

  • @JardimAdonai
    @JardimAdonai3 жыл бұрын

    O lugar é maravilhoso Acho que isso ajuda também Lindo vídeo

  • @ledasantosoliveira2019
    @ledasantosoliveira20193 жыл бұрын

    Conheci voces no jantar do Alexi, pois sigo eles, adorei vou ver os videos antigos.😘😘

  • @adrianoamaral807
    @adrianoamaral8073 жыл бұрын

    Os vídeos de vcs são um prazer, mas este está muito bom, muito educativo. Aqui em Rueglio, Piemonte, Itália, cheio de velhos muitos ativos e tínhamos notado e perguntava o que existe de diferente na vida deles..Parabéns!

  • @CanalEduFerrera
    @CanalEduFerrera3 жыл бұрын

    Sempre conteúdo de muita qualidade. Ensinamento pra vida. Amo vcs ❤

  • @plyscilla123
    @plyscilla1233 жыл бұрын

    Que maravilha! Por mais conteúdos assim!!!

  • @josepauloantunes7910
    @josepauloantunes79103 жыл бұрын

    Oi casal, a mi disse uma coisa importante que é o que faz eu seguir vocês, sempre algo novo para se aprender, por isso adoro ver vossos vídeos, abraço, bjinhos do Norte de Portugal

  • @helenagomes1110
    @helenagomes11103 жыл бұрын

    Casal sorriso e muita cultura. Que vídeo espetacular. Procuro ser um pouco natural na minha alimentação. Mas o mundo nos oferece tantas coisas gostosas que não consigo resisti- las. Também a lugar onde residimos não nos oferecem condições de uma vida saudável. Que pena . Com isso tudo que nos desfavorece vamos vivendo .Que Deus seja sempre nosso consolo e refúgio. Bjsss. 💕😚😚

  • @amsterdam2007
    @amsterdam20073 жыл бұрын

    Excelente e inspirador video. Parabéns casal.

  • @adrianaaureliano2210
    @adrianaaureliano22103 жыл бұрын

    Muito bom o vídeo. Estou morando em Loma Linda na Califórnia e realmente há muitos idosos, eles são independentes, são fofos, dirigem e fazem compras sozinhos.

  • @daip4691
    @daip46913 жыл бұрын

    Adoro o conteúdo de seus vídeos. Super simples, interessante e profissional. Parabéns

  • @jean-mariemonney8906
    @jean-mariemonney89063 жыл бұрын

    Amo vídeos que nos ensinam um pouco mais do mundo, adorei o vídeo, parabéns

  • @thomemakeup6492
    @thomemakeup64923 жыл бұрын

    Que vídeo! Qu qualidade de vídeo ❤️❤️ amo os vídeos de vocês! Venham pra rotterdam!

  • @cristianenucci1880
    @cristianenucci18803 жыл бұрын

    Mi arrasou com essa blusa azul!! Amei o vídeo! 🥰

  • @arte_vidabela4629
    @arte_vidabela46293 жыл бұрын

    "É preciso saber viver" 🎶🎶🎶 Estou reaprendendo a viver: comer melhor, me exercitar, precisando viajar tbm pra ficar melhor. Eu viveria muitos anos aí, sem problemas 😁 #partiusardenhaquemmedera😃

  • @steffanilima603
    @steffanilima6033 жыл бұрын

    Sempre é bom ver os conteúdos de vocês.. achei muito interessante hoje ...

  • @mariasaozinhaguimaraes1432
    @mariasaozinhaguimaraes14323 жыл бұрын

    Deus os abençoe e acompanhe sempre

  • @lucileidefreitas6533
    @lucileidefreitas65333 жыл бұрын

    Que de mais amei as informações 👏👏 tema muito relevante show!🥰

  • @magicocabralsilva4625
    @magicocabralsilva4625Ай бұрын

    Amo esse canal.

  • @lucianadesouzaferreira9790
    @lucianadesouzaferreira97903 жыл бұрын

    Top

  • @renatajunqueira754
    @renatajunqueira7543 жыл бұрын

    Estar passeando com vcs pela Sardenha tem sido maravilhoso, lindo lugar!! Vamos aprendendo um pouco mais os costumes desse lugar. 🤩 😍Amei o vídeo ❤

  • @MariaAparecida-hc9qp
    @MariaAparecida-hc9qp Жыл бұрын

    Amei o vídeo, minha mãe tem 94 anos sofreu a influência adventista dos 8 remédios naturais ,lúcida, cuida de sua coisa, mas a saúde já está frágil. Essa matéria é muito importante para o mundo.

  • @suelydaviz

    @suelydaviz

    Жыл бұрын

    Quais remédios?

  • @victv5453
    @victv54533 жыл бұрын

    Muito legal, gostei bastante do vídeo! Faz muito sentido. ♥️

  • @tatyanajatahy8436
    @tatyanajatahy84363 жыл бұрын

    Achei muito legal o vídeo! Conhecer cidades também envolve conhecer a história e curiosidades do local.

  • @omarcarneiro6074
    @omarcarneiro60743 жыл бұрын

    Bom vídeo!

  • @iolandakrichana5831
    @iolandakrichana58313 жыл бұрын

    Em Maués no Amazonas existe essa faixa azul, muitas pessoas com mais de 100 anos...Lá a base da alimentação é o Guaraná, açai e peixe...houve até uma visita de técnicos do INSS pra ver se realmente existia um número tão grande vivendo lá.

  • @marimaedemeninos9787
    @marimaedemeninos97873 жыл бұрын

    Adorei

  • @rogeriobatanero8452
    @rogeriobatanero84523 жыл бұрын

    Muito legal eu não conhecia este termo "zona azul " mas tento ter uma vida saudável, para poder envelhecer com saúde!

  • @aprendaadesenharcomvittori3594
    @aprendaadesenharcomvittori35943 жыл бұрын

    Muito bacana aliar as viagens de vcs com os temas de estudo.

  • @sofiagomes3058
    @sofiagomes30583 жыл бұрын

    Olá Mirella, Romulo e Guapa, espero que esteja tudo bem contigo. Adorei ver ouvir vos falar sobre Sardenha, aqui em também idosos da idade do meu pai (75 anos) guiam carros, andam de bicicleta e também fazem jardinagem. 😘😘😘😘😘

  • @marcelocastro5037
    @marcelocastro50373 жыл бұрын

    Vocês são muito bons no que fazem, mas muito mesmo.

  • @julianaferreira9200
    @julianaferreira92003 жыл бұрын

    Amei as dicas.. 😍🥰❤️ quero ir na Sardenha e em Okinawa. Obrigada por compartilhar estes conhecimentos.

  • @danielemolina6736
    @danielemolina67363 жыл бұрын

    Muito bom. Parabéns. Adorei o conteúdo 👏👏👏

  • @lucianasoares9629
    @lucianasoares96293 жыл бұрын

    Nossa Mi a cor azul te favorece por de mais,pode usar e abusar😘

  • @fcf556
    @fcf5563 жыл бұрын

    Que vídeo maravilhoso, amei, muito obrigada Mi e Rômulo ♥️🙏

  • @nelcy838
    @nelcy8383 жыл бұрын

    Ola muito boa esta matéria adorei, obg bjs a vcs!!!

  • @Andrepcmg
    @Andrepcmg3 жыл бұрын

    Parabéns o vídeo ficou muito bom!! Tema bem interessante.

  • @thaisc97
    @thaisc973 жыл бұрын

    Que incrível 😍😍😍

  • @marcusluz316
    @marcusluz31610 ай бұрын

    Sou bisneto de Italianos por parte de Mãe eram italianos da Sardenha . Aínda quero conhecer esta ilha . 👍👍

  • @damariskarateca9242
    @damariskarateca92423 жыл бұрын

    Aqui ,geralmente cuidamos dos nossos idosos em casa mesmo,ou contratamos a ajuda de cuidadores,ajuda muito,esses profissionais são ótimos,mas amei saber a cultura aí,bjos queridos

  • @arygoiano9153
    @arygoiano915310 ай бұрын

    Sou praticante da vida saudável, mas vocês trouxeram uma pitada a mais de informações

  • @priscilalopes1746
    @priscilalopes17463 жыл бұрын

    Amo vídeos assim com curiosidades. Bjs

  • @journaldamel5195
    @journaldamel51953 жыл бұрын

    Adorei o assunto! Já tinha ouvido falar no documentário do Zac Efron, que, inclusive, é muito bom em todos os sentidos! Super recomendo, é a cara de vocês! Adorando os vídeos da Sardenha! Bjos de SP

  • @joejoy5902
    @joejoy59023 жыл бұрын

    Estou radiante com esse vídeo, pode ter certezaaaa!!!!! Sou Adventista, e já conhecia das Zonas Azuis, e de todos os hábitos que são vividos, pois é esse meu estilo de vida desde o berço... como é bom poder ter um vídeo que mostra um pouco do nossa doutrina de vida (Atividade Física, Alimentação Saudável, Meditação (fé)) e que não seja criticada, pois por muitos anos, digo por mim, que já fui criticada pelos hábitos de vida natural que vivo. Onde clica para dar 1000 likes? Mi.. não se culpe por ainda não conseguir jantar como um plebeu, você e o Rômulo já tiveram um progresso sensacional, em referência a quando começaram nessa mudança de hábito... um dia de cada vez, e cada dia com suas conquistas.... !!!

  • @kerlencordoni
    @kerlencordoni3 жыл бұрын

    Cada vez mais apaixonada pela Sardenha!! O Dan tem uma série na Netflix muito interessante onde ele mostra a Zona Azul. Vale a pena assistir. Mirela, você maquiada me lembra muito qdo carregavas na Galega um estojo cheio de maquiagens. Tá lembrada?