Mam już 4C, zbiorę piąte i będę najlepszym trenerem Pokémon! ❤

Bardzo podoba mi się wideo! Dziękuję za profesjonalną prezentację i cieszę się, że ufasz i kochasz nasze poduszki!🥰

polecam sprawdzić przy użyciu zegarka sportowego albo opaski jak długo faktycznie śpimy. np ja do zeszłego roku byłem przekonany że śpię 6-7h dziennie a w praktyce okazało się że 4-5

Pozdrawiam i życzę dobranoc

Dziękuje za bardzo przydatne porady odnośnie spania. Swoją drogą jesteś śliczną Kobietą :). Kobieta Marzenie :). Pozdrawiam serdecznie :)

Można by rozbudować o Calm i bardzo ogólne Condition, ale o te dwie rzeczy ciężko zadbać tak od ręki :) W sumie zabawne że ludzie spędzają tyle czasu śpiąc i jest to tak krytyczna potrzeba w naszym życiu, a o edukację w tym zakresie trzeba zadbać samemu, a nie jest to wbijane do głowy w szkole od najmłodszych lat

Śpisz z tak ciasno zapiętym paskiem 😉

Stary już jestem, ale ze spaniem zawsze mam ten sam problem. Inni ludzie. Mieszkałem zarówno w bloku, jak i w domu. Zawsze to właśnie sąsiedzi byli tymi wrzodami na tyłku. Raz wynająłem nawet dom na kompletnym odludziu, koło mnie były tylko dwa domy letniskowe i to też nie za blisko. W wakacje imprezowicze żyć nie dawali. Chyba wyjadę ma Marsa, o ile już nawet tam nie przeniosła się chołota, która nie wie, że w nocy się odpoczywa. Nie chcesz to nie śpij, ale daj odpocząć innym. Czy to jest takie trudne dla dzisiejszych ludzi?

@KrzychuBB

Ай бұрын

Za młodu też tak marudziłeś czy sam latałeś po imprezach?

❤

Kołdra obciążeniowa nie jest dla każdego. Są przeciwskazania do stosowania takiej kołdry: problemy z układem krążenia czy z układem oddechowym, astma, osteoporoza, słabe mięśnie. I wiele więcej. Moim zdaniem to nie uczciwe wspominać o kołdrach gdy nie mówimy nic o przeciwskazaniach czy możliwych skutkach ubocznych stosowania takiej kołdry. Do tego to ile wazy kołdra ma znaczenie (jej wielkość i wagę wylicza się z naszego wzrostu i wagi).

2 ай бұрын

Powiedziałam kilka razy, że to nie dla wszystkich, a temat rozwijałam już tu: kzread.info/dash/bejne/jKSmtcptZbunl6Q.htmlsi=aAOmzh_VbKgvEbgb

@EdkaKredka

2 ай бұрын

@ znam Twój poprzedni film. Odsłuchałam go jeszcze raz aby się upewnić i tam wspominasz o przebodźcowaniu. Ale w obu filmach nie wspominasz o przeciwskazaniach. Przeciwskazania są bardzo ważną informacją i kołdra jest narzędziem terapeutycznym. Mimo wszystko warto wspominać o przeciwskazaniach czy potencjalnych skutkach ubocznych (oprócz przebodźcowania to też koszmary senne czy bóle pleców). Dużo osób nagrywa filmy o kołdrach obciążeniowych i prawie nikt nie mówi o tak ważnych informacjach. Sama informacja "nie jest dla wszystkich" to trochę za mało. Przeciwskazania to dość istotna informacja. Same firmy produkujące kołderki też rzadko o tym piszą.

👍

Z tą kąłdrą obciążeniową to może być klucz :D pamietam ze za dzieciaka te kołdry były ciezkie i spalem oczywiscie jak dziecko :D czyli bardzo dobrze, zregenerowany i odswiezony. Zaś teraz lekkie kołdry lub wcale i ten sen jest taki ze jak wstaje mam problem z rozbudzeniem mimo ze spie ksiazkowe 8 h

Nie klei mi sie tu pare faktow. Melatonina ma receptory tez na skorze nie tylko w galce ocznej. Propo sponsorowanej poduszki. Ja spie na podlodze, tak jak w wietnamie na deskach. Krwgoslup nie potrzebuje sie dopasowywac caly czas do materacu wciagu nocy. Co daje lepsza regeneracje. Koldry obciazeniowe bez komentarza.. W sumie to tylko ta 1 wskazowka i na temat chlodu jest okej. Reszta marketingowy belkot, bez urazy. Fachowiec od snu ktorego polecam to michal majtrzak czy cos takiego byl na podkascie charyzmatycznym, pozdrawiam.

Wkradł się błąd, powłoczki powiedziałaś, że jest hiper alergiczna, pewnie miało być hipo

TL:DW?

Jakie ładne łużko :) Takie idealne do snu

tylko pamiętajcie nie stawiać skarpetek przy łóżku

@leszekm4414

2 ай бұрын

A obok mogą stać ?

@zbyszek9202

2 ай бұрын

@@leszekm4414 to przecież też przy łóżku ha ha

@leszekm4414

2 ай бұрын

@@zbyszek9202 😂😂😂wiem

Na pewno niebagatelną rolę odgrywa puls spoczynkowy, jak ktoś się kładzie z kiepską kondycją to na jakiej podstawie ma się obudzić z zaje...fajną xd

Czy jest szansa, że wkrótce to mężczyźni będą żyć dłużej i mieć lepszą jakość zdrowia, życia do późna niż kobiety? Pytanie to nasuwa się przez promocje środków chemicznych (nie lekarstw, lekarstwa leczą po przez przywracanie naturalnego zdrowia, też hormonalnego a nie je rozwalają) zalecanym kobietom w celu zmiany naturalnej gospodarki hormonalnej przez środki antykoncepcyjne (masowa skala) czy teraz pigułkę po. Czy kobiety już nie stały się chemicznymi ćpunami😂 Statystycznie teraz to młode kobiety do 35 roku życia częściej są palaczami niż mężczyźni w tej samej grupie wiekowej. Młode dziewczyny w wieku szkolnym/studenckim częściej zażywają narkotyki i zrównują się w piciu alkoholu. Częściej też zaczynają cierpieć na depresję nie radząc sobie z codziennym życiem i dodatkowo biorą antydepresanty. Mężczyźni zaczynają żyć co raz zdrowiej, zgodnie z naturą zdrowiej się odżywiać, częściej uprawiać sport, żyć satysfakcjonująco. A młode kobiety idą w odwrotna stronę, też dzięki cudownym zaleceniom kadry medycznej i korpo farmaceutycznym. Czy jest szansa, że będą szybciej się starzec (z tego też powodu zagrożenie samotnością po przez bycie niewidzialnym dla facetów po 50 czy nawet 40, dodatkowo bez potomstwa), żyć w gorszym zdrowiu i krócej niż faceci w przyszłości ? 🙂😊

@plmilanlew5317

Ай бұрын

Coś jest na rzeczy,niewiadomo czasami jak chodzę po Warszawie połowa kobiet kwasi twarz na mój widok.a raczej mordę,bo to bardziej coś w stylu grymasu wynikłego albo z deficytu racjonalności (XD)i że mnie nie znają nawet.No i... Wyglądam przeciętnie normalnie/dobrze, przy czym mam się na tyle świetnie, że podczas obserwowania tego nic od nich nie chc3. Każdy jest człowiekiem itd, ale zaburzona macica samobieżna to chyba ciężki kawałek chleba, bo powoduję nimi coś na pewno Więc niewiem

Długa, rozbudowana reklama

2 ай бұрын

Serio? 😅 Jak bardzo trzeba nie słuchać, żeby nie usłyszeć tak wielu merytorycznych informacji?

Ja z tej piątki wziąłbym tylko ciszę, a resztę zamienił na cycuszki.

a tymczasem piersi sie kolysza :)

Wyjątkowo odbijając jak najdalej od tych obrzydliwych simpów to musze powiedzieć, że ty masz specyficzny typ urody. Naprawdę z ciebie by nie schodził xd

Fajna ta Daria