Apprenez à vous détacher des pensées de l'esprit.
Savez-vous observer les mécanismes de votre égo pour vous libérer de vos pensées ?
Suivez cette méditation de 16 minutes pour retrouver la paix à l'intérieur, en vous reconnectant à votre Vous profond.
Je vous guide pour vous permettre de trouver votre propre technique de détachement des mécanismes conditionnés et limitants de l'égo.
Cette méditation est utilisable à tout moment et à pratiquer régulièrement pour maitriser consciemment le détachement de l'égo.
Avec beaucoup de bienveillance,
Alice
aliceavril.com
#ego #mental #developpementpersonnel #bienetre #confianceensoi #womanempowerment #coaching #coachdevie #reconnexionasoi #gestiondesemotions #psychologiepositive #soindesoi #bienveillance #selfawareness #consciencedesoi #wellbeing #corpsameesprit #croissance #succes #balanceinterieure #growthmindset #positivepsychology #bodymindspirit #wellbeing #gratitude #mindfulness #wellness #yoga #selfcare #inspiration #meditation #love #aliceavril #hypnose