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@xaviyanez8079

2 жыл бұрын

Que bien muchisimas gracias amigo son fuertes los ejercicios, pero si me alivian gracias una vez más..

@marcogamarra6639

2 жыл бұрын

Hola mucha sgracias la.pregunts es si debo hacerlo todos los días hatsa que me sabe el dolor o no ?? Si no que días hago

@fisiolution

2 жыл бұрын

Hola, haz los ejercicios una vez al día RAZON DE ALEGRIA😊 . Si no te duele nada y te ves bien puedes hacerlos dos veces. Siempre que no se inflame o duela. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

@marcogamarra6639

2 жыл бұрын

@@fisiolution hola me fue bien pero lo complemento con un masaje después de los estiramientos es 20 min de calor , estiramientos del vídeo y luego masaje con la pelotita una vez al día por las noches muchas gracias espero ayudar

@reginapeninmiguelez1256

Жыл бұрын

Gracias voy a empezar con la intensidad 1, llevo 3 meses en la cama por el síndrome de piramidal en la pierna derecha que me ha dejado en la cama, hace unos días me infiltraron corticoides y me indicaron empezar en 2 días a estirarlo, a ver si hay suerte y no tengo que pasar a cirugía 🙏, gracias 💪

Hola 👋, llevo 8 meses con un dolor en el nervio ciático, hace un mes me comenzó a doler mucho más el glúteo y el dolor bajo a la zona del cuádriceps, entonces no tome otra medida ya que era imposible sentirme un minuto o caminar acudí a un fisioterapeuta pero no me hizo mucho efecto me quedé sin dinero y sin trabajo entonces busque en internet comencé a investigar y todo daba a el síndrome piramidal o falsa ciática, he visto muchos videos y de todos los que he visto este video es el resumen de todos, quiero decir es el mejor, por los estiramientos los estoy haciendo y siento mejoría, recomiendo a todos quienes tengan este dolor primero experimentar con esto y no gastar dinero en vano

Lo resumo en una palabra: "MA-RA-VI-LLO-SO" el efecto ha sido casi inmediato luego de empezar ayer. Era tanto el dolor que tenía hace más de 4 años que ha bajado casi un 80%. Lo estoy realizando 3 veces al día. Gracias, gracias, gracias 🙏

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar🤩😍👍 TU SI QUE ERES MARAVILLOSAAAAAAAA Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

@soyyo7222

Жыл бұрын

En serio te quito el dolor por completo ?

@flordemariaanton3192

Жыл бұрын

@@soyyo7222 Es correcto, pero hay que ser constante y hacerlo suavemente.

EXCELENTES EJERCICIOS, MUCHAS GRACIAS.

Qué maravilla. Muchas gracias, me ha venido de maravilla para hacer estiramientos en casa.

Que ricos ejercicios.. Me. Liberaron tanto dolor y presión en mis nervios. En verdad muchas gracias por compartirlos. Me sirvieron mucho los tres últimos ejercicios con sus variaciones. Los estaré haciendo de ahora en adelante. 🇲🇽🙏🏽 Gracias y abrazos desde Puebla, México

Fantástico!!! Muchas gracias por compartir tus conocimientos...

@fisiolution

3 жыл бұрын

Gracias por comentar, un placer!! un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

Todos los fisio son muy buenos, explican bastante bien. Los felicito. Gracias, ¡no saben cuánto nos ayudan!.

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar LUZ , me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Fabulosos ejercicios y muy bien explicados ., manos a la obra …

@fisiolution

2 жыл бұрын

Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal. Un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

Gracias por el mensaje excelente mensaje gracias.

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

Está buenísimo es de lo mejor que e probado y muy bien explicado

@fisiolution

Жыл бұрын

Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

EXELENTE su trabajo ,muy bien explicado ,muchas gracias!!

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Que buenos estiramientos me encantan gracias por compartirlo

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Qu comentamos ,,qu eres muy amable ,,al compartí tu gran ayuda

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Exelente trabajo chicos empecé a ver uno de sus videos y me quede pegada todos sus videos exelentes gracias alivie muchísimo mi dolor con sus ejercicios

@fisiolution

Жыл бұрын

Gracias por comentar Fiorella 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

muy buenos ejercicios gracias por compartir nos ayuda mucho a los que tenemos problemas del nervio ciatico

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Muchas gracias por tan buena información y muy buenos ejércitos

@fisiolution

2 жыл бұрын

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muy bien explicado. mil gracias

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Super ejercicios.. Gracias por siempre!!!! 🤔

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Excelente tu explicación y demostración!!

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Muchas gracias me encantó esos estiramientos recién encontré este video 👍

@fisiolution

2 жыл бұрын

Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal. Un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

WOW , Que maravilla me encanto los ejercicios gracias gracias , bendiciones😁😁🙏🤗

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Hola me transmites sabiduría 100 por 100 me a venido genial esra rutina pero me gustaría una evaluación y chequeo de tu parte

Excelente. Muchas Gracias por la explicación 😊

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

La caña de estiramientos y muy bien explicados!!!! graciasssss

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Muy bueno tus enseñanzas llegó a tiempo lo necesito gracias desde Chile

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, desde España un ABRAZOOOO. Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Excelente muchas gracias 🙏🌼✨

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Gracias, mil gracias me estás ayudando muchisimos!!!!🥰

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar🤩😍👍 Pues me alegro mucho !!! Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Me vino de maravilla 😮😮😮 me relajó muchísimo

@fisiolution

2 жыл бұрын

Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal. Un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

Increíble 😊 solo 2 estiramientos y mi molestia desapareció. Gracias 🙏 doctor 🥰

INCREIBLE!!!! Con estos ejercicios sentí realmente el estiramiento del músculo. Gracias por este regalo 👍👏👏

@fisiolution

Жыл бұрын

Gracias por comentar MA DELIA ❤🧡😍me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Muchas graciasss lo voy a intentar,por lo menos los más sencillos.

@fisiolution

2 жыл бұрын

Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Hasta la curación y más allá💪😉

Enseñando maravilloso, te adoro. Explicas formidable. Muchas gracias

@fisiolution

3 жыл бұрын

Te ira genial, abrazo MICA 😍😘🥰 se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario y siempre sin dolor, un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e"

@ninacastro

2 жыл бұрын

@@fisiolution me he sorprendido yo que tengo poca fexilibildad, y he hecho siempre el de nivel 4, no me lo creo, ya al 5 no llego. Gracias. 💖💖💖

Gracias por los estiramientos, saludos desde Argentina.

@fisiolution

Жыл бұрын

Hola AMIG@ nos encanta que nos sigáis desde tan lejos 😍 FUERTE abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0eUn saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

De San Juan Puerto Rico, super doctor súper estiramiento para la práctica del surfing

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, amen amigo va genial 🤙👍te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Me gustaron mucho los ejercicios si me ayudan mucho

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

Excelente estiramiento lo eh practicado y me quedo con tus consejos

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Hola, llevo 3 meses con síndrome piramidal bilateral y ya te digo yo que es físicamente imposible realizar esos ejercicios. Ponme a una persona con piramidal haciendo esos ejercicios y lo grabas, entonces me lo creo. Con qué desayunar sentado es toda una aventura...jajajaj buen intento, explicas muy bien, pero ya te digo yo que esos ejercicios no los puedes hacer ni de coña. Llorando si los puedes hacer. Quiero ver a una persona con síndrome de verdad haciendo eso. Gracias

@fisiolution

2 жыл бұрын

Tienes que seguir la regla del 🔥NO DOLOR🔥 Nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después. Si duelen no podemos hacerlo⛔ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN😘 un saludo 👍Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 😀 Hasta al curación y más allá!!

@conchimartingonzalez2309

Жыл бұрын

Hola,cuánto te duró el síndrome piramidal? Yo llevo cuatro meses con el nervio ciático y lo que más me duele es estar sentada.

@INDIGON888

Жыл бұрын

Hola tendrías que empezar por el ejercicio más sencillo y poco a poco ira mejorando para avanzar en la intensidad de los ejercicios… esa es mi experiencia con síndrome piramidal

@reginapeninmiguelez1256

Жыл бұрын

Así llevo yo,3 meses en la cama , me acaban de infiltrar y a ver si después de las 48 HRS más de reposo puedo empezar a estirar para ver si ha funcionado, si no pues a el siguiente paso ,otra infiltración y ya por última opción la cual espero no llegar cirugía

@HUAWEIY-qw4nt

Жыл бұрын

Muy buena terepia,los voy a realizar. 👍

Genial los estiramientos, gracias!!!!!!!!

@fisiolution

6 ай бұрын

Me mola que te mole Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Gracias yo tengo problemas de la columna y el nervio ciática muy bien esos ejercios Dios los bendiga

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de la ciática: 1º Ejercicios para aliviar LUMBAGO dolor LUMBAR - Lumbalgia | Fisiolution kzread.info/dash/bejne/d6lmm9anpaSzgMY.html 2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR kzread.info/dash/bejne/lZuJ1sSLXa7Oe5s.html 3º CIATICA: 5 ejercicios para EVITAR EL DOLOR y PREVENIRLA kzread.info/dash/bejne/eaWf08VvpKqqm5M.html 4º MASAJE para CIATICA con pistola de masaje Fisioterapia | Fisiolution kzread.info/dash/bejne/fGFm09CPYZbAaJs.html Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Realmente un excelente vídeo, hice los ejercicios primer día y me ha calmado el dolor.. Muchísimas gracias 👌🙌

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Muy importante gracias

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Me Encanta exelente Ejercicio

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, me alero que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Q buen video gracias...

@fisiolution

Жыл бұрын

Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

Excelente muy bueno me ayudo.

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Muchas gracias ya me a dado dos veces pero con tus concejos e podido ir controlando el dolor muchas gracias

@fisiolution

2 жыл бұрын

Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Hasta la curación y más allá💪😉

Muchas gracias

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Brutal qué bien me encanta 👍👍👍

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Gracias bendiciones

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar un ABRAZAKO!! 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Gracias de Argentina muy clara tu explicación!!!? ♥️

@fisiolution

3 жыл бұрын

Gracias por comentar, desde España un ABRAZOOOO. Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

Q buenísimos los ejercicios

@fisiolution

2 жыл бұрын

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muchas gracias me va de maravilla para mi ciatica gracias

@fisiolution

2 жыл бұрын

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ESPECTACULAR!

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Mil gracias

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Gracias!!

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Super útil gracias!

@fisiolution

Жыл бұрын

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Hola amigo siempre con un video a mi parecer excelente gracias por compartir, de favor presenta un video de ejercicios para sanar un hombro por caída,

@fisiolution

Жыл бұрын

Claro que si, tomamos nota💪😉, un saludo! Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB

GRACIAS!

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Me gusta mucho el canal y la forma de explicar, sumado al buen ánimo de los fisioterapeutas, muy importante en estas situaciones! (la simpatía es muy agradable pues en definitiva estamos medio chuecos y necesitamos un cariñito, jeje). Saludos desde Vzla ❤️

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, Hola Verónica tú sí que nos gusta a nosotros nos esforzamos mucho para que la información de este canal os ayude todo lo posible un abrazo desde España cuídate mucho Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

Gracias doc.

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar🤩😍👍 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Voy a iniciar haciendo los ejercicios de 2 a 3 veces al día y les contaré mi progreso ya que tengo un buen tiempo con este dolor tan incomodo y me sube a la espalda baja.

@fisiolution

Жыл бұрын

Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Hasta la curación y más allá💪😉

@elizabethpalma5607

10 ай бұрын

Hola ,yo estaba con mucho dolor...tu ejercicio me a Livio mucho gracias

Es el problema que por fin he descubierto (falsa ciática y nervio femoral lateral) debido a desgaste de la cabeza del fémur. Muy interesantes. Enhorabuena por vuestra labor

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

Muy bueno tus vidéos muy fácil de aplicarlos à la vida cotidiana 🙌🙌machismos gracias te veo desde Suiza 🇨🇭

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

Excelentes los ejercicios y muy bien explicado; te pediría si mostras mas ejercicios de estiramiento para el cuello y cervicales que yo los practico bastante y son muy buenos ; muchas gracias Que Dios te Bendiga 🙏❤️

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Tengo Mas de 3 meses con ese dolor, me ayudo mucho tu video!!! Gracias 🙏🏻

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Estoy feliz con su programa 5 meses de operada de hernia lumbosacra y este post operatorio con el piramidal contraído, terapias y terapias y seguía igual, hasta que los conseguí a ustedes, una semana haciendo sus ejercicios y me siento super. Gracias!!!

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, BRAVOOOO bien bien me alero que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Explicacion mundial,la botastes de jonron.vzla.

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Gracias ❤️

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

La cuarta José lo haré mañana la quinta no puedo pero tres si lo hago gracias

@fisiolution

2 жыл бұрын

Hola, Mucho animo, un saludo!!😉 Hasta la curación y más allá, un saludo! Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

Muy buen tratamiento

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, BIENVENIDO esta es tu casa. Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Que buen ejercicio

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar🤩😍👍 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Exelente.

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Hola Amigo..sufro mucho del nervio ciatico...y claro que boy aplicar estos Ejersicios Muchas gracias y muchas bendiciones para todos ustedes...saludos desde san Francisco California..

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, desde España un ABRAZOOOO. ya me contaras que tal te va ! Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Gracias

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Excelente..me encantó...el.nivel 5..si.me.costó un.poco..pero vale..muchas gracias...Estoy en aprendizaje...Pero quisiera aprender desde le.principio..Bendiciones infinitas.

@fisiolution

2 жыл бұрын

Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Hasta la curación y más allá💪😉

Intentare hacerlos, gracias ☺️

@fisiolution

2 жыл бұрын

Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Hasta la curación y más allá💪😉

Me encanta estos vídeos.. para la ciática.. siempre. M molesta....

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar😀, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de la ciática⚡ 1º CIATICA 5 EJERCICIOS de estiramientos para PIRAMIDAL kzread.info/dash/bejne/iGeVw8qipqjLoLg.html 2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR kzread.info/dash/bejne/lZuJ1sSLXa7Oe5s.html 3º CIATICA: 5 ejercicios para EVITAR EL DOLOR y PREVENIRLA kzread.info/dash/bejne/eaWf08VvpKqqm5M.html 4º AUTOMASAJE CIATICA para PIRIFORME y GLUTEO kzread.info/dash/bejne/f6p9tqiTm83OkrA.html Playlist sobre CIATICA: bit.ly/3psNoUx Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

Estoy en un grito de dolor. Hace seis años que comencé con esto e hice Miles de tratamientos. Voy a probar estos ejercicios.

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar😀, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de la ciática⚡ 1º CIATICA 5 EJERCICIOS de estiramientos para PIRAMIDAL kzread.info/dash/bejne/iGeVw8qipqjLoLg.html 2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR kzread.info/dash/bejne/lZuJ1sSLXa7Oe5s.html 3º Desbloquea tu NERVIO CIATICO en 5 minutos kzread.info/dash/bejne/f3aCm6uYiNqqf84.html 4º AUTOMASAJE CIATICA para PIRIFORME y GLUTEO kzread.info/dash/bejne/f6p9tqiTm83OkrA.html Playlist sobre CIATICA: bit.ly/3psNoUx Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

Hola!!! Soy de Guadalajara Jalisco México 🇲🇽, muy bien explicada la rutina muchacho, me ha venido de mucha ayuda, ese último ejercicio me llamo mucho la atención, hoy comenzare a hacerlos todos los días, me dió el dolor muy fuerte hace un mes, es fecha que aún tengo entumida la pantorrilla y tobillo( ya muy leve) y he notado inestabilidad en mi pierna derecha,pero acabo de hacer tu rutina y ya siento un poco de alivio, gracias buen hombre! Saludos!! Sorry por tanto texto pero estoy agradecido bye!!

@fisiolution

2 жыл бұрын

Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal. Un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

hola 👋 amigo gracias por los ejercicios

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Hice los ejercicios, por ahora solo puedo llegar al tercero, pero el alivio que siento es impresionante. Muchísimas gracias!

@fisiolution

Жыл бұрын

Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Vamos a hacerlos con calma,fuerte ,muy fuerte dolor,les contare. Gracias,desde Bogota Colombia.

@fisiolution

Жыл бұрын

Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔, te ira genial ya me cuentas que tal. Un saludo! Hasta la curación y mas allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e

Muy bueno el ultimo sento el estiron

OUUUUUUUUUUUUU mama! Victor, fisioterapia de Fisiolution , nos ha preparado 5 mega estiramientos del piramidal para combatir y aliviar la CAITICA no te los pierdas!

@susanasanchez3697

3 жыл бұрын

Cuando el piramidal está inflamado y el nervio atrapado la pierna está entumecida ,cuanto tiempo se necesita para que la pierna vuelva a estar bien?

@noramonica4579

3 жыл бұрын

@@susanasanchez3697 hola, te cuento que estuve así, con mucho dolor y adormecimiento y me duro un mes más o menos. Hice muchos estiramientos kinesiología alguna crema mentolada para el dolor y tener mucha paciencia. Ahora estoy recuperda🙋

@susanasanchez3697

3 жыл бұрын

@@noramonica4579 llevo 8 meses así con fisios y estiramientos y nada...es frustrante gracias por contestar es una manera de ayudar en algo que desconozco

@sergiotorres1470

3 жыл бұрын

Se necesita un calentamiento antes? O se realiza así nomás

@noramonica4579

3 жыл бұрын

@@susanasanchez3697 te hicieron resonancia magnética? Ahí vera el traumatólogo el estado en q está tu columna. Es mucho dolor por tanto tiempo. También hay medicamento para tratar la patología. Que mejores pronto, acordate de DIOS en ruego.

Muchas gracias,excelente vídeo en este momento estoy con dolor en la Ciatica y me vienen muy bien estos ejercicios

@fisiolution

2 жыл бұрын

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genial!

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Muy bueno

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Exelente tecnica👍👏👏👏🇻🇪🇻🇪🇻🇪

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Muy bueno me he mejorado mucho

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Me vino de lujo para este dolor tan puñetero. Gracias

@fisiolution

2 жыл бұрын

Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Hasta la curación y más allá💪😉

Muy efectivos estos ejercicios, a mi me han hecho muy bien y tengo ese mal por varios años, pero es lo único que me quita los dolores. Los recomiendo mucho. son un poco difícil y dolorosos, pero vale la pena aguantar al principio, después no te duele.

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, me alero que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

Muy bien

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

Gracias los hice y me descanse del dolor.

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Hola muchas gracias por estos ejercicios me han venido de maravilla y solo los he realizado 2 veces el dolor ha disminuido 50% estoy impresionada los hago con mucha precaución ⚠️ ya q estoy embarazada y supongo que mi ciática es por ello ya que nunca he padecido de esto… muchas gracias🙏🏾y por supuesto que me suscribí 🤗

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

Muchas gracias tengo una ciática en mi glúteo izquierdo espero recuperarme

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Muy duro el 4. 🔥 👍

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, si es muy CAÑERO!! con cuidado, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/7v0w5UT

Me encanta 🤩 los calcetines que usás!!

@fisiolution

2 жыл бұрын

Gracias por comentar, son mis calcetos de GRABAR en YT jajajajaj me alegro que te gusten , un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: cutt.ly/HlwBDUN

❤ me resulto 😊😊😊😊

@fisiolution

Жыл бұрын

Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

Excelente🤙

@fisiolution

2 жыл бұрын

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Gracias me gustó mi dolor es intenso me siento muy bien. Pero si levantarme vuelve el dolor. A penas tengo 5 fías con la ciatica y los ejercicios me sirvieron de mucho ayuda

@fisiolution

2 жыл бұрын

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