Découvrez les secrets pour maîtriser les sauts dans les katas Heian Godan, Empi, Unsu et Kanku Sho avec notre tutoriel complet !
Dans cette vidéo, nous dévoilons les 4 erreurs fatales qui empêchent de sauter haut et comment les corriger.
Si vous pratiquez le karaté et cherchez à améliorer vos performances dans les katas, cette vidéo est faite pour vous.
Nous analysons en détail les erreurs communes dans les sauts et offrons des conseils pratiques pour les optimiser. Que vous soyez débutant ou avancé, nos astuces clés vous aideront à prendre votre envol dans les katas avec confiance et puissance.
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