ํ๋ณตํ ํํ๋ณผ์ด ๋์์์ต๋๋ค! ๋ฌผ์ง์ ๋ง๊ธฐ ์ํด ๊ฐ๊ฐ์ ๋ฐ์ ๋ ๊ฐ์ ์์ ์๋ง์ ์ ์ต๋๋ค. ์๋ง์ ๋ฐ ๋์ ์ ์๋ง์ ๋ฌธ์ง๋ฆ ๋๋ค. ๊ธด ์ฐ์ฑ ์ ํ๊ธฐ ์ ์ ์งง์ ์ฐ์ฑ ์์ ์๋ก์ด ์ ๋ฐ๋ก ์ฐ์ตํฉ๋๋ค. ๊ธด ์ฐ์ฑ ์ ์ํด, ๋ฐฐ๋ญ์ ์ด๊นจ์์ ์๋ฉ์ด๋ก ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ์ฎ๊ธธ ์ ์๋ ์๋ฉ์ด ๋ฒจํธ๊ฐ ์์ด์ผ ํฉ๋๋ค.๐happy Tang Tang Ball has returned! wear two thin socks on each foot to prevent blisters. the socks rub on socks instead of feet. practice with new shoes on short walks before committing to long walks. for long walks, a backpack should have a hip belt to transfer weight off shoulders to the hips.
ะัะบััะปะตั: 41
ํฑํฑ๋ณผ๋ ๊ท์ฌ์ฐ์ธ์ ์ค๋น๋ฌผ ์ฐธ๊ณ ํ ๊ฒ์ ๊ตฌ๋ ํ์ด์โค
@ttbessay
4 ะบาฏะฝ ะฑาฑััะฝ
์ฐพ์์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐ ์ ๋ ๋ค์ ๊ฑธ์ ์๋ก๊ธธ์ด ์ฌ์ฌ ๋ค๊ฐ์ค๋๋ฐ ๊พธ์คํ ์๋ก์ด ์๋ก์๋ค์ด ์ฐพ์์ฃผ์ ์ ์ ๊ฐ ๋ค ์ค๋ ๋ค์! ์ ๊ฒ ์ค๋์ ์ค๋ ์ ์ฃผ์ ์ ๊ณ ๋ง์ฉ๋๋ค!!
์ง๋ฃจํ์ง์๊ณ ๋๊น์ง ๋ณด๊ฒ๋๋ ์ด๋งค๋ ฅ์ ๋ญ๊น?๊ท์ฅ
@ttbessay
4 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์์ด๊ตฌ ์ข๊ฒ๋ด์ฃผ์ ์ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!๐
ํ๋ณตํ ํํ๋ณผ์ด ๋์์์ต๋๋ค! ๋ฌผ์ง์ ๋ง๊ธฐ ์ํด ๊ฐ๊ฐ์ ๋ฐ์ ๋ ๊ฐ์ ์์ ์๋ง์ ์ ์ต๋๋ค. ์๋ง์ ๋ฐ ๋์ ์ ์๋ง์ ๋ฌธ์ง๋ฆ ๋๋ค. ๊ธด ์ฐ์ฑ ์ ํ๊ธฐ ์ ์ ์งง์ ์ฐ์ฑ ์์ ์๋ก์ด ์ ๋ฐ๋ก ์ฐ์ตํฉ๋๋ค. ๊ธด ์ฐ์ฑ ์ ์ํด, ๋ฐฐ๋ญ์ ์ด๊นจ์์ ์๋ฉ์ด๋ก ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ์ฎ๊ธธ ์ ์๋ ์๋ฉ์ด ๋ฒจํธ๊ฐ ์์ด์ผ ํฉ๋๋ค.๐happy Tang Tang Ball has returned! wear two thin socks on each foot to prevent blisters. the socks rub on socks instead of feet. practice with new shoes on short walks before committing to long walks. for long walks, a backpack should have a hip belt to transfer weight off shoulders to the hips.
@ttbessay
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ถ์ ์งํ๋ฅผ ๋๋ ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค! ๊ณต์ ํด์ฃผ์ ๋๋ถ์ ๋ฐฐ๋ญ์๋ ์ด๊นจ ์ํ์ง ์๊ณ ๋ฌผ์ง ์๋ ๊ฑท๊ธฐ์ฌํ์ ํ๋ฐ ๋ ๋ค๊ฐ์๊ฒ ๋์์ด์. ๊ฒฐ๊ตญ ์ค๋นํ๋ ์๊ฐ ์ํ์ฐฉ์ค๋ฅผ ์ค์ผ ์ ์๋ค๋ ๋น์ฐํ ์ง๋ฆฌ๋ฅผ ๋ ๊นจ์ฐ์น๊ฒ ๋๋ค์. ์ธ์ ๊ฐ ๋ ๋ ์ฌ์ ์ ์ํด ์ฐจ๊ทผ์ฐจ๊ทผ ์ค๋นํด๋ณด์์ผ๊ฒ ์ด์! ๐
์์์ผ๋ก ๋ง๋๋ ๋ ๋ฐ๊ฐ์์~๐
@ttbessay
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์์์ผ๋ก ์ธ์ฌ๋๋ฆด ์ ์์ด ๊ธฐ๋ป์๐ ํจ๊ปํด์ฃผ์ ์ ํญ์ ํ์ด ๋ฉ๋๋ค!
ใ ใ ์กธ๊ทํฑ
@ttbessay
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋๊ธ ์ผ๋ฑ ๊ฐ์จํฉ๋๋ค ํฑํฑํฑ๐ซจ๐ซจ๐ซจ
๋ฏผ์ฃผ ! ๋ฐ๊ฐ์ ์ฌ์ ํ ์ด์๋ค~๊ทผ๋ฐ ์ง์ด ๋๋ฌด ๋ง๋ค.์ ์ด์ ๊ฐ๋ฅํ๊ฒ ๋ค~๋๋ผ์ด๊ธฐ์ ๋ฉํฐํญ๊น์ง๋ผ๋~
@ttbessay
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ธ๋ ์ฌ๊ธฐ์ ๋ ๋ดฌ๋ ๋ฐ๊ฐ๋ค์! ์๋ คํ ๋ฐ๋์ง๋ก ์ ํ๋ฆฌ์ถค์ ๊ฟฐ๋งค์ฃผ์ ์ํ๋ ์ด๋ฒ ์๋ก๊ธธ์ ์์ง ๋ชปํ ํ ์ฅ๋ฉด์ด๋๋๋ค. ๋ถ๋ช ์ฌํด์ ์ผ์ธ๋ฐ ์๊ฐ์ ๋ฐ์ ํ๋ฌ ๋ง์ํ์ผ ์ ๊ทธ๋ฆฌ์ด ์ถ์ต์ด ๋์๋ค์. ์ ๋ ํน๋ณํ ์ฌ์ฃผ๋ ์์ด์ ๊ณต์ ํ ์ ์๋ ์ ์ฉํ ๋ฌผ๊ฑด์ด๋ผ๋ ํ๋ ๋ ์ฑ๊ฒจ ๋๋๊ณ ์ถ์ ๋ง์์ด๋๊น์? ์ฌ์ ํ ์ด๊นจ๋ฅผ ์ง๋๋ฅด๋ ๋ฌด๊ฑฐ์ด ์ง์ ๋ฌด๊ฒ๋ ๊ฒ์ด ๋์ง๋ง ํธํธ ๊ทธ๋๋ ๋ ์๋ฉ์ด ๋ค์ฉ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉฐ ์ฌ์ ์ ๋ ๋๊ณ ์ถ๋ค์. ์ธ์ ๊ฐ ๋ ํจ๊ป ๊ฑธ์ ๊ทธ๋ ์ ๊ธฐ๋ํด๋ณด๋ฉฐ ์ธ์ ๋ ๋ฐฐ๋ญ์ ์ธ๋์ผ๊ฒ ์ด์๐ฅฐ ์์คํ ์ธ์ฐ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!
๋ค์๋ณด๋ ๋ฐ๊ฐ๋ค์. ์ ์ด๋๊ฐ๋ ์ํฑ๊น์ด๊ฐ ์ ์ฉํ๋๋ผ๊ตฌ์. ์๊ฐ๋ณด๋ค ๋นจ๋ฆฌ ์๋ผ๋๊ฒ ์ํฑ๊ณผ ๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ธ์ง๋ผ ์ ๋ ์ด๋๊ฐ๋ ์ํฑ๊น์ด๋ฅผ ์ฑ๊น๋๋ค.
@ttbessay
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
ํํ ๊ณต๊ฐํด์ฃผ์๊ณ ๋์ง๋ฅผ ๋ง๋ ๊ฒ ๊ฐ์์ ์ ๊ฐ์ ๋ฏธ์๊ฐ ์ ๋ก ์ง์ด์ง๋๋ค. ๊ตฐ๋๋๊ธฐ ์๋ ์ํฑ์ ๋ณผ ๋๋ง๋ค ์ฌ์ง๋ชจ๋ฅผ ์์พํจ์ด ๋ค์ด ์ฌํ์ด ํ์คํผ ์ฆ๊ฑฐ์์ง๋ฌ๊น์! ๐ ๊ธฐ๋ถ์ข์ ๋๊ธ ๋จ๊ฒจ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ธ์๊ธธ ์์ผ๋ก๋ ํจ๊ป ๊ฑธ์ด์๐
โค ํํ๋ณผ๋ ๋๋ฌด ๊ท์ฌ์์! ๋ค๋ฅธ ์์๋ค ๋ณด๋ฉด์ ๋๋๊ฑด๋ฐ์ฉโฆ ํธ์ง or ์ดฌ์ ์คํ์ผ ๋ฐ๊พธ์ง ์์์ ์ข๊ฒ ์ด์ฉ.. ์์ ์ต๊ณ ๐ ๊ตฌ๋ ์ข์์ ๐
@ttbessay
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์ฐพ์์์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์๐ ํ์ฅ๊ฐ์๊ฒ ์๋ํ์ง ์๊ณ ๋๋๋๋ก ์ดฌ์ํ๊ณ ํธ์งํ ๊ฑด๋ฐ ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ฐ๋ผ๋ด์ฃผ์ ์ ํฐ ํ์ด ๋ฉ๋๋ค. ๊ตฌ๋ ์ข์์ ์ด๋งค ๋จน๊ณ ์ฅ์ฅ ์๋ผ๊ฒ ์ต๋๋ค๐ฅน ํจ๊ป ๊ฑธ์ด์ ๐ซจ๐ซจ๐ซจ
๋ฐฉ๊ฐ๋ฐฉ๊ฐโค 9์17์ผ ํ๋ฆฌ๋ฏธํฐ๋ธ ๊ฑธ์ผ๋ฌ ๊ฐ๋๋ค๐คฉ. ์๊ธฐ๊ฐ ๋์น๋ ํฑํฑ๋ณผ๐๐ฅฐ๐ฏ๐
@ttbessay
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ณง ์ฌ์ ์ ๋ ๋์๋ค์!! ์ ๊ฐ ์ ์ผ ์ข์ํ๋ ๊ธธ์ ๊ฑธ์ผ์ ๋ค๋ ์ ๊ฐ ๋ค ์ค๋ ๋๋ค๐ ์ ์ผ๋ง๋ฃจ ๋ฐ๊ฐ์ด ๋๊ธ๋ก ์๋์ง ํ๋ก ์ถฉ์ ํ ๊ธฐ๋ถ์ด์์. ์ ๋ ์ฉ๊ธฐ์ป์ด์ฌ ๋ค์ ๊น๋ฏธ๋ ธ ๊ตฌ์ฒดํ ํด๋ด์ผ๊ฒ ์ด์. ๋ถ์๊น๋ฏธ๋ ธ๐
@user-ds2yw8oe7t
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
@@ttbessay ๊ณ ๋ง์์, ์ํ์ง์ง์๋ ๋ง๋จ๐ ์ด๋ ๊ฒ ์ฐ๋ฆฌ๋ ํจ๊ป ์ธ์๊ธธ์ ํ๊ฑธ์์ฉ ๊ฑท๋๋ค!!
@ttbessay
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
@user-ds2yw8oe7t ์ ๋์! ๋ค์ ๊ธธ์์ ๋ง๋ ๋ ์ ๊ณ ๋ํฉ๋๋ค๐ฅฐ
์๋ ํ์ธ์! ์ฐํฐ์๊ณ ์ค๋นํ๋ฉด์ ๋ง์ ๋์๋ฐ์์ใ ใ ํน์ 8-9์์ฏค ์๊ฐํ๋๋ฐ ์ด๋ค ๋ ์จ์ผ๊น์? ์ท์ฑ๊ธฐ๋๊ฒ ์ ์ผ ํ๋ ๊ฑฐ๊ฐ์์คใ ใ
@ttbessay
ะะน ะฑาฑััะฝ
์๋ ํ์ธ์! ์ฐพ์์ฃผ์ ์ ๋ฐ๊ฐ์ต๋๋ค! ํน์ ์ด๋ฒ์ ํ๋์ค๊ธธ ๊ฑธ์ผ์ค๊น์? ์ ๋ 4-5์์ ๋ถ์ชฝ๊ธธ, ํ๋ฆฌ๋ฏธํฐ๋ณด๊ธธ, 6์์ ํฌ๋ฅดํฌ๊ฐ ํด์๊ธธ, 7-8์์ ํ๋์ค๊ธธ ๊ฑท๊ณ , 10์์ ํฌ๋ฅดํฌ๊ฐ๋ด๋ฅ๊ธธ ๊ฑธ์๋ ๊ฒฝํ์ด ์๋๋ฐ์. ๋ณดํต ์ฌ๋ฆ๋ ์จ๋ผ ๊ฑธ์ ๋ ๋ฐํ์ด ์ ๋นํฉ๋๋ค. ๊ฐ๋ ๋น๊ฐ ์ค๋ฉด ์ด์ ๋ฐ๋๋ง์ด ๊ฑธ์น๊ธฐ๋ ํ์ง๋ง, ๋๋ถ๋ถ ๋ฐํ ๋ฐ๋ฐ์ง์ ์ ๋ ๊ฑธ์์ต๋๋ค. ๊ธด ๋ฐ์ง๋ ๋นจ๋๊ฐ ๋ง๋ฅด๋ ๊ฒ ์ผ์ด๋ผ์ใ ๋ถ์ชฝ๊ธธ์ด๋ ํ๋ฆฌ๋ฏธํฐ๋ณด๊ธธ์ ๋ฐค์ ์ถ์์ ๊ธดํ์ด ๊ผญ ํ์ํ๊ณ ์. ํ๋์ค๊ธธ์ ์ฐํฐ์๊ณ 200km ์ ๋ถํฐ ๊ฐ๋ฆฌ์์ ์ง๋ฐฉ์ด ๋ณดํต ์ถฅ๊ณ , ๋๋จธ์ง ์ง์ญ์ ๋ฐ๋ปํฉ๋๋ค. ํฌ๋ฅดํฌ๊ฐ๊ธธ์ ์ด๋๋ ๋ฐ๋ปํ์ด์. ๋ณดํต ์ท ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๋ค ์ง์ด ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํนํ ๋ํ๋ฆฌ๊ธฐ๋๋ฌธ์ ๋งค์ผ ์๋นจ๋ํ ๊ฒ์ ์๊ฐํ๊ณ ๊ฐ๋ ๋น์์ ํ๋ฃจ๋ง์ ๋ชป ๋ง๋ฆฌ๋ฉด ์ ์ ์ฌ๋ถ์ท ์ค๋น๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค. 3๋ฒ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ๊ฐ๋ณ๊ณ ์ ๋ง๋ฅด๋ ์ฌ์ง์ ๋ฐํํฐ(์ก๊ตฐ ROKAํฐ์ ์ธ ์ ์ผ์๋ ๋ถ๋ค ๋ง์ด ๋ดค์ด์) ์ต๋ 3๊ฐ, ๋ฐ๋ฐ์ง 1-2๊ฐ, ๊ธด ๋ฐ์ง 1๊ฐ, ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ฐ๋๋ง์ด ํ๋ ์ฌ์ง ํ๋ ์ฑ๊ฒจ๊ฐ์๋ ๊ฑธ ์ถ์ฒ๋๋ฆฝ๋๋ค. ์ ๋ ์๋ ์ ์๋ก๊ธธ ๋ค๋ ์์ ๋ค์ ๋ ๋๋ค๋ฉด ์ด๋ค ๊ฑฐ ํ์ํ ๊น ์์ง ์๊ธฐ ์ํด ๊ธฐ๋กํด๋ ์์์ธ๋ฐ, ์กฐ๊ธ์ด๋๋ง ๋์์ด ๋์ จ๋ค๋ฉด ์ ๋ง ๊ธฐ์๊ฒ ์ต๋๋ค. ์ฌ๋๋ง๋ค ์ถ์๋ฅผ ๋ง์ด ํ๋์ง, ๋์๋ฅผ ๋ง์ด ํ๋์ง ๋ฑ ํน์ฑ์ ๋ฐ๋ผ ์ค๋น๋ฌผ ์ฐจ์ด์ ์ด ์๊ธฐ๋ฆฌ๋ผ ์๊ฐ๋์ด์ ์ ๋ฐฐ๋ญ์ค๋น๊ฐ ์ ๋ต์ ์๋๊ธฐ๋๋ฌธ์ ์ฐธ๊ณ ๋ง ๋ถํ๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค. ํด๊ฐ ๊ธด ์๊ธฐ์ ์๋ก๊ธธ์ ๊ฑธ์ผ์๋ค๋ ๋ฅ๊ธดํ์ง๋ง, ์ค๋ซ๋์ ํด๊ฐ ๋ ์์ด์ ํ๋ฃจ๋ฅผ ๊ธธ๊ฒ ๋ณด๋ผ ์ ์๋ ์ฅ๋จ์ด ์๋ ๊ณ์ ์ด ์ ๋ฝ์ ์ฌ๋ฆ ๊ฐ์ต๋๋ค. ๋ถ๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๋ก๊ธธ ๋์๊ธธ ์ง์ฌ์ผ๋ก ์์๋๋ฆฝ๋๋ค!! ์ ๋ ์ด๋จธ๋๋ ์ด๋ฒ 10์์ ๋ค์ ํ๋์ค๊ธธ ์ค๋น๋ฅผ ํ๊ณ ์๋๋ฐ, ๊ทธ๋ ๋ค์ ๋ฐฐ๋ญ ์ธ๊ธฐ ์์์ ์ฐ์ด๋ณด์์ผ๊ฒ ๋ค์. ๋ถ์ ๊น๋ฏธ๋ ธ!๐
์ฌํ๊ฐ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ด์...๋ ๋๊ณ ์ถ๋ค ๋ฐฐ๋ญํ๋๋ฉ๊ณ ...
@ttbessay
ะะน ะฑาฑััะฝ
์์์ผ๋ก ๋ฐฐ๋ญ์ฌํ์ ์ฆ๊ฑฐ์์ด ๋ด๊ธด ๊ฒ ๊ฐ์ ๊ธฐ์ฉ๋๋ค! ์์ผ๋ก๋ ์์์ผ๋ก ๋ฐฐ๋ญ์ฌํ ๊ฐ์ด ํ๋ ๊ธฐ๋ถ ๋๋ผ์ค ์ ์๋๋ก ์ด์ฌํ ์ ํ ๊ฒ์๐ค ํ์ดํ
ใ ใ ใ ๋ ๊ท์ฝ๊ณ ์ฌ๋ฐ์ด์ ๊ตฌ๋ ๋ฒํผ์ ์์ด๊ฐ๋ค์ ๊ณง ๊ฐ๋๋ฐ์ ์นจ๋ญ์ด. ์นจ๋ญ๋ผ์ด๋300๊ทธ๋. ์ด๊ฑฐ๋ก ๊ด์ฐฎ์๊น์?? ์ ๊ฐ 30๋ ์ฑ์ธ๋จ์์ธ๋ฐ ์๋ฒํฐ๊ณ ์๊ฒฌ๋๊ณ ์ถ์์ ๋จ๋ค๋ณด๋จ ์ข ๊ฐํ๋ฐ. ์ค๋์ค๋๋จ๊ณ ์ถ์ง๋ ์์์ ๋ง์ค์ฌ์ง๋ค์ 6ํฌ๋ก ์์ชฝ์ผ๋ก ๊ฐ๋ณ๊ณ ์๊ฒ ํจํน์ค์ด๊ฑฐ๋ ์ ์ถ์ฒํด์ฃผ์ ์นจ๋ญ์ผ๋ก ์ฌ์ผํ๋ ... ์กฐ์ธ์ข ..ใ ใ
@ttbessay
4 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋ฐ๊ฐ์ต๋๋ค! ์ ๊ฐ ์นจ๋ญ์ ๋ํด์๋ ๋ค๋ฅธ ๋ถ๋ค๋ณด๋ค ๋ง์ด ๋ฌด์งํด์์. ์๋๋ฉด ์๋ก๊ธธ์ ์นจ๋ญ์ ๊ฐ์ง๊ณ ๋ค๋ ์ ์ด ์์ง๊น์ง ์์ต๋๋ค. ์กฐ๊ธ ๋ถ๋๋ฝ์ง๋ง ์นจ๋ญ๊น์ง ๋ฃ์ผ๋ฉด ๋ฐฐ๋ญ์ด ๋๋ฌด ๋ฌด๊ฑฐ์์ ๊ทธ๋ฅ ์ ๋ฐ์ ์ฐ๋น๋ฐ์ง ๋ฎ๊ณ ์คํฌ์ธ ํ์ฌ ํฐ๊ฑฐ ๋ฎ๊ณ ๋ฌด์ํ๊ฒ ๋ฒํฐ๋ฉด์ ๋ค๋ ๊ฑฐ๋ ์. ๊ทธ๋ฌ๋ค๊ฐ ์ฑ๋น๋ฐ๋ฅ์์ ์ ๋ค๊ฒ ๋์์ ๋ ์์ฒญ ๋นํฉํด์ ์์ผ๋ก์ ์๋ก๊ธธ์ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์นจ๋ญ์ ์ฑ๊ฒจ๊ฐ์ผ๊ฒ ๋จ ๋ค์ง์ ํ๊ฒ๋์ด ์ฐ๊ฒ๋ ์์์ด๊ตฌ์. ์นจ๋ญ๋ผ์ด๋300 ์ ๊ฐ ์ ์ฌ์ฉํด๋ดค์ง๋ง ์๋ก๊ธธ์ด ๊ฐ๋ฒผ์ฐ๋ ค๋ฉด ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ์ต์ํ์ด๋ฉด ์ข์์ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์นจ๋ญ์ ์ถ์ฒ๋๋ฆฌ๊ตฌ์. ์ ๊ฐ ์์์์ ์ถ์ฒ๋๋ฆฐ ์นจ๋ญ์ ์ ๋ ๋๊ธ๋ก ์ถ์ฒ๋ฐ์์ ์ฌ์ฉํด๋ณด์๋๋ฐ ๋ฌด๋ํ์ด์. ์๋ก ์ฌ๋ ๊ฒ ๋ค ์์ง์์ ๋น์ฉ์ด๋ ์ด๋ฏธ ๊ฐ์ง์ ๊ฒ์ ์ ๊ทน ํ์ฉํ๋ ๊ฑธ ์ถ์ฒ๋๋ ค์. ์๋๋ฉด ์ง์ด ๋ฌด๊ฑฐ์์ง๋ฉด ๋ญ๋ ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ ์ถ์ด์ง๊ฑฐ๋ ์ฌ. ์๊ฒ์ ๋ฒ๋ฆด์๋ ์์ด์ ์ ์ธ์์ ์ง์ผ๋ก ๋์์ต๋๋ค. ์ ๋ 6ํค๋ก ์์ชฝ์ผ๋ก ๊ฐ๋ณ๊ฒ ํจํนํ๋ ๊ฑฐ ์ ๋ง ํ๋ช ํ์๋ค๊ณ ์๊ฐ๋ฉ๋๋ค. ์๋ ์๋ก๊ธธ ๊ฑธ์ ๋ ๊ฐ์ฅ ๋ถ๋ฌ์ด ์๋ก์๊ฐ ์ง์ด ๋ณ๋ก ์๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์๋ก์์๊ฑฐ๋ ์. ์ต์ํ์ผ๋ก ์ฑ๊ธฐ์ ์ ์์ฃผ ๋นจ๋ํ์๊ณ ๋ง๋ ค์ ์ผ์๋ฉด ๋๋ ์ง๊ธ ์ถ๊ตฌํ์๋ ๋ฐฉํฅ ์ ๊ทน ์์๋๋ฆฝ๋๋ค. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
@hikeryuno
4 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
@@ttbessay ์๊ณ ์ด๋ ๊ฒ ์ ์ฑ์ค๋ ๋ต๋ณ์ ํด์ฃผ์๋ค์ ใ ใ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค ์์์ฌ๋ผ์ค๋ฉด ๋ณผ๊ฒ์ ํ์ดํ !!!!
@ttbessay
4 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
@hikeryuno ๋ต ๋ถ์๊น๋ฏธ๋ ธ์ ๋๋ค๐๐๐
์ ๋ ๊ฒ ๋ฐฑํฉ ํ๋๋ก ๊ฐ์ ๊ฑด๊ฐ์? ๊ทธ๋ฌ๋ฉด, ๊ธฐ๋ด์ฉ์ผ๋ก๋ง 7kg ๊ฐ์ ธ๊ฐ์ ๊ฑด๊ฐ์? ๋ฌด๊ฒ ๋ถ์ฐํ๋ ค๊ณ ์ท ํธ์ฃผ๋จธ๋์ ๋ฃ์ ์ ์๋ ๊ฒ ๋ค ๋ฃ๊ณ , ์ท ๊ปด์ ์ ์ ์๋ ๊ฒ ๊ฐ ๊ปด์ ๋ ๊ฒ์ ์๊ฒ ๋๋ฐ์. ์ฌ์ด๋๋ก ์์ ์๊ฐ๋ฐฉ(or ๋ด์ง๋ ์ผํ๋ฐฑ)์ฑ๊ธฐ๋ ค๋๋ฐ, ์ด ๋ถ๋ถ๋ ๊ฐ์ด ๋ฐฑํฉ ๋ฌด๊ฒ ์ธก์ ํ ๋ ๊ฐ์ด ์ฌ๋ ค์ผ ํ๋์ง ๋๋ฌด ๊ถ๊ธํด์. ์ด๋ป๊ฒ ํ์ จ๋์? ์์ํ๊ฒ ๋ฐฑํฉ์ผ๋ก 7kg๋ง ๊ฐ์ ธ๊ฐ์ จ๋์?
@ttbessay
9 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
์๋ ํ์ธ์~ ์ฐพ์์์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ์์์ ์๋ ๋ง๋ถํฐ ์ฌํด 6์๊น์ง ๋ฐฐ๋ญ์ฌํ์ ๋ค๋ ์๋๋ฐ ํ๊ตญ์ ๋์์จ ์ง๊ธ, ๋ค์ ๋ฐฐ๋ญ์ฌํ์ ๋ ๋๋ค๋ฉด ํ์ํ ์ง๋ง ๊ผญ ์ฑ๊ฒจ์ ๊ฐ๊ณ ์ถ์ ์๊ฐ์ ํ์ํ ์ง๋ชฉ๋ก์ ๋ํด ์ ๊ฐ ์ค์ํ๊ฒ ์๊ฐํ๋ ์ค์์ฑ๊ณผ ๊ฐ์น์ ๋ฐ๋ผ ์์ธํ ์๊ฐํด๋๋ ธ์ด์. ์ค์นด์ด์ค์บ๋ ๊ฒ์๊ธฐ์ค์ผ๋ก ๊ฐ์ฅ ์ ๋ ดํ๊ฒ ๋นํ๊ธฐ ๋๋๋ค๊ณ ๋ฐ๋ก ์ํ๋ฌผ ์ถ๊ฐ๋ฅผ ์ํ์ด์ ์ ๊ฒ ๊ธฐ๋ด์ฉ 7kg ์ด๋ด๋ง ํ์ฉ๋์์ด์. ๊ทธ๋์ ์ฌ๋ฌ๋ฒ ๋ฐฐ๋ญ ํ๋๋ก๋ง ์ฌํ ๋ค๋ ๋ ๊ฒฝํ์ด ์์ด์ ์ด๋ ต์ง ์์ ๊ฑฐ๋ผ ์์ผํ๊ฒ ์๊ฐํ์ด์. ํ๋ฐ ์ธ์ฒ๊ณตํญ์์ ๋ฐ๋ก ์ ์ธ ์๋ ๊ฑฐ ์ ํ๋ก ์ง ์ด ๋ ํ 12kg ์ ๋ ๋์๋ ๊ฑฐ ๊ฐ์์. ์๋๋ฉด ๊ธ ์ด๋ค๊ณ ๋งฅ๋ถ์ ์ฑ๊ฒจ๊ฐ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด์ฃ . ใ ใ ๋น์ธ์ ๋ฒ๋ฆฌ์ง ๋ชปํ๊ณ . ์ ๋ง ์ง๋ฉ์ด๋ฆฌ์์ด์. ํผ์ ์ฒดํฌ์ธ ์ ์ ๋ฌด๊ฒ๋ง์ถ๋ค๊ณ ๋์ ์์ง์์ง ํ๋ ธ๋ ๊ฒ ์ ๋ง ์์ฐํ๋ ๊ธฐ์ต์ด์์ใ ใ ์ฃผ๋จธ๋๊ฐ 10๊ฐ์ ๋ ๋ฌ๋ฆฐ ์ฝ์ค๋กฑ ๋นจ๊ฐ๋์์กฐ๋ผ๋ฅผ ๋งค๋ฒ ๋นํ๊ธฐ ํ ๋๋ง๋ค ์ ์์ด์. ์์ํ์ง๋ง ๋ฌด๊ฑฐ์ด ์ง์ ์กฐ๋ผ์ ๋ชฐ๋นตํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก์. ์ท๊น์ง๋ ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ์ฌ์ง ์๋๋ค๋ ํ์ ์ด ์์์ฃ . ์ต๊ทผ์ ์ผ๋ถ ์ ๊ฐํญ๊ณต์ฌ์์ ์น๊ฐ๋ฌด๊ฒ๊น์ง ์ฌ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์๊ธธ ์ ๋๋ก ๋นํ๋ฌด๊ฒ์ ๋ํด ์ผ์ํ๊ฒ ๊ด๋ฆฌํ๋ ๊ณณ๋ ์๊ฒจ์ ์ด ๋นจ๊ฐ์กฐ๋ผ๋ ์ด์ ์ํ๋์ ์ค๋ฅด๋ ๋ ๋ ๋จธ์ง ์์ ๊ฒ ๊ฐ์์ใ ์ฟํผ ์ ๋ ์ด๊ณผ๋น์ฉ์ ๋ด์ง ์๊ฒ ๋ค๋ ๋ถ๊ตด์ ์์ง๋ก ๋ฐฐ๋ญ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ 7kg๋ก ๋ง์ท์ด์. ํ 5-6kg ์ ๋๋ฅผ ์กฐ๋ผ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ์ ์ ๊ฑฐ์ฃ ใ ใ (๋ง์๋๋ฆฌ๊ณ ๋ ๊ต์ฅํ ๋ฏผ๋งํ๋ค์...๋ ์กฐ๊ธ ์๋๋ค๊ณ ์ฌ๊ธฐ์ ๊ทธ๋ ๊ฒ ์๋์ง๋ฅผ ์ธ ์ผ์ธ๊ฐ ๋ ์์ ์๊ฒ ๋ฌผ์ด๋ด์ผํด์ฌ..) ๋คํํ๋ ์ฒดํฌ์ธํ ๋ ์ด๊ณผ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ์ ๋ฐ๋์ด ์ด๊ณผ์ํ๋ฌผ ๋น์ฉ์ ๋ธ ์ ์ ์์์ด์. ์ ๋ง ๋คํ์ด์์ฃ .. ์ง๋๋ฌธ์ ๋ ๋ผ๊น๋ด ๋ ธ์ฌ์ด์ฌํ๊ณ ๋ง์๊ณ ์ํ๋ ๊ฒ๋ ์ ๋ง์๋น์ฉ์ธ๋ฐ ๊ทธ๊ฑธ ์์ฃผ ๊ฐ๊ณผํ์ด์. ๋ผ์ค์ค์์ ๋ฒ ํธ๋จ ๋์ด๊ฐ ๋ ๋น์ฃ์ ฏํญ๊ณต์ด ์์ฒญ ์ด๊ณผ์ํ๋ฌผ์ ์ด๋ฒํ๊ฒ ์ง์ํ๋ค๋ ๊ธ์ ๋ง์ด ๋ณด์๊ณ ์ซ์์ ๋น์ฃ์ ฏ ํ ๋๋ ์ด๊ณผ์ํ๋ฌผ ๋น์ฉ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ํํ์ด์ง์์ ํฉ๋ฆฌ์ ์ผ๋ก ๊ตฌ๋งคํด์ ์์ ํ๊ฒ ๋นํ๊ธฐ๋ฅผ ํ๊ธฐ๋ ํ์ด์. ์ ๊ฑธ๋ฆฌ๋ฉด ๋ ์ ๋ด๋๋ฐ ์ ๊ฑธ๋ฆฌ๊ฒ ์ ๋ต์ ์ ์ง๋ฉด ๋์ง ์์๊น?๋ฅผ ๊ณ์ ๊ณ ๋ฏผํ๋ ์๊ฐ์ ๋๋ฌด ๋ง์ ์๋์ง๋ฅผ ์์งํ๊ฒ ๋๋๋ผ๊ตฌ์. ๊ฒฐ๊ตญ ๋์ ์ฐ๋ฉด ๊น๋ํ ํด๊ฒฐ๋ ์ผ์ด์์ด์. 7kg์ง๋ฆฌ ๋ฐฐ๋ญ์ด์ธ์ ์ฌ๊ถ์ด๋ ํธ๋ํฐ ๋ ๊ฐ์ ๊ท์คํ์ ๋ด์ ์ ์๋ ์ฌ์ฝ์๋ฐฑ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฒ ์ด๊นจ์ ๋๋ฌ๋ฉ๋ ๊ฐ๋ฐฉ ์ ๋ ํ๋๋ ๋ฉ๊ณ ๋ค๋ ๋๋ฐ ๋ฐ๋ก ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ์ฌ์ง ์๋๋ผ๊ตฌ์. ๋ฐฐ๋ญ์ ์ง์ด ๋์ณ์ ๊ฐ๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์ง๋ค์ ์์ ์ฅ๋ฐ๊ตฌ๋์ ๋ฃ์ด์ ๋ฐ๋ก ๋ค๊ณ ์์๋ ์ ๋ ์๋๋ฐ ๋ณดํต ์ด๋ฐ ์ง๊น์ง๋ ์ฌ์ง ์์ผ์ จ์ด์. ๋นํ๊ธฐ๋ ์ด๋ฒ์ฌํ์์ 9๋ฒ ์ ๋ ํ๋๋ฐ ๋ฒ ํธ๋จ ๋ค๋ญ์์ ๋ฑ ํ๋ฒ ์ถ๊ตญํ ๋ ๊ทธ๋ฐ ์ฅ๋ฐ๊ตฌ๋ ์ง๊น์ง ์ฌ๋ฆฌ๋ผ๊ณ ํ์ ์ ๋นํฉํ์ด์. ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ๋ง์ด ๋์๋๋ฐ ์น๋ฌด์๋ถ์ด ๋คํํ ์ด์ข๊ฒ ๊ทธ๋ฅ ๋์ด๊ฐ์ฃผ์ จ์ด์. ๊ทธ๋์ ์ ๊ฒฝํ์ ๋ง์์ฃผ์ ๋ด์ง๋ ์ผํ๋ฐฑ์ ์กฐ๊ธ ๋ด์ผ์ ๋ ๊ทธ๊ฑฐ๊น์ง ๋ณดํต์ ์ ์ด ๊ฑฐ๋ผ ์๊ฐ๋์ด์. ํ์ง๋ง ์ ๊ฐํญ๊ณต์ฌ์ ๋ฐ๋ผ ์น๋ฌด์์ ๋ฐ๋ผ ์ด๋ฒํ๊ฒ ์ํ๋ฌผ์ ์ผ์ผํ ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ์ด ์ ์๊ณ ์ด๊ณผ๋น์ฉ์ ์ง์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๊ฑธ๋ฆด ์๋ ์๋ค๋ ์ ๋ณต๋ถ๋ณต์ผ ๊ฑฐ๋ผ๋ ์ ๋ง์๋๋ ค์. ๋ชจ์ชผ๋ก ์ ์ ๊ฒฝํ์ผ๋ก ์กฐ๊ธ์ด๋๋ง ๋์์ด ๋์๊ธธ ๋ฐ๋ผ๋ฉด์ ๋ถ๋ ์ง๋๋ฌธ์ ์กฐ๋ง์กฐ๋ง ๊ฑฑ์ ์ผ๋ก ๋ถํธํ๊ฒ ์์ํ๋ ์ฌํ์ด ๋์ง ์์ผ์ จ์ผ๋ฉด ์ข๊ฒ ์ด์. ์ง์ ์ฑ๊ธฐ๊ธฐ ๋๋ฆ์ด๊ณ ์ด๊ฒ์ ๊ฒ ์์คํ ๋ฌผ๊ฑด์ ๋ง์ด ์ฑ๊ธธ์๋ก ๊ทธ๊ฑธ ์งํค๊ธฐ ์ํด ๋ง์ ์๋์ง๊ฐ ํ์ํ๋ค๋ ์ ์ด ๋์ ์ ์๋ฉด์ธ ๊ฒ ๊ฐ์์. ํนํ๋ ์ฐํฐ์๊ณ ์๋ก๊ธธ์ ๋ฐฐ๋ญ์ง์ ๋ํค๋ก ๋ถ์น์ง ์๋ ์ด์ ํ๋ฌ๋์ ๋ด๋ฆฌ ๋ฉ๊ณ ๋งค์ผ 20km ์ด์์ฉ ๊ฑธ์ด์ผํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ด๊ฐ ๊ฐ๋นํ ์ ์๋ ์ง์ธ๊ฐ ์์ฌ์ ๋ฒ๋ฆฌ๋ ๊ณผ์ ์ ๊ฒช์ด์. ๊ฒฐ๊ตญ ์ด์๋จ๊ธฐ ์ํด์ ์ฐํฐ์๊ณ ์ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๊ฐ๊ธฐ ์ํด์ ํ๋ค๊ฒ ์ฑ๊ธด ์ง๋ ๋งฅ๋ถ ๋นผ๊ณ ๋ง์ด ๋ฒ๋ฆฌ๊ฒ ๋๋๋ผ๊ตฌ์. ์ด๋ ๊ฒ ์ ๊ทน์ ์ผ๋ก ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค๋นํ์๋ ๋งํผ ๊ฑฑ์ ์๋ ์ฌํ ๋ ๋์ค ๊ฑฐ๋ผ ์๊ฐ๋์ด์. ๋ถ๋ ์ฆ๊ฒ๊ฒ! ์กฐ์ฌํ! ์ฌํ ๋ค๋ ์ค์ธ์!๐
๋ ๊ฐ์๋ ค๊ตฌ์?? ์์์์ฝ์ ํ์ํ ์ดํ์๋ ค์ฃผ์ธ์~~ ๋ฐฐ๋ญ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ๋ชํฌ๋ก๋ก ๊ฑธ์ผ์ จ๋์? ^^
@ttbessay
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋น์ฅ์ ์๋์ง๋ง ์ธ์ ๋ ๋ ๋ ์ค๋นํ๋ ๋ง์์ผ๋ก ๋ฐฐ๋ญ์ ๊พธ๋ ค๋ณด์์ด์๐ ์๋ก๊ธธ ์์์์ฝ์ ๋ณดํต ๋ถํน๋ท์ปด ๋๋ ์ ํ๋ก ํ์ค ์ ์๋ต๋๋ค! ์์ฝ์์ด ๊ทธ๋ ์ปจ๋์ ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฉ์ถฐ์ ์ง์ ๋ฐฉ๋ฌธํ์ฌ ๋น์๋ฆฌ์ ๋ฌต๋ ๊ฒ์ด ์๋ก๊ธธ์ ๋งค๋ ฅ์ด๊ธฐ๋ ํ๋ต๋๋ค. ๋ฐฐ๋ญ ๋ฌด๊ฒ๋ ์ฌ๋ณด์ง ์์์ง๋ง ๊ฐ์ด ๊ฑธ์๋ ํ ์๋ฒ์ง๋ค์ด ๋ฐฐ๋ญ์ด ๊ฝค ๋ฌด๊ฒ๋ค๊ณ ๋ง์ํ์ ๊ฑธ ๋ณด๋ฉด 8kg ์ ๋ ๋์๋ ๊ฒ ๊ฐ์์. ๋ ธํธ๋ถ์ ๋ค๊ณ ๋ค๋ ์ใ ํํ ์ต๋ํ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ๊ฐ์๋ ๊ฒ ์๋ก๊ธธ์ ์ฆ๊ธฐ์ค ๋ ์ข์ต๋๋ค. ์ง์ด ์ ๋ง ์ง์ด ๋์ด์์๐ฅน๐ฅน๐ฅน ๋ฐฐ๋ญ์ ๊พธ๋ฆฌ๋ ๊ณผ์ ๋ถํฐ ์ฌํ์ ์ค๋ ์ด ์ฆํญ๋๋ ๊ฑฐ ๊ฐ์์. ๊ทธ๋์ ์ด๋ฒ์ ์๋ก๊ธธ์ ์๋๊ณ ๋นํ๊ธฐ๋ฅผ ๋ ๋์์ต๋๋ค. ์์ผ๋ก์ ์ด์ผ๊ธฐ๋ ๋ง์ด ๊ด์ฌ ๊ฐ์ ธ์ฃผ์๊ณ ํจ๊ป ์ฌํํ๋ ๊ธฐ๋ถ ๋๋ผ์ค ์ ์๋๋ก ๋ ์ฐพ์๋ดด๊ฒ์๐ ํจ๊ป ๊ฑธ์ด์๐
๊ท์ฌ์ก~~~~~~~~~~~~~~~~
@ttbessay
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊ท์ฌ์ด ๋๊ธ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋น๐๐๐
๊ฐ๋ฐฉ์ ๋ณดํต ๋ช๋ฆฌํฐ ์ถ์ฒํ์๋์ฉ? ์ฐธ๊ณ ๋ก ์ฌ๋ฆ์ ๊ฐ๋๋ค!
@ttbessay
ะะน ะฑาฑััะฝ
์๋ ํ์ธ์! ์๋ก๊ธธ ์ค๋นํ์๋ฉฐ ์ฐพ์์ฃผ์ ์ ๋ฐ๊ฐ์ต๋๋ค. ์ ๋ 27L ๋ ธ์คํ์ด์ค ํซ์ท ๋ฐฐ๋ญ ๋ฉจ์ด์. ์ฌ๋ฆ์ฒ ์ ์ท ๋ถํผ๊ฐ ์ ์ผ๋ ์ต๋ํ ๊ฐ๋ณ๊ณ ์์ ๋ฐฐ๋ญ์ ์ถ์ฒ๋๋ฆฝ๋๋ค. ์ ๋ ์ง๊ธ๊น์ง 3๋ฒ์ ์๋ก๊ธธ 5์~9์ ๋ด ์ฌ๋ฆ ๊ฐ์ ๊ฑธ์๋๋ฐ 27L~30L๊ฐ ์ต๋ ํฌ๊ธฐ๋ก ์ ๋นํ๋ค๊ณ ์๊ฐ๋ฉ๋๋ค. ์ฌ๊ธฐ์ ๋ ํฐ ๋ฐฐ๋ญ์ ๋๋ฌด ๋ฌด๊ฑฐ์์ ์ด๊นจ์ ํ๋ฆฌ์ ํฐ ๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ ๋๋๋ผ๊ตฌ์. ์กฐ๊ธ์ด๋๋ง ๋ฐฐ๋ญ ์ค๋นํ์๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋๊ธธ ๋ฐ๋ผ๋ฉฐ, ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ฌ๋ฆ ์๋ก๊ธธ ๋์ธ์!
@ian-ky1cp
ะะน ะฑาฑััะฝ
@@ttbessay ์ ์ฑ์ค๋ฌ์ด ๋ต๋ณ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ฌ๋ ค์ฃผ์ ์์ ์ง ์ค๋น ํ๋ฉด์ ๋์ ๋ง์ด ๋์ด์! ํ๋ณตํ์ธ์ :)
(๋์ค์ ๋ด๊ฐ ๋ณด๋ ค๊ณ ์ ๋ฆฌํ ๋ชฉ์ฐจ) ใ์๋ก๊ธธ Packing-listใ * ๊ฒฝ๋ํ. ๊ธฐ๋ฅ ์ค์ฌ ๊ฐ์ฑ๋น. ** ์๋ฒฝํ ์ค๋น๋ ์๋ค. ํ์์ฑ์ ๋๋ผ๊ณ ํ์ง์กฐ๋ฌํ๋ ๊ฒ๋ ์ฌ๋ฏธ. ใโ . ์ด๋ใ ใโ -1. ๋ฐฉ์ใ 03. [์ฐ๋น](+ ๋น ๋ฐ์ง) 2:50~ ์์๋ก, ๊ธธ๊ฒ, ๋น๊ฐ ๋๋ฌด ์์ฃผ ์์ ๊ด๋ จํด ๋๋น๊ฐ ์์ผ๋ฉด ๊ฑธ์ ์ ์์. ๋น ๋ฐ์ง(๋ฐ์นดํธ๋ก ) ๊ฐ์ถ 04. [๋ฐฐ๋ญ ์ปค๋ฒ] 4:58~ ๊ณ ๊ฐํ ๋ฐฐ๋ญ์ ์ปค๋ฒ ๋ด์ฅํ์ด ์์ง๋ง, ํฉ๋ฆฌ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ผ๋ก ๋ฐ๋ก ์ฌ๋ ์ถฉ๋ถ. 06. [์ฑ ์๋ ๋ชจ์] 5:34~ ใโ -2. ํผ๋ถ ๋ณดํธใ 05. [์ ํฌ๋ฆผ] 5:28~ 07. [์์๊ฑด] 6:05~ ํ๋น์ผ๋ก๋ถํฐ ๋ชฉ๋๋ฏธ ๋ณดํธ 08. [๋ฐ๊ฐ๋ฝ ์๋ง] 7:29~ 09. [๋ฐ์ ๋ฆฐ] 7:32~ ใโ -3. ์์กด ๋ณด์กฐใ 25. [ํค๋๋ํด] 16:47~ 14. [๋ณด์กฐ ๋ฐฐํฐ๋ฆฌ] 11:52~ 28. (500ml๊ธ ์์ 2๋ณ ์ธ๋ถ์๋ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋ฐฑํฉ) 18:37~ ใโ ก. ํด์ใ ใโ ก-1. ํ๋ณตยท์ถฉ์ ใ 01. [์นจ๋ญ] 0:33~ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๊ฒ(700g)์ด๋ผ๋ ์์ผ๋ฉด ๋งจ๋ฐ๋ฅ์์ ์์ผ. 17. [๊ณ ์ฒด์น์ฝ] 12:33~ 18. [๊ณ ์ฒด๋น๋] 12:47~ 20. [์ํ๋๋ผ์ด์ด] 14:18~ 21. [๋น] 14:52~ 23. [ํ์ด๋ ๋] 16:13~ 24. [๊ฐ๊ธฐ์ฌํ] 16:21~ 19. [์ปคํผ๋ฏน์ค] 13:20~ 22. [๋ฉํฐํญ] 15:39~ ใโ ก-2. ์ธํยท๊ฑด์กฐใ 02. [์คํฌ์ธ ํ์] 1:33~ '๊ฑฐ๊ฑฐ์ต์ ' ํ๋ฃจ์ข ์ผ ๊ฑท๊ณ ๋ ๋์ ์ป์ด๋ด๋ ์ค์ ํ ๋ฌผ์ ๋ชจ๋ ๋ฆ์๋ผ ์ ์๋ ์ ๋์ ํฐ ์ฌ์ด์ฆ๋ฅผ ์ฐ๋ฉด, ์ ๋ ์ปคํผ์ฒ๋ผ ๋์ด๋ ์ ์๊ณ , ์ผ์ด๋๋ฉด ๊ฑด์กฐ๋ผ์ ๊ฐํธ. 10. [์ ์ด์ ์ท๊ฑธ์ด] 9:05~ 11. [๋นจ๋์ง๊ฒ & ์ทํ] 9:55~ 12. [์ธํ๋ง] 10:03~ 13. [์ํธ ์ธ์ ] 11:17~ ใโ -3. ๋ณด๊ธ ๋ฐ ์๋ฆฌใ 15. [์ฅ๋ฐ๊ตฌ๋] 12:12~ 16. [๋ฐ์ง๊ณ ๋ฆฌ] 12:23~ 26. [์ชผ๋ฆฌ] 17:32~ 27. [์ํฑ๊น์ด] 18:22~
@ttbessay
11 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๊น๋ํ ์ ๋ฆฌ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๋จธ๋ฆฟ์์์ ์๊ฐ๋๋ ์์๋๋ก ์์์ ๋ง๋ค์๋๋ฐ ์ด๋ ๊ฒ ์ฒด๊ณ๋ฅผ ๊ฐ์ถ๋ ๋์ฑ ๋น๋๋ค์. ์ฐํฐ์๊ณ ์๋ก๊ธธ์ด ์๋์ด๋ ๋ฐฐ๋ญ์ฌํ์ด๋ผ๋ฉด ์ธ์ ๋ ์ฐธ๊ณ ํ ๋งํ ๊ทํ ์๋ฃ๊ฐ ๋๋๋ก ํ ๋ณดํ์ฃผ์ฌ์ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค. ์ต๊ณ ์ต๊ณ ๐๐
์ ์งํจ ์์ ์ฆ๋ช ์๊ฐ ๋ค์ด์๋๊ฑด๊ฐ์ฉ?์ฑ๊ธฐ๋ฐฉ๊ธฐ๐
@ttbessay
10 ะฐะน ะฑาฑััะฝ
๋น ๊ตฌ๊ฒจ์ง๊น๋ด ๋ฌด์์์ ๋ฃ์ ๋ค๋ก ๊บผ๋ด๋ณด์ง๋ ์์๋ค์๐ซจ๐ซจ๐ซจ