Santé mentale, éducation, couple, réseaux sociaux... Je réponds à vos questions ! 🫶🏼

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

On se retrouve cette semaine avec une forte longue FAQ vu que ça faisait plus de 2 ans et que les FAQ c'est toujours l'occasion de parler de plein de trucs c'est sympa.
Au programme des histoires de cycles, beaucoup de santé mentale, mon rapport à la productivité et aux réseaux sociaux, ma vision de la parentalité et en plein milieu tel un cheveu sur la soupe une histoire de crème solaire parce que c'est ma FAQ je fais ce que je veux 🤓
🕰️ s o m m a i r e
00:00 intro
00:43 Mon appli de suivi de cycle depuis 10 piges
3:32 Les SPM, mes proches et moi-même
6:19 Une histoire de contraception
8:52 Retour aux SPM
18:34 Pourquoi j'ai déserté Tiktok
25:09 L'injonction à la 🤡 PRODUCTIVITÉ 🤡
30:57 Ma crème solaire corps pref'
33:31L'éducation de mes petits (et moins petits) humains
39:24 Le fantasme du couple parfait
45:03 Comment j'ai soigné ma dépression ?
49:50 Le bilan ✨ santé mentale ✨
59:24 Ce que je fais quand je me sens mif-mof
1:01:00 Outro LÂCHEZ UN POUCE ❤️
💌 s a y h i
instagram ▸ / coline
tiktok ▸ heyohcoco
📹 d a n s c e t t e v i d é o
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- L'épisode de podcast dans lequel ‪@fabflorent‬ parle de sa vasectomie : bit.ly/3S8Dkf1
- Crème solaire corps et mains "Extreme Screen" / Ultra Violette - bit.ly/44RkNdu ou bit.ly/3Kcsovi ou bit.ly/44W8r5I
- La vidéo dans laquelle je parle de ma dépression : • Oui bonjour c'est la d...
- Le point "post-dépression", 2 ans plus tard : • La vie après la dépres...
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- Colliers Camille Colette et fabriqué de mes propres mains
- Boucles d'oreilles Bangla Begum - bit.ly/3yuvJ6t
plein d'amour sur vous 🤍
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Пікірлер: 1 400

  • @emmajmk
    @emmajmkАй бұрын

    Coline j’ai BESOIN d’une vidéo d’1h30 où tu parle de ta vision couple, des relations amoureuses, des changements en devenant parents, bref please make it happen 🥲🥲🥲🥲

  • @saram_d_n4960

    @saram_d_n4960

    Ай бұрын

    A

  • @fanny.barrier

    @fanny.barrier

    Ай бұрын

    Please lol

  • @gwenolapape4295

    @gwenolapape4295

    Ай бұрын

    Mais oui!!!

  • @clemencev8643

    @clemencev8643

    Ай бұрын

    Il me semble qu’elle ne développe pas sur le sujet du couple depuis des années. Peut être trop intrusif et privé.

  • @zv2840

    @zv2840

    Ай бұрын

    ⁠@@clemencev8643je suis d’accord avec toi, surtout que Coline a notamment une fille ado qui serait susceptible de tomber sur la vidéo, ce ne serait pas forcément très sain. À moins de rester très généraliste sur le sujet..

  • @Maryefoxx
    @MaryefoxxАй бұрын

    Merci Coline de me rappeler à chaque fois que « non je suis pas folle, c’est mon spm 🥲 » force à toutes celles qui en bavent 🫶

  • @chloej.9081

    @chloej.9081

    Ай бұрын

    Il y a même un trouble qui s'appelle "trouble dysphorique prémenstruel" qui correspond à un SPM hyper vénère et des symptômes dépressifs...

  • @sianinis

    @sianinis

    Ай бұрын

    Ce qui me fait rager, c'est que le SPM, ça se soigne ! Sauf que les médecins s'en foutent. Il faut voir au cas par cas avec un·e médecin formée, mais j'ai fait un suivi avec une micronutritionniste, et en boostant la progestérone et réduisant les oestrogènes (par des plantes, les amies, rien de cracra), je n'ai... pus rien. Alors que j'avais mastodynie et règles dignes du niagara. Ne subissez plus, allez consulter ;-)

  • @petitesapothicaires1651

    @petitesapothicaires1651

    Ай бұрын

    @@sianinismerci pour ton partage, je suis tellement d’accord ! Ne restez pas en souffrance il existe des solutions ❤

  • @Ebooola

    @Ebooola

    Ай бұрын

    Mais tellement, j'ai mis du temps à comprendre que c'était à cause de mes spm que j'ai la dépression quasi tous les fins de mois à remettre ma vie entière en question et vouloir mourir. C'est si important d'en parler et de lever le tabou autour des règles et spm. ❤

  • @sarah75667
    @sarah75667Ай бұрын

    Coline tu es une sorte de grande sœur, de cousine, de tante, j'aime tellement quand tu parles de ta vision de la vie, du couple, de l'éducation et quelques part tu es tellement rassurante, je me suis tellement retrouvé dans ton discours sur l'éducation, bien plus que dans la plupart des contenus sur l'éducation avec un programme hyper chargé

  • @marianne2..0
    @marianne2..0Ай бұрын

    le passage sur le couple : merci Coline!! vraiment merci, on entend pas assez ce genre de discours tellement réels 🙏🏼 et je suis totalement d’accord en étant dans une relation depuis des années je m’applique à dire à tous mes proches : un couple qui ne se dispute pas, qui ne traverse pas des choses difficiles, ça peut exister mais c’est pas la normalité… on régule notre relation comme ça et c’est bien en fait!

  • @Lilabsolue
    @LilabsolueАй бұрын

    Je compatis avec toutes les personnes qui souffrent de douleurs chroniques... J'ai eu des douleurs chroniques pendant des années, et heureusement qu'un médecin consciencieux a eu la bonne idée de doser mon taux de calcium: et a pu diagnostiquer une hyperparathyroïdie sévère qui était la cause de toutes ces douleurs. On m'a retiré la petite parathyroïde qui posait problème, et comme il en reste 3 autres je n'ai pas besoin de traitement. Chirurgie banale et arrêt des symptômes immédiat! Je revis littéralement, j'avais tellement mal aux hanches, aux mains et aux genoux que j'étais comme une petite vieille mamy! Tout ça pour illustrer que les femmes sont souvent victimes d'errance médicale, surtout quand il s'agit de douleurs! On peut vite être taxée d'hysterique ou de petite nature ! Donc ne désespérez pas vous qui lisez ces mots, et n'hésitez pas à changer de médecin si vous ne vous sentez pas entendue ou prise en compte. 🧠

  • @lafemmesanspseudo7840

    @lafemmesanspseudo7840

    Ай бұрын

    l'errance médical est hyper difficile... ça rend dingue et comme on a été rendu dingue par ça, on est plus du tout crédible aux yeux des médecins qui voient principalement l'anxiété quand tu arrives...

  • @angeleevemarie

    @angeleevemarie

    Ай бұрын

    @@lafemmesanspseudo7840 oh la la mais tellement! J'ai maintenant un bon suivi médical mais combien de fois on m'a fait comprendre que c'était "dans ma tête" avant de prendre au sérieux mes douleurs chroniques!

  • @osmose777
    @osmose777Ай бұрын

    Une méthode hyper efficace pour faire comprendre à son mec le problème des SPM : lui montrer sa Cup ou sa serviette remplie de sang. Depuis il ne m'a plus jamais fait de réflexion du type " t'es mal lunée tu vas avoir tes règles". Solution osée mais croyez moi radicale. Depuis il est super compatissant et a pris conscience de ce que sont les règles !!

  • @anniaisse

    @anniaisse

    Ай бұрын

    Je m'estime chanceuse que mon chéri ait de lui même eu cette compréhension en mode "non mais c'est épuisant pour le corps de perdre du sang et en plus c'est trop souvent tous les mois, t'as bien le droit de te plaindre et de te reposer !" Mais oui vraiment cette empathie c'est essentiel

  • @mathildelacroixosteopathe6807
    @mathildelacroixosteopathe6807Ай бұрын

    Bonjour Coline, Merci de parler de fatigue, de manque d'énergie et de besoin de sommeil. Je suis un peu plus jeune que toi et je me sens comme toi. Je culpabilise souvent, j'ai l'impression d'être une vieille avant l'heure. Ton témoignage permet de se rendre compte que tout le monde n'est pas hyperactif, productif et plein d'énergie H24 !

  • @celineo8092
    @celineo8092Ай бұрын

    La douleur c'est invisible. Ça prend ton énergie, ta bonne humeur, ta tolérance à un peu près tout. Courage 💪🏼😊

  • @stephaniet4458
    @stephaniet4458Ай бұрын

    Bonjour Coline, tes réflexions sont une bouffées d'air frais, déculpabilisantes et allégeantes! J'ai été touchée par tes pensées concernant les personnes dont le cerveau est un peu "défaillant". Depuis l'adolescence je suis sujettes à des troubles anxieux/dépressifs. Pendant longtemps, j'ai pensé que je n'étais pas "normale", je n'en parlais pas et faisait comme si de rien n'était. Aujourd'hui, à 47 ans, après plusieurs épisodes dépressifs majeurs, des tentatives d'arrêts progressifs de traitements, je me rends bien compte que je n'arrive pas à foncitonner sans. Pour ne plus être en lutte épuisantes permanente contre mes émotions, j'accepte petit à petit l'idée que ce traitement sera peut être à vie. Une psychologue m'a ouvert les yeux en me disant qu'il était peut-être plus important de penser à ma qualité de vie (donc avec antidépresseurs) plutôt que d'essayer à tout prix d'être "normale" (sans antidépresseurs), mais d'en payer un prix incommensurable. Une série m'a fait beaucoup de bien aussi : "crazy ex grilfriend". Une femme qui accepte elle aussi à un moment de sa vie, de prendre un traitement pour enfin pouvoir vivre de manière un peu plus légère. Dans une scène de comédie musicale (puisque c'est le principe de la serie) Elle danse joyeusement avec d'autres co-dépressifs chantants : anti-depressants are so not a big deal, why shoudl I feel crapy about something makes me happy? 🥰 Merci pour ces réflexions construites Coline, bonne journée :)

  • @virginielobet

    @virginielobet

    Ай бұрын

    J'en suis au même constat que toi, même parcours, j'ai à peu près le même âge :) j'adore cette scène !

  • @stephaniet4458

    @stephaniet4458

    Ай бұрын

    @@virginielobet 🥰

  • @EmmaLG369
    @EmmaLG369Ай бұрын

    J'ai moi aussi beaucoup de douleurs chroniques et personnellement, ce qui est un peu en train de révolutionner ma vie, ce sont les recherches sur le nerf vague et notre système nerveux autonome. Il y a pas mal de podcasts et de livres sur le sujet et c'est aussi super pour tout ce qui est stress et dépression. Ça devient de plus en plus grand public mais il faut quand même tomber dessus alors je partage, si ça peut aider 🫶

  • @not.just.portraits
    @not.just.portraitsАй бұрын

    Coucou Coline, petit message si ça peut rassurer quelques personnes. J’ai une dépression chronique depuis quasi toujours, je suis très bien suivie et j’ai un traitement depuis 22 ans maintenant et ça se passe très bien, je me sens bien sans excès ni sensations négatives dû aux médicaments. Peut-être qu’on pourra un jour arrêter mon traitement, peut-être pas, mais ce n’ai pas grave, car je remercie de ne plus être dans l’état où j’étais avant. Ça peut faire peur de se rapprocher de psy, mais ça vaux le coup, il faut surtout accepter le fait d’avoir parfois besoin d’aides. Bon courage à tous.❤

  • @FlorenceHz
    @FlorenceHzАй бұрын

    Je suis très touchée par tes partages, notamment au sujet de tes douleurs. Merci d'en parler. Tu es vraiment très inspirante et tes vidéos me donnent toujours le sourire 🥰

  • @audreytirel5017
    @audreytirel5017Ай бұрын

    Ça fait des années que je te suis sur différents réseaux sociaux, vraiment je t'adore, ton naturel, ton humour, ta gentillesse, ta vision de la vie....toutes tes vidéos me font un bien fou, j'ai fait 2 grosses dépressions dans ma vie, et je sens que ça peut toujours partir en 🥜, toujours sur le fil du rasoir, la santé mentale comme physique, (d'ailleurs l'un ne va pas sans l'autre je pense) sont deux choses ultra importantes pour moi...bref j'aurai trop de choses à te dire, mais merci du fond du cœur d'exister 🙏🏼🫶🏼

  • @natland2866
    @natland2866Ай бұрын

    tu as une beauté intérieure incommensurable, je dois avoir à peu près ton âge et à quel point j'aurais aimé voir cette vidéo il y a 20 ans! tu as une vision de la vie exceptionnel ❤🧠

  • @MissWiil
    @MissWiilАй бұрын

    Comme d'habitude depuis de longues annees, chaque video est un plaisir à savourer. Prends soin de toi et merci 🧠

  • @beetlenina
    @beetleninaАй бұрын

    🧠 Merci pour cette vidéo ! 😊 ces formats où tu parles de plein de sujets différents en mode tranquille on se pose et on papote sont vraiment mes préférés. Une de celles que je garde le plus en tête est celle où tu donnes des tips pour les parents, pépite, j’ai précieusement gardé le conseil de lâcher prise. Courage à toi, pleins de bonheur, l’énergie que tu mets là est tellement communicative, ça me remonte souvent le moral. 🫶🏻✨

  • @IsabelleMrln
    @IsabelleMrlnАй бұрын

    1H de vidéo sur la chaîne de Coline, la journée ne pouvait pas mieux commencer 😍

  • @AyumuKazuko
    @AyumuKazukoАй бұрын

    SPM semblables ici, tous les mois j'ai une semaine absolument horrible, à en remettre en question toutes mes capacités au travail, à remettre en question ma relation amoureuse à la moindre contrariété, à être au fond du trou et j'en passe... ça fait du bien de savoir que je suis pas toute seule 😅

  • @dogostyle02

    @dogostyle02

    Ай бұрын

    Oh putain tu m'as décrit, je me sens tellement moins seule 😅

  • @Ana-zk1bf

    @Ana-zk1bf

    Ай бұрын

    On est beaucoup dans ce cas là ! Perso réduire le sucre avant mes règles m'aide énormément

  • @carolinelc3797

    @carolinelc3797

    Ай бұрын

    SAME !

  • @maudrabille8204
    @maudrabille8204Ай бұрын

    Que j'aime ces longues vidéos 🧠 C'est un plaisir de t'écouter, sur tous ces sujets, tu es de façon générale une personne que je considère "sage", dans le sens réfléchie, dans l'acceptation et la gentillesse. Ça me ressource toujours de voir ces similitudes de pensées. Je te souhaite sincèrement de trouver ce qui te cause tant de douleurs, que tu aies un peu de paix dans ton quotidien face à ça. Merci pour ton authenticité Coline ! 🥰

  • @tatianahernandez7972
    @tatianahernandez7972Ай бұрын

    Mais qu'est ce que je t'adore tu es EXTRA !!!! Tes vidéos sont tellement intéressantes et inspirantes. Je passe un bon moment à coup sûr avec toi !!! MERCI COLINE 💜

  • @Cocovanylle
    @CocovanylleАй бұрын

    Je suis quelqu’un qui a souvent des soucis de santé aussi et je comprends totalement que ce soit ras le bol. Et tu sais t’as le droit d’en parler sans sourire

  • @nathaliedarve825
    @nathaliedarve825Ай бұрын

    Bonjour Coline. J'ai vécu des SPMsemblables aux vôtres. C'est une homéopathe qui m'a vraiment soulagée ainsi que l'huile d'onagre (prise très sérieusement). Merci infiniment d'en parler. Aujourd'hui je suis ménopausée et donc apaisée (ni plus ridée, ni plus grosse et beaucoup plus joyeuse !), et oui, prendre de l'âge a parfois du bon ! Bon courage ! Votre FAQ est très intéressante, merci encore...

  • @marjorie2521

    @marjorie2521

    Ай бұрын

    il y a un super podcast sur LSD qui parlent de la ménopause, de façon un peu "inédite".

  • @nathaliedarve825

    @nathaliedarve825

    Ай бұрын

    @@marjorie2521 Merci pour l'info !

  • @rosemariecianchetti5653
    @rosemariecianchetti5653Ай бұрын

    Je te suis depuis des années je n'ai jamais commenter une vidéo juste des ❤ mais là merci d'avoir parler de la dépression ( un sujet encore tabou) merci pour ton honnêteté ta bienveillance ❤

  • @natalyet4678
    @natalyet4678Ай бұрын

    On aime les formats longs 🧠🙌🤗 Merci Coline !

  • @laurenemelissad
    @laurenemelissadАй бұрын

    Team 6h du mat tjrs la ! 🤗

  • @Linda_L88
    @Linda_L88Ай бұрын

    Merci Coline pour cette FAQ très intéressante et ton discours sans jugement, honnête et humain 💙💙

  • @anaisfdn9972
    @anaisfdn9972Ай бұрын

    C’est toujours un énorme plaisir de regarder tes vidéos, et tellement intéressant, j’adooore ! Merci Coline !! 🧠🧠🧠

  • @plouuuuuf
    @plouuuuufАй бұрын

    Merci pour ce bon moment passé avec toi, toujours tellement agréables à regarder tes vidéos ! Et bon courage pour tes douleurs, j'espère que tu trouveras le moyen de te soulager 🙏🧠

  • @Rose-Come
    @Rose-ComeАй бұрын

    🧠 purée que j’aime cette nana, merci Coline ❤

  • @julierabeyrin959
    @julierabeyrin959Ай бұрын

    Coucou Coline, Un grand merci pour cette vidéo. Je te suis depuis le tout début, et c'est un vrai plaisir de te voir évoluer. Je te remercie également pour oser parler de sujets qu'on ne retrouve pas ailleurs : SPM, santé mentale... Nous sommes tellement nombreuses à être concernées et tellement isolées car personne n'en parle. Bon courage pour ces examens médicaux 🧠

  • @manonhostachy4207
    @manonhostachy4207Ай бұрын

    🧠 tu es la meilleure, toujours un plaisir de t'écouter ! La seule créatrice de contenus que je suis avec assiduité depuis des années 😊

  • @Plums-14
    @Plums-14Ай бұрын

    Bonjour Coline, merci pour le contenu que tu créés, toujours de très bonne qualité !😊

  • @marinem6952
    @marinem6952Ай бұрын

    Team vasectomie ici aussi et waw la renaissance ! Bravo aux hommes qui franchissent le pas pour qu'on arrête de se bourrer d'hormones et d'avoir toute la charge contraceptive sur les épaules 👏

  • @heyohcoco

    @heyohcoco

    Ай бұрын

    🙌🏼🙌🏼🙌🏼

  • @marina20146

    @marina20146

    Ай бұрын

    Personnellement la pilule me sauve de mes règles douloureuses et des désagréments qu'elles me procurent (avant pendant après) donc bien heureuse qu'elle existe et ce n'est pas la vasectomie qui me procurerait cela ! Ne diabolisons ni la pilule ni les femmes qui décident de la prendre 🙏🏻

  • @marinem6952

    @marinem6952

    Ай бұрын

    @@marina20146 je n'ai diabolisé aucune femme 🤷‍♀️

  • @marina20146

    @marina20146

    Ай бұрын

    @@marinem6952 je n'ai pas dit que vous l'aviez fait, c'est une tournure impersonnelle parce que malheureusement ce genre de discours beaucoup l'ont pour diaboliser la pilule et les femmes :)

  • @steffani153

    @steffani153

    Ай бұрын

    Et la santé mentale des hommes n'est pas à prendre en compte ?

  • @CacreeMoineau
    @CacreeMoineauАй бұрын

    🤯 Merci tellement pour ta vidéo. On a l'impression de voir un peu l'envers du décors et ça fait tellement du bien... On a tendance à idealiser la vie des "influenceurs". Jamais je n'aurai pensé que tu souffrais de douleurs chroniques en plus du SPM , de deux enfants (et un mari) au quotidien, de ton travail. Et tu arrives à avoir un discours tellement bienveillant, empathique . C'est une bouffé d'air frai. Merci. En espérant que tu saches vite de quoi tu souffres et qu'il y ai une solution.

  • @Legrenierdesweasley
    @LegrenierdesweasleyАй бұрын

    Merci Coline pour cette vidéo FAQ et pour tes réflexions sur la santé mentale 🧠

  • @carolineriou7541
    @carolineriou7541Ай бұрын

    🧠 Merci Coline pour ton partage, je me vois tellement dans tes propos! Bon courage pour la suite!

  • @sandrarobert3334
    @sandrarobert3334Ай бұрын

    Je te suis depuis très longtemps sans jamais commenter mais je dois te dire que cette vidéo est d’utilité publique et particulièrement le passage sur le SPM. 🧠🧠🧠🧠 Merci d’être toi Coline. ❤

  • @amelieb9186
    @amelieb9186Ай бұрын

    Bonjour Coline 😊 Je commente très peu souvent mais je te suis depuis des années et une des choses qui me font continuer à regarder tes vidéos youtube et ton contenu Instagram, c'est ton rapport et ton discours extrêmement sain des réseaux sociaux !

  • @ameyjames7661
    @ameyjames7661Ай бұрын

    Merci Coline pour ce partage ! TOTALEMENT d'accord avec toi concernant la relation de couple et la vision de l'éducation. Et merci aussi de parler de santé mentale 🙏

  • @ameliedgllr3457
    @ameliedgllr3457Ай бұрын

    J'aime beaucoup ce genre de format très long, je pourrais t'écouter pendant des heures (genre littéralement) ! Merci pour tout ce que tu partages ❤️

  • @adelebourdon2762
    @adelebourdon2762Ай бұрын

    J'avoue que je me suis reconnue quand tu as dis qu'il y avait des gens qui ne comprennent pas pourquoi on parle autant des SPM. Alors attention je ne juge pas,je me dis juste que j'ai grave de la chance. Je ne m'occupe mais alors absolument pas de tous ça. Ça n'a jamais été un sujet pour moi. J'ai le ventre qui gonfle et des douleurs aux seins avant mes règles, mais bon rien qui mérite que je m'en occupe. Force à vous Mesdames qui le vivez mal❤

  • @littlelullaby

    @littlelullaby

    Ай бұрын

    Perso c'est au début de la trentaine que ça a commencé, ça peut malheureusement arriver sur le tard et s'accentuer avec l'âge comme le mentionne Coline dans sa vidéo.

  • @breath.spirit
    @breath.spiritАй бұрын

    Team 6h du mat' ! ❤️ Vendredi dernier, j'ai appris que je perdais mon travail d'ici 3 mois alors qu'on m'avait promis l'inverse en Avril... Grosse, grosse, grosse déprime... Ta vidéo est une bouée de sauvetage. Merci Coline ❤❤❤ J'espère qu'ils vont trouver d'où viennent tes douleurs !

  • @OffStageGirl

    @OffStageGirl

    Ай бұрын

    Courage ❤ team galère 🙋🏻‍♀️je t’envoie plein de bonnes ondes 🙏😘

  • @breath.spirit

    @breath.spirit

    Ай бұрын

    Merci beaucoup ! 🫂 ​@@OffStageGirl

  • @heyohcoco

    @heyohcoco

    Ай бұрын

    Oh non 😢 Vraiment désolée pour toi, j’espère que ça ira… plein de courage et un gros câlin virtuel pour toi ♥️♥️♥️

  • @breath.spirit

    @breath.spirit

    Ай бұрын

    @@heyohcoco Merci Coline ❤️❤️

  • @sylvie2532
    @sylvie2532Ай бұрын

    J'aime toujours autant t'écouter, ta vision des choses est très rafraîchissante. Et fais réfléchir. C'est tellement agréable de se poser et regarder tes vidéos. Merci beaucoup ❤ et je suis restée jusqu'à la fin 🧠👍

  • @alness4143
    @alness4143Ай бұрын

    Quel plaisir cette longue vidéo ! Super intéressant. Plein de sujets qui me touchent personnellement (comme bcp). Team corps de p'tite vieille à 39 ans, je comprends la fatigue psychologique. Mal tous les jours "t'as toujours qq chose" me dit mon mec. Bah oui et c'est tellement fatigant. Un jour je connaîtrai des journées sans douleurs, j'espère, j'y travaille. 🧠 Et merci de partager avec nous ❤️

  • @NeeraLola07
    @NeeraLola07Ай бұрын

    Merci Coline pour l’appli Clue ❤ Spm a fond les ballons plus des pathologies gastriques cette appli est géniale je ne connaissais pas 😅 elle va pouvoir aider les médecins à comprendre tous mes maux (enfin j’espère 🤞) Update sur 11:01 idem je redoute toujours cette période d’avant règles car j’ai vraiment des idées noires comme toi et c’est tellement dur à vivre 😢 on sait que c’est hormonal mais punaise c’est impressionnant à quel point on peut vite basculer dans la tristesse/ le désespoir 😩 alors que tout va bien dans notre vie 😅 Update 49:00 ayant le syndrome de l’intestin irritable je ne pourrai pas prendre d’anti dépresseur 😅 donc si vous êtes en bonne santé physique et que vous avez de gros problème psychique suite trauma ou autre Coline est sincère et de bons conseils car cela peut aider à court terme (suite échange avec des proches ayant traversé des périodes pas évidentes) 😊 Update : as tu pense à l’alimentation anti inflammatoire ? C’est une idée au cas où 😘 après je ne sais pas mais c’est une piste à creuse si tu as souvent des douleurs on ne sait jamais 😉 superbe vidéo Coline tu nous régale comme toujours avec ta bonne humeur ❤ prends soin de toi 😻 🧠 ❤

  • @heyohcoco

    @heyohcoco

    Ай бұрын

    Ce commentaire de qualité mama ! 🤌🏼🫶🏼 oui, Clue c’est top ! Et je pense que la version payante offre vraiment plein plein d’options ! Courage pour les SPM… on a beau savoir que ça va passer parfois c’est teeeeeellement dur… parfois je me dis mais le nombre de femmes qui ont dit faire des trucs terribles juste parce qu’elles étaient en SPM 😰

  • @sabrina.nanaaa
    @sabrina.nanaaaАй бұрын

    Merci Coline pour cette vidéo remplie d'authenticité, d'intelligence et de générosité (entre autres). Ça fait un bien fou ! Je te souhaite beaucoup de courage et de bonheur 🫂🧠

  • @quellequestion
    @quellequestionАй бұрын

    Merci Coline pour ce bon moment qui fait réfléchir, fait du bien et entretien nos 🧠🫶🏻

  • @berengerefle6113
    @berengerefle6113Ай бұрын

    Cette video, tes mots font tellement du bien. Merci Coline ! Quel regal que de t'écouter. 🧠

  • @soa.3720
    @soa.3720Ай бұрын

    Alors je sais que c'est controversé mais : la pilule microdosée en continu ça change la vie ! Plus aucun spm

  • @mylenedouhine363
    @mylenedouhine363Ай бұрын

    Coucou Coline merci de parler du spm. Idem j'ai un spm vénère sur ma santé mentale j'ai fait le choix de la pilule en continu et ça a tout réglé de ce côté là mais merci la prise de poids... 🥴

  • @heyohcoco

    @heyohcoco

    Ай бұрын

    Arf… difficile de trouver la solution parfaite pour soi… j’en parle au cas où mais une de mes amies a un implant depuis très très longtemps, qui coupe ses règles et, par la même occasion, règle (lol) toutes les questions de SPM ou de difficultés liées à son cycle. En fait il existe tellement d’options que c’est vraiment compliqué avant de trouver ce qui va nous convenir le mieux, ça peut être des mois, des années d’errance et c’est reloooooooou 🤡 En tous cas contente de lire que les SPM sont réglés 🫶🏼

  • @mylenedouhine363

    @mylenedouhine363

    Ай бұрын

    Merci à toi d'avoir répondu à mon commentaire. Merci de de parler du spm et de la santé mentale c'est important et ça lève un tabou 😊 "Et longue vie au mug canard 🦆 !" Bon ça c'est hors sujet😂

  • @latelierdescoquetteries
    @latelierdescoquetteriesАй бұрын

    🧠 merci Coline pour ta franchise, c’est un plaisir de te suivre depuis toutes ces années 😊

  • @juliec8103
    @juliec8103Ай бұрын

    🧠 merci pour ce format long, plein de force et d'amour pour tes douleurs

  • @lerroyadkin1040
    @lerroyadkin1040Ай бұрын

    Vidéo très intéressante et inspirante mais j'ai une petite interrogation ?! "Personnes menstruées" ?! A ce que je sais, il n'y a que les femmes qui peuvent être menstrué 😅 ou les animaux avec un sexe féminin ! Je ne suis pas contre l'inclusion des personnes non genrées mais on parle bien là de biologie, appelons un chat un chat

  • @heyohcoco

    @heyohcoco

    Ай бұрын

    Je suis vraiment fascinée par le fait que sur 1h de vidéo, dans laquelle on parle quand même de pas mal de sujets divers et variés, le truc qui te donne envie de laisser un commentaire ce soit ça… Tu sais ça ne t’enlève rien quand quelqu’un dit « personne menstruée » à la place de « femme » ☮️

  • @lerroyadkin1040

    @lerroyadkin1040

    Ай бұрын

    @@heyohcoco les femmes se sont tellement battu pour être reconnu à plein de niveau. Que ce soit sportivement, professionnellement, et biologiquement (concerne les menstruations, dysménorrhée, etc ). C'est aberrant de mettre tout ça de côté et de plus osé appeler une femme, une femme.

  • @agathepm2296

    @agathepm2296

    Ай бұрын

    @@lerroyadkin1040 merci de le dire. « Personnes dotées d’un utérus », c’est pas mal aussi… le mot « femme » est presque devenu tabou. On ne saurait dire si c’est inquiétant ou juste grotesque.

  • @alexandrakridide6628

    @alexandrakridide6628

    Ай бұрын

    Full d’accord avec toi. Ça commence à me gaveer ce lexique à la con 😅

  • @frederiquechartrand4275
    @frederiquechartrand4275Ай бұрын

    J'aime beaucoup tes vidéos Coline. Mais c'est dingue comme maintenant c'est devenu "touchy" de dire le mot "Femme". Que pour paraître "inclusive" et "progressive", il faut dire "personne menstruée", "personne à utérus". Je comprends ta position au vue de ce qui se passe dans le monde actuellement. Mais je trouve ça tellement triste. Le mot FEMME est important pour le combat social des FEMMES. Ce que l'on ne nomme pas, n'existe pas. Dans ma carte du monde cela joue le jeu du patriarcat. Tout ce contre quoi les FEMMES se battent depuis des siècles. Sans rancune ;-)

  • @nancymiceli4446

    @nancymiceli4446

    Ай бұрын

    Personne n’a de souci avec les mots femmes ou hommes. Il y a juste des hommes avec des utérus donc personnes menstruées permet simplement de les inclure.

  • @frederiquechartrand4275

    @frederiquechartrand4275

    Ай бұрын

    😅 Vraiment je n'adhère pas à cette croyance idéologique complètement en dehors de la réalité biologique et scientifique. Des hommes avec un utérus... Really ? C'est comme me dire "mais oui regarde ce chien est un chat je te jure, regarde !!!!". Eeeee non c'est un chien. Si je te regarde les yeux dans les yeux en te disant que je suis une personne noire mais en fait j'ai la peau blanche, vas-tu dire que je suis noire? 🤔 Je ne comprends pas à quel moment la civilisation a vrillé au point de ne plus reconnaître des réalités biologiques de base. L'honnêteté intellectuelle c'est primordiale dans une société. Ces personnes ont ÉVIDEMMENT le droit d'exister et d'être respectées mais ce ne sont juste pas des hommes. Ce sont des femmes transmasculines mais pas des hommes.

  • @nancymiceli4446

    @nancymiceli4446

    Ай бұрын

    @@frederiquechartrand4275je pensais comme vous avant de m’éduquer un peu sur le sujet donc je ne perds pas espoir pour les personnes trans notamment, leur vie ne doit pas être simple. C’est plus facile de se conforter dans tout ce qu’on croit savoir, mais je ne peux que vous recommander de vous informer également. Il y a par exemple un très bon épisode du podcast les couilles sur la table si jamais. Bonne route.

  • @frederiquechartrand4275

    @frederiquechartrand4275

    Ай бұрын

    @@nancymiceli4446 Et moi je pensais comme vous avant de m'éduquer. Je vous conseille les 94 épisodes du podcast "Rebelles du Genre" et la newsletter Substack de l'autrice anglaise Julie Bindel.

  • @alexandrakridide6628

    @alexandrakridide6628

    Ай бұрын

    @@nancymiceli4446Lol cette condescendance « je vous conseille d’aller vous éduquer ». Ok y’a peut être des personnes trans, mais en fait à l’échelle de la population mondiale ca représente 0,25%. Et l’idéologie portée par cette infime minorité vient carrément saboter toute la cause du féminisme. Encore une fois, les femmes se font prendre à leur propre jeu . Vous pouvez aussi vous éduquer, par exemple en lisant de vraies études scientifiques plutôt que celles menées par des profs de sociologie.

  • @melanievallee1282
    @melanievallee1282Ай бұрын

    Merci Coline pour cette vidéo ! 🧠 Moi qui adore les formats longs je suis servie 😻 et alors ta façon d’aborder certains sujets est si rafraîchissante c’est formidable ☀️

  • @rebeccahudon1925
    @rebeccahudon1925Ай бұрын

    Merci Coline pour ta vidéo, qui fait tellement de bien ! 🧠

  • @charlenel.5397
    @charlenel.5397Ай бұрын

    Toujours un plaisir de t’écouter! 🧠

  • @gazougazougazou
    @gazougazougazouАй бұрын

    Tellement attachante et fidèle à toi-même ! Un vrai plaisir de passer un petit moment ensemble 🧠 Tu fais partie des personnes que je suis heureuse de retrouver régulièrement sur KZread ! Juste merci !

  • @celcat3129
    @celcat3129Ай бұрын

    🧠 Merci Coline ! J'adore ce genre de vidéo où l'on parle de tout mais surtout de choses importantes à nos vies!Belle journée 😘

  • @manonmazeau4046
    @manonmazeau4046Ай бұрын

    Merci pour cette vidéo 🧠 on passe toujours un bon moment ! Le rdv du jeudi matin qui fait plaisir !!

  • @lolameyer3921
    @lolameyer3921Ай бұрын

    🧠 merci Coline pour ton authenticité encore une fois ça fait tellement de bien ❤

  • @leilycious
    @leilyciousАй бұрын

    🧠 un plaisir de t'écouter, de regarder cette vidéo, vraiment! 💖

  • @lauramllcht4059
    @lauramllcht4059Ай бұрын

    🧠🧠 🧠 Merci Coline pour cette vidéo ! Quel plaisir de passer ce temps à ta compagnie ! Malgré les années je ne m’en lasse pas ! ♥️

  • @celinebrillet5461
    @celinebrillet5461Ай бұрын

    🧠 tu es la seule pour qui je reste toujours jusqu'à la toute fin de tes vidéos non seulement parce que j'adore t'écouter et tout ce que tu nous racontes!!, mais aussi pour dire avec toi ta petite phrase de clôture "je vous z'embrasse et je vous dis: à la prochaine!" et pourvoir chantonner sur ton générique teeeellement cool car c'est vraiment trop satisfaisant !!! 🥰😅🎤🎶 "zoom zoom zoom zoom zoom! " Merci pour tout ce que tu fais !! 💖

  • @romanesnail-art8960
    @romanesnail-art8960Ай бұрын

    J'ai toujours autant passer du temps avec toi, certe j'ai regardé cette vidéo en 5 jours (10/15 min de vidéo le matin avec le café tmtc), ça fait du bien au 🧠

  • @69flolo
    @69floloАй бұрын

    Quelle plaisir de regarder vos vidéos ! 🧠

  • @celinetanguy4242
    @celinetanguy4242Ай бұрын

    Merci encore Coline pour ta spontanéité, ta sincérité et ton humour...un vrai bonheur 🥰 de regarder tes vidéos 🧠. 😚😚

  • @nanoudeleuze9955
    @nanoudeleuze9955Ай бұрын

    Merci ma Coline 🧠 Quel bon moment plaisir passé avec toi 😊 Que du bonheur!!! J'ai beaucoup de points communs avec toi, et j'ai le sentiment que je comprends plutôt bien ce que tu veux nous dire! J'ai bien connu la dépression, et parfois je sens la bête immonde ramper pas très loin de moi 👹 Je la chasse d' un coup de pied! Mais prudence la bête rôde ! Te regarder me fait grand bien, et me donne la patate 🥔🥔 ... 😂 ⚘

  • @lisacoiffier7454
    @lisacoiffier7454Ай бұрын

    🧠 Merci beaucoup Coline pour cette vidéo et tout ton contenu ! Tellement essentiel de prendre soin de soi tant au niveau physique que psychique !

  • @melusinemartin9681
    @melusinemartin9681Ай бұрын

    Coucou Coline, merci du fond du coeur d'être si honnête et authentique sur le sujet des douleurs physiques, ça fait du BIEN !!! Y en a marre de devoir faire semblant que tout va bien et genre sourire alors qu'on a mal. Je partage ton expérience et j'essaie d'être à l'écoute de mon corps et de ne pas péter un câble quand ça va trop mal. Le corps et l'esprit étant lié, je mets l'accent sur les choses qui font du bien au moral : balades dans la nature, yoga... et tes vidéos si touchantes, inspirantes et toujours drôles. Merciiiii

  • @GaufretteNine
    @GaufretteNine28 күн бұрын

    Merci Coline pour ton naturel et ta spontanéité, c'est tellement agréable de t'écouter...

  • @nicole13192
    @nicole13192Ай бұрын

    Merci Coline pour cette vidéo FAQ et bon courage en attendant les résultats de la prise de sang, bonne fin de semaine 🧠❤❤

  • @katoucha007
    @katoucha007Ай бұрын

    Rares sont celles sur KZread qui sont restées terre à terre et authentiques. J'aime beaucoup tes vidéos. Merci pour toutes ces années ♥️

  • @soph9864
    @soph9864Ай бұрын

    Merci d'avoir parlé des spm, notamment celui qui nous fait vriller moralement 🫶🏼

  • @angeleevemarie
    @angeleevemarieАй бұрын

    Je te rejoins totalement sur le fait de s'écouter, de prendre soin de toi et de ne pas en culpabiliser. Je souffre au quotidien d'une fibromyalgie et d'autres problèmes de santé annexes dont une maladie auto-immune. Je ne peux que compatir avec toi et ce que tu ressens vis à vis de tes douleurs et de l'impact sur ta santé mentale. Et puis de l'impact négatif et culpabilisant (même partant d'une bonne intention) des gens qui t'expliquent ce que tu as et ce que tu devrais faire. Bref. Au delà de ça je te remercie d'être "toi" de la façon dont TU l'as décidé, c'est inspirant. Pour te suivre depuis 2008 ou 2009 et les débuts de ton blog, j'ai suivi et aimé toutes les Coline et je suis ravie de continuer à te découvrir chaque jour. Je t'envoie plein de courage et d'ondes positives (en fait je te renvoie juste toutes celles que tu m'envoies à chaque post ou vidéos) EMOJI CERVEAU hahaha

  • @melinabuisson9087
    @melinabuisson9087Ай бұрын

    Merci Coline pour cette vidéo qui m’a vraiment fait du bien ! Les Spm difficiles on n’en parle pas assez, j’ai 21 ans mais j’en souffre déjà bcp et c’est rassurant de voir une personnalité publique prendre la parole la dessus! 🧠

  • @MelodylovesMarc
    @MelodylovesMarc27 күн бұрын

    Merci pour ta sagesse, toujours un plaisir de t’écouter 🧠

  • @cgothie
    @cgothieАй бұрын

    Merci Coline. Vive les formats longs et les sujets abordés ont fait du bien à mon 🧠

  • @JoyNdj
    @JoyNdjАй бұрын

    🧠 La vidéo parfaite pour commencer le weekend. Merci d'être l'humaine que tu es, pour ta transparence et ta franchise. C'est tellement ressourçant ✨

  • @moe86
    @moe86Ай бұрын

    Need des vidéos comme ça tous les jeudis de ma vie (sauf pendant tes vacances 😊) ! Merci pour la déculpabilisation concernant la parentalité, la santé mentale et la productivité (ou son absence en l'occurrence) ! Force à toi pour tes douleurs chroniques 😘 🧠

  • @aurelierigollier3263
    @aurelierigollier3263Ай бұрын

    MERCI pour cette super vidéo et surtout ta sincérité ! Plein de sujets inspirants et touchants… ❤

  • @perihanesimsek8604
    @perihanesimsek8604Ай бұрын

    Merci Coline 🧠C’est une vidéo qui m’a fait beaucoup de bien ☺️

  • @cecilel8802
    @cecilel8802Ай бұрын

    Merci pour ce moment Coline, bon courage!! 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠

  • @paulinepeltier698
    @paulinepeltier698Ай бұрын

    Merci Coline pour ton partage d’expérience et tes conseils !! 🧠 ❤

  • @MagDelSoc
    @MagDelSocАй бұрын

    🧠 merci pour ce partage sincère. Toujours un plaisir de t'écouter

  • @chloebringuier253
    @chloebringuier253Ай бұрын

    Super vidéo, comme d'habitude ! Merci Coline ! 🧠

  • @ANGE-sx7pe
    @ANGE-sx7peАй бұрын

    Whou quelle vidéo! Je commente au moment où tu parles de tes enfants et je suis touchée!!

  • @manonpouplard2010
    @manonpouplard2010Ай бұрын

    Merci beaucoup pour ta vidéo ! Ayant des troubles de l'humeur et des soucis avec mon conjoint en ce moment, elle arrivait parfaitement à point. Tes vidéos me font toujours du bien, merci ! 🧠

  • @camillebeck6893
    @camillebeck6893Ай бұрын

    Encore merci de partager autant de chose ! La santé est si importante, c’est la vie et ce qui te permet d’en profiter pleinement. Alors oui il faut se soigner et prendre soins de sois, j’ai trop d’amis qui laissent les petits maux de côté alors que non il faut les soigner. Pleins de courage à toi et tous ceux qui souffrent de douleur au quotidien qui prennent du temps à être diagnostiqués et soignés 🧠

  • @sabrinasaidi9147
    @sabrinasaidi9147Ай бұрын

    🧠 Toujours un plaisir de t'écouter et de se reconnaître dans tes partages !

  • @mariesauve3956
    @mariesauve3956Ай бұрын

    Merci Coline ❤ tes vidéos me mettent du baume au coeur et au 🧠

  • @meschouetteshistoires
    @meschouetteshistoiresАй бұрын

    Bon sang que c'est bon de t'entendre Coline ! On se sent moins seul.e.s, on dédramatise beaucoup de choses, on a juste l'impression (et c'est pas courant sur les réseaux) d'être face à un vrai être humain et pas un énième clone de perfection qui nous fatiguent tant ! Ta sincérité, ta maturité et ta spontanéité font vraiment du bien. Merci !

  • @imyinyily
    @imyinyilyАй бұрын

    Tellement merci Coline d'aborder tous ces sujets. Sans les dramatiser mais en montrant à quel point ils sont impactants, naturels et ne doivent pas être culpabilisants. Coeur Coeur Coeur sur toi 💛💜 et plein de courage 💪 🧠

  • @magaliara2186
    @magaliara2186Ай бұрын

    Je suis pour un vote pour que tes vidéos soient tout le temps longue 😂, c’est telllllllement bien de (presque) papoter avec toi. Je souhaite vraiment te remercier pour ton partage de ta vision de la productivité : grâce à toi je suis moins sur les réseaux, je sais que je vais avoir ma dose de « Coline » régulièrement, sans frustration, sans obligation. Cela me permet personnellement de me faire plaisir ET d’avoir ma vie à côté car on l’oublie peut être mais suivre les réseaux bouffe aussi complètement notre temps. Et tu participes à nous le rappeler en totale bienveillance ❤❤❤❤❤❤ Merci Coline d’être dans nos vies depuis si longtemps ❤ Ah j’allais oublié 🧠🧠🧠😂😂

  • @marjouba9958
    @marjouba9958Ай бұрын

    🧠🧠🧠 Toujours un plaisir de t'écouter jusqu'au bout !

  • @louisereinorg42
    @louisereinorg42Ай бұрын

    Merci beaucoup Coline pour tes jolies vidéos et tes témoignages touchants et instructifs. Je ne commente jamais mais tes paroles et ta personnalité me font toujours passer un bon moment de paix et d’écoute agréable. Je te souhaite beaucoup de bonheur et te remercie encore pour ton honnêteté et ta bienveillance. Toute cette vidéo fait bien réfléchir, ça fait du bien ! 🧠🧠🧠

  • @ThePsykotrope
    @ThePsykotropeАй бұрын

    🧠 toujours agréable de t’écouter ❤

  • @fan_g35
    @fan_g35Ай бұрын

    Ta vidéo fait beaucoup de bien, beaucoup de sujets du quotidien et je suis bien d'accord avec ce que tu dis sur le fait de se faire passer en priorité et de se donner des moments pour soi, c'est tellement important !!! J'espère que tu sauras bientôt ce que tu as, bon courage. ❤🧠

  • @lisapaumier6526
    @lisapaumier6526Ай бұрын

    Merci Coline pour cette vidéo enrichissante ! Je trouve que tu dédramatise tellement de choses ! J’ai commencé à te suivre dans tes débuts de KZread et franchement tu as toujours été une self place pour moi ! Je trouve ta vision du couple, de la vie de famille et de la santé mentale tellement lucide, ça fait du bien d’écouter une personne censée et authentique comme toi ! 🧠

  • @sarahmorel5845
    @sarahmorel5845Ай бұрын

    Quel plaisir de t'écouter, je me retrouve totalement dans ce que tu dis , même dans tes douleurs quotidiennes 🙃🧠

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