САМЫЙ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ БОДИБИЛДЕР! Таранухо Сергей
Спорт
Программа "Тело Супермена". Прездаказ со скидкой 50% - yougifted.ru/packages/superman
В этом видео самый функциональный бодибилдер Сергей Таранухо покажет на что он способен! Вы увидите феноменальную прыгучесть и узнаете, как ее развить. А в финале вас ждет дружеская заруба на выносливость!
Программы тренировок от Михаила Прыгунова:
Новая Жизнь Первый Этап yougifted.ru/packages/newlife
Новая Жизнь Этап II: yougifted.ru/packages/newlife2
Сергей Таранухо ВК: taran83
Пікірлер: 129
Крутой выпуск, лучший за последнее время,и музыкальное оформление в тему и гость интересный, зови еще кого интересного, лайк.
Отличный выпуск! Это реально функциональный бодибилдер))) красавчик!
Хороши парни . Любой спорт хорош , кому-то кроссфит по душе , поэтому он и занимается им , кому-то бодик. Главное что все мы занимаемся и не останавливаемся 👌. Добра всем :)
Мишаня вернулся! Мишаня, рви!
4:07 У вас один ящик спёрли под шумок.
Прикольно,очень позитивно)))))) Спасибо за веселый выпуск!!!!!!!
Молодцы! Красавчики! Супер выпуск, заряжает энергией и позитивом!
Первыи качок которыи вызывает уважение а не смех.
Наконец-то годный выпуск !
Миша супер позитивный и веселый, посмотрел с удовольствием. Мотивирует очень сильно!!!!
Грамотный мужик,приятно слушать.
Фарма хорошая плюс целеустремленность, молодцы)))
Суперский выпуск! огромное спасибо!
Тарануха поднабрал серьёзно и при этом далеко не мешок, красава! Адовый прыжок!
Великолепный выпуск !!!!
Пойду с пяток на диван запрыгну. Я кстати МСМК по прыжкам на диван.
@vanyatkachenko8692
6 жыл бұрын
мое любимое упражнение это,Рывок из зала"!!
@user-cg5rr7yv8u
6 жыл бұрын
в планке на пузе мне нет равных
Серёга красава! Cразу ставлю лайк даже не смотря.
Круть!
Молодцы пацаны
Этот Серега капитальный красавчик!
Силён Сергей!
Увеличить прыгучесть Прыгунова довольно сложно 😁😁😁
Сереге и Михе лайк. Оператору респэкт!
Михаил проснулся 👍
Боря за кадром )) 👍🔥
Вот это реально интересная тема !👍
Как всегда на позитиве)
Пацаны ваще ребята! )
Нормас) давай жги дальше, Мишаня)
Серега молодец!)
Серега красапета!! Лойс ему ))
О ужас, что я вижу!? Он учит Прыгунова прыгать :-)
Очень крутое видео !!!
Миша, ты прям ультра позитив в кадре) и Ухо тоже норм в кадре смотрится!
даже лайк поставил. по больше таких видосов..
Михаил,я тебя прошу , запиши отдельное видео по прыжкам/взрывной силе !:)
отлично Миша)
Мишаня, ты просто лучший, всегда мотивируешь своим позитивом и энергией!Спасибо за видео, снимай пока не кончишься))))
@MishaPrygunov
6 жыл бұрын
Спасибо)))
Мужик машина! Ваще красава! Лайк
Красава блин! От имени воркаута уважуха!
вот это тамбнейл! Подписываемся!
@imelis1907
6 жыл бұрын
разные носочки ^_^
все гуд, и Миша на 4:55 правильно приземлялся - сначала на носки, чтобы нагрузить больше мышцы(икры) и самортизировать прыжок. а если прыгать так на полную стопу (как Сергей сказал), то уже через месяц можно угробить (или как минимум подорвать) колени и позвоночник. грамотный же человек, добился успехов, но вот этот момент с прыжком и приземление на полную стопу - это жесть, конечно... пс. не спорю, может Сергей и прав, что это будет быстрее развивать вашу прыгучесть (вопросов нет), но если вы хотите потом страдать от больных коленей и позвоночника, то вперед :)
Миша давай еще в плавание ))) твоя форма как раз для коротких скоростных дистанций!)))
Позитивные дядьки)
красавчики)))
Красава Мишаня! Видос с приколами норм!
большой и функциональный
Михаил можете снять видео с упражнениями как развить прыжок и запрыгивать так высоко
Мишаня, надо позагорать немного)
Красота ,а не выпуск)
4:54 ОТ ТАКИХ УПРАЖНЕНИЙ ПОЗВОНОЧНИК РАЗВАЛИТСЯ.НАДО ПОСЛЕ ПРЫЖКА ПРИЗЕМЛЯТСЯ НА НОСКИ А НЕ НА ПЯТКИ .САМИ ЗАМЕТИЛИ ПОСЛЕ ПРИЗЕМЛЕНИЯ НА ПЯТКИ СРАЗУ БРОСИЛ ШТАНГУ.
очень интересный атлет)))) а вот глубокие отжимания в стойке удивили очень
Миша тебе бы тоже заняться единоборствами , было бы круто
Можете подсказать музыку из выпуска?
выпускай каждый день видосы
Михаил, тот редкий случай, когда содержание>заголовка. При первом взгляде - название ролика типичный кликбайт, а на деле ролик очень хороший с отличным гостем!
Бодибилдинг + прыжочки + рывочки + тайский бокс = кабзденчик суставчикам и позвоночничку в скором времечке..
А можно по подробнее о том как правильно совмещать единоборства борьбу с качалкой как питатса и тренироватся
Щеки впадывают только на хим сушки ?
блин..вообще крутой серега..вообще с другой стороны показал себя
двоечка терешина зачет))
Моя мечта прямо. В смысле тело такое иметь, функциональное и мясистое. На ум сразу приходит второй функциональный качок - Майкл Джей Уайт. Ну и Джуджимуфу тоже в кассу. У меня нет проблем с набором мяса и я с детства здоровый, но ленивый, так что просто продолжу видео смотреть.
Стив Роджерс какой-то
НИФИГА СЕ ОН ПРЫГАЕТ ВВЕРХ!
Позвоночник не умрет от прыжков со штангой?
почему носки разные, Мишаня?)))
Для Миши Прыгунова увеличить прыгучесть это важно )))4:10 ))
Трек в студию, пожалуйста! 7:54
Трек в начале ?
Видео для баскетов и волейболистов)
Михаил, а чего носки разные?)()))
Капец , как он так высоко прыгает
Мужики конечно бодрые) Но прыжки со штангой? Допустимо это, вообще, для коленей?
Было бы интересно посмотреть на него в ММА.
Хера себе... Прыгнул..
бедный позвоночник) приземление на пятки со штангой на плечах.. жесть) научите народ как грыжу получить
Если не секрет,кто по национальности Таранухо,спрашиваю т.к. выглядит он смуглым и его дочка похожа на него очень. Запомнил его по плову в одном из выпусков,красава Серёга,плов надо внести в наследие юнеско))
Миша, отрасти усики! Дополни образ,)
Тестостероновые монстры
Качек на пружинках😂
пока смотрел колени заболели
Рост у него какой?
На самом деле накачаться так можно,только надо распределить нагрузку
У Мишани носки разные))))
Любопытно было бы увидеть прыгунова в русском ниндзя
4:02 девушка вам помочь?!спасибо дохялчки) я сама! )))))))))
@user-gw1en6hu8p
6 жыл бұрын
ЗОЖ
Наконец-то хороший выпуск! Серега красава,а Мишаня кривляется постоянно...
Бодибилдер на ван дамма похож
Таранухо ждет ребенка?
Он выступает в категории до 80кг?
Миша снова на курс сел
Мишаня какой у тебя рост?
@MishaPrygunov
6 жыл бұрын
190
Блин,я думал я мало весил в девятом классе,50 кг))))
Машина для убийств))))
Он протеина объелся
супер кач! НЕ видел таких, крутой. жрет наверно мелдоний или еще что то может овсянку.
Что ни говорите, а Миша стал выглядеть в разы лучше, не колбасный дутые, а жилистые крепкие руки гораздо красивее, внешний вид атлета а бугая! Вот сейчас Мишаня похож на атлета а не на фитомодель мужского пола.!!!!!
опустил кросфит, а потом опомнился.... ахахахахахах
0:12 что значит «хапнуть гепаря(кепаря)»? Словить гипогликемию что ли?
@aaazzz6346
6 жыл бұрын
Ахахах, при чем тут гипогликемия бляд? Может гипоксию как вариант, не?
хахаха химота такая обшарашеная