Самооценка көтеруге не маңызды?

Адамдарда жиі кездесетін жағдай самооценка түсіп кеттуі! Бірақ оны көтеру үшін не істеу керек екенін көп адамдар әртүрлі саралайды! Менің ойымша самооценка қалай көтереміз, сол туралы видеода толығырақ айтып бердім!
Өз ойыңызбен бөлісіп, комент жазып кетіңіз⤵️