САМОМАССАЖ ЛИЦА! ЗАЧЕМ ОН НУЖЕН? КАК ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО? - РАССКАЗЫВАЕТ И ПОКАЗЫВАЕТ КОСМЕТОЛОГ
Рассказываю и показываю массаж лица, который я регулярно сама себе делаю. Результат: стимуляция кровообращения кожи (улучшение цвета), устранение лимфостаза (отёков, мешков под глазами), подтяжка овала лица, уменьшение носогубных складок, брылей, отвисания полнижнечелюстной области (второй подбородок), уменьшение морщин шеи и декольте, хорошее настроение.
Самомассаж простой, занимает 15-20 минут.
Особенность самомассажа в отсутствии масла или крема. По сухой чистой коже делаю массажные движения чистыми сухими руками.
Важно помнить о противопоказании для массажа.Это: акне, герпес, другие воспалительные элементы кожи в зоне массажа.
#самомассаж #лицо #массажлица #массаж #уход #косметолог
Пікірлер: 206
Я заметила у вас сходство с актрисой Пенелопой Круз
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий. Наверно, что-то есть.
@elenaflowers8211
4 ай бұрын
Да, я тоже заметила это
Боже,как это приятно😭😭😭 Я сделала сама себе пару движений , а буд то бы побывала на приеме у косметолога😻 во время отсутствия возможности попасть к своему «врачу» это самый топ! ❤️ рекомендую девочки! Будьте красивы всегда и ни смотря ни на что😻🙏🏻
Супер!!! Класс!!! Благодарю Вас!!!🌺🌺🌺
Благодарю от всей души за знания и Ваше радушие! 🤗❤😍
Больше спасибо за Ваше видео. Прекрасное разъяснение , подробно и чётко.Смотреть и слушать познавательно. Делаю каждое утро. Есть результат. Удачи Вам и процветания . С уважением и благодарностью.
Спасибо большое 😊 Вы просто молодец🌸🌸🌸🌸здоровья Вам
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за пожелание. Присоединяюсь к пожеланию. Пусть у каждого будет большой запас здоровой жизненной энергии. Пусть эта энергия идёт всем на благо.
Массаж -- огонь 🔥🔥🔥. После третьего раза увидела, как уменьшились мешки под глазами. Благодарю, благодарю, благодарю.
@user-kh9wg2ot6f
3 ай бұрын
Пользуйтесь на здоровье
Спасибо!!! Просто,понятно и чудесный результат🤗👍
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий. 🌹
Спасибо, вы молодец.
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий 🌹
Спасибо большое, прекрасный массаж
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
🤝
Класс!!! Будет моим настольным видео!! Вы потрясающе выглядите!
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий. Если делать этот массаж ежедневно, то подтянутый овал и свежесть кожи лица Вам гарантированы.
Мне очень понравился ваш массаж, спасибо! Если можно расскажите про уход за кожей с тонкой жировой клетчаткой.
Благодарю. Как здорово!
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
🌹
Благодарю,полезное видео🤗
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
🤝
Вы прекрасны👍 Спасибо за видео с превосходным массажем 🙌🎆
Круто! спасибо!
Как Вы прекрасно показали массаж с чувством,понятно и вдохновляюще!!! Спасибо Вам!❤❤❤
Очень понравился ваш массаж. Спасибо
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
🌸
Здорово! Благодарю!
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий.
Прекрасно 👍🏼 и грамотно со знанием профессионала моего доверия ❣️ очень нравится как вы обьясняете😻 Благо ✨💫дарю 🙏
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
🌹
Огромное спасибо! 🤗 Подписалась на Ваш канал 😘
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
🤝
Щиро дякую, лікарю💜 Питання- чи можна робити такий масаж після лімфоми в анамнезі?
Здравствуйте , благодарю вас за прекрасный и полезный массаж ,🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
Спасибо за комментарий. Попробовали и понравился результат?
Благодарю.Отличный массаж
@user-kh9wg2ot6f
11 ай бұрын
🌷
Отличный массаж! Вы классная! Спасибо вам!
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
🤝
Благодарю,прекрасный массаж,вы делаете благое дело,учите ухаживать за лицом
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий.🤝
@user-ux1qe9mu4b
3 жыл бұрын
Умничка! Красиво и эффект прекрасный. СПАСИБО!
Спасибо!!!🌹🌹🌹
Спасибо за видео.
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
🌷
Да ,ещё раз благодарю ,массаж действительно работае👍👍👍
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
🤝
отдельное спасибо за то что без ревности относитесь к др. блогерам (упоминание Шишовой)
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
🤝
Очень красивые волосы
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
🌹
Огромная благодарность за действенный самомассаж. Пробовала другие виды, размещенные на youtube, но такого удивительного эффекта не было. Очень довольна и делюсь с подругами такой ценной информацией)
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
Благодарю за признание🌸
Спасибо большое! Невооруженным глазом и ухом видно и слышно что перед нами действительно врач-косметолог. Я никогда не доверяла этим с позволения сказать скороспелым косметичкам закончившим худо-бедно какие-то курсы . Мне 63 года. В косметические салоны начала ходить с 22 лет. Никаких иньекций никогда не делала кроме обычных косметических процедур ( скраб массаж маска крем). Окружающие хвалят кожу. Хочу сказать молодым девушкам. Если будете просто регулярно сами ухаживать за своей кожей, вам очень долго не понадобятся серьезные вмешательства. Мое поколение , кто родился в 60-х годах выглядит значительно моложе наших мам в таком же возрасте. Ну а вы , кто значительно моложе меня, будете выглядеть еще лучше учитывая качество косметической продукции и витаминов . Мне кажется именно витамины омолодили людей
@user-kh9wg2ot6f
5 ай бұрын
🫶
Спасибо за понятное и доступное видео. Сделала один раз и результат виден сразу после массажа, лицо светится!🌞 Вы такая живая и настоящая, с Вами интересно 👍😆.... пару дней назад случайно набрела на Ваш канал, подписалась и с удовольствием смотрю и применяю. Процветания каналу, доброжелательных подписчиков 🌟
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
Большое спасибо за отзыв! Очень рада 🌸
Спасибо большое . Сама делаю массаж,но у вас ещё больше позаимствовала движений.здорово
@user-kh9wg2ot6f
11 ай бұрын
Спасибо за отзыв. Пользуйтесь с радостью.
Спасибо !!!
@user-kh9wg2ot6f
Жыл бұрын
Пожалуйста. Пользуйтесь)
Благодарю за полезное видео👍🌺 Скажите, пожалуйста, что Вы думаете о массаже Гуаша? Спасибо🌺
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий и вопрос. Гуаша- это традиционный китайский массаж. Китайцам нравиться. Считаю, что этому массажу нужно учиться у первоисточника, в Китае. Цель использования скребков, по моему мнению, это проверка устойчивости сосудов, лимфодренаж и мощное воздействие на мышцы.
Великолепный массаж! Всё чётко и понятно. Спасибо большое!🌺🌺🌺
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Пожалуйста. Пользуйтесь на здоровье.
Класс!
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
🌷
Здравствуйте, очень нравятся ваши видео! И этот ролик в том числе! Спасибо за ваш труд , спасибо что делитесь ценной информацией! Очень нравиться вас слушать и смотреть ! Подскажите, можно ли делать этот массаж во время беременности?
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
Спасибо за комментарий. Можно 🌸
Щиро Вам дякую, за відіо! Ви дуже позитивна, красива душею! Міцного Вам здоров‘я та вдачі! ❤
@user-kh9wg2ot6f
3 ай бұрын
Дякую❤️
Спасибо,большое!Смотрела Шишову не могла понять,как правильно делать!Спасибо,Вы показали!Продолжайте !!!Не обижайтесь на злюк )))
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий. «Собаки лают, а караван идёт»
@user-zm4hd3yg6v
3 жыл бұрын
@@user-kh9wg2ot6f хороший настрой!
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
@@user-zm4hd3yg6v 👍
Здравствуйте :) очень понравилось ваше видео, очень все чётко классно понятно! У меня вопрос, по поводу бровей вы сказали, что если они болят, то обратить внимание на сердце. Есть ли где-то дополнительная информация может быть? А то у меня болят брови и вот думаю, может ли это указывать на проблемы с сердцем 🌸
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
Здравствуйте! Если у Вас нет кардиологического диагноза, и есть болезненность бровей во время массажа, это показывает на какую-то проблему сердца. Бояться рано, но проверить можно. Часто бывает , что после 2-3 массажа боль в бровях исчезает.
Ой как шею больно!((Спасибо большое за информацию!
Спасибо большое!!!! Как часто делать массаж?
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий и вопрос. Ответила в одном из комментариев.
Какая вы замечательная!!!После умывания и тонизации, сидела и всё повторяла!!!Это супер, спасибо вам огромное!!!
Здорово
Хороший, быстрый массаж, мне нравится, что нужно делать без крема и масла, потому что подобрать их сложно, и высыпания бывают после них.
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
🤝🌸
Спасибо! И за Шишову особая благодарность! Как Вы относитесь к ролику для массажа?
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий и вопрос. Лучше рук могут быть только руки. Ролики существуют для людей с ограниченными возможностями или для экономии сил. Например, когда большой беспрерывный поток людей.
Здравствуйте, какую литературу посоветуете для изучения косметологии? Я студент медицинского университета (3 курс)
👍👏🙌 Тоже делаю как вы🌷👏🎉
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
🥳
Спасибо за видео!) как вы относитесь к массажу вакуумными банками?
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Здравствуйте, Диана. К массажу банками по телу отношусь положительно. Для лица и шеи есть более подходящие методики массажа.
@Demiasha
3 жыл бұрын
@@user-kh9wg2ot6f , спасибо за ответ🥰
Спасибо, понравилось. Могли бы вы рассказать, как правильно ухаживать за кожей подростка 13-14 лет. Интересует профилактический уход. Заранее спасибо
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за вопрос и комментарий. Уход по типу кожи ( жирная, комбинированная, нормальная). Умывалка, тоник, увлажняющий крем. Предпочтение отдаю органической косметике.
Благодарю за видео. Скажите пожалуйста когда лучше делать утром или вечером и сколько раз на неделю делаете Вы🙏
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Я делаю утром, 2-3 раза в неделю. Лимфатический массаж ежедневно утром и вечером.
@ValentynaLit
3 жыл бұрын
@@user-kh9wg2ot6f Дякую
@user-bz4zr5my2f
2 жыл бұрын
@@user-kh9wg2ot6f а где посмотреть лимфотический массаж
А какой нужна солнцезащитный крем?
Спасибо за урок. Подскажите пожалуйста, почему массаж нужно делать на сухую, многие говорят что нужен или крем или масло. Поясните пожалуйста.
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за вопрос. Для достижения максимального результата за минимум времени.
Здравствуйте, спасибо огромное за информацию и подробный пример. Можете подсказать, как часто нужно делать самомассаж? Это ежедневная процедура? В какую половину суток его лучше делать?
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Здравствуйте, Елена. Массаж лучше делать курсом с последующими поддерживающими сеансами. Можно делать ежедневно или через день. Достигнете желаемого результата, можно переходить на поддерживающий режим. Курс состоит из 10-20 сеансов (ежедневно или через день), поддержка - 2-3 раза в неделю. Лучше делать самомассаж утром. Однако, чтобы понимать за сколько минут кожа прийдет к нормальной окраске, первый раз лучше попробовать в свободное время. Это может быть или вечер, или выходной день утро.
@user-ov3th8nr9m
3 жыл бұрын
Спасибо большое!!!
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
@@user-ov3th8nr9m 🌹
Спасибо за видео. Если есть видимые сосуды на лице можно делать массаж ? Если можно то какой?
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Здравствуйте. Теоретически такой массаж при розацеа противопоказан. Сперва лучше разобраться с сосудами, потом приступать к самомассажа. Нужно откорректировать свой уход.🌹
@rp9249
3 жыл бұрын
@@user-kh9wg2ot6f Спасибо. Сделайте, пожалуйста, видео про уход при сосудах на лице. Что можно , что нельзя? Спасибо
Если на зоне декольте кожа не захватывается в складку?
Трошки страшно) Завжди боялася робити масаж обличчя. Постійно чую, що не можна тягти шкіру. Дуже хочеться спробувати. А можете, будь ласка, розказати про масажери для обличчя? Якими можна користуватися, як правильно? Електричні чи механічні краще? Чи є результат від нефритових? Дуже цікаво
@KaterynaDudukalo
3 жыл бұрын
Лучше рук ничего нету)
Можно ли делать массаж лица каждый день?????
Самой себе дать копеечку 🤣🤣👍
Спасибо огромное, прекрасный массаж! Интересует вопрос, c какого возраста вы рекомендуете делать такой массаж, в 34 года не рано будет? )
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
Здравствуйте! Массаж можно делать в любом возрасте, если есть потребность убрать отёк, расслабить мышцы, стимулировать кровообращение, подтянуть овал лица.
@nataliya1534
2 жыл бұрын
@@user-kh9wg2ot6f Благодарю за ответ )
Здравствуйте, этот массаж подходит на каждый день или какое-то количество раз в неделю?
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Индивидуально. Посмотрите, пожалуйста, ответила в комментарии.
Еще один вопрос если можно?? сколько раз в неделю делать?? Спасибо за ответ 🌹🌹🌹Прекрасно выглядите
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Сначала ежедневно. Когда достигнете желаемого результата, 2-3 раза в неделю.
@user-gf5ff7lp2q
2 жыл бұрын
@@user-kh9wg2ot6f я делаю массаж лица наганаю туда кровь прилив крови масирую я думаю что это помогает сделать лицо в тонусе и сделать лицо моложе я прав ?
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
@@user-gf5ff7lp2q спасибо за вопрос. Массаж помогает удалить отёки, расслабить спазмированные мышцы лица и шеи, усиливает кровообращение в коже(на короткое время).
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
Это омолаживает лицо и освежает кожу.
Добрый день доктор, подскажите пожалуйста как бороться с мешками под глазами
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Здравствуйте. Напишите мне в Инстаграмм, пожалуйста.
Добрый день! Как давно вы делаете этот массаж? Через какое время виден результат?
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за вопрос, Таня. Мне 50 лет. И естественно, я делаю не только массаж). Эффект массажа Вы можете наблюдать на видео. По протоколу, массаж делают ежедневно или через день курсом 10-20 раз. Затем- поддерживающий режим: 2-3 раза в неделю. Я советую делать массаж ежедневно до получения желаемого результата. Потом время включать поддерживающий режим массажа - 2 или 3 раза в неделю.
Доброго дня! Цей масаж робити треба обов'язково з ранку? І що дня?
@user-kh9wg2ot6f
Ай бұрын
В ідеалі - так. Через день - також буде добре.
@Natasha.Mi.
Ай бұрын
Дякую
Здравствуйте, спасибо за подробную информацию, но у меня возник вопрос, разве при отягивании кожи, она не растягивается?
@innashev8675
4 ай бұрын
Мы отпугивает не кожу,а мышцу.
Спасиб
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
🤝
Мне итересно, сколько вам лет) знаю, вопрос неприличный, но уж очень любопытно!?) хорошо выглядите!
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
50
@bibibobi2695
3 жыл бұрын
@@user-kh9wg2ot6f так держать!)
@vecna796
3 жыл бұрын
@@user-kh9wg2ot6f молодец ДОКТОР! я больше 35-40 не дала
Добрый день! Подскажите, а такой массаж актуально делать в 20 лет, чтобы не было проблем с кожей в зрелом возрасте?
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
Здравствуйте, Мария! Отвечаю на Ваш вопрос). Можно делать лимфодренаж. Это первая часть массажа лица и на том остановиться.
Дякую, Лікарю! Маю пару запитань. 1. В мене є малярні мішки і грижі під очима. Чи можна робити масаж і чи він покращить стан обличчя? 2. Мені під 60 років. Чи буде ефект від масажу в моєму віці? Щиро дякую
@user-kh9wg2ot6f
5 ай бұрын
Жирова тканина утримує вологу. Тому масаж має зменшити набряк обличчя та розмір малярних мішків і гриж.
@lidialidia8111
4 ай бұрын
@@user-kh9wg2ot6fСкажите пож.,это нужно делать ежедневно?
Добрый день, можно ли делать этот массаж для шеи при наличии болезни щитовидной железы?
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
Спасибо за вопрос. Обычно, при проблемах со щитовидной железой, любые физ. процедуры в этой зоне исключают. Можно лишь делать лёгкий лимфодренаж (поглаживание кожи).
@aloemore
2 жыл бұрын
@@user-kh9wg2ot6f Спасибо Вам за ответ и подтверждение моей догадки! Удачи Вам с Вашим делом!
Говорят,зону щитовидки-нельзя трогать!
@user-nv8co5xq8s
4 ай бұрын
💯
А когда лучше делать такой самомассаж, утро или вечер🙌и сколько раз в неделю 🙌
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за вопрос. Уже ответила в комментарии. Посмотрите, пожалуйста.
❤❤❤❤❤
Скажите, можно ли делать массаж, если есть сосудистая звёздочка, то есть склонность к куперозу?(
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
Спасибо за вопрос. Теоретически нельзя.
Здравствуйте. Данный массаж необходимо выполнить утром или вечером?
@user-kh9wg2ot6f
11 ай бұрын
Лучше утром.
@user-cl4oe3dw8n
11 ай бұрын
@@user-kh9wg2ot6f спасибо, что ответили
Здравствуйте, такой массаж можно делать каждый день?
@user-kh9wg2ot6f
Жыл бұрын
Да
А если есть немного акне , можно делать массаж?
@tetianaleus3514
Жыл бұрын
С акне нужно быть осторожным. Когда пустулы(гнойнички) очистились, то можно.
@user-kh9wg2ot6f
Жыл бұрын
В острой стадии воспаления не точит делать массаж
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, мне понять следующее : С 25 лет я обнаружила то, что с использованием любого крема для кожи лица или для кожи в области глаз (независимо от ценовых категорий), у меня возникает ощущение слипающихся глаз ( раздражение слизистости глаза). И до сих пор, а мне за 40, я не могу пользоваться кремами для лица. Теперь у меня такие же симптомы начались с тушью для ресниц, не зависимо о ценовой категории. Я уже сколько ковыряюсь в интернете, так и не могу понять , что же вызывает это ужасное непереносимое ощущение . А окулист меня вообще не понимает , говорит: значить не пользуйтесь кремами. Подскажите, как Вы считаете, что за компонент в составе может такое вызывать?
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Здравствуйте. Ответить на Ваш вопрос сложно. Могу посоветовать пользоваться касторовым маслом для укрепления ресниц и снижения чувствительности слизистых оболочек глаз. Для ухода лучше выбирать сертифицированный органическую косметику.
@Sharklike_
3 жыл бұрын
@@user-kh9wg2ot6f я и касторовым маслом ресницы мазала, также раздражались и слипались глаза. Уже со временем, наблюдая из за чего, я решила, что это, возможно, от присутствия масел в составе кремов. Масла, как то, видимо, выделяют испарение соприкасаясь с кожей и вот такой у меня происходит эффект. Да и такое же раздражение глаз у меня с использованием тональников, корректоров и пудр. Хотя пудры не содержат масел и тушь тоже. Тональники стараюсь использовать только локально. А синяки под глазами, вообще, ничем не могу закрасить. Естественно кожа вокруг глаз сильно обезвожена. Органической я пользовалась (леврана, мастерская олеси мустаевой, мико, джурасик спа, доктор хаушка ) всё раздражает глаза и намазывала руки. Видимо, жить мне без полноценного ухода за лицом.
@user-rm7cy4se8f
2 жыл бұрын
У меня аналогичная ситуация. С детства атопический дерматит. Жирная обезвоженная кожа. Трудно подобрать крем для лица: коже подходит, а глаза чешутся или нос забивает. В 99% и коже не подходит ))Опытным путём ( помог форум псориазников) определила, что глаза если чешутся можно промазать край настойкой эвкалипта, снимает зуд. А для кожи средства с минеральным маслом и незаметной отдушкой .
@Sharklike_
2 жыл бұрын
@@user-rm7cy4se8f , что значить "нос забивает"?. Нос забивает от запаха крема или на носу поры забиваются? У меня глаза не чешутся, они слезятся и слипаются, будто я долго плакала и глазам хочется спать.
@user-rm7cy4se8f
2 жыл бұрын
@@Sharklike_ трудно становится дышать, начинается аллергический ринит
🙏🙏🙏🌹
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
🤝
👍
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Спасибо за комментарий.
@larysanebylitsyna6681
3 жыл бұрын
Спасибо!!! Как часто делать такой массаж лучше вечером или утром
Здравствуйте, а через сколько начнёт помогать?
@user-kh9wg2ot6f
Жыл бұрын
Сразу
👍👍👍👍👍👍
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
🤝
А после нитей можно массаж?
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
Можно, в пределах разумного).
Спасибо доктор💋 Может я этого просто очень хочу, но носогубки уменьшились.
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
👍
Здравствуйте. Мне 43года. На днях купила двухколёсный роликовый массажёр и вот посмотрев сейчас Ваше видео задалась вопросом, может ли роликовый массажёр заменить массаж пальцами,который Вы показали? И вообще, если толк от таких гаджетов для лица?
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Руки не заменить.
🌹🌹🌹🔥Если не секрет сколько вам лет??
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
50
Протираю лицо утром кубиками льда, подскажите, пожалуйста, массаж лучше делать до или после льда?
@user-kh9wg2ot6f
2 жыл бұрын
Спасибо за вопрос. После.
@user-xg6ej7cg9u
2 жыл бұрын
Спасибо 🙏
Спасибо большое. Думаю еще больший эффект будет, если делать массаж наклонив голову вниз. Что скажете доктор?
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Лучше без наклона вниз)
Возраст выдаёт сама ШЕЯ. Контраст виден резко.
Ну, Вы же женщина, потерпите!))) ( Служебный роман)
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Мужчинам будет не менее полезно делать себе такой массаж. Будут подтянутые и красивые.
Сначала б логадарю вас , и хочу знать, массаж без крема и без масло делаем что ли?
@user-kh9wg2ot6f
Жыл бұрын
Без, т.е. по сухой коже
Страшно, что провиснет ещё больше то, что уже провисло, кожа тонкая, висит
Странно,обычно ключицы все советуют в другом направлении проглаживать.
@user-kh9wg2ot6f
3 жыл бұрын
Посмотрите, пожалуйста, лимфатический массаж у Ольги Шишовой.
@russvet
2 жыл бұрын
Лимфа стекает в центральный лимфатический проток.
Ну начинайте уже много бла бла
@galaxoxlova7576
Жыл бұрын
Какой чудесный массаж.делала вместе с Вами. Кожа приятно горит.Благодарю !!!