Самая простая защита в боксе

Спорт

Самая простая защита в боксе
Одежда для спорта clck.ru/hcj6Z
По промокоду ТРЕНЕР скидка 10%
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs​​​
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid​​​
#Shorts #бокс #тренер

Пікірлер: 497

  • @trenerfight
    @trenerfight Жыл бұрын

    Одежда для спорта clck.ru/hcj6Z По промокоду ТРЕНЕР скидка 10%

  • @shakh_all5872

    @shakh_all5872

    Жыл бұрын

    Здрасте я бы хотел тренироваться под вашей рукой !!!

  • @sanyazagray5001

    @sanyazagray5001

    Жыл бұрын

    самая лучшая защита это напаение

  • @milki_lov5217

    @milki_lov5217

    Жыл бұрын

    Вы левой бьете?

  • @alexandr4311
    @alexandr4311 Жыл бұрын

    Здоровья Вам Уважением Марк Ионович!

  • @user-qx6ci8bi7e

    @user-qx6ci8bi7e

    Жыл бұрын

    и долгих лет жизни

  • @michelblalalallalalalal

    @michelblalalallalalalal

    6 ай бұрын

    Долгих и счастливых

  • @user-du6xu9qp4w
    @user-du6xu9qp4w Жыл бұрын

    Блин как понятно, дай бог здоровья тебе добрый тренер.

  • @user-mt9dp9gf4y
    @user-mt9dp9gf4y Жыл бұрын

    Тренер моей мечты!

  • @user-kq2ql5jl9c

    @user-kq2ql5jl9c

    Жыл бұрын

    Голову развивай, а не эту чушь

  • @user-fx9rq6ji8z
    @user-fx9rq6ji8z Жыл бұрын

    Всё грамотно,и по полочкам!

  • @annak2301

    @annak2301

    Жыл бұрын

    "ПРЕДАН СВОЕМУ ДЕЛУ", НО ВСЮ ЖИЗНЬ ЗАНИМАЛСЯ НЕ СВОИМ ДЕЛОМ...

  • @user-sr5mi9kb1l

    @user-sr5mi9kb1l

    8 ай бұрын

    тренер от Бога! Прекрасное владение и телом,и речью!

  • @youtubestalker3425
    @youtubestalker3425 Жыл бұрын

    мне нравится этот парень) Внём ещё пороху баржа) Вот что значит человек предан своему призванию )

  • @Zhukov1941

    @Zhukov1941

    Жыл бұрын

    Должно быть тебе лет 90+, раз для тебя он парень.

  • @fwmma

    @fwmma

    Жыл бұрын

    Он тебе в отцы годится. Неуважение с твоей стороны называть старшее поколение "парень".

  • @youtubestalker3425

    @youtubestalker3425

    Жыл бұрын

    @@fwmma Парень это обозначение рода, пола, нашей мужской расы и касты ) по дружески и тепло, как брату, ты же брату не говоришь на вы, даже если он тебя на много старше ) это немного глубже чем ты подумал... Конечно же при общении я бы ему не тыкал. Мне уважение не чуждо

  • @turbinchik

    @turbinchik

    Жыл бұрын

    @@fwmma почему бы заслуженному тренеру СССР и России не сделать комплимент словом "парень", странно было бы его дедом называть, хоть ему и 78. Крутой чувак, великий профессионал.

  • @fwmma

    @fwmma

    Жыл бұрын

    @@turbinchik Это не комплимент, возможно мы просто по другому воспринимаем подобные выражения, но всё же комплимент и панибратство нужно разграничивать.

  • @rotveller4483
    @rotveller4483 Жыл бұрын

    Классный тренер Марк Мельцер

  • @user-eh4ik4hi8w

    @user-eh4ik4hi8w

    2 ай бұрын

    Ионович

  • @78wws
    @78wws Жыл бұрын

    Спасибо, Марк Ионович! Низкий поклон! 🙏

  • @mailmobail

    @mailmobail

    Жыл бұрын

    кланяйся ниже

  • @yerzhankusman4289
    @yerzhankusman4289 Жыл бұрын

    Марк Ионович, крепкого Вам здоровья и долголетия!!!

  • @redbullinrussiaofvolgograd7726
    @redbullinrussiaofvolgograd7726 Жыл бұрын

    Марк Ионович Всего Вам самого наилучшего!!! Человек с большой буквы!!! И тренер -эксперт наивысшего уровня!!! И просто КРАСАВЧИК!!!

  • @user-fy6cv1xd9r
    @user-fy6cv1xd9r Жыл бұрын

    как же мне нравится этот мужик! притягивает своей любовью к делу и профессионализмом и приятной понятной подачей! ПУСТЬ КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ ЖИВЕТ УЧИТ И БОДРСТВУЕТ

  • @Esmeraldosss
    @Esmeraldosss Жыл бұрын

    Здоровья Вам отец ещё на долгие годы, дай бог всем кто смотрит тоже здоровья и долгих лет жизни

  • @user-oc7dx9dj1e
    @user-oc7dx9dj1e Жыл бұрын

    Здоровья и сил тренеру!

  • @user-yi7tm4tu5w
    @user-yi7tm4tu5w Жыл бұрын

    Настоящий тренер всё доступно объясняет!!! Дай бог здоровья и много хороших спортсменов!

  • @user-jr1vz7eu7j
    @user-jr1vz7eu7j Жыл бұрын

    Жаль что у меня не было такого тренера в 90-х . Приходилось самим всё познавать в тренировках !

  • @user-kg3sh1dm3t
    @user-kg3sh1dm3t Жыл бұрын

    Тот случай когда Человек умеет блестяще объяснять. Нижайший поклон

  • @user-rc7nk8yg1t
    @user-rc7nk8yg1t Жыл бұрын

    Лучший тренер мира

  • @user-po6sl2hj2y
    @user-po6sl2hj2y2 ай бұрын

    Марк Ионович: спасибо вам за те уроки, которые вы нам преподаете🙏. Такие преподаватели и тренеры как вы - на вес золота 🪙

  • @bekzatabdysatarov1041
    @bekzatabdysatarov1041 Жыл бұрын

    Выглядит просто. Но все выглядит простым в исполнении мастера.

  • @user-hl5on7gj1e
    @user-hl5on7gj1e Жыл бұрын

    Долгих вам лет жизни, передайте своё мастерство и опыт будущему поколению.

  • @shizmond1941
    @shizmond1941 Жыл бұрын

    Огромное уважение Марку Ионовичу! Доброго долголетия мастеру 💪🏻❤️

  • @user-eh1bz6xy6n
    @user-eh1bz6xy6n Жыл бұрын

    Самое грамотное объяснение👍, уважение мастеру огромное☝️

  • @hptendetende
    @hptendetende Жыл бұрын

    Один из лучших тренеров 💪

  • @mitenka1977
    @mitenka1977 Жыл бұрын

    Как же приятно смотреть и слушать!

  • @user-ji7nf4nc3o
    @user-ji7nf4nc3o Жыл бұрын

    Верно все. Здоровья и долголетия Вам.

  • @user-ev7ox4ej4k
    @user-ev7ox4ej4k Жыл бұрын

    Классика от опытного тренера! 👍👍👍

  • @user-it6bi5cq5n
    @user-it6bi5cq5n Жыл бұрын

    Здоровья дядьке крепкого!!!!!✊👊🏼🤜🏻👍

  • @andrusi1327
    @andrusi1327 Жыл бұрын

    Спасибо ВАМ , Марк Мельцер , за то что вы есть

  • @irinacb3333
    @irinacb3333 Жыл бұрын

    Дай Бог Вам Здоровья!

  • @asha94426
    @asha94426 Жыл бұрын

    Очень интересно слушать этого тренера

  • @fighterMax1998
    @fighterMax1998 Жыл бұрын

    Марк Илнович, здоровья Вам Воспитать и передать бесценный опыт максимальному числу ребят Спасибо огромное за Ваш вклад в развитие спорта

  • @user-uh3xz6cb4e
    @user-uh3xz6cb4e Жыл бұрын

    Все генивльное просто, но на отработках всегда тупишь жестка)))

  • @constantindiulgher347

    @constantindiulgher347

    Жыл бұрын

    Ну,наверно, оно потому и гениальное, потому, что вроде понимаешь, что это просто, но самому не по силам повторить ) Вот в футболе например,все знали, как играет Роббен, смещался в центр с фланга и бил, все знали, но прием этот он проделывал постоянно и ничего не могли поделать. Если о боксе... С такими людьми как Марк Ионович становлюсь фанатом бокса.

  • @user-uh3xz6cb4e

    @user-uh3xz6cb4e

    Жыл бұрын

    @@constantindiulgher347 да, такие тренара воодушевляют. В шестом классе ходил на дзюдо. И тренер говорил что были есть олимпиийские чемпионы у которых 1 или 2 коронных приема и выигрывали этими приемами олимпиаду. Хотя все знали и хорошо готовились к этим приемам.

  • @user-kf7yy9ko4q

    @user-kf7yy9ko4q

    Жыл бұрын

    Вообще-то любой приём может сработать только нада его очень много раз тренировать приём может быть простым и сложным простой приём может быть обычный удар рукой но этот удар ты тренируеш не один год не два а год скажем 6-8 каждый день и в один прекрасный момент этот удар оправдает потраченное на него время знаете как тяжело сокрушить удар который тренировался 6-8 лет по много раз в день искажу не повезло тому кто попал под такой удар

  • @user-um9vf4su8r

    @user-um9vf4su8r

    Жыл бұрын

    @@user-kf7yy9ko4q точно, удар срабатывает и ты попадаешь на гос. обеспечение сроком на 5 лет )) С таким обществом чепушил и отморозков боксёру легко поймать срок. Вот и думай, а нужно всё это, а те профики которые типа карьеру строят в спорте - это тоже тупиковый путь, рф отключена от международного спорта да и вообще спортивная карьера это неблагодарный и без перспективный труд. По этому только физкультура)) Говорите об этом своим детям. Лучше мозги тренируйте и кругозор, точно в жизни не подведёт.

  • @user-kf7yy9ko4q

    @user-kf7yy9ko4q

    Жыл бұрын

    @@user-um9vf4su8r да ты прав многие кто занимался боксом и единоборствами как ни странно все они кончают плохо правильное питание и атлетика даёт возможность по дольше удержать здоровья и дольше прожить и больше добиться 💪

  • @user-ug8yr4dl9w
    @user-ug8yr4dl9w Жыл бұрын

    Наблюдать за техникой одно удовольствие, спасибо огромное в кубе,за эти видео. Спасибо!!!

  • @Maskin_Anton
    @Maskin_Anton Жыл бұрын

    Самый результативный тренер! 👍🏼👍🏼👍🏼 Фактически на одном уровне с Касом Домато!🙏 Здравия Вам!

  • @user-mb2ep9ox4d
    @user-mb2ep9ox4d Жыл бұрын

    Дай бог вам крепкого здоровья и всего самого наилучшего.

  • @babsibabsi3433
    @babsibabsi3433 Жыл бұрын

    Так приятно слушать, конкретно по существу 👍🏻💪🏻

  • @ulixesulixes5768
    @ulixesulixes5768 Жыл бұрын

    Руки летают, хотя почти не двигается! Очень высокий класс!

  • @Ilia_Lazarev
    @Ilia_Lazarev Жыл бұрын

    Камогава Гэнджи из "Первый шаг" в реальной жизни 👍🙂

  • @boxingi4716
    @boxingi4716 Жыл бұрын

    Сейчас бокс упростился и боксеры боятся устать✊✊✊

  • @ruwturuf8451

    @ruwturuf8451

    Жыл бұрын

    В смысле устать,моему сыну 13 лет занимается боксом 7 лет,он с 7 лет бегает 10км 3 раза в неделю+ 240 отжиманий.в тренировку и подтягивание и пресс,а ты говоришь устать.

  • @user-pr1lm9cs7f

    @user-pr1lm9cs7f

    Жыл бұрын

    @@ruwturuf8451 моё почтение. но насиловать так организм не надо. всё должно быть в меру, что называется "без фанатизма". 240 отжиманий за тренировку ничего добрым не сулит в таком возрасте.. не говоря уже о 30км бега в неделю. вы его к чему готовите?

  • @user-rf4tx3dv1k

    @user-rf4tx3dv1k

    Жыл бұрын

    @@user-pr1lm9cs7f Какое почтение? Ты ещё не понял что звизвиздит? Мне даже смешно читать что он там написал

  • @ruwturuf8451

    @ruwturuf8451

    Жыл бұрын

    @@user-pr1lm9cs7f у меня дочь в 11 лет 100 отжиманий делала за 1 подход.

  • @romanroman7759

    @romanroman7759

    Жыл бұрын

    @@ruwturuf8451 организм так эксплуатировать оч вредно

  • @user-zr2zb1rb6w
    @user-zr2zb1rb6w Жыл бұрын

    Глядь! Тренер по жизни, любит свою работу и спорт! УВАЖЕНИЕ ЕМУ! И ПОКЛОН ВЕТЕРАНАМ СПОРТА!

  • @user-yn9jz7uq3u
    @user-yn9jz7uq3u Жыл бұрын

    Спасибо вам тренер!👍👍👍

  • @user-hh1cu3tq5e
    @user-hh1cu3tq5e Жыл бұрын

    100 шагов назад, тихо на пааальцах

  • @Ar77Is

    @Ar77Is

    Жыл бұрын

    "...Лети, моя душа, не оставайся!"👍🏻Красивая песня, но если продолжить тему бокса, то пропуская удар в голову, быстро пролетаешь над гнездом кукушки, осознавая, что притяженье всё же есть.😜

  • @user-ef9cm5yd1m

    @user-ef9cm5yd1m

    Жыл бұрын

    @@Ar77Is уу! биология... анатомия, изучи её!

  • @Ar77Is

    @Ar77Is

    Жыл бұрын

    @@user-ef9cm5yd1m Не волнуйся, я преподаю её.

  • @konstantinrudnitskiy7168
    @konstantinrudnitskiy7168 Жыл бұрын

    По моему - очень доходчиво объясняет базу!!! Респект 👍

  • @NikoChe23
    @NikoChe23 Жыл бұрын

    Лучший тренер!! 👍

  • @andrewnordmen2520
    @andrewnordmen2520 Жыл бұрын

    Великий тренер. Долгих лет. Здоровья .

  • @Aleksandr3016
    @Aleksandr3016 Жыл бұрын

    Дай Бог Вам Здоровья и Отличных Учеников и Воспитать ещё Не Одного Выдающегося Боксера !

  • @alexanromanyman5866
    @alexanromanyman5866 Жыл бұрын

    Хотелось бы отметить Наилучшие навыки бокса времён СССР... спасибо вам за это Мастер...

  • @officiall5
    @officiall520 күн бұрын

    Когда батя тяпнул лишнего и зовет сынулю на кухню показывать приемы бокса 😂

  • @Sverhnovichi
    @Sverhnovichi Жыл бұрын

    Долгих лет жизни этому льву 🎩✌️

  • @myrad1
    @myrad1 Жыл бұрын

    Честно говоря бомбовый тренер

  • @sakenalimbet6314
    @sakenalimbet6314 Жыл бұрын

    Был бы уменя.такой тренер в молодости наверное многому научил , а бокс мне нравился и были успехи в юности.

  • @deadshot4083

    @deadshot4083

    Жыл бұрын

    Был бы у меня такой тренер, я возможно и не женился бы

  • @vadimwhite9661
    @vadimwhite9661 Жыл бұрын

    Спасибо большое, очень информативно.

  • @user-so4xm9uz6y
    @user-so4xm9uz6y Жыл бұрын

    Спасибо. Уважение вам за труд!!!. Бокс это очень крутая, мужская тема.

  • @music_man_studio
    @music_man_studio Жыл бұрын

    Поклон вам. Здоровья. Спасибо.

  • @user-ph3fr9hi2j
    @user-ph3fr9hi2j Жыл бұрын

    Классный тренер 👍

  • @nikmechanic
    @nikmechanic Жыл бұрын

    Да первое дело уйти с линии атаки, и не только в боксе

  • @srkmaks
    @srkmaks Жыл бұрын

    Какой же он крутой! Ну нереально! Лучший!

  • @user-sz3ve1gf3e
    @user-sz3ve1gf3e Жыл бұрын

    Шаг назад, но по ситуации подставка тоже нужна 👊

  • @user-qb4ht8jh4e
    @user-qb4ht8jh4e Жыл бұрын

    Спасибо за бесценный опыт!

  • @user-bz1ez9gp1r
    @user-bz1ez9gp1r Жыл бұрын

    Да уж вот это тренер.! если бы все тренеры были такие .то у нас все боксеры были бы Константины Дзю Рои Джонсаны .Очень грамотный.Большое уважение и здоровья

  • @profitfx9227
    @profitfx9227 Жыл бұрын

    Обожаю этого деда 💪👊

  • @user-nl2rg9rl2m
    @user-nl2rg9rl2m Жыл бұрын

    Сколько лет а какя скорость и координация, браво 👏👏👏👍👍👍

  • @user-yd1nv3ti8i
    @user-yd1nv3ti8i Жыл бұрын

    Браво.Чётко объяснил.Настоящий Мастер,здоровья Вам и Вашей семье✋✌💪

  • @buleviff9376
    @buleviff9376 Жыл бұрын

    Концовка хороша!

  • @user-oi8ct4un3j
    @user-oi8ct4un3j4 ай бұрын

    Этот тренер самый лучший

  • @hudayberditashakgeldiev6892
    @hudayberditashakgeldiev6892 Жыл бұрын

    Великий тренер!

  • @ttul-vy7ns
    @ttul-vy7ns Жыл бұрын

    Спасибо за уроки! Вчера шел домой, навстречу шумная компания. Если бы не ваши уроки, меня бы и не тронули!

  • @reicherdoleg9321
    @reicherdoleg9321 Жыл бұрын

    Вот школа мастера ,а это остальные смотрю колхозники тренера учат сами не знают чему,вам респект и всего хорошего 👍!!!

  • @kirtyrov2636
    @kirtyrov2636 Жыл бұрын

    Спасибо за интересные видео , побольше уроков классической советской школы бокса!

  • @user-di2bi1li6b
    @user-di2bi1li6b Жыл бұрын

    Великолепно мастер!

  • @user-iy7lb3xq5j
    @user-iy7lb3xq5j Жыл бұрын

    Долгих лет Вам!

  • @talgatsolo5786
    @talgatsolo57869 ай бұрын

    Он и есть профессор бокса, показывает каждые детали как правильно двигаться

  • @user-hy8rb5rw7r
    @user-hy8rb5rw7r Жыл бұрын

    Молодец, грамотно объясняет смысл каждого движения. Я бы у него учился.

  • @coachisma1650
    @coachisma1650 Жыл бұрын

    Грамотно 👍🏽Спасибо

  • @edikkrivorukov3161
    @edikkrivorukov3161 Жыл бұрын

    Как-же интересно вас слушать .

  • @ners7121
    @ners7121 Жыл бұрын

    Вам,👍! Я занимался боксом у Мазякина,в городе Таллин,в 70-е годы...Может знаете?

  • @user-uo9mj4vu8x
    @user-uo9mj4vu8x Жыл бұрын

    Старая советская школа, это качество👍 💪

  • @firetoo6354
    @firetoo6354 Жыл бұрын

    Посмотря этот ролик и немного отрепетировать, то можно уже вполне считать что ты освоил азы бокса)

  • @user-wu7tq7hh7s

    @user-wu7tq7hh7s

    Жыл бұрын

    Азы шагания назад)

  • @avejo
    @avejo Жыл бұрын

    Прекрасный тренер

  • @noTufoH_Paka_Maka_fon
    @noTufoH_Paka_Maka_fon Жыл бұрын

    Хороший тренер

  • @user-wm8sp2pu5d
    @user-wm8sp2pu5d7 ай бұрын

    Вы самый лучший ❤❤❤

  • @user-bx8ui6et1e
    @user-bx8ui6et1e Жыл бұрын

    Спасибо ,Вам .Все четко и понятно .Попробовал на тёще ,сработало ..

  • @DimitriTheBarbarian
    @DimitriTheBarbarian Жыл бұрын

    Отличные инструкции для новичка

  • @user-us1wx9lq1g
    @user-us1wx9lq1g Жыл бұрын

    Самая лучшая защита это не шаг назад, а БЕГ НАЗАД чтоб пятки сверкали и чем чаще они сверкают, тем профессиональнее защита. Так вообще не ударят. )))

  • @Malkavi1313

    @Malkavi1313

    Жыл бұрын

    Только если противник не профессиональный бегун) как в той шутке: самый опасный противник - это бегун. Если ты сильнее него, то ты его не догонишь, а если слабее, то не убежишь

  • @user-rf4tx3dv1k

    @user-rf4tx3dv1k

    Жыл бұрын

    @@Malkavi1313 А ведь действительно

  • @UranHai

    @UranHai

    Жыл бұрын

    Боксёры обычно тоже быстро бегают.

  • @user-tq4dq5lo5g

    @user-tq4dq5lo5g

    Жыл бұрын

    В кармане два ТТ лучше.

  • @miratas1905

    @miratas1905

    Жыл бұрын

    А лучше Резко по яйцам 👊 И убегать не надо..

  • @MrDalas15
    @MrDalas15 Жыл бұрын

    Жесткий тренер

  • @user-gh8wz6oc2p
    @user-gh8wz6oc2pАй бұрын

    Четко, по факту, по боксёрский грамотно!

  • @sovetskiy_bomzh
    @sovetskiy_bomzh Жыл бұрын

    Вау офигенный тренер!

  • @mazay1106
    @mazay110610 ай бұрын

    Тренера со времен СССР самые лучшие, слушайте их

  • @user-yu3zz6tm3q
    @user-yu3zz6tm3q Жыл бұрын

    Благо тренеру

  • @pnik03
    @pnik03 Жыл бұрын

    Это лучшее, что я слышал за последние 15 лет. Тренер поразил гениальностью и простотой, против чего нет быстрой защиты. IMHO: очень мало, кто на такую реакцию защиты сможет ответить.., если успеет) 😁Бокс рулит!!!

  • @Lixiaolung
    @Lixiaolung Жыл бұрын

    Спасибо большое, легендарный тренер по боксу.

  • @user-or7cp8iz8e
    @user-or7cp8iz8e26 күн бұрын

    Самый лучший тренер

  • @ArtemFedorov_Kazahstan
    @ArtemFedorov_Kazahstan3 ай бұрын

    Ёмаё ИМБОвый тренер 👊

  • @user-en5fg9og7x
    @user-en5fg9og7x Жыл бұрын

    Грамотный дядечка.

  • @user-ux7vr1zc8v
    @user-ux7vr1zc8v Жыл бұрын

    Марк Мельцер,лучший среди лучших ! Здоровья вам уважаемый !

  • @user-ce1xh4ns1y
    @user-ce1xh4ns1y Жыл бұрын

    Марк Ионович , молодец .

  • @kehinovsvaboda7571
    @kehinovsvaboda7571 Жыл бұрын

    Так то так всё правильно и грамотно и верно

  • @artemsergeev4833
    @artemsergeev483310 күн бұрын

    Лежу на диване и тренирую защиту

  • @user-kz3ln8cc9t
    @user-kz3ln8cc9t Жыл бұрын

    Марк Ионович,как я вас уважаю!

  • @kuleshov_ilya1706
    @kuleshov_ilya1706 Жыл бұрын

    Советская школа бокса👍🔥подарила Миру множество Олимпийских Чемпионов🥊

Келесі