SALMÓN GLASEADO CON COSTRA DE NUECES. Alto en Omega 3 para fortalecer la memoria. Almuerzo o Cena.
#diabetes #cocina #recetasfaciles #cooking #saludable #vegan
Bienvenidos a una nueva receta saludable. El Salmón y la Trucha son pescados de la clasificación azules, que además de ser una proteína de alto valor nutricional, son altos en Omega 3. Este acido graso poliinsaturados contienen nutrientes para la salud del cerebro, del sistema cardiovascular y ayudan a bajar el colesterol malo.
La mezcla de estos ingredientes frescos y naturales hacen de esta receta una versión muy sana y nutritiva.
INGREDIENTES
1 pza de Salmón o Trucha de 1.2 kgs o 2.64 lb
Cebollin o Cibulet c/n
80 grs de nueces pecanas
2 cditas de hojuelas de chile
GLASEADO
3 cdas de salsa de soya
2 cditas de pimenton dulce
1/2 cdita de ajo en polvo
1/2 cdita de comino
Sal y pimienta
1/2 cdita de semillas de cilantro
1 cda de mostaza
2 cdas de miel
2 cditas de azúcar moscabado
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Saludos para todos
Addy
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Пікірлер: 96
Muy delicioso
Excelente reina bella gracias por tus recetas . Mil bendiciones 😍👌👏🤗❤
Y usted lo prepara todo muy rico
Me encanta Addy!!!se ve delicioso!!!!, gracias ,abrazos,te quiero ❤❤
Fenomenal este salmón glaseado, gracias Addy
Qué rico Addy y lo tengo apuntado para mi recetario y muchas gracias saludos 👍
Que rico, muchas gracias 😘
Hola Addy nuchas gracias por la receta. Que rico se ve todo. Saludos y bendiciones!😋🙏⚘
Que rico Addy ae ve muy apetecible gracias
Lo voy hacer el día 24 me encanto muy fácil de hacer. Saludos muchas gracias cuidate mucho 🤗😘❤️🇨🇺🇩🇪
Gracias señora Ady Dios le bendiga siempre.
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Gracias y saludos
Éste pescado,se ve, sensacional! Muchísimas gracias Addy, por compartir ésta deliciosa receta! Bendiciones!
Dios le bendiga Addy, que bendición mas grande de encontrarla en KZread, he preparado este salmón y me quedo fantástico, muchas gracias por sus recetas y que Dios la siga iluminando 🙏🙏🙏🙏
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, gracias por ver mi receta y compartirme como te quedó, felicitaciones; saludos cordiales
Gracias por la receta Addy,
Buenas tardes señora bonita bendiciones
Mmmm ,claro simplemente delicioso,gracias😊👍🍀👋🌺
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Muchísimas gracias y saludos
Muy buenos días sra.ADY YA se qué voy a cenar 😋 el 24 Muchas gracias como todas sus recetas siempre están de 1000 mil muchas bendiciones para usted y su familia 🙏
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola Juanita, mil gracias por tus lindos comentarios, saludos cordiales
Muy bueno, lo malo son las especias fuertes para mi, pero por lo demás genial, gracias por compartir, un saludo
Qué rico !!..Gracias 😋
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Gracias, saludos
Se ve muy ricooo y fácil gracias por compartir saludos desde Ecuador 🇪🇨
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Saludos cordiales
Sensacional receta gracias Addy por compartirla.
Que belleza de recetas amiga gracias por compartir
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Gracias a ti, saludos
Delicioso me encanta el salmón
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Muchas gracias 🤗 saludos
Empezarea comerlo.para higado graso
Que delicia de salmón me encanta ese glaseado y luce hermoso en una mesa creo que se terminara muy rápido muchas Gracias Addy
Gracias Addy, te quedo super riquisimo el salmón lo voy a preparar el fin de semana, bendiciones. 👍🙏
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Saludos y bendiciones Caty
Woo! Nunca pensé que tan fácil se podía realizar una receta con pescado y se ve delicioso, bendiciones Adyy. 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
HOla Lilia, que gusto que fue de tu agrado, saludos
@liliagutierrez9042
Жыл бұрын
@@CocinadeAddy gracias Adyy.🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Hola! Addy excelente y deliciosa esta receta del salmón vivo con diabetes 2 y no me pierdo ningún video de usted gracias por compartir su arte culinario ! Saludos desde Los Angeles CA❤
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola Bertha, muchas gracias por verlos y saludos cordiales.
Una delicia!!!!!
Gracias Addy por la receta se ve exquisita saludos bendiciones🙏🌹💋
Me encanta el salmon querida Addy pero nunca lo e preparado de esa manera como tu lo has preparado, lo haré muy pronto espero me quede tal cual como el que tu preparaste, gracias y bendecida Semana hermosa Addy.🙏🏽💖🌷🤗
Muy rica la receta , gracias, todo lo que prepara es delicioso, hice el pastel de carne riquísimo,linda tarde bendiciones
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, wow! felicitaciones por tu preparación y gracias por compartirme como te quedo. Saludos
Hola, buen día! Con que se puede acompañr este salmon!? Porque asi aolo le parece que es como para botanear!
A mi me gustan sus recetas e echo uno que otra por lo que aki en mi país Ecuador no ciertos ingredientes que usted a veces utiliza
Gracias Dady. Circularé este rico salmón qué guarnición lleva x favor
@mariateresasanchez988
Жыл бұрын
Me gustaría saber que tipo de recetas maneja su libro Sra. Addy.
@mariateresasanchez988
Жыл бұрын
Soy diabética tipo 2 y variable y como obtengo su libro.... Me gusta mucho su forma de cocinar y lo que he visto de sus platillos Gracias x su respuesta
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, gracias por ver mi receta. En el libro vas a encontrar variedad de recetas, desde el desayuno hasta la cena, licuados, postres, ensaladas y más. Para obtenerlo es muy fácil, entra a mi página cocinadeaddy.com y con unos sencillos pasos lo puedes obtener, saludos
Receta fácil, pero muy saludable y nutritiva. Gracias Addy, mil bendiciones. 🙏
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Saluditos amiga hermosa, linda semana.
@giselacarpio6914
Жыл бұрын
@@CocinadeAddy gracias ❤
Buenos días señora Addy Te comento que tengo poco tiempo viendo tus recetas, pero estoy muy contenta he realizado ya algunas de tus recetas y están muy ricas, y un comentario hace poco vi marinados diferentes para pescado ,uno era con yogurt natural, otro con cúrcuma, etc. Pero sabes ya no lo puedo encontrar Me puedes apoyar para encontrar la receta de antemano muchas gracias
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, chispas..que yo recuerde no tengo pescado marinado con yogurt...pero aquí te comparto un marinado muy saludable para el pescado, saludos kzread.info/dash/bejne/gZWtz6SpgNyzfZc.html
Saludos mi estimada sra ADDY ♥️ uy me gustó mucho su nueva receta *SALMÓN🐟 GLASEADO* su manera de cocinarlo fué fácil y también como preparó el pescado es ge-ni-al 👍 me llamó la atención pone azúcar y bueno viniendo de ud segurísimo que le va muy bien👌 gracias por una riquísima 😋 opción más. *HASTA LA PRÓXIMA RECETA 👨👩👧👧🐶🐶🐶🐶🐾🙏un placer seguir aquí* ♥️🐟♥️👌♥️🌸♥️
Gracias por la receta Addi se ve q qda rico👌,en lugar de nueces se le podrá poner almendra filetiada?!
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, claro que si 👍🏼✨✨✨
Hola addy, me gustaría que me enseñaras una receta rica con coles de bruselas
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, aquí te comparto algunas ideas, saludos kzread.info/dash/bejne/qJllrqSxdKmzoNI.html kzread.info/dash/bejne/fqllurKNg9GdeaQ.html
Gracias por la sugerencia 👍😋😋😋
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Saludos
Amazing 👏 con lo q me encanta el salmon y la guarnicion excellent 👌para Christmas eve 😋 grasias mi querida addy saludos 👋👋
Que rica receta
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Gracias y saludos
Hola y feliz año, se podrá sustituir la salsa de soja por otra cosa o eliminarla?
@CocinadeAddy
7 ай бұрын
Hola, puedes eliminarla para quitar la cantidad de sodio, saludos
@LourdesGzz
7 ай бұрын
@@CocinadeAddygracias ❤
Buenas tardes , cual fue el acompañante , col de las pequeñas??
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, es correcto; yo usé coles de bruselas. Le va bien un mix de verduras al vapor, brocoli o incluso una ensalda verde fresca, saludos
@millybautista3722
Жыл бұрын
@@CocinadeAddy muchas gracias.
Hola addy me encantan tus recetas saludables y ricas pero tengo una duda 🤷♂️ la moscabada la puedo usar para una persona con diabetes. Gracias addy y bendiciones
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, si la puedes usar y te digo por que; la cantidad por porción es muy baja y al acompañarse de proteina se alentiza el paso de la glucosa a la sangre y no se generan picos, saludos
@roxylopez6985
Жыл бұрын
@@CocinadeAddy gracias Addy ando de compras buscando le .e falta 😂
Addy en lugar de mostaza que se le puede poner????? Y se puede hacer en freidora de aire??? Cuanto tiempo seria? Gracias 😊
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
HOla, si no tienes mostaza omitela y si lo haces en freiodora de 7 a 10 minutos a 180 C, vas checando a partir de 7 minutos la cocción, saludos
Buenas noches Addy. Muchas gracias por sus recetas, me ayudan a mi salud, en mi ciudad no encuentro salmón fresco, sólo en lata, no tenemos acceso al mar por lo tanto sólo comemos pescado de río y si llega salmon es la época de invierno.
Que guarnición se le pone , se puede poner nada más la miel . Gracias Saludos
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, desde luego; puedes usar solo la miel y va muy bien con brocoli, coles de Bruselas o puré de coliflor; saludos
@andreavillalobos1909
Жыл бұрын
@@CocinadeAddy muchas gracias saludos
Es nutriologa
Hola Addy !! Felicidades x tu libro!! Intente comprarlo, pero me da el número de pedido, con ese es suficiente para pagarlo en el oxxo?
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola Dianita, fíjate que tuvimos un pequeño inconveniente con la app para pago en oxxo. Permite por favor un día o dos para resolver ese tema. Agradecería mucho me compartas un correo para avisarte completar tu compra. Gracias por tu comprensión, saludos
@dianaperlacantugarza1546
Жыл бұрын
@@CocinadeAddy quedo al pendiente !! Bendiciones :)
Como se consigue el libro y que se debe hacer
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, gracias por tu interes, puedes comseguirlo en mi página cocinadeaddy.com unos sencillos pasos y te llega. Saludos Mira aquí como adquirirlo kzread.info/dash/bejne/n2Wd1KSgaNSYic4.html
Hola Addy te me habías desaparecido y eso que soy suscriptor d tiempo. Ahora te busqué y g a Dios apareciste pero estaba como no subsctita !!! Aaahh..muy raro. Así como raro ver ese maravilloso salmón!!!! 😄 Pero aquí en mi país 🇺🇾 te sale casi como un salario !!!!! 😕 ❗ imposible .... Gracias 🙋♀️❤
E book? Por qué en inglés ?
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, el Ebook, es un libro digital, lo menciono tambien, se le nombra de ambas formas, saludos y gracias por comentar
Me encanto, pero lo haré con otro pez de mar, no me gusta el salmón 😏gracias
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
HOla, claro; se puede adaptar, saludos
Se ve muy rico, sólo le quitaría el azúcar, no se que tanto pueda alterar el sabor 😢
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, las recetas se adaptan, puedes hacer las variaciones de sabor a tu gusto, saludos y gracias por ver mi receta, saludos
Hola Addy ,,, me encanta el salmón , y se ve delicioso una receta más k pronto preparare . Gracias por compartir tus recetas, saludos
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Muchas gracias 😊 y saludos Gely