Салат ДИЕТИЧЕСКИЙ из Свеклы

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Есть много блюд, прекрасно сочетающих в себе и диету, и вкус, и аромат. Предлагаем вам рецепт очень вкусного, простого в приготовлении диетического салата из свеклы.
Приятного аппетита!
Ингредиенты :
отварная свекла 2 шт.
олив.масло 3 ст.л.
репч.лук 1 шт.
соль 0.5 ч.л.
сахар 1 ч.л.
уксус 6% 1 ч.л.
марин.огурцы 2-3 шт.
зел.горошек 120 гр
горчица 1 ст.л.
зелень
🥗Салаты:
• Критский салат / Κρητι...
🧀Холодные закуски:
• Очень вкусная ЗАКУСКА ...
🍗 Блюда из мяса:
• Жаркое из говядины с т...
🥨 Выпечка:
• БУБЛИКИ КУЛУРАКИА из С...
🥣 Первые блюда:
• Так я готовлю борщ в Г...
🧁 Десерты:
• Балиш с курагой / Тата...
🍤 Рецепты из морепродуктов:
• Рыбный суп / Наивкусне...
🥑 Вегетарианские рецепты:
• 🔥 БАКЛАЖАНЫ по-корейск...
🎂 Праздничные рецепты:
• ПАХЛАВА / Вкуснейший д...
🍷 Рецепты для ужина:
• КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ С КАР...
🥙 Греческая кухня:
• ПАПУЦАКИА с соусом беш...
На развитие канала:
Карта ПСБ:
2200 0305 1047 8291
www.donationalerts.com/c/igor68
Pay Pal: bazantigorkrit1968@gmail.com
Наш канал на Дзене:
zen.yandex.ru/vseokrite
Наш основной канал: "Всё о Крите из первых рук":
/ igorbazadzhi
Наш кулинарный канал: "Вкусняшки от Эльвиры":
/ @elvira-krit
Телеграмм-канал:
t.me/+6UljeXpsejpjNzQ8
Почта для связи:
bazantigor@yandex.ru
В соцсетях: Игорь Базаджи и Эльвира Галимзянова

Пікірлер: 39

  • @user-fh2xt1zr1f
    @user-fh2xt1zr1f4 ай бұрын

    Рядом с салатиком ещё шпротинки положить или селёдочку, да с черным хлебушком, мммм как вкусно, по-нашенски ! Спасибо, Эльвира !

  • @user-qg2st2wo7z
    @user-qg2st2wo7z4 ай бұрын

    Как вовремя. Скоро пост. А нам разнообразие в меню. Необычно. Остренько. Благодарим.❤ ❤❤

  • @user-ik8zs4vw8m
    @user-ik8zs4vw8m4 ай бұрын

    Аппетитный и полезный салатик! Спасибо за рецепт❤

  • @0507marina
    @0507marina4 ай бұрын

    Супер! Просто, вкусно, полезно! Спасибо за очередную вкусняшку! ❤

  • @elenat.4425
    @elenat.44254 ай бұрын

    Очень люблю свеклу!👍

  • @valentinakhrebtova
    @valentinakhrebtova4 ай бұрын

    Спасибо!!! Пошла свеклу отваривать... Салату быть!

  • @user-xw1sx5eb7k
    @user-xw1sx5eb7k4 ай бұрын

    Всё гениальное просто Спасибо Эльвира👏🌹

  • @user-ym5rm1nh4s
    @user-ym5rm1nh4s4 ай бұрын

    Приготовила суп по Вашему рецепту- ммммм. ❤❤❤❤❤ Спасибо ❄❤

  • @user-hs2rd1sr6z
    @user-hs2rd1sr6z4 ай бұрын

    Эльвирочка огромное спасибо за очень вкусный и полезный салатики, у тебя как всегда всё очень вкусно просто, вкусно, и полезно, салатики лёгкий как раз разгрузочный к весне,ещё огромное спасибо 🥗🍴🫛👌👍⚘️🪻🌷🎬🎥📹

  • @user-jd7hp9bk7x
    @user-jd7hp9bk7x4 ай бұрын

    В этом салатик одно маслице что стоит, как всегда быстро и вкусно, спасибо Эльвирочка❤

  • @tatianadub8859
    @tatianadub88594 ай бұрын

    Благодарю 🌹 очень полезный салатик👍

  • @user-qf3mk8xs8n
    @user-qf3mk8xs8n4 ай бұрын

    ❤❤❤ Эльвирочка!!!спасибо за быстрый, витаминный, полезный салатик!!! Обязательно приготовлю!!! 😂

  • @elenat.4425
    @elenat.44254 ай бұрын

    Самое главное в этом салате это самое лучшее в мире критское оливковое масло👌😍!

  • @user-uy3wk8nk5n
    @user-uy3wk8nk5n3 ай бұрын

    Вот, кстати рецепт салата. К празднику. Будет, что попробовать. Спасибо, Эльвира.

  • @user-sn3zp3yy8o
    @user-sn3zp3yy8o4 ай бұрын

    Молодец! Я тоже готовлю тазиками! 😂😂😂

  • @user-zb1qq8hn3c
    @user-zb1qq8hn3c4 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @gribmashroom6379
    @gribmashroom63794 ай бұрын

    Спасибо за рецепт, должно быть очень вкусно и полезно🧅🌰🥒/

  • @tvt1438
    @tvt14384 ай бұрын

    Как всегда гениально просто ❤

  • @user-zx8rc8ko2p
    @user-zx8rc8ko2p4 ай бұрын

    Вкуснота 😊

  • @svetastegneeva2314
    @svetastegneeva23144 ай бұрын

    Вкусно!!!❤️❤️❤️

  • @user-qo4od7bz1x
    @user-qo4od7bz1x4 ай бұрын

    Уже очень хочу такой салатик. Обязательно приготовлю. ❤

  • @Heleni28
    @Heleni284 ай бұрын

    Эльвира, спасибо за рецепт. Завтра и попробуем), а сегодня в меню ваша прекрасная чечевица!

  • @user-ou4cr2ut6c
    @user-ou4cr2ut6c4 ай бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-kl3wm4ym7c
    @user-kl3wm4ym7c4 ай бұрын

    Эльвирочка, спасибо большое за салатик! Сделаем непременно! 🌹❤

  • @user-un5gv5bv3g
    @user-un5gv5bv3g4 ай бұрын

    О, то что нужно! Как раз еду с работы , думаю об ужине и куда пристроить оперативно запечённую свеклу😉. Спасибо!

  • @lenaabo8064
    @lenaabo80644 ай бұрын

    Спасибо, за очень вкусный рецепт! Удачи!

  • @marinadugin3416
    @marinadugin34164 ай бұрын

    Спасибо за рецептик, Элвирочка❤Подскажи, пожалуйста, а горошек консервированный или отварной?Спасибо🙏P.S.: Фартушек- огонь 🔥 😉👍😘🌹

  • @elvira-krit

    @elvira-krit

    4 ай бұрын

    Консервированый

  • @alekseyglinkin
    @alekseyglinkin4 ай бұрын

    Винегрет лайт, как дополнение к чему то недиетическому😋

  • @user-do8lc5sd4c
    @user-do8lc5sd4c4 ай бұрын

    👍👍👍❤

  • @juliakon13
    @juliakon134 ай бұрын

    Салат - то,что нужно 👍 Ближний родственник винегрета 🙂 А горчицу какую Вы добавляете? Острую или лайтовую?

  • @elvira-krit

    @elvira-krit

    4 ай бұрын

    Острую. Но это дело вкуса.)

  • @user-hz7gw4re3l
    @user-hz7gw4re3l4 ай бұрын

    Обязательно попробую. А горчица очень злая ?

  • @user-pq1rw3dd9j
    @user-pq1rw3dd9jАй бұрын

    ❤😊🎉

  • @user-ux6ve7is7e
    @user-ux6ve7is7e4 ай бұрын

  • @kirdeevacet2735
    @kirdeevacet27354 ай бұрын

    Подскажите а горошек консервированный вы добавляете?

  • @elvira-krit

    @elvira-krit

    4 ай бұрын

    Консервированый

  • @monatv8541
    @monatv85414 ай бұрын

    Салат конечно замечательный. Но смущает название. Горчица, маринованный лук, уксус... Вряд ли можно назвать диетическим.

  • @user-ub3ld1fd1u
    @user-ub3ld1fd1u4 ай бұрын

    ❤❤❤

Келесі