সকালে বেরোনোর আগে মাত্র ৩মিনিটে এটা বানিয়ে এক গ্লাস খেয়ে নিন, অনেকক্ষণ পেট ভরা থাকবে | weight loss
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
@megharsathebangaliana5307
@megharsathebangalianavlogs4766
#weightlosssmoothie
#oatsrecipe
#yummyoats
#smoothie
#easybreakfast
#quickbreakfast
Пікірлер: 60
Nice
আমার এটা দারুন লাগে
খুব ভালো একটা স্মুদির পদ্ধতি দেখলাম, ধন্যবাদ আপনাকে 😊
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
❤️ ❤️
Daruuuun.... Khub eee valo laglo... Obossoi try korbo... ❤ thank you 👍🙏
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
❤️ ❤️
Didi one pot niramish ranna share koro
দারুন 👍🏻
দারুন সুন্দর
Awesome.❤
Osadharon hoye che go
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Thank u ❤️
আমি করে খাই তো। তোমার টা ও খুব ভালো লাগলো
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
❤️ ❤️
Excellent 👍🏻 Thanks 🙏🏻
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
❤️ ❤️
উফ্ lovely.. এইরকম smoothie দেখলেই আমি টপ করে তার প্রেমে পড়ে যাই গো দি 😍🤤
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
আমিও গো, কম খাটনি তে কম calories, আবার filling বেশি, healthy বেশি, tasty বেশি = মনের মত খাবার 😜
@arpitamondal4001
2 ай бұрын
একদম
খুব ভালো ❤😊
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Thank u ❤️
খুব ভালো লেগেছে dear, আসন্ন রাবীন্দ্রিক শুভেচ্ছা রইল 👍👌
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
তোমাকেও 😍
@chaitidutta2975
2 ай бұрын
@@megharsathebangaliana5307 ধন্যবাদ 😃😃
ব্যস্ত দিনে খুবই ভালো
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
একদম ❤️
Amr Khub fvrt ❤
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Thank u ❤️
Khub bhalo, Didi wait baranor kono item dekhao
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Khabarer proportions ektu barao r ghee, cheese egulo ektu beshi add koro.. Btw ki lucky tumi, amar to jol kheleo ojon bere jay🙄🙄
খুব ভালো লাগলো
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Thank u ❤️
@adrijamajumder7881
2 ай бұрын
@@megharsathebangaliana5307 💕
Ami KDD kitchen & vlog@
Very nice
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Thank u ❤️
Didi eirokom diet recipe ro kichu share koro, jegulo ghore thaka upokoron die banano jay.😊
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Nischoi debo
Darun recipe oats almonds and makhana ai sab roast kore ki ak sathe 2/3din rakha jabe please janaben.
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Dry roast kore egulo guro kore 1 month rekhe deoa jabe
Chia seeds ka Kaun company use Karen
Almond ta ki age theke vijiye rakte hobe ?
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Na, roast kora hobe to
Didi, khejure ki sorir gorom hote pare ?
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Na
Dry mixture ta ki store kore rakha jabe
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Haa jabe
Thanks for the easy recipe for weight loose and eta ki ami without chia seeds khete pari, without khele o eta weight loose e kaj dbe please janio
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Chia seeds onekkhon tummy full thakar ekta feeling dae, r chia chharao eta effective
@pujadey5502
2 ай бұрын
@@megharsathebangaliana5307 ok thanks to you
Mixed seed ki ektu bolo please
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Flax, chia, pumpkin, sunflower, watermelon, soy nut & sesame seeds mix kora thake ete.. Very good for health
@pujadey5502
2 ай бұрын
@@megharsathebangaliana5307kon company r kinle bhalo janio ek2
সুগার থাকলে কলা তো চলবে না ।
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
তাহলে কলা বাদ দিয়ে অন্য কোন পছন্দের ফল দিতে পারেন, বা ফল ছাড়াও করতে পারেন
Ato coincident hochhe ami to abak joye jachhi.Ekta sotti katha bolbe?Ekbar dakha korbe amar sathe?
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Nischoi korbo😍😍
@banasridebnath9704
2 ай бұрын
😊
Abar 😦?Same recipe as I wish.Ekdom sotti mithhe vebo na
@megharsathebangaliana5307
2 ай бұрын
Na na mithye hobe keno?? Eta hotei pare, amader khabar niye chinta bhabna ta ek rokom er, tai erokom howa ta khub savabik I think..