Antioksidan Özellikler: Safran, serbest radikaller tarafından neden olan oksidatif stres ve hasara karşı hücreleri korumaya yardımcı olan krocin, crocetin ve safranal gibi antioksidanlar bakımından zengindir. Bu, genel sağlığa katkıda bulunabilir ve kronik hastalık riskini azaltabilir.
Ruhsal Dengeyi İyileştirme: Safran, geleneksel olarak ruh halini iyileştirmek ve hafif ila orta düzeyde depresyon semptomlarını hafifletmek için kullanılmıştır. Bazı çalışmalar, safranın beynin nörotransmitterlerini olumlu etkileyebileceğini ve ruh halini yükseltebileceğini önermektedir.
Anti-İnflamatuar Etkiler: Safrandaki bileşiklerin anti-inflamatuar özellikleri vardır ve vücuttaki iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Kronik iltihap, çeşitli hastalıklarla ilişkilendirildiğinden, safran tüketimi koruyucu bir etki sağlayabilir.
Sindirimi Destekleme: Safran, sindirim enzimlerinin salgılanmasını teşvik ederek sindirimi iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca sindirim rahatsızlıklarını hafifletebilir ve sindirim sistemi bozukluklarının riskini azaltabilir.
Daha İyi Uyku: Safran, uyku kalitesini iyileştirmek için doğal bir çare olarak kullanılmıştır. Uyku düzenlerini düzenlemeye ve uykusuzluk semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
Göz Sağlığı: Safran, göz sağlığı için faydalı olduğuna inanılan krocin ve crocetin gibi antioksidanları içerir. Retina'yı korumaya ve yaşa bağlı maküler dejenerasyon riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Adet Dönemi Semptomlarını Hafifletme: Safran, adet öncesi sendromun (PMS) semptomlarını hafifletmek için geleneksel olarak kullanılmıştır ve kramp, ruh hali değişiklikleri ve diğer semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.
Kanser Önleme: Bazı ön araştırmalar, safranın antioksidanlarının kanser hücrelerinin büyümesini inhibe etme potansiyeline sahip olabileceğini önermektedir, ancak bu etkileri doğrulamak için daha fazla çalışma gerekmektedir.
Unutmayın ki safranın birçok potansiyel faydası olmasına rağmen, fazla tüketilmemesi önemlidir, çünkü aşırı tüketim olumsuz etkilere yol açabilir.
DR KALAN KiTAPLARI
SAĞLIĞIN MİMARI : www.drkalannatural.com/index....
ELAİM & DELAİL : www.drkalannatural.com/index....
İNSAN MIZAÇLARI : www.drkalannatural.com/index....
Sağlıkta Vitaminlerin Rolü: www.drkalannatural.com/index....
Sosyal Medya:
instagram: farzollahkalan?...
Dr.kalan ürünleri almak isterseniz:
www.drkalannatural.com/
www.hepsiburada.com/magaza/dr...
www.trendyol.com/magaza/drkal...
Danışmanlık Ve Randevu
0 552 852 1000
Farzollah Kalan (drkalan) kimdir?
drkalan.com/index.php/2023/02...