📀🧙‍♂️ Infectados por la propagación de la arrogancia, la autocomplacencia, la victimización, la autoimportancia excesiva, la envidia, los celos y el siempre querer tener más, ser más en comparación con otros, dime tú quién eres sin divagar en esos placeres mundanos que te dosificaron para que los normalizaras y los acoplaras a tu realidad como verdades definitivas.
Cultiva la humildad, la autoreflexión y el autoconocimiento para que seas consiente de tus pensamientos, emociones, acciones, y cuestiona tus motivaciones y creencias. Practica la empatía y el altruismo, enfocandote en las necesidades y sentimientos de los demás en lugar de solo los tuyos. También permítete desapegarte un poco de tus propias emociones y pensamientos para que veas tus situaciones con más claridad.
Te dejo unos ejercicios de respiración que me han ayudado bastante a calmar mi ansiedad y sobre todo me ha ayudado a enfocarme en las cosas que son realmente importantes, todos estamos en el camino y si puedo ayudarte con la carga, te voy a apoyar mi master, abajo también te dejo mi insta por si gustas apoyo con temas de ansiedad y depresión, me gustaría apoyar a los demás a que también den su mejor versión. Les mando fuerza y mucho exito carajo.
EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN PARA MEDITACIÓN:
• Ejercicios de respirac...
_________________________________________________
👽🤖 AQUÍ MIS REDES SOCIALES:
Instagram: / sactvrm.exe
Spotify: open.spotify.com/intl-es/arti...
Soundcloud: / sacturm_797
TikTok: / sactvrm.exe
#bass #beats #music #dubstep #skrillex #edit #drift #drill #hiphop #hiphopmusic #hiphopbeats #edc #drifting #driftcar #driftedit #electronic #neon #cyberpunk2077 #cyberpunk