Sabine - Selbstliebe | 1000 Gesichter #24 | Einblick - MS-Begleiter
Durch die Diagnose ist Sabine unsicher geworden. Sie war nicht mehr perfekt - nicht, dass sie sich je als perfekt empfunden hätte, aber jetzt war sie nicht mehr gesund. Schon im Moment der Diagnose hat sich ihre Selbstwahrnehmung verändert, sie hat in den Spiegel geschaut und sich nicht mehr wiedererkannt.
Sabine hat dann einiges ausprobiert - Sportarten, Tagesroutinen und unterschiedliche Ernährungsweisen. Sie wollte sich optimieren, hat aber ganz vergessen, auf sich selbst zu achten. Erst durch die Meditation und ayurvedische Lebensweise hat sie realisiert, wie unfreundlich sie zu sich selbst gewesen ist. Sie hat gelernt, sich auf sich zu konzentrieren, sich selbst zu akzeptieren und sich selbst zu lieben. „Ich kann nicht sagen, wer ich bin, keine Ahnung, aber ich bin dabei es herauszufinden.“ Die MS hat ihr den Anstoß gegeben, sich auf diese Reise zu begeben und dafür ist Sabine sehr dankbar.
In der neuen Tausend Gesichter Folge zeigt uns Sabine, was für sie Selbstliebe bedeutet und welche Macht diese hat.
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MAT-DE-2302535-1.0-06/2023
Пікірлер: 18
Danke
Danke❤
Ein großartiger Film... Ich werde jetzt sehr intensiv darüber nachdenken....
@heartandearth
6 жыл бұрын
🙏
Schönes Videos von Euch, für mich ist immer wieder interessant wie andere Leute damit umgegangen sind und lernen damit zu leben/aktzeptiern. Macht weiter so :)
@MSBegleiter
6 жыл бұрын
Danke Andy, wir freuen uns, dass dir die Videos so gut gefallen!
Wow tolle Geschichte, tolle Persönlichkeit. Würde mich interessieren wie es ihr heute geht. Danke für deine Videos.
Schön!!!!
@MSBegleiter
6 жыл бұрын
Hallo Harald, das freut uns sehr, dass es dir gefällt!
Vielen, vielen Dank ! :D Bea
@MSBegleiter
6 жыл бұрын
Hi Beate, dankeschön zurück :-)
Sabine, so ein toller Film von dir! Ich merke, wie viel klarer und geerdetet du bist. Du hast aufgehört den Kampf gegen dich zu führen. Mehr zu leisten, Anerkennung zu "verdienen", nur weil du über deine Grenzen hinaus gehst. Man weiß nicht wer man ist - es ist auch egal, weil es nur um den eigenen Anspruch und die (noch bessere) Leistung geht. Sich selbst dermaßen zu pushen bringt nichts, das macht alles nur noch schlimmer. Erst wenn man sich selbst liebt und wahrnimmt, "funktioniert" man so, wie es sein soll. Denn nur dann ist es auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt, macht Sinn und ist so viel wertvoller als alles Andere. Toll, dass du uns einen so schönen Einblick gegeben hast! Ich drück dich, Becky
@heartandearth
6 жыл бұрын
Hey liebe Becky, vielen lieben Dank für deine tollen Worte! Das hast du sehr treffend zusammengefasst 🙏 Drück dich zurück!!
Tolles Video als ich die Diagnose bekommen habe konnte ich das auch nicht wahrnehmen oder es gar nicht mal akzeptieren weil ich noch so jung wahr aber ms kennt keine alter ... Es Wehr schön wenn ihr Videos machen würdest über Ernährung für ms kranke ❤danke für so tolle Video die ein Mut geben
@MSBegleiter
6 жыл бұрын
Hallo Hebba Tamin. Danke für dein tolles Feedback. Wir haben bereits Videos zum Thema Ernährung veröffentlicht. Zum Beispiel das Perspektivwechsel Video "Hast du deine Ernährung nach der MS-Diagnose geändert? kzread.info/dash/bejne/e62qsZmKeKu4gbA.html
@heartandearth
6 жыл бұрын
Danke, liebe Hebba und alles Liebe für dich!
Was sind das denn für Übungen, die du das machst? Pilates?
Haben die Schübe denn aufgehört ???