SA OVIM VEŽBAMA NEMA GREŠKE | GRUDI i RAMENA
Спорт
Moj instagram milos_muscleboy
Informacije o Online mentorstvu: milos.s.personal.trainer@gmail.com
Zakazivanje ONLINE PREDAVANJA: skypepredavanja@gmail.com
KUPON KOD ZA 10% POPUSTA NA GYM ODEĆU lgcy.rs : GYMHELL10
Predlozi o novim temama i mogucim kolaboracijama: gymhell010pakaoteretane@gmail.com
Sponzorstva i drugi vidovi poslovanja, kontakt: ifbbelitepro.milos.stojanovic@gmail.com
PRIJAVI SE NA KANAL!!
LIKE!! SHARE!! SUBSCRIBE!!
Пікірлер: 41
Konacno 💪 dugo nije bilo klipa, verujem da su se svi uzeleli!! 🏆
Napokon klip Sampione 💪💪💪 Pozdrav za porodicu Stojanovic... Malo cesce izbacuj klipove poludismo cekajuci ❤️
Ali lik u pozadini koji ne skida pojas je legenda
Bravo,svaka čast,prava si motivacija,sve najbolje
Miki hvala na lepim savetima! 💪💪💪
Uživam u tvojim videima💪
Dobra kapa Brat moiii!!!
brutala
💪💪💪💪
Pozdrav junace
Баш сам данас радио груди 🙂
Ljubica nikad sladja 😊
Milose samo da te pitam poslednja vezba za ramena jel se radi samo jedna serija ili vise
snimaj cesce majstore
Jesi li i kako riješio gyno?
4:40 5:50
Ljakse frizura ti je Jay Cutler,
@samuraijack111
Жыл бұрын
To sam i ja rekao, fura tu zurku i tripuje se da je on, kreten!
Pa ko udara dislajk, da ga *****?!
100kg 20x 140kg 2x 150 1x Sve to u 21. god
Zasto na lateralno ne idu ruke visocije?
@djordjesavin223
3 жыл бұрын
Zato sto je uzeo vecu kilazu
Dali je dobro vezbati jedan dangrudi ramena drugi dan ledja pa pauza pa ruke pa opet pauza i tako sve u krug
@dragandragutinovic9134
3 жыл бұрын
Nisam na hemiji prvo sam vezbao 3 dana pa 1 pauza a koji raspored misica da vezbam 4 puta nedeljno i dali je dobar kardio posle treninga u teretani
@dragandragutinovic9134
3 жыл бұрын
Pa i nisam bas pocetnik poceo sam pre 6 godina da vezbam ali to nista nije bilo ozbiljno preko zime par meseci vezbam a ostali ne zbog velikog posla kog imam kuci i u firmi tad kad sam vezbao uzimao sam proteine stalno a pre godinu ipo dana sam uzeo neki kreatin 6 kreatina u 1 i za mesec ipo dana sam izgledao kao da sam godinu dana vezbao i pose toga sam prestao da vezbam i od pre nekih mesec dana kada sam poceo da gledam tvoje klipove na you tobe vratila mi se zelja za vezbanlnje i zato sam hteo neke savete od tebe
@dragandragutinovic9134
3 жыл бұрын
Hvala ti puno imam gasa.boljevac tako sam upisan na insta
@milansudjicki7543
3 жыл бұрын
Fokusiraj se na ishranu, hidrati, proteini i masti. Nula treninga i dobra ishrana moze napraviti da se osecas bolje i da malo smanjis masne naslage. Ishrana je no1 za zdrav i dug zivot. Trening je po meni stvar licnog iskustva. Recimo ja ne mogu da napredujem nikako ako ne radim jedan misic dva puta nedeljno jacim intenzitetom. I onda u cikluse. To moras isprobati da vidis kako ti odgovara
@dragandragutinovic9134
3 жыл бұрын
@@Bosnae-nd5lp hvala puno
Поред тебе толиког, Пироту не требају камиони за крчење путева од снега. 😃🔥