100B olmaya çok az kaldık! İzleyenleriniz abone olmayı unutmayın! 😍💜

@hacernaz9879

2 жыл бұрын

8:57 de berra ablanın bakışı

Kesinlikle seriye dönüştürmelisin, o kadar eğlenceli oluyor ki ( bu tarz videolar çok hoş) Ayrıca diyetimin ilk gününde böylesine motive edici bir video, deliricem✨ 1,5 kilo verdim deyişindeki o gülümseme bile offf…..

@basakcakmak

2 жыл бұрын

Ay ay ay ciddi misiiin, çoook sevindim 😍

Okuma maratonu gelse ne güzel olur 💜

Ben evde tüm gün pijamamla oturuyorum. Başak nasıl günde 10 kere üstünü değiştirebiliyorsuuuuunnnn!!!!!!

@ecrss

2 жыл бұрын

Ben de pijamamla oturuyorum kimisi pantalon veya elbise giyiyor

ne kadar dolu dolu bi vlog+kanal :) daha yeni keşfetmenin üzüntüsünü ama keşfedebilmiş olmanın da sevincini yaşıyorum :)

Başak abla okuma maratonu gelsin✨

@basakcakmak

2 жыл бұрын

Ah ah okuyamıyorum ki bu aralar ;(((

@melek76547

2 жыл бұрын

@@basakcakmak Üzülme arada banada oluyor. Okuma aşkın geri geldiğinde çeker misin?

Çok fazla düşünen birisisin ya her hareketini,her saati ,yarını , bir saat sonrasını...İzlerken bile zihin olarak yoruldum sjznsjjsnxkx

@basakcakmak

2 жыл бұрын

Ah bi de o beynin içini gör sen………

@ebrarguzel5812

Жыл бұрын

Her planını her dakikasını düşünen tek tek listeleyen birisi olmak çok zorr🥲

Yaa Başak bir günü nasıl bu kadar şeyi ayırabiliyorsun 😅 Ben yapıyım diyorum 24 saat yetmiyor yaa😅

çok keyifli bir video ya bayılıyorum böyle birkaç günlük motivasyon içeren vloglaraa

Annenle sen sarılırken Berra'nın bakışı jsjjsjsj😂🤣

70 binnnn hayırlı olsunn🤗🤗💜💜

Şahane bir video olmuş Başak abla. Seni çok seviyorum. İyi ki varsın. Düşünce kapasitemi genişlettin.

*Bu tarz videoların çok motive ediyor böyle devamm* 🧚🏻‍♀️

Çook keyifliydii lütfen böyle dahaçokk video gelsinn🥰🥰

Bu bir seri olmalı Basakcigim! 🌿

Doğum günümde başağın video yüklemesi mi? Mükemmellll. Sporumu yaptıktan sonra koştum geldimmm.

Bu tarz videolar gelsin özlemişiz başakcım 😍

Başak abla seni yeni kesfettim hem de saçımı düzleştiriyorum videosuyla nsmsmsmssd. Bu sene sınav senem ve senin gibi planlı ve motivasyon dolu bir sene geçirmek istiyorum💜

Her gün ceksen cok güzel olurrr💕

Vallahi zevkle izledim Başak seni...devamı hep gelsin...kendine dikkat et seviliyorsun 💓💓💓

Bu tarz videolar çok hoşuma gidiyor yaz tatili vloglari yerine bu tarz yada Berra ile çektiğin videolar çok daha güzel oluyo

Bu tür videoları seriye dönüştür.Ben de bu şekilde motovasyon kazanıyorum ve diyet yapıyorum.

bullet journal turu çek, çok iyi gözüküyorrr

Videoi cok eglenceliydii basak ablaa bence seri yaappo

Senin sayende bende düzenli olarak spor yapıyorum Başak Abla enerjine bayılıyoruuummm💜💜💜💜💜💜💜💜💜

Vloglarina Videolarına serilerine bütün videolarına ba-yı-lı-yo-rum!

@basakcakmak

2 жыл бұрын

BEN DE SİZE!!!

Kolyenin linkini bırakabilir misin? Her videoda takıyorsun neredeyse ve ben her videoda bayılıyorum cidden💙

İyiki varsın💖

Bu tarz videoları çoook seviyorum 😍😍😍😍

başak bunu görür müsün bilmiyorum ama içinden geldi ve yazmak istedim. sonunda başardım ve bi ayda on kilo verdim 🥲 ve bu süreçte videoların/storylerin o kadar motive etti ki teşekkür ederim💖

@naza2006

2 жыл бұрын

Merhaba. Nasıl beslendiniz, spor yaptınız mı? Lütfen bahseder misiniz?

@damlayorulmaz6881

2 жыл бұрын

@serra tebrikler senin adına çok Sevindim 😇

@serrakadin

2 жыл бұрын

@pelin tekdemir çok teşekkür ederim o kadar ihtiyacım olan bi anda gördüm ki yorumunu🥺

@serrakadin

2 жыл бұрын

@@naza2006 açıkçası ben 8 kilosunu 2 haftada yattığım yerden sadece düzenli beslenerek verdim ondan sonrasında az az verdim ama düzenli spor yapsam hem sıkılaşır hem de daha çok verirdim

@naza2006

2 жыл бұрын

@@serrakadin Kaç kiloydunuz?

Evet başak böyle bir seri yapabilirsin. Bu tarz videolar güzel oluyor🤍

Başakın videoları çok hoşuma kaçıyor

Başakk bir kaç defa yazdim ama görmedin sanirim küpelerin ve kolyelerini nerden aldiğini yazabilir misin cok güzeller ✨✨

Harikasın ❤️

başak abla gözümüz yollarda kaldıııı senii çok özledikkk

Daha fazla video gelsin video çok güzel olmuş😍💜😘

Keyifli bir video olmuş 🙂👏

Çok güzeldi 💗

Haftada 3 gün kareteye gidip,5 gün hep yürüyüş yapıp, saat 9 da kalkan sağlıklı beslenen ben😌💪💃

@Lorelai123

2 жыл бұрын

Nasıl başarıyorsun ben yapamıyorum valla Helal olsun

@h6yrns509

2 жыл бұрын

@@Lorelai123 artık normal doğal rutinim oldu:) evde ne pişerse onu yiyorum oda sağlıklı yani bir de lgs ye çalışmaya başlayınca:)

harikasın

yurt dışındaki insanların vibenı alıyorum senden nedensizce

Bir videonun girişi max bu kadar samimi olabilirdi

Harikasın başak ablaa

Lütfen boyle daha çok video gelsin cok seviyoeuzzz

spora başladım çok mutsuzdum ininalın pilates kampanyasını görünce sevindim valla

Reformer pilates i kaç senedir yapıyorsun? Cevap verebilirsen çok sevinirim.❤️❤️

Ajandanin markasını ne söyler misin ?

Daha iyi bir video olamazdııı

hayatımı gerçekten değiştirmek isterken seninle tanıstım iyi ki girdin hayatıma iyi ki beni her seferinde motive ettin seni cok seviyorum basak 🥺💗

Senin bu tarz videolarını izleyerek motive oldum ve tamı tamına benim gibi çok aşırı yiyen ve aburcubur tüketen biri 15 kilo verdi. Sana bayılıyorum başak okadar tatlısınki okadar doğal birisinki ve gene senin sayende diyetisyenlik okumaya karar verdim. İnşallah böyle videolarında devamı gelir en azından 1 gün boyunca neler yedim falan çünkü 15 kilo verdikten sonra saglıklı beslenmeye geçtim ama biraz saldım ve 2 3 kilomu geri aldım malesef ve tekrardan sağlıklı beslenekek ve spor yaparak vericem. Bu arada yaşım 15 10.sınıfa gidiyorum. Seni seviyorum başak harikkkkaaa bir innnsssaannnsınnnnnn❤️💋🥰😘

Okuma maratonu 🙏🙌🙌

70 biiinnn 🥳🥳🥳🥳

Beni bullet journal'a sen başlattın başak söylemek istedim aşırı zevkli bir şey 😍🥳

Harikasin 👌🏼

seri isteriiz

Posterlerini nereden buluyorsun çok güzeller ben bulamiyorum

Çok iyişi🥺

diyet listeni bir dahaki videoda gösterir misin??

En güzel bildirim 🤍🤍🤍

Konsept çok iyi ama bazı anlar sıkıcı olabiliyor bence editler konusunda biraz daha iyi olabilir diye düşünüyorum ama genel olarak izlettiriyor ve güzel. (Sadece daha iyisi olursa abonen daha fazla artar gibi geliyor)

Başak canım🌺 Bu videonu meyve yiyerek izledim ve aşşırı motive oldum yarn için ve yarın zinde kalkıcam🌠✌️

corba cok guzel gorunuyor.acaba tarifi nedir :)

Abla okuma maratonu gelsin...🤔❤😀

70,2 bin oldukkkkkk 👏👏👏😘😘

Bu videoyu yoğurtlu ballı gevrek yiyerek izliyorum 🤭🥰👍

Başakçim acaba boyun kaç?🤗

başakcığım boyun kaç acaba ?

Hemen geldim

Bardak linki yapabilir misin acaba? 😊

Temmuzda okudukların ne zaman gelecek

Koştuk geldik

saçlarını topuz yapman ❤️❤️ o kadar yakışıyor kiiiii

Nolur bu video seri hali gelsin

Of maalesef sınavdan sonra ben de saldım hemen toparlanmam gerekiyor

ajandan bitince hangi ajandayi alacaksiin

bu videoyu noodle yerken izlemek çok hoş ama ilerisi için pek de hoş olmayacak rfhıeruhfqeıurh:)

Merhaba, videoyla alakası yok ama yeditepe'de ingilizce eğitim almak çok mu zor, yani ingilizce olduğu için çok zorlanıyor musun acaba beslenme ve diyetetikte yoksa boşlamazsak yapılabilir mi? Tercih dönemindeyim kafam bu konuda çok karışık belki bir fikir verebilirsin diye sormak istedim.

@efesk8436

2 жыл бұрын

onunla ilgili bir video yaptı aratıp bulabilirsin.

@ceres7

2 жыл бұрын

@@efesk8436" diyetisyenlik okumak" videosuysa izledim onu aslında ama yine de sormak istedim. :) hatta üniversite vloglarına ders çalışma videolarına bile baktım.

Başak bence Gotham dizisini izlemelisin çok seversin çok aksiyonlu

Tüm gün denizde ve güneşin altında olmakla kilonun ne alakası vaarr biri açıklayabilir mi??

❤️❤️❤️

Saatin ile videoya yazdigin saat arasinda neden 1 saat fark var ?

bu kitapları sakın okumayın part 3 gelsin artııkkk 🥲🥲🥲🥲

Ben ekmek pek sevmiyorum, bana alternatif onerir misin? Yulaf gibi

Parol yerine vermidon alabilirsin bana çok iyi geliyor migren konusunda. Parolde ne varsa o var içinde tek fark +kafein içermesi 🐣

Bu arada video çok güzel

büyün bunları nasıl yapabiliyorsun

Bir şey diyim mi ajandan çok tatlı gözüküyor

🥰🥰🥰

Her gün rutin olarak spor yapmayı o enerjiyi nasıl koruyorsun 💜☘️

@basakcakmak

2 жыл бұрын

Kendimin en iyisi olmak için çabaladığımı kendime hatırlatıyorum 💜

@irmunn

2 жыл бұрын

vallaha spor bir bagimlilik resmen yaptikca birakamiyorsun enerjin olmasa bile spora inan oluyor tabi insanin bazen yapmadigi zamanlar oluyor vucut istedigini belli etmek icin ise spor sirasinda uyku vs. getiriyor ozaman elbette yapmamak gerek

@ebrarguzel5812

Жыл бұрын

Yorumunu cevaplamak için biraz geç olsa da ben son 1 aydır düzenli olarak spor yapıyorum ve bana verdiği huzur hissi çok çok güzel ve enerjimi de yararlı bir şeye kullandığımı bildiğim için her gün yapmak istiyorum ve sonucunu da aldıktan sonra demeyin keyfine 🥲 Zaten eğer biraz kilo varsa sonucu aldıkça sende yapmak istiyorsun enerjin de olunca çok güzel bir spor çıkarabiliyorsun en kısa zamanda hayatıma daha da girmesini istediğim nadir şeylerden 💕

Geeeeldim 🙂

Gece gece düzenli hayata geçmeye kalktım sjjsusjsjskxbsu

Tuvbanın vlogunu izliyormuş gibi hissettim

Özlendi videolar 🙂beğenildi müq 👍

Okadar güzel saçın var

bu ay okuduklarin nerdee😭

Yarın diyetisyen randevum var bakalım benim nasıl bir kilo verme serüvenim olucak🤗🥰🌸

@Berra295

2 жыл бұрын

10 ay olmuş bu süre içerisinde ne gibi değişiklikler yaşadınız

@edanurhnc8005

2 жыл бұрын

@@Berra295 dahiliyeye gitmek gerekiyormuş o bizi gerekli görürse diyetisyene yönlendiriyor bana yağlı yeme ekmek yeme her gün 30 dk yürü falan dedi gönderdi. Diyetisyene bende gidemedim. Devlet hastanesine gitmiştim. Pandemide çok kilo aldım. Düzenli yürüyüş iyi geldi. Pandemide 40 beden bir pantolonuma giremiyordum. Şimdi bana oluyor. Biraz tabi çaba azim işi. Şu an da fazlam var ama takmıyorum. Belediyenin halk eğitim merkezlerinin yüzme zumba pilates gibi yerlerine gidebilirsin. Bende ileride zumba ya da pilatesi düşünüyorum.

@Berra295

2 жыл бұрын

@@edanurhnc8005 tebrikler umarım daha da iyi olursunuz

@edanurhnc8005

2 жыл бұрын

@@Berra295 inşallah sağ olun😊🙏

Bu kilo olayını sence fazla abart mıyormusun

Kardeşin niye kanalına video atmıyo

Abla sen Betül çakmak kardeşimisinnn

Ya benim yulaflarım sıvı oluyor lapa olması lazım halbuki 1 sb süt koyuyorum ne yapabilirim?

@fayttbgr

2 жыл бұрын

Ben bir sb süt için bir fincan (Türk kahvesi) koyuyorum. Ve biraz daha pişir zamanla yoğunlaşıyor

@melikezeynep1533

2 жыл бұрын

Ben eskiden 3 yemek kaşığı yulaf için 1 sb süt koyardım ve çok sıvı olurdu ama uzun süredir 1 çay bardağından biraz fazla süt koyuyorum ve tam kıvamında oluyorlar

@kayrayenen711

2 жыл бұрын

Pişirme süresini arttırmayı dene :)