S1E13: Nie trzeba kochać swojego ciała. Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk

Спорт

Magdalena Hajkiewicz-Mielniczuk, psychodietetyczka, psychlożka, dietetyczka i szkoleniowiec. Autorka bloga „Wiem-co-jem.pl”. W rozmowie z Jackiem Bilczyńskim mówi, że to nieprawda, że chcieć to móc. Jak to jest, że ciastko rządzi nami, a nie my ciastkiem? Co wpływa na nasze decyzje żywieniowe? Czy istnieje coś takiego, jak zły moment na odchudzanie? I jak to jest, że porównujemy czyjąś wystawę ze swoim zapleczem. O tym wszystkim w podcaście CityFit.

Пікірлер: 36

  • @krzysztofkaim1985
    @krzysztofkaim19858 ай бұрын

    Duzo dobrej treści. Przystepnie podanej.😊

  • @adriankowalski5275
    @adriankowalski5275 Жыл бұрын

    Super materiał

  • @MagdalenaHajkiewiczMielniczuk

    @MagdalenaHajkiewiczMielniczuk

    Жыл бұрын

    Dziękujemy!

  • @kamil8981
    @kamil8981 Жыл бұрын

    Jak zwykle swietny materiał :) panią Magdalenę bardzo milo sie słucha. Wiele przydatnej wiedzy. Dzięki!

  • @MagdalenaHajkiewiczMielniczuk

    @MagdalenaHajkiewiczMielniczuk

    Жыл бұрын

    bardzo dziękuję!

  • @piotrzawalich4375
    @piotrzawalich4375 Жыл бұрын

    mnie do dbania o swój wygląd zawsze skłaniała praktycznie tylko chęć bycia bardziej atrakcyjnym fizycznie dla kobiet... właściwie to tyle... mam już 44 lata i nadal motywacja ta sama... czy coś ze mną nie tak???

  • @ewelinamacura4919
    @ewelinamacura4919 Жыл бұрын

    Wartościowy podcast i przyjemnie się słucha :-). Dodałabym cytat ze świetnej książki Covey'a, żeby brać pełną odpowiedzialność za swoje wybory, bo: "dopóki nie przyznasz: jestem odpowiedzialny za swoje działania, nie możesz powiedzieć sobie: wybieram coś innego".

  • @karoldrezinski4567
    @karoldrezinski4567 Жыл бұрын

    Super! Bardzo lubię twórczość Magdy ❤️

  • @izabeladm5921
    @izabeladm59215 күн бұрын

    🎉❤

  • @SHAQATTAQ77
    @SHAQATTAQ77 Жыл бұрын

    Przepraszam ale co w Polsce w latach 90 bo nie kojarzę żeby to były złe lata wręcz przeciwnie Uważam to za najlepsze lata W jakich żyłem a Urodziłem się w 77 roku

  • @BartekKowalski-qi4rj
    @BartekKowalski-qi4rj Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @SHAQATTAQ77
    @SHAQATTAQ77 Жыл бұрын

    ...słucham każdego z wywiadów od samego początku i chyba Śmiem twierdzić że pan doktor kardiolog dużo ciszej niestety wywiad był a jest to najwspanialszy wywiad ze wszystkich z tych podcastów a tutaj jest głośniej niż pan doktor od serca miał

  • @damiangrabarczyk9257
    @damiangrabarczyk9257 Жыл бұрын

    Tłusta baba ma mi mówić jak jeść? Ktoś tu pomylił odwagę z odważnikiem.

  • @MagdalenaHajkiewiczMielniczuk

    @MagdalenaHajkiewiczMielniczuk

    Жыл бұрын

    mam dla Ciebie świetną wiadomość -nie ma obowiązku słuchania tego materiału ;)

  • @damiangrabarczyk9257

    @damiangrabarczyk9257

    Жыл бұрын

    @@MagdalenaHajkiewiczMielniczuk Tak też zrobiłem, wylaczylem po chwili jak to zobaczyłem. Czyny, nie słowa.

  • @aldonalis6589

    @aldonalis6589

    Жыл бұрын

    Damian idź być trollem w materiałach pisu

  • @damiangrabarczyk9257

    @damiangrabarczyk9257

    Жыл бұрын

    @@aldonalis6589 A spierdalaj :)

  • @Skogyr28

    @Skogyr28

    Жыл бұрын

    Idź do Rebisia i mu powiedz że jest gruby i się nie zna. Istnieje subtelna różnica pomiędzy tym co wiesz a do czego się stosujesz. Jak również na jakim etapie aktualnie jesteś. Marek Fisher zresztą też ma wiedzę jak być docięty a jemu nie tylko do docietej ale do bycia nietłustym brakuje sporo.

Келесі