حساء او حسوة الخرطال او الشوفان اللذيذة والصحية مذاق روعة بلمستي الخاصة تستحق التجربة
حساء او حسوة الخرطال او الشوفان اللذيذة والصحية مذاق روعة بلمستي الخاصة تستحق التجربة
المقادير
زلافة الشوفان 200غ
لتر ونصف ماء
ملح
كمون
بصلة مبشورة
زيت الزيتون
حب الرشاد او الفتاء
حبة السوداء
نافع او ينسون
زعتر
حليب
3قطع جبن مثلث او مربع
نصف كاس كريمة سائلة
Пікірлер: 1 100
عطاك الله الصحة ام العربي جربتو جا من داكشي رفيع👍👍👍👍👍😋😋😋😋
@bentaouil7013
5 жыл бұрын
. و غرر
@diudd534
4 жыл бұрын
3jbatni bzaf bzaf
@diudd534
4 жыл бұрын
Wti malk m3ata baylk fia chi blan
@mediiamediaa3429
4 жыл бұрын
الافضل عدم استعمال الحليب والمواد الاصطناعية في هاذه الحساءات ونكتفي بزيت العود فقط
@fatimaghssaini5294
3 жыл бұрын
ممكن اختي بلا مندير لكريما؟ الله يعطيك الصحة
يسعد اهل المغرب والله انكم فنانين وانيقين في الأكل اكلكم بشهي، محظوظ اللي يتزوج مغربيه تحياتي لكم من فلسطين
@Sabnaj2006
8 ай бұрын
هذا لطف منك
@user-ym8li8lg9t
8 ай бұрын
لطف منك يا اخي . والله هذا من نبل أخلاقك .إن تمدح نساء المغرب .وانا متأكدة ان في كل العالم العربي نساء مثال للثقافة والرقي .وحب الاسرة والتفاني ..
فعلا زوينة وبنينة بزاف لكن ملاحظة مهمة من غير فرماج ولا قشدة وعشبة الزعتر حتى الاخير ملي تنزليها لانه لا يحتاج الى طبخ واضيفي قليلا من زيت الزيتون وهكذا اتفق معك بانها صحية
@suadaimran2914
3 жыл бұрын
Hta ana dakchi li 9olt bach tji sihiya bla krima obla formaj
@user-sh1xd3tm4m
2 жыл бұрын
Mli fiha l3xob mat7taj frmaj
@user-sh1xd3tm4m
2 жыл бұрын
Wala qixda.7lib osf
@peaceful9564
2 жыл бұрын
عندك الحق
@oumrayanoamin8315
2 жыл бұрын
حتى انا اخوتي ماعنديش مع الكريمات طبيعية بلا والو احسن
تكون أكثر صحيا طبيعيا بدون قشدة ولا حليب ولا فرماج واشكرك على مشاركتك طريقة الحساء فعلا حساء كل منفعة بارك الله فيك
@abdobdo8885
Жыл бұрын
صح شكرا
الله إعطيك الصحة هذا حساء متكامل و مغذي تبارك الله عليك و الخرطال دائما تيوصيو به أطباء التغذية لتوفره على فوائد كثيرة
باين زوينة الله يعطيك الصحة 😘
سلام الله يعطيك الصحة ولكن لاش هداك الفرماج حسوة صحيبة بمواد طبيعية في بلاصت الفرماج ديري زيت العود وغادا تكون صحية 100/100 بلا مواد حافضة و الله يوفقك
@teacherlz2634
5 жыл бұрын
انا خرطال ديما كاندير فيه فرماج كاتجي تقيلة و كاتعطي مذاق زوين. مافيها باس مرا مرا نديرو حاجة مصنعة
@mariopalotion5727
5 жыл бұрын
Nana Casa فعلا لو تركتها صحية بدون جبن وبدون قشدة طرية فقط بزيت العود لكانت رائعة وصا لحة للتغذية المتوازنة
@fadia429
4 жыл бұрын
👌🏻👍🏻
@nadia_limastar2282
4 жыл бұрын
انا أفضل بزيت الزيتون لاداعي للجبن
@souadmourad9665
4 жыл бұрын
حتى انا من رأيك، درتها غي بزيت العود تحياتي
انا جالسة نجرب فيها لماما مريضة لله يشافيهاا لياا 💟🤲
@hafidajighigh4333
3 жыл бұрын
واش بنينة اختي بصحتكم والله ايشافيها وايشافيني يا ربي
@meriememansour9868
2 жыл бұрын
كيف بقات ماماك ؟
@fatifatii2120
2 жыл бұрын
تشربها ا ختي بصحيحتها ياربي
@aouatifgharzal3066
Жыл бұрын
الله يشفيها ويخليهالك
الله يعطيك الصحة والعافية آمين وأن يوفقك الله في مسارك
شوربة سريعة واكيد لذيذة كما العادة 👌 👌 👌
شوربة راااائعة و لذيذة وصحية الله يعطيك الصحة والعافية
الله الله على هاد الشنبورة باينة عليها قنبولة اكيد شيحاجا مدايراش الهام تشهيتها ديال بصح يا سلام عليك 👍👍👌👌👏👏👏😋😋😋🔝🔝🔝🔝🔝🔝
تبارك الله عليك وصفاتك رائع وصحية وصادقة من المرة اولى بدون نقاش
هد الشربة تاع البرد الله يعطيك الصحة
السلام عليكم و رحمة الله، اليوم ٢١ من رمضان ١٤٤٠ هجرية .قد جربت هذه الوصفة وتناولتها في فطوري. راااااااائعة الله يعطيك الصحة
@giuliainesvlogs90
4 жыл бұрын
عاوديها في هاد رمضان والحجر الصحي😄👏رمضان كريم
جربتها صراحة الله يعطيك الصحة وغنبقا ديما نجرب وصفاتك
الله يعطيك الصحة جربتو جا زوين بزاف الله يحفظكم
الله يعطيك الصحة ختي باينة عليها بنينة
باينة رائعة الله يعطيك الصحة
تبارك الله عليك هاد اللمسة ديال الأعشاب عجباتني بالصحة والراحة
الله اكبر ما شآء الله قمة في البنة الله يبارك. شفتها اليوم و جربتها حاااااالا. يعطيك الصحة اختي و الله يطعمك من الجنة يا رب.
الله يعطيك الصحة و يخلي البنة دائما ف يديك درتها هاد الصباح جات فنة و غزالة👍👍👍👍👍😍😍😍😍
ربي يعطيك صحيحتك غادي نجربها غيرتني والله 😋😘
@Fatimaboubker
Жыл бұрын
Tana ndirha lyom
من صبح وانا كنقلب على هاد الوصفة حتى انا صايمة الله اتقبل وشهيتها ،شكرا حبيبتي
اللّٰه يعطيك صحة اختي جات رائعة👍
وصفاتك فنيين نجربوهم بعينينا مغمضين
تقبل الله تتشهي الله يعطيك الصحة ضروري نجربها إن شاء الله😋
الله يعطيك الصحة لذيذة بزاف 👍
مشاءالله عليك تبارك الرحمن الله يحفظك ملكة الطبخ الله يعطيك الصحة
ماشاء الله عليك ام العربي وصفاتك تقريبا كلها جربتها ونجحت لي الحمد لله نتمنى لك النجاح والاستمرارية
تسلمي حبيبتي الغالية الله يحفظ ليك لوليداتك
hta ana kandiro kayji bnin bzf osihi allah iaatik saha😍
شهيتني ولله غزاااالة الله يعطيك الصحة روعععععععة ساجربها انشاءالله وشكرا لك ♡♡♡♡
الله اعطيك الصحة باين بنينة غادي نجربها😍😍😍😍
@dfretgdfredfretgdfre6716
Жыл бұрын
Bbb
@saidachkirach1877
Жыл бұрын
واش شوفان
جربتها الله يعطيك الصحة أختي كلها العائلة عجباتهم تبارك الله عليك الحبيبة
@saidachkirach1877
Жыл бұрын
جربتيها بشعير او بشفان حيت لخرطال مكاينش
الله على حسوة معشبة يا لالة تبارك الله عليك،حتى انا من عشاق الحسوات،
ثاني مرة كنديرها فنة ماشاء الله تبارك الله عليك 🥰
باينة لذيذة واللي داير الريجيم يكتفي بخبز الشعير بالخميرة البلدية ويدوزو باللبن ويفوت عليه شهيوات اليوتوب را غيسمان 😁
@yassmineoaadi5899
5 жыл бұрын
والله الى عندك الحق راه غلظينا بزاف بي سباب اليوتب
@malakzahaym3795
4 жыл бұрын
عندك صاح رآه اليتوب خرج علينا
@ertyukuyt2680
3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@hhghigbvhf7839
3 жыл бұрын
شوفان بلحليب زوين .بلا.فرماج.بلا.والو.....
تبارك الله عليك اﻻخت أم العربي كندير الخرطال مشي بهاد الطريقة غدي نجرب طريقتك انشاء الله
تبارك الله عليك ختي الله يعطيك الصحة مجربتها نجي روعة
درت البلبولة دالشعير لبارح بالطريقة ديالك جات روووعة الله يعطيك الصحة
يعطيك الصحة اختي الوصفة رائعة جربتها.علاش البنات السيدة عطات الوصفة ديالها اللي بغات تنقص شي حاجة تنقصها بلا انتقادات.
@zinaeva516
4 жыл бұрын
الطبخ فن هي حطت المكونات الي موالفة تعملها وجات بنينة كل واحد والذوق الانتقادات في الطبخ لا تنفع لانو الطبخ اذواق
@imadfaid6915
4 жыл бұрын
SaydA harssat lahssowa b l fromage
@user-td6bh8sf1x
4 жыл бұрын
كون كانت اختي شي بيتزا عامرة سعرات حرارية كاع مايعلقو هذ التعاليق الحامضة يلاه بان ليهم صحي ماصحي فقسوني
@Jb-go9qi
4 жыл бұрын
وايييه السيدة الله اجازيها بخير الاخريات مبغاو الوصفة اديرو الرجيم تابعين زعما الصحي مية بالمئة راه مستحييييل خاص تبداو حتى الاكسجين لكتنشقو 😂😂😂😂😂😂
@user-td6bh8sf1x
4 жыл бұрын
@@Jb-go9qi والله إلا كيفقسو صافي عهههه
يعطيك الصحة على هاد الوصفة الرااااااااااااااائعة باينة كاتشهي أمي الله يرحمها كانت حتى لبلبولة كاديرها بهاد الطريقة كاتجي رائعة 👌❤
@makhloufmouncif9147
2 жыл бұрын
ماماك باش ماتت الله يرحمها
بارك الله فيك ما اروع وصفاتك الف شكر
تبارك الله عليك وصفة غزالة دائما نطيبها كتجي زوينة
@souadhacham7727
2 жыл бұрын
كندرها كتجي اغزالة ابل فرماج
أختي جربت الوصفة رائعة عطاك لله صحة
جربتوا دبا جات زوينة بلا قشطة تبارك الله عليك
Sawabt lkayk dyal chokolat jat yasalam hqd chorba taslah lirijim ahbibti ola la. Tbarkalah 3lik
ماشاءالله شربة مكملة وغنية ياريت الاطفال يخدوهاها صحية ،👍♥️
شكرا اختي يلاه درتها الفطور ندوزوها انشاء الله ونرد عليك الف تحية
@user-yd1dc5wb6x
3 жыл бұрын
سلام ختي سامية انا لمياء من مراكش متتبعة ديالك ممكن تعطيني رقم الهاتف ديالك حيت كتعجبيني بزاف وكنتمنى نتواصل معاك
@meryemlotfi6607
3 жыл бұрын
ختي ساميه حتى انا من متتبعاتك
شكرا جات لذيذة وخا ما درت فيها لا حليب لا فرماج 😍. غير بالنسبة للاعشاب كنضيفها حتى الأخير. مزيدا من التألق
تسلم الايادي الروعة اعجبتني هذه الطبخة
شكرا اختي محتاجة ليها مع ريجيم وانشاء الله لرمضان وكل واحد يزيد ويحيد لي بغا من عشوب ودهن هو حر .
غنجربها ليوم باينة فيها غزالة❤
الله يعطيك الصحة كندرها بصح بلا بصلة ابلا فرماج لديدة بزاق
الله يحفضك وبارك فيك دائما متالقة
حساء جميلة وصحية وفي رايي حدف الفرماج وتعويض بزيت الزيتون وماشاء آلله عليك
صراحة اول مرة نجربها وتصدمت .. خطييييييرة وعجبات الدار بزااااااااااااااف ... الله يعطيك الصحة
من الاحسن تخليها طبيعية اختي غير بالزيت تكون صحية اكثر الله يعطيك الصحة اختي😍
تبارك الله عليك و الله يعطيك الصحة انا جربتها اليوم. الطوب. الطوب الطوب. عوضت كيري. بجبلي. و الكريمة و الحليب. روعة روعة الله. يحفظك
شكرا كثير كل وصفاتك مفيدة الله يحفظك
Zwina ldrari.olkbar lima ando hta pbm sha.ntmna lk tofik.3jbatni
واعرة كتشهي...ان شاء الله غانجربها...باينة لذيذة....الله يعطيك الصحة
3ajiba bnina Tabarka llah 3like li ani jarabtha jate bnina
رائعة تسلم ايدك وجزاك الله خيرا
رائع, اظن انه من الافضل ان تقلى البصل مع الزيت فالاول ثم اضافه الماء والباقي حتى نتجنب مذاق البصل القوي اذا ارميتيه مع الماء مباشرة
زدتي بزاف عليها انا معجبتنيش مني زدتي فيها فرماج والقشدة خليها غي بالمواد الطبيعية
الله يعطيك الصحة.جربتها اليوم جات روعة.الله اجازيك بخير.
جربتها جات هايلة و اليوم ان شاء الله نعاودها يعطيك الصحة و رمضان كريم🇩🇿
اللهم أعني على رمضان وغفر لي ذنوبي كلها ولمن قال آمين وصلي وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
تبارك الله عليك باينة زوينة أنا كنفطر بها يوميا تقريبا نفس الطريقة روعة اكتفي بزيت الزيتون و أضيف القزبور والمعدنوس في آخر لحضة لأني مرغمة على الحليب ومشتقاته رغم أني من عشاق القشدة والفروماج 😘😘😘
@souma7612
2 жыл бұрын
واش تصلاح لمرضى جرثومة المعدة
تبارك الله على ملكة الكيك المتواضعة لهومة غادي نجربها ونرد عليك الخبار
Macha2llah 3lik habibti lah yhafdek 3la kol lwasafat dialk.
كيعجبني الشفان القمح ديما كنفطر بيه و عجبتني طريقتك ماعدا الفرماج والحليب و القشدة .
الله يعطيك الصحة اختي عند الشوفان ومعرفة ماندير بيه هدي فكرة رائعة.شكرا لك اختي
اللهم تقبل منك صيامك وشكرا على الوصفة بارك الله فيك
تبركله عليك ديما طوب آلله يعطيك الصحة وشكرا لك 🌹🌹🌹🌷🌷🌷
حسوة لذيذة الله يعطيك الصحة اختي ❤️👍
الله يعطيك الصحة جربتها جات روعة
تا انا كندير بصلة في الحسوة كايجي غزال ف المذاق 😍
الله يعطيك صحة زوين في هد لجو بالتوفيق الهام يمكن نديرها بتشيشه
انا يالله درتها دابة ولكن بلا فرماج بلا كريم فريش درتها بلدية جات غزالة تباركالله عليك 👍👍👍👍
تبارك الله عليك سيدة ام عربي... حساء بلمسة خاصة عجبني ذوقك لما لا .....خصوصا للناس الذين لايعانون من مشاكل صحية وكذلك الأطفال والشباب الذين يكرهون الحساء بجميع انواعه فهذه طريقة مبتكرة لتحبيبهم فيه ...مشكورة اختي على مجهودك ومسيرة موفقة... بالنسبة للتعليقات السلبية انا اقول كفى من التجريح وقلة الأدب لي معجبوش الفرماج والكريم والحليب مايستعملوش وكفى... وقولو كلام طيب كما أوصانا نبينا محمد صلى الله عليه وسلم..او اصمتوا الله يهدي الجميع.
@rachidamrani4107
5 жыл бұрын
Kkkk
@rachidamrani4107
5 жыл бұрын
Tg
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد تبارك الله عليك باينة غزالة اليوم انشاء الله نجربها
فنننننه جربتها روعه بالعكس هداك الفروماج والقشطه هو لي اعطاها ديك التعليكه الله يعطيك الصحه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ما شاء الله تبارك الله. هدا حساء جيد و صحي لم دم تظيفي مشتقات الحليب
تبارك الله عليك ولكن في عوض ديري الفرماج والقشدة عملي زيت الزيتون وتكون صحية 100%100
تبارك الله عليك غاد ان شاء الله نجربها
كتعجبني هاد الحساء بزاف الله يعطيك الصحه والعافيه
@abdelouasfatima2644
5 жыл бұрын
يلاه درتها جاتني واعرة الله يعطيك الصحه والعافيه
سامحيني الحليب والفرماج بالقشطة كل شي مواد زاءدة
@walidziane5144
5 жыл бұрын
خيري الفرماج الطبيعي والحليب دون دسم تقدري تغيري
@nador1343
3 жыл бұрын
ولكن شوفان بوحدو بسل
@RashiTifawt
3 жыл бұрын
ايوا نتي حرة مديريهش
@pieceofpeace1116
3 жыл бұрын
الحليب بوحدو كافي!
الله يعطيك الصحة شنبورة واعرة هذي ماكلة و دواء تليق لموالين الرجيم والناس لي تيديرو جيم👍👍👍👍👍👍👍
@medtahab1481
5 жыл бұрын
اختي كانت غادي تكون راءعة كون مادرتيش الفروماج أو الحليب .خسارة
شهيتينا ياأم العربي الله يعطيك الصحة
غزالة أم العربي كنجرب وصفاتك كلها ما شاء الله ناجحة تبارك الله عليك.
تبارك الله عليك ختي انا أول مرة كنزور القناة ديالك ماشاء الله عليك وجبة صحية و لذيذة الله يعطيك الصحة برافو عليك ❤
تبارك ألله عليك عندي الشوفان شكرا الزين
الله يعطيك الصحه غنجربهه أرد عليك الخبار
دائما متألقة ..عافاكي شي وصفة لبومزوي و النحافة واش نقدر نستعملو الله يحفظك
الي كنعرفو من زمان الحسوة كتجي بالملح وزيت الزيتون وقليل بصل وكيجي طبيعي
اوا كاع ماتكون بنينة كلشي فيها.الجبن القشدة والحليب وزيتالزيتون والزرارع.تبارك الله عليك.
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة رائعة بزاف