اساسيات الفول كونتاكت للمبتدئين _ الدرس الأول _

فيديو بسيط لشرح أساسيات الفول كونتاكت الدرس الأول. لا تبخلوا علينا بلايك وتعليق محفز

Пікірлер: 361

  • @khalilaouidi6202
    @khalilaouidi62025 жыл бұрын

    يرجى العمل على تحسين جودة الصوت من فضلك و شكراً

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    سأحاول ان شاء الله يا حبيبي 😉

  • @anaselhabti3014

    @anaselhabti3014

    5 жыл бұрын

    Khalil Milanاس

  • @hajarchal6872

    @hajarchal6872

    4 жыл бұрын

    نفس الملاحضة

  • @amineramdaneamin7690

    @amineramdaneamin7690

    4 жыл бұрын

    Zaaaaah

  • @karimbennouna195

    @karimbennouna195

    Жыл бұрын

    البدايات ديما كيكونو بحال هكا.

  • @hilalsobas6835
    @hilalsobas68355 жыл бұрын

    انا بالنسبة لي هذه احسن رياضة على الإطلاق اطلب من الشباب مزاولة الفوكونتاكت من الصغر

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    تحياتي لك خويا شكرا

  • @anismadridi6147

    @anismadridi6147

    4 жыл бұрын

    @@khalidjadid من الأفضل full contact أو kick boxing

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    كلهم

  • @HABIIBOLAAHI

    @HABIIBOLAAHI

    3 жыл бұрын

    وافقت معك ولكن خطير جدا!!!!!!

  • @gkdkffkffkfkffkfk3636

    @gkdkffkffkfkffkfk3636

    3 жыл бұрын

    ولي كبر هههه

  • @lahoucinetabea5681
    @lahoucinetabea56816 жыл бұрын

    فيديو يلخص الرياضة باكملها والطرق الصحيحة للكم المهم تبارك الله عليك 😍

  • @mrahargoug4454
    @mrahargoug44542 жыл бұрын

    Layssahal 3lik kmal akhouya

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    عليا وعليك

  • @mohcinedriss1700
    @mohcinedriss17005 жыл бұрын

    tbarkllah 3lik ostad dyalna

  • @dfghuk
    @dfghuk3 жыл бұрын

    شكرا لك انت افضل مدرب

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    الله يكبر بك خويا

  • @abdo8201
    @abdo82014 жыл бұрын

    شكرا بزاف أخويا أنا يالاه بديت فهاد الرياضة و صراحة ٱستافدت بزاف منك 😎😍😍😍

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    مرحبا تستاهل الأفضل

  • @AbdeslamAmhal
    @AbdeslamAmhal6 жыл бұрын

    بالتوفيق سي خالد وسي لحسن .. سلسلة موفقة .. استمر وواصل تألقك سي خالد ..

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    ان شاء الله خويا تحياتي لك

  • @liloulilou7655
    @liloulilou76552 жыл бұрын

    بارك الله فيك اخونا على هذه التقنيات الرائعة

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    الله يبارك فيك أخي

  • @hmaichmohammed5785
    @hmaichmohammed57853 жыл бұрын

    قناة رائعة جدا شكرا لك على المعلومات القيمة

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    تستاهلو كل خير

  • @hayataitchergui9805
    @hayataitchergui98053 жыл бұрын

    Sawt na9s sinon kolchi tbark lah 3lik

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    اعتذر

  • @achrafroma6966
    @achrafroma69666 жыл бұрын

    شكرا استاذ خالد بالتوفيق ان شاء الله

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    الله يحفظك خويا مرحبا وتحياتي لك

  • @ayoubtube4572
    @ayoubtube45725 жыл бұрын

    merci pour l'effort mon coach

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    مرحبا خويا تستاهلو كثر

  • @korei5418
    @korei5418 Жыл бұрын

    شكرا جزيلا على أعمالك الشاقةوجزاكالا

  • @algeriemouloudia5376
    @algeriemouloudia53762 жыл бұрын

    SLM khalid génial vidéo merci pour t'es conseil À Laprochaine yassine d Algérie

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    شكرا لك خويا ولناس الجزائر

  • @adeldeif8117
    @adeldeif81174 жыл бұрын

    تحياتي أستاذ خالد أقوم بتطبيق التقنيات و التمارين الرياضية التي تقدمها شكرا جزيلا

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    تحياتي لك خويا تستاهلو كل خير

  • @lferdatv4227
    @lferdatv42273 жыл бұрын

    Tbarklah 3lik ostad ♥️🥊🔥

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    الله يحفظك خويا

  • @user-rs5uq4nb3d
    @user-rs5uq4nb3d3 жыл бұрын

    شكرا على التوضيح 🌹

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    تستاهلو

  • @MimoMimo-vh2hi
    @MimoMimo-vh2hi3 жыл бұрын

    احسن رياضة

  • @saadmoissuli3578
    @saadmoissuli35785 жыл бұрын

    واو هد رياضة واعرة ولله

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    Ouiii 😉👍

  • @saadmoissuli3578

    @saadmoissuli3578

    5 жыл бұрын

    Db nrkz hi m3a l kick boxing wmn b3d ntsnaw l muai thai ncha2 llah akhoya 💪wrah dima cantsnaw ljadid

  • @saadmoissuli3578

    @saadmoissuli3578

    5 жыл бұрын

    Rah cantsnaw

  • @ayoubtahiri6285
    @ayoubtahiri62854 жыл бұрын

    الله احفظك اخويا ضرافات

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    العز لك خويا

  • @freestyleTVomarfs
    @freestyleTVomarfs6 жыл бұрын

    nice kayn khoya

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    Tahiyati lik khoya

  • @rachidbibicha7983
    @rachidbibicha79834 жыл бұрын

    الله يبارك خويا استمر بالتوفيق ان شاء الله

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    تحياتي

  • @ahmedbouslimani6764
    @ahmedbouslimani67644 жыл бұрын

    الله على البطولة

  • @hadaana1047
    @hadaana10476 жыл бұрын

    راك طوب واصل اخويا

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    Lah ihfdek khoya tahiyati lik

  • @user-hi1fy1kk9r
    @user-hi1fy1kk9r5 жыл бұрын

    تبارك الله عليك اخويا كمل بحلهك راك كتقدم شي حاجا فهاد البلاد لى بزاف ماكيقدم حتا حاجة

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    الله يحفظك خويا شكرا على التحفيز ديالك والتشجيع تحياتي لك العز

  • @user-hi1fy1kk9r

    @user-hi1fy1kk9r

    5 жыл бұрын

    @@khalidjadid حنا فهاد البلاد كنفتقرو لهاد الفنون القتاليه بزاف وبحال هاد الشي لكديرو مزيان

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    @@user-hi1fy1kk9r الله يحفظك خويا شكرا وهاني معاكم

  • @user-hi1fy1kk9r

    @user-hi1fy1kk9r

    5 жыл бұрын

    @@khalidjadid عفو مزيان وديما كون حاضر معانا

  • @tayiotman8362
    @tayiotman83622 жыл бұрын

    تبارك الله عليك يا استاذ

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    الله يحفظك خويا

  • @hasnaaelmaghibia1526
    @hasnaaelmaghibia15266 жыл бұрын

    💪💪💪👏👏👏👏👍👍 تبارك الله والصلاة على النبي

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    الله يحفظك أختي ويبارك فيك

  • @hanaask4602
    @hanaask46025 жыл бұрын

    بزيان اخوية👏👏👏👏

  • @hanaask4602

    @hanaask4602

    5 жыл бұрын

    C'est bravo

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    شكرا

  • @razekayoub9949
    @razekayoub99495 жыл бұрын

    تحية من اكادير ❤

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    الله يبارك فيك خويا شكرا

  • @soufianehamdaoui7503
    @soufianehamdaoui75033 жыл бұрын

    الله يحفظك استاد خالد

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    تستاهلو

  • @amineyoussef5532
    @amineyoussef55325 жыл бұрын

    بالتوفيق اخي اخوك من الجزائر

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    مرحبا خويا وبناس الجزائر الشقيقة

  • @kaledmomo9395
    @kaledmomo93956 жыл бұрын

    Saha bohssin olla kiyin akhalid

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    Lah i3tik saha khoyaaa

  • 6 жыл бұрын

    شكرا س خالد

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    مرحباااا

  • @Pageinedite
    @Pageinedite5 жыл бұрын

    Top top merci frérot

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    Lah ihfdek khoya tahiyati lik

  • @quranrecitation2730
    @quranrecitation2730 Жыл бұрын

    بارك الله فيك انا خويا باغي نبدى ترينا فيه وانا مدمن على كرة القدم كانلعب جوج مرات في الاسبوع باش تنصحني اخي وان نقطعها اولا ممكن نديرهوم بجوج

  • @hibaelkennouchi5576

    @hibaelkennouchi5576

    Жыл бұрын

    أنا لي فراسي هو ان الكرة مكتلاقاش مع هذ الرياضة حيت الكرة كتقسح الرجلين و الفوكونطاكت كيلعبو برجلين يكونو خفاف و مرنين ،كنعرف بعض الاصدقاء حبسو الكرة بزاف عاد دخلو لهذه الرياضة

  • @hmedosemsar8613
    @hmedosemsar86135 жыл бұрын

    هذا الفيديو رائع

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    شكرا خويا تحياتي لك

  • @mohcinedriss1700
    @mohcinedriss17006 жыл бұрын

    بالتوفيق سي خالد

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    الله يحفظك

  • @musmus9458

    @musmus9458

    3 жыл бұрын

    Ana kantrini foul contakt

  • @musmus9458

    @musmus9458

    3 жыл бұрын

    Ou 3ndi 16 ans

  • @swordoffire824
    @swordoffire8244 жыл бұрын

    Wa sokran 3la fidyowat

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    مرحبا تستاهلو كل خير

  • @ilyasskawkab7685
    @ilyasskawkab76855 жыл бұрын

    kyn mzyan kmal char7

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    الله يحفظك خويا شكرا

  • @abdellatefmapnha4370
    @abdellatefmapnha43704 жыл бұрын

    خويا خالد فيناهو الفيديو الاول حطوا ف خانة الوصف

  • @Hassan-kg1gy
    @Hassan-kg1gy3 жыл бұрын

    Mrc 5oya

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    الله يبارك فيك

  • @hamzatantan5365
    @hamzatantan53653 жыл бұрын

    نعم رياضة جميلة جدا اتمنى منكم ممراستها والمداومة عليها

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    💪💪💪💪

  • @yuossefzinedine2043
    @yuossefzinedine20432 жыл бұрын

    Salamo 3alaykom akhi orid tasjil fi nadi lidafa3 3ani nafse ma laid tansahoni bih wa yofid fi 9ital chawari3

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    الفول كونتاكت والكيك بوكسينغ

  • @soukiaynaso7954
    @soukiaynaso79545 жыл бұрын

    خوبا انا عندي 22 سنه ويلاه بديت فهد رياضي مي كلشي قال كان عليك تبديها فصغرك داب راه مصلحالكش واش دبصح وغ هضرا خاويه بليز رايك استاذ وشكرا

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    مرحبا اختي شوفي متسوقيش لبنادم وتريني العمر مجرد رقم . بنادم راه خاوي داوي

  • @soukiaynaso7954

    @soukiaynaso7954

    5 жыл бұрын

    @@khalidjadid الله يحفضك اخويا وينور طريقك شكرا لك بزاف بزاف زدتي شجعتني وعفزتني بارك الله فيك اخي

  • @maryamhq1878

    @maryamhq1878

    4 жыл бұрын

    انا راه عندي 26 و يلاه ناويا نبداها هههه

  • @zakarfrani5418
    @zakarfrani5418 Жыл бұрын

    شناهي الرياضة لي مزيان تستمر فيها اوتكون فيها بالطولة واش هادي اولا الكيك بوكسينغ؟

  • @ziyadjamal8754
    @ziyadjamal87543 жыл бұрын

    خويا اول رياضة ليا باغي نبداها معندي تا علاقة بالفنون القتالية او دفاع عن نفس عندي 15 واش تنصحني بيها ولا لا ؟؟

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    اكييييد انصحك بالفول كونتاكت الكيك والطاي بوكسينغ

  • @mustaphahachimi7020
    @mustaphahachimi7020 Жыл бұрын

    شكرا لكم

  • @nombre0130
    @nombre01302 жыл бұрын

    َ

  • @nassimjaddar8818
    @nassimjaddar88185 жыл бұрын

    Nice akhi nice

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    الله يحفظك خويا تحياتي لك

  • @ayoubelhamriti7254
    @ayoubelhamriti72545 жыл бұрын

    Big up

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    Thank's

  • @amineramdaneamin7690

    @amineramdaneamin7690

    4 жыл бұрын

    Bakhtm

  • @user-cw4vo6wl4g
    @user-cw4vo6wl4g4 жыл бұрын

    شكرا برغم اني لم افهم اغلب ماتقول بسبب عدم وضوح الصوت وصعوبت الهجة ...تحياتي متابعك من العراق

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    شكرا و تحياتي لك ولاهل العراق

  • @mohamedgzizar9988
    @mohamedgzizar99883 жыл бұрын

    شكرا

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    Merhbaaaa

  • @jwanbravo546
    @jwanbravo5462 жыл бұрын

    من هي الاحسن في تقوية الجسم والدفاع عن النفس هل الفول كونتاكت ام الكيك بوكسينق وهل يمكن مزاولت هذه الرياضة في سن 36 سنة ام يلزم من الصغر

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    كلهم زوينين وكينفعو لا العمر مجرد رقم ممكن تعلم

  • @user-qo9qv8sg2i
    @user-qo9qv8sg2i Жыл бұрын

    ♥️♥️

  • @omartazonte130
    @omartazonte1306 жыл бұрын

    خويا راك توب واصل واش غادي تشارك ف البطولة الجهوية للكيك بوكسينك

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    Inchallah

  • @simosoloart8298
    @simosoloart82986 жыл бұрын

    lah iwf9ek a khoya bayna fikom wlad nas

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    Lah i3zek khoya l3ziz tahiyati lik

  • @abdelkaderkouchi3897
    @abdelkaderkouchi38976 жыл бұрын

    khouya kat3jbni had sport ms 3ndi mochkil dayl anin machakraf mn rajli m knahach rajli mzn wach kin chi 7al

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    Oui khoya kolchi ando lhal khassek ha tsber odawem 3la tamarin dial lasoplis rah deja dert video 3lasouplis tferej fih ratstafed inchallah

  • @abdelkaderkouchi3897

    @abdelkaderkouchi3897

    6 жыл бұрын

    +khalid jadid mrc coutch lh ya7fadk.

  • @henel67667
    @henel676675 ай бұрын

    ما افهم ذي اللغة بس حبيت اتعلم حركات👀💞

  • @Whysoserious648

    @Whysoserious648

    5 ай бұрын

    لهجة مغربية

  • @henel67667

    @henel67667

    5 ай бұрын

    @@Whysoserious648 كنت احسبها جزائرية لو تونسية مدري بس شكرا على معلومة🍓

  • @hajarayoub5295
    @hajarayoub52953 жыл бұрын

    تحياتي اخي الكريم تبارك الله علييك كنتمنى غير تخدم على جودة الصوت أو تكتب لينا أسماء الحركات. بالتوفيق

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    إن شاء الله

  • @SoufianeSoufiane-gf1mw
    @SoufianeSoufiane-gf1mw2 ай бұрын

    ايمكنني ان اجمع بين الكاراتيه والموايطاي والفول كونطاكت والتايكواندو

  • 6 жыл бұрын

    سلام س خالد دربة باليد من الخلف اشنو سميتها ( طاي بوكسيغ)

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    Salaaam khoya . Smitha back fist

  • @ahmedzaitouni11
    @ahmedzaitouni115 жыл бұрын

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏

  • @amineramdaneamin7690

    @amineramdaneamin7690

    4 жыл бұрын

    Kintahd

  • @y.l.9020
    @y.l.90202 жыл бұрын

    السلام خويا ، واش ممكن لشخص ما عمرو مارس هاد الرياضة إبداها في ٣٠ سنة ؟ مع العلم ما عمرني مارست الرياضة

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    اكيد ممكن مازال الوقت والعمر مجرد رقم

  • @houda4783
    @houda4783 Жыл бұрын

    السلام استاذ الله يجازيك بخير ولدي فعمره 8 سنوات بغيت نسجله فنون قتاليه واش تنصحني انه يختار الفول كونتاكت

  • @artbytiki4212
    @artbytiki42123 жыл бұрын

    سلام اخي والله مشكور و لكن الصوت ضعيف جدا ....يلزمك ميكرو لاصق قرب الفم رجاء...بالتوفيق

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    اعتذر

  • @yousseflakniz3149
    @yousseflakniz31495 жыл бұрын

    خويا ملقيتش الفيديو لي قلت ديال شكون لي أسس الفول كونطاكت !؟ الا ممكن رابط ديالو

  • @moustadrif1006
    @moustadrif10065 жыл бұрын

    salam khoya khalid bghina dir lina video rir 3la les blocage dial l middle kick a front kick w la boxe .

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    Ok inchallah ghanhawel

  • @mouzdahir4349
    @mouzdahir43496 жыл бұрын

    Top

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    Merci 😉👍

  • @mohammedbouzana3586
    @mohammedbouzana35864 жыл бұрын

    شكرا جزيلا على المعلومات الصوت غير واضح

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    حياك الله اخي اعتذر

  • @amineramdaneamin7690

    @amineramdaneamin7690

    4 жыл бұрын

    Tooooop

  • @user-eo8vl2ub7m
    @user-eo8vl2ub7m3 жыл бұрын

    Wach l bante imken lihoum imerssou had riyada

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    بالطبع ممكن

  • @aminekachouhi
    @aminekachouhi4 жыл бұрын

    Slm 5oya video top walkin 5ask mic darori 7int sawt qualite dyalo na9ssa chwiya

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    إن شاء الله

  • @meryam1272
    @meryam12725 жыл бұрын

    ماهو السن المناسب لمزاولة الفونون القتالية ؟

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    السن الملائم لممارسة الفنون القتالية كالكراطي والتايكواندو الفول كونتاكت 8سنوات

  • @jwanbravo546

    @jwanbravo546

    2 жыл бұрын

    @@khalidjadid هل استطيع ممارستها وانا عمري 36,سنة مع العلم اني رياضي مارست الكاراتي في الصغر وكرة القدم وتقوية العضلات في سن اامراهقة

  • @ahmadelallam6547
    @ahmadelallam65472 жыл бұрын

    تبارك الله عليك أخي 💚 مشكل واحد لي عندك هوا الصوت ديالك مكيوصلش مزيان مشكور اخي علي المجهود

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    Жыл бұрын

    اعتذر أخي المشكل تم إصلاحه

  • @mostmouf4695
    @mostmouf46954 жыл бұрын

    واش غدي تعوني الى جا شيوحد كبر مني او شناهي فوائد ديلها وشكرا

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    وي تقدر تعاونك ومنبين الفوائد ذيلها انه كتكسبك الثقة في النفس

  • @atikasafi2024
    @atikasafi20243 жыл бұрын

    سلام بغيت نسولك عفاك انا كنت كنتريني رياضة رفع اتقال ادرني ضهري ابغيت نبدا فول كونتاكت افعمري دبا 20 سنة واش عادي

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    عادي جدا وحسن من رفع الاثقال

  • @ayoubhalloumi6224
    @ayoubhalloumi62244 жыл бұрын

    واش فول كونتتاكت فرع من فروع الكاراتيه ؟

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    لا الفول كونتاكت فشكل والكراطي فشكل كل رياضة وتاريخها الخاص

  • @user-dm9ht5rr6f
    @user-dm9ht5rr6f4 жыл бұрын

    وضح لنا الصوت الله يجازيك بخير

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    إن شاء الله

  • @mouhsineelmalki3198
    @mouhsineelmalki31986 жыл бұрын

    Tooop bro Chi didicase f video jay

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    6 жыл бұрын

    Sine Mou H inchallah

  • @tariklbarnossi1903
    @tariklbarnossi19032 жыл бұрын

    واش كاتصلح فقتال الشوارع

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    اكيييد

  • @mohamedgzizar9988
    @mohamedgzizar99883 жыл бұрын

    Thanks for everything

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    تستاهلو كثر

  • @hassanmakh6064
    @hassanmakh60644 жыл бұрын

    حتى انا جديد ف فول كونتاكت. واش زوين خوتي 26 عام. طول 1.68 الوزن 62kg.

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    اه زوينة ولكن تريني مزيان وكول مزيان

  • @meryamoulhaj2468

    @meryamoulhaj2468

    4 жыл бұрын

    uii zwin bzzf ana ktriniw m3ya nas kbar 56 ans 60 ans wlh l3adima ghi hwal tb9a tmchi dima ou mtkhlich chi hisa tfot 3lik bon courage inchalah

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    @@meryamoulhaj2468 شكرا لك

  • @ilyassgh1315
    @ilyassgh13154 жыл бұрын

    خويا أنا عمري 15 سنة أو معمرني تمرنت في رياضة قتالية واش يمكن نبشي فيها مزيان؟؟؟

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    وي عادي خاصك هي تكون كتبغي شي رياضة وتستمر راه غتعطي فيها مزيان حتى واحد متولد وعارف لكولشي وكاع ناس لي عارفين راه غي تعلمو وكانو من قبل مكيعارفو لوالو

  • @ilyassgh1315

    @ilyassgh1315

    4 жыл бұрын

    @@khalidjadid شكرا يا أستاد ❤❤❤

  • @user-xz8rk7wz6y
    @user-xz8rk7wz6y5 жыл бұрын

    ana bghit ndir cho riyada waxh katnshoni wach j2 ola fokontak ola box....

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    خاصك نشوف نتا شنو كيعجبك انا كانفضل فول او بوكس

  • @mohamedtr2764
    @mohamedtr27644 жыл бұрын

    أخي خالد لديك مشكل في الصوت يسمع استريو من جهة واحدة قم بتعديليه في المونتاج على استيريو يمين وشمال أو مونو

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    إن شاء الله اخي الله يحفظك

  • @tourcheyakoub5811
    @tourcheyakoub5811 Жыл бұрын

    مشكور أخي على المجهود ولكن الصوت غير مسموع

  • @karimasamah7542
    @karimasamah75423 жыл бұрын

    لقظ بدأت أزاول الفول كونتاكت هادا العام و انا في سن 12 عاما اريد رايك يا استاد من فضلك

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    أحسنت وفقك الله

  • @batatanamo3923
    @batatanamo39235 жыл бұрын

    الله ابارك

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    الله يبارك فيك خويا

  • @OuiOui-tc2oy
    @OuiOui-tc2oy3 жыл бұрын

    Khouya Ana om w3andi 3 dyal lwlidat w3andi 30 3am wach tslahli had riyada wla la hhhhhh

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    اكيد تصلح لك والعمر معمرو كان عائق هو فقط مجرد رقم

  • @jawharachafi4129
    @jawharachafi41294 жыл бұрын

    سلام أنا مبتدئة في رياضة الكونتاكت مشكيلتي أنني متنقدرش ندور رجلي اليسرية مني نبغي نضرب روند

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    فالأول تايخصك تصبري وتحاولي بزاف دالمرات وفاش تبغى تعلمي تعلمي بالخااااااطر ومتعصبيش

  • @user-lo8vq4mo2m

    @user-lo8vq4mo2m

    4 жыл бұрын

    عليك بتمارين الحوض خاصة

  • @amineramdaneamin7690

    @amineramdaneamin7690

    4 жыл бұрын

    لا شريك عن شيء في مدينة ✌ قطر الحياة في ثلاث سنوات

  • @koreanmix1395

    @koreanmix1395

    4 жыл бұрын

    حتى انا عندي نفس المشكل ما كنتحكمش فالليسر

  • @user-lo8vq4mo2m

    @user-lo8vq4mo2m

    4 жыл бұрын

    @@koreanmix1395 عليك بمضاعفة إستعمال اليسرى أثناء تنفيذ مختلف الركلات بالإضافة إلى تمارين التناسق العضلي

  • @hggfggjui5259
    @hggfggjui52593 жыл бұрын

    Ana kanatrini tek wandou

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    الله يوفقك

  • @redareda8017
    @redareda80175 жыл бұрын

    Salam khoya ina mdina nta brit nd5l

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    بيوكرى نواحي اكادير

  • @redareda8017

    @redareda8017

    5 жыл бұрын

    Ana mn kenitra

  • @abderahimnait533
    @abderahimnait5333 жыл бұрын

    واش الفول كونتاك يعاونك ف نقص الوزن

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    3 жыл бұрын

    اكيد وبزاف

  • @meryamstar6068
    @meryamstar60685 жыл бұрын

    أنا عمري 22 سنة متزوجة وكتحمقني الرياضة واش يمكلي نمارسة هاد الرياضة بدون ضرور حيت راجلي كيقولي كيوقعو إصابات خطيرة أثناء المبارات

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    بالنسبة للممارسة يمكن تمارسي وعااادي مي ردي البال مزيان بعض الخطرات كيكونو اصابات يجب اخد الحيطة وهادشي الا كنتي غتشاركي

  • @meryamstar6068

    @meryamstar6068

    5 жыл бұрын

    @@khalidjadid شكرا أخي حلمي أنني نشاركة ونكون بطلة إنشاء الله

  • @abdellatefmapnha4370

    @abdellatefmapnha4370

    4 жыл бұрын

    @@meryamstar6068 مريم سيري ل التيكواندوا واحد البنت لي شجعاتني على الرياضة كتحط فيديوهات لمهاراتها في التيكواندوا وانا بغيت الرياضة العنيفة اما الاولى هي للنساء لانه لا يوجد عنف شديد

  • @meryamstar6068

    @meryamstar6068

    4 жыл бұрын

    @@abdellatefmapnha4370 شكرا أخي على رأيك كنت أمارس رياضة تيكواندو قديما، لاكن الآن أنا من عشاق لفول كونتاكت

  • @user-op3io1kq8x
    @user-op3io1kq8x4 жыл бұрын

    Tanmirt gma khalid nki dari 35 an mayfolkin fullcontact ird aykido

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    اك احفظ ربي كما نكي اورزدارح اك فضلح حتايات رياضة فتاياد ياضني اخصا اتزرت كيي ماح ترتاحت مزيان د ماتريت

  • @user-op3io1kq8x

    @user-op3io1kq8x

    4 жыл бұрын

    Chokran bazaf agma khalid? Yan as9si yadnini artinin fullcontact iga win chabab mziyin Ima laykido iga win ichiban maykidhirn agma aki7fd rbi ☺️👍

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    @@user-op3io1kq8x شوف مايان اونان كايكا اساتينين ذكاترة لجماعتنا تكا غار تين ادبو دو اغربان لحاجة ياضنين هان العمر اكا مجرد رقم فقط وريتعلق سوالو اي حاجة تريتست راداس تعلمت تسنتاس احاس تفيت لوقتنس تنميرت

  • @kimokarima7773
    @kimokarima77735 жыл бұрын

    Khoya sote mekharba9 bazzaff

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    وي اعتذر

  • @aymanouah9223
    @aymanouah92235 жыл бұрын

    صدى ديال صوت اخي دير ميكرو ا الله اوفق

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    Tahiyati lik. 🙏🙏🙏

  • @fati-if7ls
    @fati-if7ls3 жыл бұрын

    Waach ymkn liya nmars had riyada ana 3ndi 17 ans kantmna tjawbni

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    2 жыл бұрын

    وي اكيد ممكن مازال صغيرة وانا شخصيا كنصحك بها

  • @khaledsharifi4977
    @khaledsharifi49775 жыл бұрын

    سلام علیکم...اخي الفول كنتاك في كاتا

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    5 жыл бұрын

    لا بأخي

  • @redone3633
    @redone36334 жыл бұрын

    Khoya fin andak lasal

  • @khalidjadid

    @khalidjadid

    4 жыл бұрын

    بيوكرى

Келесі