#สำหรับผู้ไม่สะดวกรับฟังด้วยเสียง #เป็นคนใจดีมากจนเกินไป อาจทำให้คนไม่เห็นหัว ไม่คิดจะเกรงใจv 1 กล า ยเป็นคนใจร้ า ย เพราะการตอบปฏิเสธแค่ครั้งเดียว ข้อเสียของความใจดี ที่มักจะไม่ค่อยได้ ตอบปฏิเสธกับใคร เมื่อถูกเข้ามา ขอรับความช่วยเหลือ จนในบางครั้ง หากสถานการณ์รอบข้างบีบบังคับ ให้ตอบปัดการช่วยเหลือ ก็อาจมีผลทำให้ คนบางคน ตกเป็นผู้ที่ถูกมองว่าใจร้ า ย จากคนอื่นโดยทันที ทั้งๆที่เพิ่งเคยตอบไปปฏิเสธไปแค่เพียงหนึ่งครั้งเท่านั้น 2 กลัวคนอื่นจะไม่พอใจ ความใจดี อาจเป็นสิ่งที่สามารถทำให้คนบางคน เกิดความเกรงกลัว ได้ว่า คนอื่นจะต้องรู้สึกไม่พอใจแน่ๆ ถ้าหากมอบความช่วยเหลือให้คนเหล่านั้น ออ กไปได้อย่ างไม่ดีพอ เพราะนอ กจากจะแบกรับภาระปัญหา ของคนอื่นแล้ว ยังต้องมาคอยหวาดระแวง ว่าใครจะเกิดความรู้สึก ไม่พอใจขึ้น มาอีกด้วย 3 ตกที่นั่งลำบาก ป็นคนมีจิตใจดีมากจนเกินไป จึงมักชอบหยิบยื่น ความช่วยเหลือ ให้กับคนอื่น อยู่บ่อยครั้ง จนลืมมองความเป็นจริงไปว่า ข้อเสียของ การได้มอบความช่วยเหลือ อาจเป็นสิ่ง ที่ทำให้เราลำบาก ได้ภายหลัง 4 คอยแก้ปัญหา ทั้งๆที่ไม่ได้มีส่วนได้เสีย ในบางครั้ง ความใจดี ก็ทำให้เราต้องกล า ย มาเป็น คนที่คอยนั่งแก้ไขปัญหา ให้กับคนอื่นทั้งๆ ที่ตัวเองต่างก็ไม่ได้มีส่วนได้ หรือส่วนเ สี ย ให้กับเรื่องราวเหล่านั้น แถมยัง เป็นอีกหนึ่งสาเหตุ ที่สามารถ ช่วยสร้างความหนักหนา ให้กับหัวใจได้เป็นอย่ างดี เพราะการต้องมานั่งคิด และแก้ไขปัญหาแทนคนอื่น โดยที่ไม่ใช่เรื่องของตัวเอง 5 เก็บการกระทำของคนอื่น มาคิดมาก เป็นคนที่ชอบนำคำพูด รวมถึงการกระทำ ของคนรอบข้าง มาคิดมากจนเกิดเป็นความทุ ก ข์ และมักเป็นความคิดที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ เพราะด้วยพื้นฐานที่มีความใจดีซ่อนอยูในนั้น จึงทำให้ต้องคอย เก็บการกระทำ ของคนอื่น มาคิดเล็กคิดน้อยอยู่เสมอ 6 กลืนไม่เข้าคายไม่ออก หล า ยครั้ง กับการต้องนำตัวเองเข้าไปอยู่ในสถานการณ์ ที่กลืนไม่เข้าและคายไม่ออ ก เพราะไม่สามารถบอ กปฏิเสธความช่วยเหลือได้ จนทำให้เกิดความรู้สึกอึดอัด และลำบากใจ แต่สุดท้ายแล้ว ก็ไม่สามารถที่จะทำต ามใจตัวเอง ได้อย่ างที่ต้องการได้อยู่ดี 7 ห่วงแต่คนอื่นจนลืมตัวเอง บุคคลประเภทนี้ มักจะเป็นผู้ที่ไม่สามารถทนเห็น ความลำบาก ที่เกิดขึ้นกับคนอื่นได้ และคอยแต่จะอย ากยื่นมือเข้าไปช่วยเหลือ คนใจดีบางคน จึงมักชอบห่วง แต่ความลำบาก ของคนไกลตัว มากกว่าที่จะมองเห็น ถึงความรู้สึก ของคนใกล้ตัว จนกลับกล า ยเป็นว่า ได้ลืมนึกถึงตนเอง และครอบครัวไป 8 เสียความรู้สึกเมื่อหมดประโยชน์ คนบางชอบเดินข้ามาวนเวียนอยู่ในชีวิต เพื่อหวังเอาผลประโยชน์ จากความใจดี จนสุดท้ายก็ได้กลับกล า ยเป็นว่าบ่อยครั้งที่คนใจดีหล า ยคน อาจจะต้องกล า ย เป็นคนใจร้ า ย เพียงเพราะ การถูกมองข้ามความสำคัญ เมื่อหมดผลประโยชน์กับคนบางคน เพราะไม่ว่าจะทำอะไรจะมีคนคอยจับต าดู และ วิจารณในสิ่งที่คุณทำเสมอ เพราะฉะนั้น ถ้าเป็นสิ่งที่ถูกต้อง และไม่สร้างความเดือ ดร้อน ให้ใครก็ทำไปเถอะ อย่ าคิดมาก

@user-jc8bh8jc8q

3 ай бұрын

#นิสัยในการคิด มโนกรรมกำหนดชีวิตของคุณได้ทั้งชีวิต ถ้าหมั่นคิดเรื่องไม่เป็นเรื่อง ก็พยากรณ์ได้ว่าชีวิตคุณจะเหลวไหลไร้สาระ ถ้าเรื่องเล็กนิดเดียวยังเก็บมาเป็นอารมณ์ไม่หยุด ก็พยากรณ์ได้ว่าชีวิตคุณจะเต็มไปด้วยกองขยะ หาของดีมีคุณภาพไม่ค่อยได้ แม้มีคนที่รักคุณสรรหาสิ่งดีๆ มาให้ คุณก็จะทำให้มันเน่าเปื่อย หรืออย่างน้อยมันก็เน่าเปื่อยอยู่ในความรู้สึกข้างใน จากมุมมองช่างติ ช่างชัง ถ้าไม่รู้ว่าชีวิตที่สว่างคืออะไร ความคิดที่ถูกคืออะไร ความคิดของเราก็จะทำลายตัวเองได้! ความคิดไหนที่ยังมืดก็ปรับเป็นสว่างเสีย ถ้าเราตั้งศรัทธาไว้ที่พระพุทธเจ้าได้ แล้วเอาวิธีคิดของพระองค์มาเป็นวิธีคิดของเราได้มันก็จะมีคำตอบสั้นๆให้กับชีวิต ก็คือ คิดอะไร ที่ทำให้จิตใจชุ่มชื่นคิด อะไร ที่ทำให้รู้สึกใจสว่าง มีความรู้สึกเบิกบานอันนั้นแหละ คือ ความรู้สึกที่ถูกต้อง ความคิดที่มันออกจากความทุกข์และคล้อยไปในทางความสุขได้ เมื่ออยู่กับตัวเองถ้า ‘อยาก’ คิดเรื่องอกุศลให้ตั้งใจเปลี่ยนไปคิดถึงเรื่องที่เป็นกุศลแต่ถ้า ‘จำเป็น’ ต้องคิดเรื่องอกุศล ให้ตั้งใจคิดเอาข้อสรุปที่เป็นกุศลขึ้น ความตั้งใจจะสร้างความสบายใจและทำจิตให้เป็นกุศลนั่นเองคือ ‘กรรมทวนกระแส’ถ้าขาดความตั้งใจ ก็ไม่มีกรรมดีๆชนิดนี้เกิดขึ้นทุกคนต้องไหลไปด้วย ‘กรรมตามกระแส’ กันหมดชีวิตคนส่วนใหญ่จึงเต็มไปด้วยเรื่องไม่น่าสบายใจแล้วก็มีจิตเป็นอกุศลกันโดยมาก ความคิดสว่างที่ง่ายที่สุด ก็คือ อย่าเบียดเบียนกันความคิดที่เป็นทาน คิดในทางที่จะไม่เอาเราต้องตั้งใจไว้ล่วงหน้าว่า เราจะเป็นคนที่อยู่ในเขตของ #การให้ทาน #รักษาศีล ยอมรับคาแรกเตอร์ทางใจของตัวเองและเทียบวัดความรู้สึก ทำอย่างไรจึงจะคิดพูดและกระทำได้ถูกต้อง ถ้าตั้งใจจะไม่ผิดเลย มันจะผิดอีกเรื่อยๆเพราะเราจะฝืนเกร็ง ไม่เป็นธรรมชาติ ขอให้ท่องว่าเพื่อเปลี่ยนผิดให้เป็นถูก เราต้องผิดเป็น แล้วกล้ากลับไปแก้ไข รู้จัก และ ยอมรับ ‘คาแรกเตอร์ทางใจ’ ของตัวเองเวลาเกิดพฤติกรรมไม่ดีขึ้น ไม่ต้องต่อว่าตัวเอง แต่ให้ยอมรับตามจริงว่ามันเกิดขึ้น แล้วสังเกตว่าลงเอยเป็นความรู้สึกอย่างไร แข็งๆ ด้านๆ หยาบๆ แตกต่างจากความรู้สึกที่แท้จริงที่อยากนุ่มนวล อ่อนโยน และประณีตแบบไหน สังเกตเฉยๆ อย่าเอาถูกเอาผิด อย่าตัดสินให้คะแนนเป็นบวกเป็นลบ และตั้งใจจะเทียบวัดความแตกต่างไปเป็นร้อยครั้งพันหน ไม่สนใจว่าจะต้องเทียบวัดกันอีกนานแค่ไหน สนใจแค่ว่าเราจะใส่ใจเทียบวัดความแตกต่างไปเรื่อยๆ แล้วในที่สุดจิตจะฉลาดขึ้นเอง นี่แหละ วิธีแก้อันเป็นที่สุด โดยอาศัย การเจริญสติ เข้ามาช่วย จะได้ไม่ต้องบังคับตัวเอง และไม่ต้องฝืนทั้งที่ไม่อยากฝืน เมื่อเวลาผ่านไป จะเกิดความถูกต้องอย่างเป็นธรรมชาติไม่งั้นก็วนเวียนพายเรืออยู่ในอ่าง ผิดซ้ำแล้วซ้ำเล่าจากการตั้งโจทย์ชีวิตไม่ถูกธรรม ไม่ถูกกับกลไกธรรมชาติทางจิต พระพุทธเจ้าตรัสว่าในบรรดากรรมทั้งสาม คือ มโนกรรม วจีกรรม และกายกรรมนั้น มโนกรรมมีอิทธิพลใหญ่ที่สุด ครอบงำวจีกรรมและกายกรรมไว้ในตัว จิตวิญญาณของคนเราสว่างหรือมืดได้ด้วยมโนกรรมเป็นหลัก คิดดี ก่อนจะเลือกคำพูดให้ดีพูดดี แล้วทำตรงกับที่พูดเอาไว้ คิดดี แล้วชีวิตทั้งหมดจะดีเองครับ

@user-jc8bh8jc8q

3 ай бұрын

#6สิ่งที่ต้องทำให้ได้เมื่ออยากปล่อยวาง ที่จริงแล้ว การปล่อยวางคืออะไรกันแน่ คือการละทิ้งทุกอย่าง แล้วหนีไปอยู่คนเดียวในที่ ๆ ไม่มีใครรู้จักใช่มั้ย มารู้จักการปล่อยวางที่แท้จริงคืออะไรกันแน่ สิ่งที่ต้องทำให้ได้ เมื่ออยๅกปล่อยวาง 1. มองข้ามสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ไปบ้าง อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นอย่างนั้น สม อ ง ของคุณก็จะไม่ได้รับการพักผ่อนเลย ชีวิตเราไม่ได้เกิดมาเพื่อแบกรับทุกอย่าง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทุกอย่างมาเป็นภาระไปหมด 2. อย่าคิดแ ก้แ ค้น จงทำชีวิตของคุณให้ดี ให้มีความสุข ประสบความสำเร็จในชีวิตดีกว่าถ้ามัวแต่คิด แก้ แค้ น วัน ๆ คุณก็จะไม่ได้ทำสิ่งที่ดีเลย เพราะคุณมัวแต่คิดว่า จะทำยังไงให้คนที่คุณแ ค้ น ไม่มีความสุขแบบนั้น คุณไม่ได้คิดถึงตัวเองเลย “คุณไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ ถ้าคุณยัง ห มก มุ่นอยู่กับความคิด และความรู้สึกด้านลบของตัวเอง” 3. หาความสุขจากสิ่งรอบตัวเรา การแสวงหาความสุขนั้น เราไม่จำเป็นจะต้องออกเดินทางไกลหรอก ความสุขที่แท้จริง ไม่ได้ไกลตัวคุณแค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดถืออยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งนั้น เช่น การที่คุณได้ดูแลพ่อแม่ การที่คุณได้ไปเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือผู้อื่นเล็กน้อย ๆ เท่านี้จิตใจของคุณก็จะเบิกบานแล้วล่ะ 4. หมั่นสวดมนต์แผ่เมตตา นอกจากได้อานิสงส์แรง กล้าแล้วยังทำให้เราเป็นผู้ที่มีสติปัญญาเป็นผู้ที่มีจิตใจสูง อะไรที่เป็นปัญหา เราก็สามารถที่จะแก้ไขได้ 5. ปล่อยวางความ โ กร ธ มีความรักและปรารถนาดีต่อคนอื่น ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโกร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแต่เรื่องที่ดี ๆ ไม่มีประโยชน์อะไรที่เราจะไปโ กร ธ มีแต่จะทำให้คุณมีความร้อนอยู่ภายใน และหาความสุขไม่ได้ ฉะนั้น ทำไมจะต้องทำให้ตัวเองไม่มีความสุขล่ะ จริงมั้ย 6. ไม่เอาเรื่องของคนอื่นมาคิดและเลิก บง ก า ร ชีวิตคนอื่น คิดแทนคนอื่น เป็นเรื่องที่ไม่ถูกต้อง เราไม่สามารถคิดแทนใครได้ เพราะต่างคน ต่างจิต ต่างใจ ร้อยพ่อพันแม่ เราไม่สามารถบังคับให้ใครมาทำตามใจเราได้หรอกครับ #ขอให้พิจารณาด้วยสติ ด้วยปัญญา ด้วยภูมิธรรม คุณพระรักษาเทวดาคุ้มครอง ขอให้มีคววามเจริญในธรรม ทุกท่าน ทุกคนครับ

@user-xt2ct7pv1p

3 ай бұрын

สาธุเจ้าค่ะ

@jakkridnilsri1919

3 ай бұрын

ขอบคุณครับ

น้องสาวดิฉันเป็นคนใจดีมาก ๆชอบช่วยเหลือคนเดือดร้อนสมัยก่อนรวยประมาณหนึ่ง ถึงขนาดจำทองครั้งละ 5 บาทช่วยเหลือคนทำบุญทีก็ 2-3หมื่นบาททุกวันนี้นางรวยเป็นหมื่น ล้านลูกกตัญญูทุกคน นางมีความสุขมาก

การเป็นคนดีเพื่อสร้างมิตรไมตรี แต่กลับเจอคนไม่ดีล้ำเส้นกับเราตลอด

ดีได้แต่อย่าให้คนชั่วมาเอาเปรียบกลั่นแกล้งรังแกได้

กราบอนุโมทนาสาธุครับ

สวัสดีค่ะคุณอานนท์ และขอบคุณมากค่ะ 🙏❤️ #เราถูกเอาเปรียบความใจดี บ่อยมาก😂 ทั้งที่เราก็รู้ และนี่คือหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เราชอบอยู่คนเดียวมากกว่าที่จะใช้เวลาส่วนใหญ่กับผู้อื่น .,.ทำให้เหนื่อยน้อยลงด้วย😅

❤🙏🇹🇭ขอบคุณคับ🙏❤️🇹🇭

🙏🙏🙏 สวัสดีค่ะ อาจารย์ อานนท์เล่าเรื่อง ในการเป็นคนใจดีจนมากๆๆเกินไป กับการเป็นคนนิสัยคนซื่อตรง และซื่อสัตย์นั้น ทำให้เกิดการทำให้คนคิดไม่ซื่อ และปองร้าย ทำให้โดน ว่าด่า นินทา ลับหลัง ทั้งนั้น ไม่ได้ว่าอะไรในตัวเขาเลย แต่ก็เกิดเรื่องตามมาจนได้ ทั้งๆตัวของเราอยู่เฉยๆๆนั้นเองค่ะ. อาจารย์ กดกระดิ่ง กดแชร์ให้แล้วค่ะ😅

เช่นกันใจดีจะมีสิ่งดีๆ กลับมา

แต่ก่อนฉันเป็นคนใจดีมากมีหมดทั้งแปดข้อที่ว่ามานานจนตอนนี้ฉันหยุดมันได้หยุดทำเกือบทุกข้อแล้ว

ขอน้อมกราบอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุในธรรมครับ 🙏🙏🙏🌹🌹🌹

สาธุสาธุสาธุ🙏🙏🙏อนุโมทามิ.🌻🌻🌻

กราบสาธุๆๆๆค่ะสวัสดีค่ะท่านอานนท์

กราบสาธุสาธุครับคุณอานนท์❤❤❤❤

สวัสดีคะคุณอานนท์ลูกเป็นคนใจดีตั้งแต่เกิดแล้วคะชอบช่วยเหลือคนเพื่อนพี่น้องช่วยหมดจนถึงประจุบันนี้คะแต่ท้ายสุดตัวเองก็ทุกคนที่กล่าวมาถูกทุกข้อเลยคะช่วยแบบไม่เคยห่วงตังเองเพราะเห็นคนอื่นมีความสุขเราก็มีความสุขคะตอนนี้ไม่ได้ช่วยแล้วคะคือปล่อยวางแล้วคะเพราะบ้างคนเราก็เตือนไปเขายังไม่เคยคิดเปลี่ยนนิสัยตัวเองเลยคนเขามาหาเยอะคะเพราะเขาเห็นเราเป็นคนใจดีชอบช่วยเหลือคนตอนนี้เลิกคบแล้วคะสุดท้ายแล้วตัวเราเองเป็นทุกเองคะเขาไม่ได้ทุกกับเราเลยขอบคุณมากคะที่สําหรับการใช้ชีวิตในประจุบันนี้คะสาธุคะ🙏🙏🙏.และปล่อยวางหมดแล้วคะ

ขอบคุณมากสาธุๆๆค่ะ

ขอบพระคุณมากคะท่านอานนท์

สาธุสาธุสาธุ

😊น้อมรับคะท่าน😊

🙏สวัสดีค่ะคุณอานนท์และทีมงานค่ะ ขอขอบพระคุณอนุโมทนาบุญด้วยค่ะที่ส่งต่อข้อคิดดีๆมาให้เพื่อนๆค่ะ สาธุค่ะ

เป็นข้อที่ดีมากค่ะ

ขอบคุณค่ะ

สาธุอนุโมทนาบุญค่ะ

สาธุค่ะ

สาธุสาธุสาธุครับ

ใช่ค่ะ

🙏🙏🙏

เรัดดีแล้วจะเปันหว่งอะไร …เรัดดีแล้วก่ดีไป จะนำมาพุดทำไม คุณอานนท์เอีย

สวัสดีค่ะขอบคุณมากนะค่ะสาธุสาธุสาธุค่ะ

ข้อสองนี้ไม่ใช่ค่ะ ที่ว่ากลัวคนอื่นไม่พอใจ แต่เพราะ สงสารเห็นอกเห็นใจเขาต่างหาก

😊

😊😊😊❤

❤

😂😂😂

เอ็นดูเขามากเกินไปเอ็นเรามักจะขาด

แต่ก่อนฉันเป็นคนใจมากชอบช่วยเหลือคนอื่นสงสารคนเกรงใจคนใครยืมใบที่ไปเอาเงินก็ให้คือจนมองเป็นคนโง่แต่พวกเ่ลานั้นไม่จริงใจกับเราชักคน

🙏🙏🙏