Síndrome del BURNOUT | Quemado en el TRABAJO 😅😣🔫

Síndrome del BURNOUT | Quemado en el TRABAJO 😅😣🔫 En este vídeo te cuento qué es el SINDROME DEL TRABAJADOR QUEMADO O SINDROME DEL BURNOUT. Este síndrome está afectando cada vez a más y más personas. Además, por si no lo sabes, está considerado una enfermedad. Te voy a contar paso a paso cuáles son los síntomas y qué tipo de cosas puedes hacer para sobrellevarlo lo mejor posible. Además, gracias a toda la información que te facilite, podrás analizarte a ti mismo y ser consciente de si realmente lo estás padeciendo o no.
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Пікірлер: 20

  • @diariocargapositiva
    @diariocargapositiva2 жыл бұрын

    💃PREGUNTA PARA TI: ¿Te has sentido alguna vez así? Cuéntame tu historia!!!! 😉POR OTRO LADO...... No te olvides que he hecho un sorteo de la REVISIÓN DE UN CURRICULUM en el que el ganador recibirá un PDF con un análisis COMPLETO de su CURRICULUM. El 22 de Febrero comunicaré quién ha sido el ganador. Lo único que tienes que hacer es: -SUSCRIBIRTE A MI CANAL -DEJAR UN COMENTARIO EN MI ÚLTIMO VIDEO DICIENDO ( SORTEO Y QUÉ ES LO QUE MÁS TE HA GUSTADO DEL VÍDEO) -SEGUIRME POR INSTAGRAM Y TIKTOK: @diariocargapositiva Aún estás a tiempo de ganar!!!!

  • @DavorPalmieri
    @DavorPalmieri2 жыл бұрын

    Sorteó. Silvia, lo que más me ha gustado del vídeo ha sido tú.

  • @antuanf1
    @antuanf12 жыл бұрын

    Pues mira lo de que el trabajo crece crece y no baja a carga de tareas cuando he Estado haciendo de gestor si lonche sentido y ha habido veces que o he podido con ello. Es muy importante identificarlo y poner medios para poder llegar a atajarlo a tiempo

  • @diariocargapositiva

    @diariocargapositiva

    2 жыл бұрын

    Totalmente de acuerdo Antuan!!! 🙌

  • @wildsniper8896
    @wildsniper88962 жыл бұрын

    Estudié en Francia una carrera de RRHH y me dí cuenta que allí estan muy sensibilizados con el Burn out, Bore out, depresion y otros trastornos. Tambien se habla mucho de estos en la television francesa y belga. Sin embargo en España nunca escuché hablar o muy muy poco... cuando en realidad una gran parte de los trabajadores en nuestro pais sufren de estos trastornos. Gracias por hablar de ello Silvia un saludo!

  • @diariocargapositiva

    @diariocargapositiva

    2 жыл бұрын

    Millones de gracias 🙃 Es un tema muy complejo y por desgracia ataca a muchas personas así que creo que es necesario hablar más sobre este tema.... De hecho, si os interesan estos temas, podría hacer más videos relacionados😉

  • @wildsniper8896

    @wildsniper8896

    2 жыл бұрын

    @@diariocargapositiva pues sii, amí este tema me encanta! Un clima de trabajo sano son todo ventajas

  • @irenegarciarodriguez4273
    @irenegarciarodriguez42732 жыл бұрын

    Me he sentido así en alguna ocasión, que necesario es parar a meditar y retomar el rumbo. La vida tiene baches pero nos hacen fuertes.

  • @diariocargapositiva

    @diariocargapositiva

    2 жыл бұрын

    Exactamente Irene!! Recargar las pilas es mucho más necesario de lo que pensamos y deberíamos de dedicar un espacio de tiempo cada día de manera muy consciente a cuidar de nuestra salud. Eso implica descansar, tener hábitos de "self-care" y no hacer nada....

  • @Viajerosculturales
    @Viajerosculturales2 жыл бұрын

    Si, he tenido mis momentos así. Ya había escuchado el término, solo que afortunadamente no he llegado a ese extremo, pero a veces el hecho de sentir que no hay opciones de progreso y avance si me hacen sentir mal. Lo que he optado por hacer es poner esfuerzos en mis proyectos personales y asumir imaginariamente que mi trabajo es solo de medio tiempo mientras mis proyectos, que asumo Como un trabajo principal, logran materializarse.

  • @diariocargapositiva

    @diariocargapositiva

    2 жыл бұрын

    Fantástico CIbeles!! Ya verás como terminarás materializando todo lo que te propongas 🤗

  • @federicobosia4729
    @federicobosia47292 жыл бұрын

    SORTEO!! HOLA SILVIA, BUENAS NOCHES, ME ENCANTA ESTE TEMA, TE RE FELICITO, SEGUI ADELANTE, TE MANDO UN ABRAZO ENORME, Fede Bosia.

  • @diariocargapositiva

    @diariocargapositiva

    2 жыл бұрын

    Mil gracias Fede!!😉

  • @federicobosia4729

    @federicobosia4729

    2 жыл бұрын

    @@diariocargapositiva gracias a ti, Silvia ☺️☘️🦖

  • @GemaGaral
    @GemaGaral2 жыл бұрын

    Lamentablemente sin llegar a este extremo si lo he sentido y lo he sentido en mis lideres. Lo que intento hacer es canalizar esa mala vibracion en esforzarme mas en mis proyectos, andar,meditar,yoga,tai chi chi kung me ayuda mucho

  • @GemaGaral

    @GemaGaral

    2 жыл бұрын

    Muchisimas gracias por tu contenido y tu esfuerzo.un abrazo Silvia😘😘

  • @diariocargapositiva

    @diariocargapositiva

    2 жыл бұрын

    Haces muy bien Gema!! cualquier actividad como las que mencionas son muy positivas para poder despejar tu mente 👏

  • @diariocargapositiva

    @diariocargapositiva

    2 жыл бұрын

    @@GemaGaralMil gracias ¿Qué tal has comenzado el año Gema?

  • @ironmanmx
    @ironmanmx2 жыл бұрын

    Yo estoy en la tercera fase: apatía y agotamiento sólo con conectarme y poner usuario y contraseña en el portátil.

  • @diariocargapositiva

    @diariocargapositiva

    2 жыл бұрын

    Lo siento mucho!!! Espero que apliques los consejos que mencioné en el vídeo ya que son realmente útiles 😉