Est ce que tu retourne ton oreiller quand il est chaud ?

@clemx6395

5 жыл бұрын

Suprême XIX mais ouais tlm par se tir quand il est froid c trop bien

@tphordgameplay2138

5 жыл бұрын

Ouia

@theozag3029

5 жыл бұрын

Oe

@user-cs5ri3pt6k

5 жыл бұрын

OUI

@sopiba143

5 жыл бұрын

de ouf

J’compte sur toi pour essayer ça ce soir & me dire ce que t’en as pensé! 👍🏽 PS : Active la cloche pour rien louper des prochaines vidéos! 🛎 PS 2 : Le premier point commence à 4:16... Oui j'parle beaucoup. 😅

@eliza5663

6 жыл бұрын

go essayer ce soir j'en es tellement besoin!! Tristan notre sauver! (enfin si ça marche mdrr)

@lealefer7343

6 жыл бұрын

Tristan Defeuillet-Vang c'est quand que tu refais une vidéo avec sarah la chanteuse

@elenadubois2482

6 жыл бұрын

Merci le sang grâce à toi j arrive a dormir 9h par nuit merci mille merci biz

@clarisseherblot

6 жыл бұрын

Tristan Defeuillet-Vang Merci pour la vidéo c'est bien de savoir tout ça et continue et tu déchire tout 😊

@cteambddies3704

6 жыл бұрын

Tristan Defeuillet-Vang comment fait tu quand tu n’as plus d’aire dans t poumons tu reprend une grande inspiration ou il y a un truc particulier à faire ?

Qui regardes cette vidéo en essayant de s’endormir ?!!😂

@ttvnadhire1572

5 жыл бұрын

Moi

@mathis_kdr

5 жыл бұрын

Zayd Ait Hmidou moi

@famillebayard93

5 жыл бұрын

moi

@Almaclg

5 жыл бұрын

Moi aussi mdrr !

@sachaboissinot6501

5 жыл бұрын

Zayd Ait Hmidou moi

très bonne technique je me suis endormi à 7854

@nicolasmondor9312

4 жыл бұрын

en imaginant que chaque inspiration et chaque expiration ne fasse qu'une demi seconde (ce qu'il a dit de ne pas faire) cela ferait plus de 2h

Ok alors j’m’y attendais pas mais ça marche super bien ! J’me suis evanoui à une vitesse j’étais pas prêt xD

@TristanDefeuilletVang

6 жыл бұрын

Master et Kenny le Husky Ahahahah bien sûr que ça marche fréro!

@Adel-jt5px

6 жыл бұрын

Master et Kenny le Husky moi sinon jdort a 3h du mat

@diane9889

6 жыл бұрын

Kenny fait sa sieste ?

@ade.decray28

6 жыл бұрын

Kenny est le huisky le plus chou de l'univers !!!!🤗🤗

@colmic_

6 жыл бұрын

Master et Kenny le Husky mais quesque que tu fes la (je matendais pas a te voir ici) sinon jkiff tes video avec ton chien

Top conseils. Je mets ça en application dès ce soir. 1,2,3... 😴👌🏻

@TristanDefeuilletVang

6 жыл бұрын

ANTOINE FOMBONNE bon dodo mon bro. T’en as bien besoin ahah 😘

@senseii7867

5 жыл бұрын

ANTOINE FOMBONNE 4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,..............., 1 846 992.1 846 993, 1 846 994, 1 846 995,1 846 996 1 846 997 1 846 998 1 846 999........ 1 000 000 000 000 000 000 Bonne nuit.☻🤙🏻

@__hesperos__

5 жыл бұрын

Ça marche

@liloujoly5037

5 жыл бұрын

5,6,7,8,3,5,2,3,,39,33,383,36253,3806,36202,14639,202579,836,39746,3927,123,4351,8541 BONNE NUITS😈 as tous

@_it_o2402

4 жыл бұрын

1000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000099999999900000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000p0p000000000000p0000p0000p0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000o0000000000000000000000000000000000000000000o0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000009000900000000000900000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000p00000000000000000000000000000000000000000oooooo00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000p000000000ppppppppppppppppp0ppp}p00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000900000090000000000000909990000000000000000000000000000000000000000000000000000000000900000000090009909000000000009999000000000000000000000900000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000900000000000009090990000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000p00000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000900000000000000000000000000000000000000000000000000000 Je crois je vous ait battus qui fait mieux ? Défis allez bisous 💋

*si toi aussi depuis le début t’attendais qu’il fasse la pratique*

@albmpro4065

4 жыл бұрын

Wesh. NEYLA NEYNEY Ça va bien? C’était pour te dire comment tu fais pour que tes écritures soit un peu plus grosse un peu plus noir que les autres

@gamerhd5978

4 жыл бұрын

*moi aussi je cherche pour écrire en gras*

@gamerhd5978

4 жыл бұрын

A bah trouver il faut mettre ça devant et derrière ta phrase --> *

@loicdingli3998

4 жыл бұрын

*bravo*

@gamerhd5978

4 жыл бұрын

@@loicdingli3998 *mdr*

Je me suis endormi quand t’as commencé à parlées tissues nerveux et tout ça 😂

@defa3567

6 жыл бұрын

Mathias la meme mdrr y ma mis ko

@kenza_ar3281

5 жыл бұрын

Mathias mdr mais jpp 😂

@nev3n621

4 жыл бұрын

Ça technique a marché

Tmtc une jambe dehors et une jambe dedans pour pas avoir trop chaud ni trop froid ahahahaha😂

@lulufalko3468

6 жыл бұрын

Théo Dowze je suis pas le seul 😂

@theobrocard7159

6 жыл бұрын

titifalko 77 ahaha

@bambino4828

6 жыл бұрын

😂

@nathanlandeau763

6 жыл бұрын

Ouai mais si je mets les pieds dehors il y a les démons de sous mon lit qui vont me les manger

@janatelallam1484

6 жыл бұрын

Le Fennek ah oui ta raisons faut y penser au demons sous les lit

Team une jambe dedans une jambe dehors mdr +1 je valide xD

@janatelallam1484

6 жыл бұрын

mais les monstre sous le lit vont te manger

@bzeer1882

6 жыл бұрын

SPK- moi j'dors sans couette donc j'ai tout à l'air

@tomvlrddddd

5 жыл бұрын

W End. Mdrrr bruuuh

Je viens de te découvrir avec cette vidéo. Mal dormir c'est le fléau de ma vie, sans déconner : je dors très mal, tout le temps et ça gâche mes journées. Je vais tester ta technique dès ce soir, elle parait efficace ... Sinon je kiffe ton énergie, tes ondes positives et ta bonne humeur, tes vidéos ont l'air graves cool, merci !

C'est la première vidéo que je vois sur ta chaîne! Et j'adore! Bravo pour tout le Taf réalisé, 15 min de vidéo c'est rare. Bonne technique !!!

A ne surtout pas faire quand t'es malade avec le nez bouché... Je me suis étouffé et j'ai eu un mal de tête horrible 😂 Je re tente une prochaine fois

@chiarambrr8511

5 жыл бұрын

beautiful97,😂😂😂😂MDR

@neykoo_o

5 жыл бұрын

Pareil xD

@tomcomblez

4 жыл бұрын

beautiful97 😂😂😂😂

team câlin coussin 😂😂 tellement d'accord, perso pour dormir j'invente des histoires 😉

@choi_troy4603

6 жыл бұрын

Adrien Jacquemet je fais la même je me sens moins seule 😂

@luciemtnz9598

6 жыл бұрын

Oh moi aussi ça m'aide troop

@choi_troy4603

6 жыл бұрын

Lucie Mtnz on est d'accord cest trop bien Mdr 😂

@luciemtnz9598

6 жыл бұрын

Choi_ Troy Ouii😂 reste à savoir quel genre d'histoires

@jeanlemouel3613

6 жыл бұрын

Adrien Jacquemet pareille

Je suis impressionée ces techniques marchent à la perfection!Merci infiniment!

Moi ma technique qui marche, c’est fait faire semblant de s’endormir en fermant les yeux et essayés de ne penser à rien apart DORMIR. Et c’est pas une connerie !!

@diabolocrossing1205

6 жыл бұрын

Gaby Gab's Moi un jour g voulu faire semblant de dormir mais je me suis vraiment endormi donc j'étais dégoûter

@s.l2404

5 жыл бұрын

Gaby Gab's moi ma copine dit le contraire de ce que tu a dit 🤣

@isabellejuillard6825

5 жыл бұрын

Gaby Gab's pareil g toujours fait ca

@Pink_fairy23

5 жыл бұрын

tu fais comme si tes marrons arrivaient et la au lieu de faire semblant bah tu t'endors

@l.159

5 жыл бұрын

La même 😂👌

*JAI ESSAYER DEVANT MON ORDI ET JAI FAILLIE MENDORMIR WHAOUUUUU*

une vidéo qui tomber bien, je galère h24 a m’endormir ça va m’aider 😂😂 toujours top sinon ❤️

Moi aussi j'ai une technique, couché toi a 3h du mat, dors 5h par nuits et woulah que tu dors en 2 min quand tu te couches 😂😂

@poons_6287

4 жыл бұрын

Victor Cortot jpp😭

Euh je suis le seul avec qui ça marche pas? Pck moi si j'expire plus que j'inspire je meurt

@mouraytb

6 жыл бұрын

trimitri bah t’es pas mort donc t’a pas essayé

@hypermegaturbolaser8618

6 жыл бұрын

Jesson/Strange Guys bah j'ai arrêter avant de suffoquer

@hypermegaturbolaser8618

6 жыл бұрын

Y a pas quelqu'un qui peut m'expliquer précisément la technique pck je crois que je suis vraiment le seul connard qui arrive pas alors je crois que je le fait mal😕

@mouraytb

6 жыл бұрын

bah je sais pas t'aider, j'ai pas regarder la vidéo jusqu'au bout car je sais dormir :p

@geodia_2901

5 жыл бұрын

Pareil

Franchement à chaque fois que je regarde des vidéos j’apprend des trucs, t’es vraiment super génial, juste reste comme tu es, ne change pas 🙏🖤

Il est 3H du matin je me bars à 6 h je suis dans la merde

Quelle belle personne et tellement inspirante ! Milles merci à toi !! Je serais « curieux » de te voir appréhender les rêves lucides 😉😘

Pourquoi t'es beau ? 😭

@Elisaa_co

5 жыл бұрын

c'est un direct comme commentaire... mdr

j'ai testé et j'ai failli m'endormir devant mon téléphone. t'es trop fort franchement merci 😊😊😊 continue ce que tu fais je t'adore 😘😘😘

@strangers8861

5 жыл бұрын

Pareil😩

La vidéo commence à 4:20 😉😂

Sa fait quelques temps que je suis incapable de dormir a cause d'insomnies, et tes méthode m'ont énormément aider sa fonctionne tellement bien je suis trop contente merciiiiii ❤❤❤❤

Euh pour la position pareil que toi le cousin entre les bras et UNE jambe en dehors de la couette la BASE

Une jambe dedans et une dehors c'est la base 😂😂 Merci daddy buddies pour la technique,je vais tester!! T'es le best, une grande motivation pour mes études et le reste de ma vie, continue changes surtout pas 💪 💪💪😍😍😘😘😘

@TristanDefeuilletVang

6 жыл бұрын

Mau Design LA BASE

Sa marche trop bien jai regadé ta video et jme suis endormie en plein milieu 😂😊

J ai tester l astuce et bha ca marche!!!! Merci tristan❣️

je t'adore Tristan continue comme ça tu ma fait trop rire au début de la vidéo mais bon bref félicitations pour ton truc de cascades

Je m'en lasserai jamais tu me fais trop rire 😂😂 t'es génial continu comme ça ❤

On en parle de la miniature ? 😂 Sinon bonne vidéo

@anasamraoui8951

6 жыл бұрын

Nathan gaming oue ta raison

Yessss, cette technique marche, depuis plusieurs mois je l’utilise, efficace comme tout !

Je t’adore ! 🔥🔥 meilleur youtubeurs au monde ! Jte verrais tellement dans friends trip 5 !

Ok bah go essayer de faire la technique !! 😍😍 Bref tu es le meilleur continue je t’aime 😍

Trois ans après je regarde ta vidéo mais je sais pas si c'est la longue journée le training tout ça mais rien que d'entendre parler de sommeil me fait fermer les yeux de plus en plus 😂

Salut Tristan juste pour déjà te dire merciii pour cette technique (tmtc la jambe dessous la jambe dessus) et surtout pour te dire de continuer ta chaîne parce que tu transmets une bonne humeur constante et franchement t'as l'air d'être un mec au TOP 👍

merci Tristan pour ta technique "d'endormissement" je la teste depuis que ta sorti ta vidéo et sa marche très bien sachant que je suis de base insomniaque merci 💪

Je me suis endormie devant la vidéo

Je trouve que c'est un peu compliquer d'oublier tout les problèmes de la journée et se concentrer mais au bout d'un moment ça a marché et je me suis endormie très vite ! Merci !!!

Merci mec de vouloir aider, cette vidéo est très intéressante, reste comme tu es, la respiration est essentielle et à un impact énorme sur notre manière d'être !

C'est fou, je pensais être le seul connards a pas réussir à dormir vite, ça me rassure 😂 Super vidéo comme d'hab 💪👍

Pas de démonstration mais ça va j'ai apprécié la vidéo en +je t'ai découvert grâce au anges 10

Moi perso je m'invente des histoires et je m'endors en 5 minutes. ^^ c'est ma technique.

@shuishi6556

6 жыл бұрын

Un être humain Pareil!!

@unetre.humain5059

6 жыл бұрын

Shuishi me concentrer sur ma respiration ça me stress plutôt qu'autre chose..

@flexily891

5 жыл бұрын

Salut je faisais la même chose jusqu’à maintenant,je dors 4 heures par nuit et j’ai 12 ans. C’est très problématique ..Même si je suis très fatigué mon cerveau,mon corps ne veut pas s’endormir.Bref voilà bonne nuit

@hich6123

5 жыл бұрын

Un être humain ptn on a la meme technique 🥰

@Abygaelle_w

5 жыл бұрын

Tellement ... le seul problème c'est que je n'arrive jamais à finir mon histoire ou mon rêve 😭😭😭😂😂 cars je m'endors

Merci beaucoup pour ce conseil et en plus ces temps-ci la météo poussait mon corps à faire des insomnies. J'essaye cette méthode dès ce soir j'ai hate de voir si ça fonctionne pour moi. Merci beaucoup mec et continue comme ça je te kiffe grave

Quel bon concept :)) j’adore tes vidéos ! Love u TT

2:38 tu ma tué j ai replayer 10 fois

Heyyy je te suis depuis les anges et je t'adore 😍🤗 tu es le meilleur tristan 🤗

Personnellement ta technique je l'ai essayé la devant ta vidéo et j'ai failli m'endormir donc je pense que ce soir je pourrais m'endormir plus tôt ! Merci de partager cette technique avec nous !

Salut , franchement merci en ce moment j'en ai vraiment besoins , j'essaie ça se soir , continue tes vidéos j'adore , bous adorons tous d'ailleurs 🔥❤

C'est partie pour tester 💪 sinon super vidéo qui me sert énormément

La seul technique les cours Like si tes d accord

@stephanierauscher4376

4 жыл бұрын

Lol

@pierremarguerite1309

3 жыл бұрын

C'est tellement vrai

Merci pour cette technique ça marche vraiment ça a marcher en 6min❤️ au passage je t’aime et toujours aussi bg dsl si j’ai areter d’être bcp actif pendant ces vacances... j’ai bcp bcp de chose à faire mais je t’aime toujours autant😘❤️❤️❤️

Alors merci beaucoup, il me manquait une partie de la méthode et tu l'as expliquer clairement, juste merci👍

Yaaaaas 😍😍#teaminsta 💝💝

Alors à 10:58 j'ai compris "des gros chiffres kpop" et pas "des gros chiffres qui popent"... Je crois qu'il faut que je me calme je suis bcp trop obsédée pas ça 😅😅

@fairychae8079

6 жыл бұрын

Pauline HP moi aussi....😅😂

@po9012

6 жыл бұрын

Jennie Kim Ah je me sens moins seule 😁😅

@choi_troy4603

6 жыл бұрын

Mais moi aussi 😂😂😂😭

@fairychae8079

6 жыл бұрын

Choi_ Troy ptn on est grave....😂

@tpmann2267

6 жыл бұрын

Pareil 😂😭

POLOLOOOO qu'est c que jadooooore ce mec 😍😍 THE BEEST 💕keep going 😘

T’es tellement bo ❤️t l’homme parfait genre la perfection 😂❤️❤️

T'aurais dû sortir cette vidéo à 3h du mat' pour nos chers amis les insomniaques...

@maxxx7016

6 жыл бұрын

Lola insha'allah ça marche 😂😁

@lea.9971

5 жыл бұрын

Lola OUI JE DUIS PRÉSENTE IL ET 4 h ET JE ME RÉVEILLE À 6 merci la journée pourrie

Merci pour cette astuce 😉👌 ! #teambuddies ❤

C'est la première vidéo que je vois de toi, je te découvre du coup go essayer ta technique dès ce soir on verra bien et au passage t'es archi beau genre vraiment magnifique je t'aime à la folie 😌😂😉

La cohérence cardiaque (inspirer 5 secondes/expirer 5 secondes) c'est juste super top aussi

Ta pris des bras toi ! 💪

Vidéo aussi utile qu’intéressante☺️

Super vidéo ! J'essaie ce soir ! Continues t'es au top ❤

Quel bombe 😍😍 et sa marche tellement bien je me suis endormi direct ❤❤

Ptn mais quel genie😂💍

Video super intéressante, j'espère que ça marchera cette nuit haha 😊

Je confirme ça marche parfaitement je l’utilisait avant même cette vidéo c’est fou . Au moins cette technique est c’aire bravo !

C’est un like et un abonnement de plus pour toi ce soir, super vidéo !

Moi je m'endors très très vite ! Mais je testerai. Et parfois quand j'y arrive pas ou que j'ai des choses à faire... à 23h je fais le ménage aha

@TristanDefeuilletVang

6 жыл бұрын

Angélique. JJ merci mais je préfère ma technique 😂😂

Video super intéressente ! Franchement, tu here dans tes conseil! Mais, je pense ne pas être normal déjà plus d'un 1 ans que je suis insomniaque je dort à peu près 4h par nuit ( d'ailleurs actuellement 3h27 du matin et j'ai l'impression que c'est 21h 😂😅) mais, bon bref ! J'ai fait 26 traitements à base de melatonine, j'ai arrêter de compter le nombre d'exercices différants de respiration, des positions dans mon lit toutes différantes sur le côté droit, gauche, sur le ventre ou le dos... Bref, si tu as un conseil pour moi je suis preneuse et ouverte à tout ! 😅 Ah oui, j'ai même tester l'hipnose, le shiatsu vus un phychiatre spécialiser dans le sommeil et même lui n'a pas su me donner des réponses à mes question...

Merciiii grâce à toi je me lève à 6h00 au lieu de 12h00 merci mec gg je te kiffe

J'adore mec continue !

Je vais essayer ça chef 😊

J ador t es le meilleur tu as était le meilleur candidat des ange et le plus franc

Mais vas y t'es grave beau j'en peut plus 😭❤

Ce point d'inspiration et d'expiration que tu parles pour ralentir le coeur ce nomme la cohérence cardiaque et permet non seulement d'aider pour le sommeil mais aussi pour le stress et l'anxiété et plein d'autre chose... Tu peux trouver pleins de vidéo dessus qui en parle sur le bien fait de la cohérence cardiaque, il y'a même des applications sur ça.

Je n'ai pas besoin de voir ton bordel, merci à toi d'avoir pris le temps de le ranger ! C'était bien torse nu !

J'ai adoré la vidéo et trai sxci le mec 😊😍

Je me suis endormi pendant l'intro so thanks Tristan

Merci merci merci .Imfinniment je suis insomniaque grâce a tes conseils cette nuit j’ai dormi 5 heur ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️

Ah, la technique de la jambe en dehors de la couverture et l’autre à l’intérieur, inexplicable

@TristanDefeuilletVang

6 жыл бұрын

Alizé planques LES VRAIS SAVENT!

@juu_lii5263

6 жыл бұрын

Alizé planques On le fait tous j'crois

Moi je m'endors vers 00:00 puis j'me réveille à 3 ou 4 heures du mat'(des fois 5) puis après 1 heure à glander dans mon lit je me rendords. Bien sûr comme je dors les volets ouverts et ayant un sommeil très fragile, je me rereveille à 6:30 (une simple lueur peut me réveiller). Après près d'une demi heure de bataille dans mon lit et à me promener dans ma maison je replonge dans mes draps. Pour au final me lever à 8:00 J'aime ma vie mais elle ne m'aime pas (visiblement)

@raydefes232

6 жыл бұрын

J_ _B tu dort ?

@juu_lii5263

5 жыл бұрын

Jmenfou Oui mais pas beaucoup et comme j'ai toujours le même rythme je ne suis pas fatiguée ;)

@tominside691

5 жыл бұрын

Bah ferme tes volets

@juu_lii5263

5 жыл бұрын

Tominside Même fermés la lumière passe xD

ta technique elle marche grave bien j'ai essayé en même temps que je regardé ta vidéo je peux te dire que j'ai failli me lettre K.O. j'étais chouté de malade, j'ai falli m'endormir.

Il était 3h du matin cette nuit, je tombe sur ta video et.. je me suis endormit vers le milieu de ta vidéo 😂

À partit du 2eme point j'ai pas arretter de bailler 😁

Tristan la miniature 🤭🤭🤭🤭

Bah merci de m’avoir aidé, j’ai carrément dormi pendant ta vidéo

Je regardais la vidéo car je n’arrivais pas à dormir cette nuit et au final c’est pas ta méthode mais ta voix qui m’a endormi

4:53 mais jkifff grv cette position 😂😂😂😂💖💖

😂😂😂😂g retenue que les fuck of😂😂😂

Moi aussi je suis ultra productif la nuit et donc tes méthodes m'aident bcp , merci !

Comment j'étais morte de rire à plusieurs reprises 😂😂 tu ma tuée avec tes cousins ptdddrrr et quand tu dors sur ton bras 😂😂 ah lala jvais essayer se ce soir merci

Il est beau ton t-shirt 👕 #RealBuddies

Sympa plus qu'a tester ^^

Quand ça fait 2 semaines que tu enchaînes les nuits blanches et qu’il est 23h, que tu es tellement fatiguée que tu es passée à l’autre extrême 😂 et que là tu tombes sur cette vidéo ❤

Incroyable un tristan qui fait sont montages