Séance En douceur #6

Спорт

Bougez En douceur tout en améliorant votre santé à travers des exercices fluides favorisant la mobilité articulaire, la souplesse, la force et l’endurance musculaire. Accessibles à tous, ces mouvements libérateurs et bienfaisants deviendront vite un incontournable dans votre quotidien.
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Пікірлер: 15

  • @MariaConstantin-kl1wt
    @MariaConstantin-kl1wt4 ай бұрын

    Un grand merci Marie Noelle !!! Excellent entrenaiment !!! Très complet !!! Un grand bonjour depuis la Normandie.

  • @MOVE50PLUS

    @MOVE50PLUS

    4 ай бұрын

    Merci à vous 😊

  • @catherine4067
    @catherine4067 Жыл бұрын

    Merci le Québec ! A 69 ans, avec une BPCO, je bouge avec vous de France 😀

  • @MOVE50PLUS

    @MOVE50PLUS

    Жыл бұрын

    Super !! Merci beaucoup 🙏😊

  • @anne-mariel.6517
    @anne-mariel.65173 жыл бұрын

    Ma mère de 82 ans et moi (54) faisons vos exercices ensemble le matin. Une bonne façon de se dégourdir et de bien commencer la journée! Merci.

  • @MOVE50PLUS

    @MOVE50PLUS

    3 жыл бұрын

    Oh wow c'est super ! Merci pour votre commentaire !

  • @thereseleger3501
    @thereseleger35014 жыл бұрын

    Nous avons bien aimé vos exercices. Merci

  • @yaminabh
    @yaminabh2 жыл бұрын

    MAGNIFIQUES exercices, je vous suit régulièrement en alternant les exercices . MERCI 8))))

  • @MOVE50PLUS

    @MOVE50PLUS

    2 жыл бұрын

    Génial ! Merci 😊

  • @zelma7277
    @zelma72775 жыл бұрын

    excellente seance et explications; merci

  • @MOVE50PLUS

    @MOVE50PLUS

    5 жыл бұрын

    Merci beaucoup Evelyne votre commentaire est apprécié !

  • @manongirouard9714
    @manongirouard97143 жыл бұрын

    Super 😊. Les tensions du dos et de ma hanche partis. !!!! 🙏🙏

  • @MOVE50PLUS

    @MOVE50PLUS

    3 жыл бұрын

    Merveilleux !! Merci Manon!

  • @fannygrynberg5516
    @fannygrynberg55162 жыл бұрын

    85ans qui dit mieux ?😊tout les jours avec joie

  • @MOVE50PLUS

    @MOVE50PLUS

    2 жыл бұрын

    Wow Bravo ! Vous êtes inspirante !

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