S’aimer au delà de ses blessures avec la psychiatre Catherine Bensaïd
Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Catherine Bensaïd, psychiatre, psychanalyste et auteure. Comment se détacher des blessures qui marquent nos vies ? Est-il possible de se libérer de ces moments qui nous rongent, parfois pendant des années ? Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice, ces blessures fondamentales, à l'origine de nos maux peuvent parfois nous enfermer dans un mode de pensée négatif et nous empêcher de nous aimer. Dans son ouvrage, paru aux éditions Robert Laffont, S'aimer avec ses blessures, Catherine Bensaïd nous donne les clés pour sortir de ses schémas négatifs. Cela ne signifie pas "aller tout le temps bien" mais plutôt, prendre conscience de qui nous sommes réellement, être en paix avec nous-mêmes et nos imperfections, les accueillir pour emprunter le chemin d'une meilleure relation avec soi. Épisode #486
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
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#CatherineBenSaïd #RobertLaffont #psychanalyste #narcisse #blessures
Thèmes abordés lors du podcast avec Catherine Bensaïd :
L'importance d'accueillir et d'intégrer nos blessures plutôt que de lutter contre elles
La nécessité d'écouter et accueillir la souffrance des autres
L'importance d'agir en accord avec ses désirs pour s'épanouir
Guérir la douleur de l'abandon et replacer les attentes excessives que l'on projette dans l'amour
Rappeler l'importance pour un enfant d'être écouté et accueilli
Protéger sa sensibilité face aux agressions de la vie quotidienne
Savoir accepter ses propres émotions et ses conflits intérieurs
Reconnaître et accepter ses blessures dans l'amour de soi
Gérer les réactions émotionnelles lors de nos échanges avec les autres
Quelques citations du podcast avec Catherine Bensaïd :
"L'image que l'on attend de nous-mêmes dans le regard des autres peut être une obsession."
"Tout ce que nous vivons d’important est totalement irrationnel."
"Une façon d'accueillir, c'est tout simplement de dire "je comprends que tu puisses être triste"."
Photo (c) Francesca Mantovani
Пікірлер: 35
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L’essentiel est dit : « aller dans le sens du vivant et faire les choses qui sont bonnes et justes pour nous » puis « faire confiance à la vie!! ✨» Merci Catherine 🙏🩷
Ça devrait être enseigné dans les écoles très tôt,, cette philosophie de vie , de communication, de sagesse, de bon sens, mais on s'en éloigne tellement...
@EnvoyeeSpeciale-ey9bx
14 күн бұрын
Je vais ressortir le livre que j'ai acheté il y a tant d'années pour le relire (Aimé toi et la vie t'aimera) et acheter celui-ci. Mais c'est un peu compliqué, j'habite maintenant en Italie
Magnifique interview : merci Mme Bensaïd 🙏
@metamorphosepodcast
Күн бұрын
🙏🙏
Merci, une écoute très enrichissante❤
Gratitude pour votre émission, toujours aussi riche de beauté, de qualité de coeur et de partage. Merci
@metamorphosepodcast
15 күн бұрын
🙏 Mille mercis 💜
Mille mercis pour ce podcast merveilleusement profond et éclaircissant! Un moment à la fois révélateur et très enrichissant. Votre invitée m'a beaucoup apporté grâce à votre interview rondement menée. Bien à vous, Bénédicte
@metamorphosepodcast
15 күн бұрын
Mille mercis à vous 💜💜
Magnifique podcast ...merci de nous avoir conviés à cette inspirante interview/conversation !! ✨🌷🙏
@metamorphosepodcast
17 күн бұрын
Avec plaisir 😊
Merci pour cet interview…. C’est juste un peu dommage que l’interviewer n’a pas vraiment ni la sensibilité , ni la suite dans les questions comme Anne G…..mais c’était tout de même intéressant ❤
Merci très beau parcours d intelligence!❤
@metamorphosepodcast
17 күн бұрын
❤️❤️
Merci pour ce podcast et votre travail. Bien que j’ai apprécié certains passages ; si je peux me permettre j’ai trouvé qu’il manquait de « structure » dans le développement de l’interview. Ceci afin d’avoir une vision plus juste du contenu du livre. Il me semblait écouter une conversation intéressante certes ! mais qui allait dans tous les directions. Enfin, je ne comprends pas pourquoi avoir laissé « au-delà de » dans le titre alors sue l’invitée a bien spécifiée qu’il s’agissait de s’aimer « avec et pas au-delà ».
@metamorphosepodcast
15 күн бұрын
Merci pour votre retour et vos conseils ❤️❤️
Merci très enrichissant comme échange ❤
@metamorphosepodcast
13 күн бұрын
Merci à vous pour votre écoute ❤️
❤ merci très intéressant
Merci Merci Merci 🌸
Merci beaucoup pour cet échange très enrichissant !
@metamorphosepodcast
17 күн бұрын
Merci à vous 😊
Merciiiii 👍🥰
@metamorphosepodcast
15 күн бұрын
😍
Merci pour ce partage
@metamorphosepodcast
14 күн бұрын
🙏
Réécouté une 2e fois ce matin !
@metamorphosepodcast
13 күн бұрын
Génial ! Qu'avez-vous tiré de cette deuxième écoute ? ❤️
Merci 😊
@metamorphosepodcast
17 күн бұрын
🙏
Merci❤❤❤
@metamorphosepodcast
13 күн бұрын
🤩
🙋