همراهان دوستداشتنی خودم درود برشما
و‌ممنونم از همراهی و انرژی مثبتی که ازطرف شما به من می رسه
عزیزان دل
مواد لازم جهت تهیه قلیه میگو
۳۰۰گرم میگو پاک شده
نیم کیلو سبزی گیشنیز
شمبلیله خشک دوقاشق غذا خوری سرخالی
رب گوجه فرنگی یک قاشق غذا خوری پر
یک لیوان آب تمر هندی
پیاز یک عدد متوسط
هشت حبه سیر
و ادویه نمک به اندازه لازم
زردچوبه یک قاشق مرباخوری
و فلفل سیاه یک قاشق چایخوری در صورت تمایل اگر تند دوست دارید فلفل قرمز به جای سیاه استفاده کنید
دوستان جان لطفا چنل یوتیوب منو‌با دوستانتون به اشتراک بگذارید و زنگوله رو‌هم بزنید و‌اینستای منو‌فالو‌کنید تا در جریان آموزشهای جدید قرار بگیرید
@fati_lifestyle._
لایک و‌سابسکرایب فراموش نشه🙏🏻🙏🏻
امضای خدا پای تمام آرزوهاتون لطفاحمایت کنید منو تا قانون کارما شما رو‌حمایت کنه درهر جایی که نیاز دارید و از جایی که نکاشتید برداشت کنیددر زندگی🇦🇺❤️🙏🏻💐