Doktor Iwona Gnach @dr_gnach, członek i wykładowca Amerykańskiej Akademii Medycyny Estetycznej AAAM, podczas eventu Rytuały Piękna, który odbył się w naszej klinice, opowiedziała o czynnikach, które wpływają na anti-ageing.
Zdaniem doktor Gnach cały proces, który spowalnia starzenie, rozpoczyna się w naszych umysłach oraz w jelitach. W pierwszej kolejności, radzi wizytę u osteopatki. Nasza Alicja to doświadczona czarodzieja, która swoim dotykiem potrafi wyczuć w ciele Pacjenta miejsca, jakie potrzebują rozmasowania i uwolnienia. Swoją pracą przywraca mięśnie na odpowiednie miejsca, drenuje limfę, która zalega z powodu nieodpowiedniej pracy mięśni.
Kolejnym istotnym czynnikiem jest odpowiednie nawodnienie oraz dieta. Wystarczy niewielka ilość węglowodanów, aby nasze ciało zaczęło dawać sygnały złego samopoczucia. W takich sytuacjach warto pić dużo wody, aby przeczyścić jelita.
Ważny jest też ruch, spacery, a przy tym samodyscyplina i konsekwencja.
Doktor Iwona Gnach zachęca też do wizualizowania swoich marzeń i pragnień. Jeśli tylko poczujesz swój cel w sobie, jakby był już osiągnięty, jeśli poczujesz motyle w brzuchu, radość z jego osiągnięcia, spełnienie nadejdzie nieoczekiwanie.
Zachęcamy do obserwowania naszego profilu. Czekają nas kolejne eventy pełne ciekawych spotkań i inspirujących rozmów.
Do zobaczenia w Illustre, do zobaczenia po stronie piękna!
Wrocław, ul. Kochanowskiego 20 C i D
telefon +48 71 372 03 52
mail biuro@unidentunion.pl
Zapisy 24/7 #booksy
#illustre #unidentunion #klinikagwiazd #medycynaestetyczna #medycynaestetycznawroclaw #antiageing #kobietazadbana #kobietapiękna #kobietaszczęśliwa