43يوم مبطل تدخين والحمد الله أحسن مشروع عملتو في حياتي ربي سهل على كل واحد في شهر رمضان المبارك يارب🤲❤️

@abdullah.alanzia1

Жыл бұрын

والان؟

@user-ll4nk5mh6t

11 ай бұрын

ها بشر باقي صامل ؟

@user-gb9xe6kz8x

11 ай бұрын

@@user-ll4nk5mh6tيب بس ترا بتشتهي انا لي اكثر من ٦ ايام مبطل وللحين مشتهي بس ماسك روحي

@MohammedAlsenaidi-mi3ul

6 ай бұрын

كيف بشر

@aliabdalkareem2446

6 ай бұрын

​

حياك الله دكتور فعلا صحيح وجع والم ٣ ايام وترتاح للابد بإذن الله والتوكل على الله وطلب العون منه يساعدك كثيرا وضبط النفس عن الشهوات وكثرة الإستغفار لان الله لايعذب مستغفر وكثير بطلو تدخين وشيشة بهذه الأشياء

انا جربت كلامك، وكلامك صحيح تعلقت بالمسجد واذهب للمسجد قبل الاذان بربع ساعه واجلس بعده ربع ساعه سعااااده

اليوم اول يوم لي بالاقلاع عن التدخين 😢بعد 20 سنة من هالعادة السيئة وبالتحديد عام 2000 اليوم احنا في يوم السبت 17/2/2024 عزمت وتوكلت على رب العالمين اللهم ثبتني وايدني من عندك يالله ❤

@mohmadalaone4241

5 ай бұрын

ان شاءلله الله يقويك وتبطلو وانا معك ❤

@xxxdone4249

4 ай бұрын

ربي يقويك

لا تبحث عن حل افضل من التضرع إلى ﷲ والدعاء بأن يعينك على تركه

@OAllah-Goh

Жыл бұрын

صدقت والله ❤❤❤

@user-fb2xi8jp3m

7 ай бұрын

ونعم بالله العظيم

@user-gp1uk6vx2h

6 ай бұрын

ونعم بالله

أبث ألمزيد من مشاعر الحب و الامتنان لي هاذا المقطع للكون والثناء وجعل الخير والنماء لي هاذا الفيديوا

جزيت خيرا دكتور التية الصادقة اساس الي بدو يترك ربنا بعينوا و بسعل عليه بصوموا رمضان كله و لما بيأذن المغرب اول شي بفطروا على الدخان ثلاثين يوم ما اربعة

قصتي مع التدخين ................................. الحمد الله دائما و أبدا أن الله كان في عوني و إستطعت ترك التدخين منذ حوالي aهر و أن كنت مدخن من عمر 16 إلي 23 سنة يعني الحمد الله في عز شبابي علما أن التدخين لم يسبب لي أي مشاكل الي الان و مع هذا التدخين عادة خبيثة لانه لا يظهر لك اي علامات لفترة طويلة تم يصدمك يوم من الايام بمرض خبيث او مرض مزمن في الرئتين و حينها لن ينفعك الندم و لا تقول لي أن شاب و لا زلت أتمتع بصحتي صدقني حتندم ....أترك التدخين بحريتك و انت بصحتك قبل أن تتركة و انت مغصوب حتي امام الله يا أخي حرام تدفع المال الذي تعرقت جبينك لجنيه بالحلال في هذا السم ، مبلغ لو اخرجته صدقه في كل شهر لكان ستر جوع مؤمن في هذا الشتاء و فرجت بيه كربة مؤمن ، و اجره لك يوم القيامة . و لنفترض 1 - أنك لا يهمك صحتك و ستخاطر بعدم ترك التدخين 2- و لا يهمك المال الذي تضيعه علي هذا السم و ستقول لي ان شخص ميسور الحال و سأخرج صدقات تعادل أضعاف ما انفقه علي التدخين شهريا . رغم هذا سأقول لك انت لم تفلح لانا أثار هذه الافة أكبر من صحتك انت و مالك لو أنت شخص متجوز صدقني التدخين برائحته الكريهة يجعل زوجتك تنفر منك و يلوث ملابسك بروائح كريهة أن مدخن سابق و اقول لنفسي كيف الناس تشم علي هذه الرائحة الكريهة في انفاسي و ملابسي و ان لا ابالي او لا أعلم بيها لان التدخين قد دمر حاسة الشم عندي .. و الشيء الاخر إذا كان لك أبناء و انت أبوهم تدخن أمامهم هل تتحمل ذنب أن يصبح احد أبنائك مدخن و تخيل ان يتوفاك الله و تغادر هذه الدنيا و تترك خلفك أشخاص أنت كنت السبب في تعلمهم هذه الافة [ التدخين ] و حتي عندما تدخن في اماكن عامة فانت تفعل منكر و كأنك تتفاخر بيه و شأت ام أبيت التدخين حرااام و لا تقول لي أنه عليه خلاف ، لا خلاف و لا شيء أنت في قرارة نفسك تعلم أنه حرام و الأن كيف أن تركت التدخين !!!! في أخر سنتين و إيمانا مني بكل هذه الامور التي ذكرته كنت قد عزمت علي ترك التدخين و قد حاولت الكثير من المرات لاكثر من 20 محاولة و كل مرة لا أتجاوز ال3 أيام و اجد نفسي قد عدت للتدخين ، فقدت الامل عدت مرات و قلت لنفسي أن الله لن يحاسبني علي التدخين لانه من المستحيل تركه و تعلمون هذا الكلام الذي نقنع به انفسنا بان التدخين [ أشبة بحفرة عميقة إن وقعت فيها فلن تستطيع الخروج منها و هذا كلام غير صحيح يالمطلق ] لنكمل...... كما أخبرتكم و بعد سنتين من المحاولات الفاشلة و بالتحديد قبل شهر كنت جالس في الليل أشاهد بعض الفيديوهات و قد وقعت عيني علي فيديو لاضرار التدخين و بعده فيديوات دينية تتكلم علي كم أن الحياة قصيرة و يجب علي المؤمن أن يستغلها في طاعة الله وقتها سألت نفسي لماذا لا أستطيع ترك التدخين و لماذا افشل في كل محاولة ؟؟ الاجابة أن في كل مرة أترك التدخين يحدث شيء يوترني او يغضبني فأقوم بإشعال سيجارة . او سبب تدخيني يكون بعد أكل وجبة غذاء او عشاء او فطور لانه أصبح مثل التقليد لا بدا من سيجارة بعد كل وجبة . و أيضا عندما أجلس في نقاش جميل مع الاصدقاء و يكون من بينهم أشخاص يدخنون أشعر رغبة في التدخين و احد الاسباب الاخري هوا عندما يكون لدي دراسة تتطلب التركيز .. و أسباب الاخري ... إذا سبب عدم مقدرتي ترك التدخين هوا هذه النقاط و كل مرة أترك التدخين يكون سبب عودتي هوا احد الاسباب هذه حيث تضعف نفسي و استسلم لجسدي الذي يطلب شهوة التدخين التي أعلم أنها ستقتلني . فبحكم عملي أستطعت مغادرة و الاقامة بأحد الفنادق لمدة اسبوع و خلال هذا الاسبوع كان الامر أشبة بإعادة تنظيم لقرارت مهمة في حياتي كان يلزم أخذ قرار نهائي بها أعراض تركي للتدخين بالتفصيل .... لنكمل في اول الليلة بعد أخذي قرار التدخين قمت بالتخلص من باكيت الدخان و تركت سيجارتين لتوديع التدخين بعد تدخيني لهذه السيجارتين توجهت للنوم و استيقظت صباحا و توجهت الي عملي و ان اشعر بفقدان شيء كانه عضو من اعضاء جسدي توكلت علي الله و قاومت و قمت بإشغال نفسي بأكل البزر ....حبوب دور الشمس و ايضا بأكل الشكلاطه عند التوتر لانها تفرز الدوبامين و تساعدك علي التخلص من التوتر و مر اليوم الاول ثم الثاني و الحمدالله الله سبحانه و تعالي وفقني و في اليوم الثالث و هوا اهم يوم حيث يبدأ الجسم بالتخلص من أي بقايا للنيكوتين .حدث لي انتكاسه شديده و لولا ستر الله و مقاومتي لها لكنت استسلمت و الحمدالله بعد اليوم الثالت خفت أعراض الانسحاب و لكن كنت اشعر بالفراغ و احاول تعويض الفراغ بعادات مثل الرياضه و قراءة القراءن الكريم و الاستغفار و الحمد الله مع العزم و التوفيق من الله استطعت الي هذا اليوم التغلب علي التدخين و ادعو الله ان يثبتني ماذا أشعر الان ؟ الحمد الله اشعر براحه نفسية كبيرة حيث انني لست مضطر للتفكير بالتدخين عند الاستيقاظ و قبل النوم و غيره و تخلصت من رائحة الفم و نظافة الفم و اصبح وجهي ابيض و اصفا من قبل كما تخلصت من الكحة التي تأتي عند الصباح و ما يصحبها من إفرازات نخاميه ناتجة عن إجهاد الرئة لتنظيف نفسها تعدلت رائحة الشم و أيضا اصبحت اتذوق الطعام و احس بجماله خلاصه الكلام توكلو علي الله و اعقدو العزم علي تركه و ذكرو نفسكم بأن حياتنا لا شيء قصيرة للغاية فلا تضيع جزء كبير منها و انت تتنفس هذا السم الذي سيجعلك ثلهت في كبر سنك نعم الله كبيرة علينا لا يجب ان نطغا و تذكرو أن الانسان سيحاسب علي صحته فيما أضاعها و ماله فيما اضاعه و كل شخص أصبح يدخن بسببك و غيره الكثير و أخيرا.... اتمني من الله ان يقربني و يقربكم من كل طاعة و يبعدني و يبعدكم من كل معصيه أمين أمين أمين أخوكم في الاسلام من ليبيا الحبيبة 🇱🇾🇱🇾🇱🇾 ملاحظه انا لأن أعيد نشر هذه القصه بعد 6 أشهر من تركي لهذا السم و أسأل الله ان يجعلها سبب في ترككم لهذا السم

@user-lt8zn5cg5p

Жыл бұрын

جزاك الله خير ❤

@user-gi1rq5in2x

Жыл бұрын

الله يجزاك بلخير ويجعلنا ممن يتركه يارب

@user-ux1fl2qs6k

Жыл бұрын

الله يقوي عزومك👍👍

@only_sami

Жыл бұрын

جزاك الله الف خير الأن سوف امتنع عن التدخين مدخن منذ ١٦ سنة وحالتي الجسديه سيئة وتنفسي سريع وقحه مستمره

@901The-wolf

11 ай бұрын

شكرا لك اخي كلامك جميل جدا ❤❤❤❤

السلام عليكم انت مشكور سيدي الكريم لذكرك بيت الله كوسيلة وكحل ،اللهم تب علينا من التدخين والآفات

جزاك الله خير نصائح من ذهب

جزاك الله خيرا

‏صارلي ستة ايام بطل تدخين والحمد لله كنت بدخن كل شيء المشكلة هون ما أقدر أكل كويس أحسن ربنا يسهل على أي واحد نصيحة ارجع إلى الله سبحانه وتعالى أحسن شي في الدنيا

@kikanena7207

Жыл бұрын

الله اعاعونك انا بديت اليوم دعيو معايا

@user-bt2jw9gr9e

Жыл бұрын

للحين قاطع؟

@rachidnewengland9979

Жыл бұрын

43يوم مبطل تدخين والحمد الله أحسن مشروع عملتو في حياتي ربي سهل على كل واحد في شهر رمضان المبارك يارب🤲❤️

@sofianeben8047

Жыл бұрын

وصل اخي الله معاك والله احسن مشروع صحيح وانا اخمام اني اتوقف عن التدخين ذخلت على الفيديو شافت تعليق الخاص بيك عملت اليا ثقة في نفسي مشاء الله عليك اخي وصل وانا راح اعمل مثلك انشاء الله من هي دقيقة 💪

@rachidnewengland9979

Жыл бұрын

@@kikanena7207 ربي يعاونك ويسهل عليك

❤❤❤❤ بارك الله فيك دكتورنا

شكراً يادكتور ❤❤

احسنت احسنت احسنت دكتور كلام مئة بالمئة

@YOUNESBENBOUH-cy7ts

Жыл бұрын

انصح التنفس الطبيعي

جزاك الله خير دكتور

الحمدلله بديت اربع ايام ما مدخن بفضل رمضان

الف الحمدلله صارلي 6ايام تارك دخين تاركتها دريجات

جزاك الله خير الجزاء

أنا تركتو فجأة وبدون مقدمات هلأ صرلي ٤ أيام ولا بشتهي هلأ السيكارة أبدا بس المهم ابتعد عن المشروبات ( قهوة شاي متة نسكافيه )

يارب ساعدني على ترك التدخين 🤲🤲

جزاك الله خيرا دكتور

بارك الله فيك

انا في رمضان ١٤٤٤ وبطلت شكراا لك

عمري 65سنة 50سنة وأنا ادخن .قررة ان اقلع عن التدخين أنا الآن الاسبوع الاول .كنت احس بي نعاس 3الأيام الاولى كثير الحرك.بي الخصوص المشي علي الكرنيش .ھواء نقي.الحمد الله.

شكرا دكتور

التدخين مجرد عاده وليست أدمان اني ادخن من تسع سنين والحمدلله تركتها صار شهر ابد مادخن

@user-uv9ni3ny7m

8 ай бұрын

صملت للحين !؟

الحمدلله اني ما ادخن

اول يوم بدون تدخين يا مسهل الامور 🤲

@-alanzi-

6 ай бұрын

والان بعد شهر بشر

هذا كلام صحيح ميه ميه

‏75 يوم الحمد لله أتمناها لكل واحد يا رب والله كانت الأيام الأولى الخمس صعبه بكيت بالدموع ولكن الحمد لله بعد الدعاء والصلاة وأخذت القرار لا رجعة فيه الحمد لله يا ربي ساعدني يا ربي يسهل على كل واحد والله أحسن مشروع توقف اليوم شكون غدي يبدا معانة ليوم بالتوفيق حط اسمك في الكامنت

@madanilarbi5455

Жыл бұрын

ادعيلي والله صعيب

@g.b0487

Жыл бұрын

تركت دون علاج طبيب

كلام سليم ولاكن الواقع يختلف

الله يوفقك

دكتور ازا بطلت دخان وفتت نادي جسمي يتحمال ازا لهيتو بل تدريب وارجو الرد من فضلك

الله يعفو عنا ان شاء الله

الصحه اهم من العادة الخبيثه التدخين نصيحه اللي يدخن يبطل وبتشوف كيف حياتك تتغير للافضل الدخان اهدار للمال والصحه

اللهم لك الحمد لي الحين ثلاث اسابيع اموري تمام دعواتكم ان ربي يتوب علي وما ارجع لتدخين

@momoha53

Жыл бұрын

طمن كيفك للان ؟؟

@zlzal214

Жыл бұрын

اي كيفك رجعت ؟؟

@g.b0487

Жыл бұрын

هل تركت دون طبيب

ي عمي كل شي يهون عند الصحه نسأل الله العافيه والسلامه الواحد مايقدر يصبر عن شي وظيفته بس يجيب سرطان ؟؟؟؟. لو تسأل اي واحد يخاف من السرطان طيب ليه تدخن ؟؟؟. تراه يحرق جسمك حرق من الداخل اتقى الله وابتعد اليوم والان خلاص وقف

والله محتاج موضوع لم يقم به أحد واريد التكلم عنه للاطمئنان فقط انا بعد شهر بعد الاقلاع حصل شبه انفلونزا او حساسية في الحلق خصوصا حلق العلوي للجيوب الانفية من وقع له يطمئن قلبي الموضوع طول معي من يفيدني مع العلم دخنت 25 سنة من له جواب او دكتور يرد عليا وشكرا

قراءة القرآن الكريم

المسجد عليكم بالمسجد

20 سنه تدخين يارب اكمل 😑

صار لي يومين دعوتكم

منو احسن اترك التدخين تدريجي لو اتركها نهائيا

@chalabiimane4649

Жыл бұрын

نهائيا أحسن أكتب في ليوتوب عمار الحضري وتابع فديوهاتو سيساعدك كثيرا

اليوم 12 يوم يارب اكمل 😢

ان شاء الله يا رب ادعولي صارلي اربع سنين بدخن ونفسي اتركو 🤲🏻😢

انا مدخن شره وتركت تدخين 40يوم اول 8ايام كوابيس وصداع خفيف كانوا اجمل 40 يوم في حياتي من ناحيه النوم العميق والتنفس النقي وقله التوتر والابتسامه وانا كنت مااكل كثير حتى احافظ على وزني خلال40 يوم زاد وزني 5كيلو تقريبإ وبسبب موضوع عصبني خصوصآ اني شميت ريحه سجائر رجعت ادخن لني كنت متعود اذا معصب لازم ادخن ...وراح احاول اتركها مره اخرى حتى ولو 40 ... موضوع انسحاب كله فارغ الي يريد يترك بيترك انصائح استخدم السواك اشرب ماء وتحرك

@aloshxa1455

Жыл бұрын

شنو السواك

@M7oa

Жыл бұрын

@@aloshxa1455 مسواك

@abdoosalah9181

Жыл бұрын

@@aloshxa1455 السواك الي هو زي فرشة الاسنان كدة سنه عن النبي عليه السلام هتلاقيه موجود في اي مكتبه اسلاميه وبيبيض الاسنان بطريقة رهيبه وبيخلي ريحتها حلو

@user-op90

9 ай бұрын

طيب لم رجعت تدخن كملت ولا ترك التدخين

@user-rj5lo1vh9p

25 күн бұрын

احذف كلامك هذا لاتثبط من عزايم الناس

دكتور من أدخن يصير عندي إرهاب وخوف ومانام

صحتك الف خط احمر

صمنا في رمضان وماقدرنا نبطل شو الحلللل

@u1az

11 ай бұрын

اخي سهل طريقه ترك تدخين حاول تخفف النكوتين في جسمك قبل ما تبطل ستمر علئ كل يوم تدخن سجاره صبح وحده في اليل بتدريج تبطل ذاا مره ماتقدر اناا بطلت التدخين هيك تدريج حاول تبعد عنه بططئ حتاا تنساه

طب يا دكتور صلي بشرب دخان 18سنة وما صار معي سرطان الحمدالله

@71q

Жыл бұрын

الله يكفيك شره انتبه لانه فيك فيك

@zlzal214

Жыл бұрын

يرجل انا بدخن من 26 سنه ومعندي شي وبقول الحمد لله وانت بتحسد نفسك وقررت اترك التدخين باذن الله عقبالك

الي ما يدخن قوي جنسيا

@user-mh8bx9fh3b

11 ай бұрын

صدقت تركت الدخان وبعد تركي للتدخين ب ٣ سنوات تزوجة الثانيه والان لي ٩ سنوات تارك التدخين ومافيه ليله تمر الا اجامع زوجتي اللي انا عندها اذا ما عليها عارض او تعب صحي

ادعولي اترك دخان صرلي ١٢ سنة بدخن متعلق في كتير😢

يبن الحلال يلبى الدخان بس ابي حل غيره مااقدر مااقدر

21 يوم بدون تدخين بفضل الله وثم حبوب شامبكس

@user-op90

9 ай бұрын

أنا مثلك استخدمتها وحاليا لي تقريبا ٤ او ٥ ايام مبطل تدخين بس وصلت لين الحبات الكبيرة الصفحه الثانيه استمر ؟ بس مدري ليه تجي رغبه التدخين 😢💔 بس مادخن اسحب لني صامل متى تروح ذي الحاله

الحمدلله ما ادخن كنت ادخل نركيلة وتركتها من دخلت كلية الطب ❤

@user-to6ie5fx9l

11 ай бұрын

ليش تركت

@u1az

11 ай бұрын

​@@user-to6ie5fx9lمضره لافئده انا جربت سجار و الشيشعه ولان يطلت كلهن ما دخنهن صار 2 سنه ولاا فكر فيه

لو سمحت شو علاقة ترك التدخين بالسمنة .هل (يزيد الشهية الاكل)

@LearnArabicWithAmeen

Жыл бұрын

نعم

@x1ALi.

8 ай бұрын

الدخان يحرق الاكل او يهضم الاكل

طيب انا ما اصوم

قطعت40 يوم ورجعت والله تعبت من التدخين

بطلتو شهرين ورجعتلو

والله تعبت من التدخين

@u1az

11 ай бұрын

تدخين مضررر ولاا فائده منه ضرار انا بطلت تدخين ولاكن بتجدريج كل يوم دخن سجاره وحده ولان صار سنتين ولاا دخن صيح تنفسي سهل ونشط ولاا شعر في وجاع في الصدرر نصحك تبطل

والله تركته ٦ شهور ورجعت له

@user-op90

9 ай бұрын

حرام عليك حطمتني كذا أنا لي ٤ ايام وعندي امل اصمل بس انت كيف تركته كذا ؟ ولا حبوب شامبكس

@user-tx4dq1hi2t

9 ай бұрын

​@@user-op90يرجال كمل ادخان مفيه خير تذكر الكسل وتعب

صرلي تاركو دقيقتن طق عقلي والله

تمباكي انتيهو

انصح بتنفس الطبيعي يهدي الاعصاب والله جزبتو

@shaamasham

Жыл бұрын

شو لتنفس لطبيعي مافهمت

@user-rj5lo1vh9p

25 күн бұрын

​@@shaamashamاسحب هوا لين تمتلي الرئه واكتم ٢٠ثانيه وتنفس تحس بدوخه تتلخبط اعدادات المخ عندك وتنسى الخرمه

انا بدأت التدخين قبل سنتين تقرببا كل ما احاول تركها اتعصب من أي شي بس لما أدخن سيجاره أرتاح مؤقتا وهذه الشي اتعبني كنت مرتاح جدا قبل لا أدخن حتى لما كانت عندي مشاكل كنت اشغل نفسي او اطلع خارج البيت لكن حاليا من اتعصب ادخن كيف اتخلص منها

لم أشاهد اي دابة تاكل الدخان

@ShadowAbyss26.Officiel

Жыл бұрын

الشمة ماشي دخان