طريقة تحضير التبولة اللبنانية التقليدية The Ultimate Traditional Lebanese Tabbouleh Salad
Follow me on:
Facebook page: Suha's Dishes
KZread channel: Suha's Dishes
Instagram account: Suha's Dishes
مقادير التبولة:
3 باقات بقدونس
1 باقة نعنع
4 بصل اخضر
1/4 بصلة كبيرة
2 حبة بندورة حجم كبير (500 غرام)
3 ملاعق طعام برغل ناعم #1
1/2 كوب عصير الليمون الحامض
1/4 كوب + 2 ملعقة طعام زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة وربع ملح
رشة فلفل اسود
Tabouleh ingredients:
3 bunch Italian parsley
1 bunch mint
4 green onions
1/4 large onion
2 large tomatoes (500 g)
3 tbsp fine bulgur #1
1/2 cup lemon juice
1/4 cup + 2 tbsp extra virgin olive oil
1 1/4 tsp salt
Pinch of black pepper
#lebanesetabbouleh #tabboulehsalad #suhasdishes #tabbouleh #tabboulehrecipe #traditionaltabbouleh #lebanesecuisine #instafood
Пікірлер: 822
أنا كعراقي كنت مقيم بلبنان الاشرفيه لعشر سنوات بحب لبنان وشعبه والاكل اللبناني والسلطات كلش طيبه وصحيه.
أنا عراقيه من الجنوب أحب الشعب اللبناني جدا جدا أحييك أختي العزيزه
ان مغربية من مدينة البيضاء اول مرة اسمع بهده السلطة واضح انها صحية ومفيدة جدا ذاللك ظاهر من مكوناتها الطبيعية لن استغني عنها منذ اليوم، احبك يا اختي سهى في الله كما احب لبنان وشعبها الطيب 😍♥️🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
@nadamoussawer7534
Жыл бұрын
اسمى تبوله مش سلطه هيدي تبوله زينه سفره لبنانيه
@MARY_PRO_77
5 ай бұрын
لا هذا نوع من انواع السلطات و تعتبر سلطة@@nadamoussawer7534
طريقه جميله لعمل التبوله والشرح جيد جدآ ..انا عراقي واحب السلطات اللبنانيه
لك دخيلو الحلو اللي عم ينقل أكلاتنا اللبنانية لبلاد الإغتراب بكل احتراف وأمانة، بالفعل هيدي تبولتنا عا الأصول وما بضاهيها أي تبولة بالعالم ، يعيشو ها الإيدين يا ست الستات❤️
@jesusistheonlysavior3312
4 жыл бұрын
ايه ولله و انا سميتها سفيره لبنان للاكل اللبناني. شو بدك بالحكي دايما اللبناني مذوق و مرتب و غير شكل.
@softdream820
4 жыл бұрын
Jesusistheonlysavior والله كنت بدي قلا انك سفيرتنا بالتعليق ونسيت وانتِ قلتيها عني ، ، 💯بل 💯 كلّ اللي قلتيه وشكراً لتعليقك الحلو 🌹
@suhasdishes232
4 жыл бұрын
خجلتوني ❤❤🙏🙏
@softdream820
4 жыл бұрын
Suha's Dishes لا ما تخجلي هيدي الحقيقة ،انتي رفعتيلنا راسنا ونحنا منفتخر فيكِ وبأمثالك وصدقاً ما عم بالغ لأنك قمة بالتعامل الحلو والأخلاق العالية مع المتابعين وعم تنشري بأمانة الأكل اللبناني على أصوله وبكفي عطيتي صورة حلوة عن وطنا الحبيب لبنان 🇱🇧
@turen_1843
3 жыл бұрын
@@softdream820 أختي نحنا من المغرب🇲🇦🇲🇦 أماعندنا تبولة أأنا كنت مشتهيتها أأنتي وحيدة يلي شرحك ممتاز شكرا لك.😍😍
انا جزائرية اعشق لبنان وشعب لبنان رووووعة اكلاتك حنونة
انا عراقيه وعايشه بلبنان الحب والجمال وصار عندي اصدقاء من اللبنانين حبيتهم كثير اول مره اتابع قناتك حبيت القناه وحبيتك الك كثير ربي يوفقك بردا وسلاما على لبنان والعراق امين
@raghadiraq377
Жыл бұрын
بس كوليلي بقدونس معدنوس لو كرفس قصدهم
@anamerna9153
Жыл бұрын
@@raghadiraq377 البقدونس هو المعدنوس
كلّ الشّكر مدام سهى عنجد أفضل طريقة شغل ( ترتيب نظافة وضوح و شرح تامّ جداً و بنفس الوقت كلام مختصر و مباشر و بهدوء ) . من فلسطينيّة أردنيّة لحضرتك كلّ الاحترام شيف ❤🌹🙏
ماشاء الله ترتيب ونظافة واناقة انا من عشاق التبوله جارتي لبنانية من بعلبك علمتني طريقتها من قبل ٢٥ سنة تقريبا نفس الطريقة تسلم دياتك ياقمر
برضوة اللبنانيات عندهم كده روقان عالى حتى فى تحضير الأكل❤هاجربها ان شاء الله
@samershhab7806
3 жыл бұрын
ششششضضش
ماشاءالله عليكي. شغلك كتير مرتب يا مدام. شكلك بتشبهي ممثلات الزمن الجميل والجمال الرباني فاتن حمامة و شادية
شو هل فيديو الحلو تسلم ايدك و يعطيك العافية بحب التبولة وبحب لبنان 🇱🇧 الله يحميكم 😍
ماشاء الله بموت فيها سوف عملها ان شاء الله اول يوم رمضان تسلم أيدك حبيتها كتير 👍👍👏👏
انا من ليبية نعشق التبولة اللبنانية و اللهجة اللبنانية نحب لبنان و ناسها
@user-ht7cu1it7z
3 жыл бұрын
نحن منحبكم الله يهدي بالكم وسلام يعم بلادنا
احب الناس اللي تشرح من قلب .. شكرا لك ❤️❤️
تسلم هالايادي وطريقتك ررهيبه ومشهيه وانتي بتحضري هالتبوله وترتيبك جميل وانيق بتحضير التبوله شهتين اعملها هلاء الله يعطيك العافيه
روعة في الاناقة والذوق الرفيع والنظافة والترتيب عاشت الايادي
انتي فعلا منظمه وواضح كل شغلك الله يبارك فيكي
من الجزائر ...يا الاهي على الطبخ اللبناني
ما معقول شو مرتبة واكلاتك بشهوا ست الستات
رائعة منظمة حتى كلامها مرتب 👍🏼👍🏼
انا احب التبوله بس مابعرف سويها بجرب بطريقتك مره سهله تسلم ايدك 😋😋
تحضيرك كتير مرتب وحلو تسلم ايدك🌺🌺🌺👍
عنجد اناقة وذوق يعطيكي العافية 🌹♥️♥️♥️
يعطيك الف عافية كلك زوق بحبك كتير
يسلم اديك عنجد انك شيف ممتازه انا كثير بيعجبني الطريقه لبتعملي فيها الأكل سهلة التحضير ولياقه عاليه
اللي بتبع خطواتك مابندم كتير اتبعنا خطوات شيف كبير وتندمنا لكن انتي كل طرقك سهله ومرتبه ومنظمه وبتنمى الكل يشوف قناتك بالصدفه شفتها من يومها وانااي شيء تعملي انا اعملو يطلع مزبوط ومرتب وحلو شكل وطعم ومنظر حبيبتي الله يخليلنا اياكي ويسعدك يارب
يعطيكي الف عافية انا عمري 14 وعملت هاي الطريقة وكثييرررر كان زاكي واهلي كلهم حبوها جد جد يعطيكي العافية معدلة🙏🏻🙏🏻 الشرح كثير وفي وبادق التفاصيل شارحه جد جد الله يسعدك
@suhasdishes232
5 ай бұрын
برافو عليك انا كتير فخورة فيك وبشغلك وبالمبادرة لتحضير هالوصفة 👏👏❤
حبيبتي شكراً أنا من السعودية وفرحت بطريقة التبولة 😍
اليوم جربت طريقتك بالتبولة … ولاااا أروووع .. الكل اعجب فيها جدا .. شكرا لشرحك وتفاصيلك الدقيقة التي تصنع الفرق تحياتي من البحرين
@user-ph9bh6vu6m
Жыл бұрын
اطيب ناس
ماشاءالله تبارك الله طريقه ولااا أروع منها بالشرح والترتيب والنظام
تسلم ايديكي شي بشهي .. ألله يسلمك ويديمك ويجزيك كل خير ان شاء الله من الأردن أطيب مسا الخير عليكم جميعا
ماشاءالله تبارك الرحمان الاكله كتير حلوه ❤❤🌷
@user-re5ds9uh3w
3 жыл бұрын
احب اكلة تپولة كثيرا دائما اعملها في البيت لأنها مفيدة ولذيذة
تسلم اديكي طريقه سهله ومعلومات مفيده لطريقة عمل التبولة....
تسلم ايديكي شي بيشهي الله يعطيكي العافيه يارب
انا عملتها بنفس طريقتك طلعت لذيذة جدا،. شكراً
انا مصرية و بحب التبولة اوي عملتيلي احلى تبولة تسلم ايدك ❤❤❤❤❤🇱🇧🇱🇧🇱🇧🇱🇧🇱🇧🇱🇧🇱🇧🇱🇧
نظافة و ظرافة تسلم هالايادي
عاشت ايدك روعة اتابعك من العراق 🇮🇶🇮🇶🇮🇶🇮🇶⚘⚘⚘⚘
والله اكتر من رائعة تسلميلي يارب
عاشت ايدكم انا من العراق احب التبولة اللبنانية ....عاشت ايدك
يسلملي النضافه وترتيب الله يسعدك متل ما عم تسعدينا حفظك الرحمان شكرا الك منظر بشهي متل نفسيتك الطيبه
بتجنن يسلم أديكي تقطيعك ما شاء الله روعه
فلسطينية ومنعملها هيك😂💓 يسلموا ايديكِ♡فعلا الاكل ذوق بحب لبنان كتير
التبولي والفتوش لازم بكل غداء او عشا يكون موجودين على الطاولة انا يحبون كتير ، وطريقتك متلي انا هيك بعملها ناعمة كتير التبولة ، بس يا ست سعه انتي محترفة ويسلم هل اليدين الحلوين ، مشكورة كتي ، مليون ليك ، انا لبنانية ساكنة في ولاية نيويورك شكرا كتير ، الله يحميكي
عاشت ايدك على هذا التحضير الف شكر
تسلم ايدك سهى التبولة طبق مميز بلبنان ليش في اطيب من الاكل اللبناني
يسلمو دياتك روعة
شي بيشهي يسلمو ايديك شيف
تسلم ايديك تبوله بتشهي للاءكل ونظيفه ومرتبه... متل تبوله امي وتبولتي... عم فكر أعمل تبوله اليوم...👌👍
@lilyayad8564
3 жыл бұрын
Your recipes are perfect and your presentation is the best. I love taboula. Thank you Suha
ماشاء الله مافي اطيب الاكلات اللبنانيه تسلم ايدك يا اخت سهى
كل الاحترام، عملتها زاكيه كثيير ❤❤
تبارك الله عليك. أكلة جميلة تحية من المغرب لأهلنا في لبنان.
حبيبتي اني احب تبوله عاشت ايدج ياعمري بتوفيق 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
ماشاء الله ،شكرا على الوصفة
دخيل ها الشغل حياتي واطيب تبولة بعشقا وما منمل منا منحبا بكل الاوقات تسلم الايادي حبيبتي
شكرا لهذه المعلومات واسرار الطبخ
اطيب تبولة من ارق انسانة تسلم الايادي
روعة ، طريقتك رائعة بكل الوصفات الاكل اوالحلويات ، واضحة وبسيطة وسهلة ومرتبه
يسلمو شغل حلو ونضيف انا من سورية وبحب التبولة
الطف فيديو واجمل طريقة للشرح♥️
شكرا جدا ست سها علي طريقة الشرح والمفصلة.. فيديو راع.. صراحة
السلام علبكم تسلم ايديك يا ست سهى تسلم النظافة والترتيب الحلو بيعمل كل شي حلو
يسلمو هاي الايادي والطلة الحلوي
سلمت هل الايدي رؤؤؤعات تحياتي
يسلموا ايديكي مدام سها ...طبخاتك لذيذة
شرح وافي و كافي يسلم ايدك و قلبك 😘😘
تسلم ايديكي بتشهي 🌺 🌸 🌺 🌸
ياقلبي ماشاء الله علي النضافه والجمال و الالوان الحلوه دي ف الاكل شكرااااا جدا من مصر هعملها دايما🇪🇬❤❤❤❤❤❤❤
ماشاء الله تبارك الرحمن عليك بارك الله فيك تسلم ايدك
يعطيكي العافيه يارب شغل فن
أنا نعمان من بيروت والله يا مدام أنا عندي هواية بالمطبخ وصرت كذا مرة مساويها على طريقتك يا عين شي فخامة والكل طاير عقلن بالنكهة . الله يعطيك الصحة والعافية
@suhasdishes232
2 жыл бұрын
🙏❤
بحبك ست سهى متابعتك نور من العراق🇮🇶💋❤️ احب وصفك ونصائحك علمتيني كثير
وصفة ممتازة سهل المتابعة رائع ذكريات طفولة لبنان أتمنى لك نهارا سعيد
بحبها عملتها اليوم انا جزائرية وبحب كثير لبنان واهلو
@user-xn4gx9ps2s
Жыл бұрын
جاتك طيبة ولا؟
تسلمين وتسلم الايادي والقلب الناصح
تسلم ايدك اطيب تبولة يا ست الكل
I like the way you make taboule . perfect
لا يعلي ابدا علي الأكل اللبناني و التبوله اكله لبنانيه و بامتياز و اصبحت عالميه . شكرا مدام سهي علي وصفاتك الرائعه .
سهى فعلا اشي بشهي يسلموا ايديكي
تسلم إيدكي الحلوين يا ست سهى يعطيكي العافيه
شكلها يشهي
عاشت الايادي شغل ممتاز شكرا على التفاصيل المفيدة
@yummii4u
3 жыл бұрын
ليه ما بقدر اكتب كومنت مع اني عاملة اشتراك
تسلم الايادي شي روووعة وطيب👍💐
تسلم الايادي ❤
بحب الاكل الجزائري و بعد الجزائري دغري بحب الاكل اللبناني🇩🇿🇱🇧 يا سلام عليك مدام سهى
ماشاء الله تبارك الله عليك شرح بالتفصيل والتدقيق ربي يوفقك ويسعدك ويبارك فيك ويحفظك ويجبر بخاطرك ياااااااااااااااااااارب
@aljaff6348
3 жыл бұрын
يعني اكو مره ما تعرف تثرم؟؟؟ تفصيل ممل make me sick
الله يسلم هالايدين
شكرا على الشرح الواضح والوافي 👍🏻👍🏻
آلله حفظك وعاشت ايدج على التبولة
رووعة رووعة اخيراً لقيت طريقة مضبوطة للتبولة بعد معاناة طويلة
هيدي التبوله اللبنانيه الاصليه عنجد شكرًا على احترافك وامانتك دخيلو هالايدين❤️
تسلم أيدك أنا بحب الناس الرايقه والمنظمه بالمطبخ وإنت منهم شكرا ليكى وأنا راح أعملها حببتيني فيها
شكراً تسلم ايدك 😍😍
رائعة رائعة رائعة رائعة رائعة رائعة رائعة وأكتر من رائعة بارك الله فيك ⚘⚘⚘⚘
عجبتي انشالله اسويها خلال شهر رمضان ام يعقوب
شكرا على كل هذه التوضيحات القيمة، انا من الجزائر و بحب اطبخ زيكم
Yummy always creative god give you health and wellness thanks for the best chef in the world thanks for all recipes
كانت التبوله مشكلتي ماعم تطلع معي النكهه الصح لحتى شفت هاد الفيديو جربتها وطلعت بتجنن الله يجزيكي كل خيررر يارب جربتها ورجعت لحطلك لايك واكتب التعليق
احسنتم رحم الله والديكم .ممنونين