طريقة تحضير السفوف اللبنانية الصيامية Best Vegan Lebanese Sfouf Recipe

Follow me on:
Facebook page: Suha's Dishes
KZread channel: Suha's Dishes
Instagram account: Suha's Dishes
مقادير السفوف:
2 كوب (260 غرام) طحين لجميع الاستعمالات
2 كوب (340 غرام) سميدة ناعمة (طحين فرخة)
2 كوب (400 غرام) سكر ابيض عادي
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة يانسون مطحون
2 ملعقة صغيرة كركم (عقدة صفرا)
1 ملعقة طعام باكنغ باودر
2 كوب (480 مل) ماء بحرارة الغرفة
1 كوب (240 مل) زيت نباتي
1/3 كوب (50 غرام ) صنوبر محمص او 1/2 كوب (60 غرام) جوز مفروم (عين الجمل)
صينية مستطيلة 9 × 13 انش او 23 × 33 سم
حرارة الفرن 400 F او 200 C لمدة نصف ساعة على الرف الوسط.
Sfouf ingredients:
2 cups (260 g) all_purpose flour
2 cups (340 g) fine semolina
2 cups (400 g) white sugar
1/2 tsp salt
1 tsp ground anise
2 tsp turmeric
1 tbsp baking powder
2 cups (480 ml) water (room temperature)
1 cup (240 ml) vegetable or canola oil
1/3 cup (50 g) roasted pine nuts or 1/2 cup (60 g) chopped walnuts
🌹Instructions🌹
1. Preheat oven to 400 degrees F (200 degrees C) with the oven rack in the center of the oven. Grease a 9 by 13 inch (23 by 33 cm) baking pan with cooking spray, and place a parchment paper in the bottom of the pan. Spray the parchment paper and flour the entire inside of the pan. Dust with flour, tapping out the excess.
2. In a large mixing bowl, place the sugar, semolina, salt, and ground anise. Sift in the flour, turmeric, and baking powder. Whisk until well combined.
3. Pour in oil and water. Mix all ingredients together with the wire whisk until well incorporated.
4. Pour the batter into the prepared pan, then top it with roasted pine nuts or chopped walnuts and bake on the center rack for 30 minutes. Let cool in the pan completely. Cut into squares and enjoy.
#lebanesesfouf #vegansfoufrecipe #suhasdishes #vegansfouf #vegancake #lent #vegandessert
#vegancakerecipe #sfouf #sfoufrecipe #lebanesecuisine #instafood #turmeric #veganyellowcake #turmericvegancake

Пікірлер: 361

  • @raymollyraymolly722
    @raymollyraymolly7224 жыл бұрын

    أطيب اكل هو الاكل اللبناني . 👍

  • @user-px4sr2zm4v
    @user-px4sr2zm4v3 жыл бұрын

    مش معقول كل وصفه تجنن خصوصي لانها لينانيه

  • @rafikchbaklo
    @rafikchbaklo4 жыл бұрын

    Thank you so much for this share. please keep the plant based recipes coming. loved this sfouf recipe, everybody loved it. Ive been trying many recipes, but I like yours the most.

  • @sossyaintablian6033
    @sossyaintablian60332 жыл бұрын

    Dear Ms. Suha, all your recipes and preparation steps are excellent and "made with love", thank u so much❤

  • @jesusistheonlysavior3312
    @jesusistheonlysavior33124 жыл бұрын

    كل وصفاتك دقيقه و طيبه و خصوصا اللبنانيه الصياميه .

  • @carolinemakhoul4969
    @carolinemakhoul49692 жыл бұрын

    اليوم جربتها وطلعت كتير طيبة 😋😋 سلّم ايديكي ❤

  • @ibrahim99474
    @ibrahim994744 жыл бұрын

    بيعجبني كتير طريقة تقديمك لكل الوصفات بحيث لم تتركي لمن يشاهد وصفتك اي سؤال من حيث البدائل او احجام الاواني المستعمله او ب الاوزان اي شىء اي شىء انت فعلا مميزه عن كل من عمل وقدم فيديو عن الاكل او الحلو شكرا لك الف شكر لك لمجهودك لاني اعلم كم يأخذ منك مجهود

  • @rabeeahjayed2030
    @rabeeahjayed20304 жыл бұрын

    عاشت أيدك احسنتي. شغلك بجنن حبيت شغلك كثير خاصه انك تعطي درجه حراره الفرن شكرا الك كثير

  • @Dodo_hanna
    @Dodo_hanna3 жыл бұрын

    ميرسي كتير مدام هلاء كنت عم بفتش عأكلة الصفوف الصيامي ولقيتك. كتير مبينة طيبة اكيد حجربا بالصيام وخاصة انه قرب . صيام مبارك يا رب وسلام يسوع بقلبك الكل وربنا يباركك انتي كمان وبيتك ❤️🙏🏻✝️

  • @hele7921
    @hele7921 Жыл бұрын

    ذوق وأناقة وترتيب .. وطريقة تعليم واضحة ودقيقة .. يعطيكي ألف عافية وتسلم الأيادي🤍

  • @ibtissamalsamman5689
    @ibtissamalsamman56894 жыл бұрын

    يا مبدعه انت بفتخر ببلدي في ناس مبدعين ومتفوقين متلك انت فنانه بزوقك وباخلاءق العاليه بهنيكي من قلبي علي كل شي بتعملي وبتقدمي ، الي الرقي دائما ان شاء لله

  • @sarahshawqi9416
    @sarahshawqi94164 жыл бұрын

    تسلم ايدك.. اسهل وادق وصف للطبخ عملتها كم مرة الي ولأهلي والكل حبها كتير عم بتعلم منك.. شكرا كتير 🥰

  • @sabrinenijem9964
    @sabrinenijem99643 жыл бұрын

    أول مرة بسمع بهاد الحلو شكلها بشهي ان شاء الله راح أجربها

  • @bassimadarazi4915
    @bassimadarazi49152 жыл бұрын

    تسلم يديك كتير طيبة انت مبدعة بكل الوصفات

  • @dollamaalouf8933
    @dollamaalouf89333 жыл бұрын

    تسلم الأيادي عملتها روووووعة.... شكرا مدام سهى.... ❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹

  • @mimo2351
    @mimo23513 ай бұрын

    عملتها عطريقتك ونجحت ١٠٠% وكتير لذيذة

  • @julietteyanni8633
    @julietteyanni86333 жыл бұрын

    تسلم الايادي وعطيك الف عافيه انت دائما مبدعه في كل وصفاتك انا عملتها من عصير البرتقال طلعت تحفه

  • @laylashahly4979
    @laylashahly49793 жыл бұрын

    الله يعطيك الصحة شرحك كافى ووافى

  • @hananchahine3987
    @hananchahine39872 жыл бұрын

    رووووعة تسلم إيديكي أنا جربتها

  • @jocelynefromcalifornia5570
    @jocelynefromcalifornia55704 жыл бұрын

    Thank you Mrs Suha. Your presentations are very very nice !

  • @MrCelinaghadieh
    @MrCelinaghadieh3 жыл бұрын

    جربتها وطلعت رائعة تسلم ايديكي

  • @maguizahr4242
    @maguizahr42422 жыл бұрын

    يسلمو ايديكي جربتا طلعت كتير منيحة 👍❤

  • @bmcbmc2536
    @bmcbmc25363 жыл бұрын

    فنانة مبدعة ومنظمة جدا👌👌 وتستاهلي مليون لايك👍🏻👍🏻. يعطيكي الف عافية وبالتوفيق والنجاح الدائم. تحياتي لكي من بريطانيا

  • @nourchalhoub6555
    @nourchalhoub65554 жыл бұрын

    Mercii suhaa akletik ktiirr tyebin w aam aamul menun yaatike l aafye ya rab♥️♥️

  • @najahnassan1602
    @najahnassan16022 жыл бұрын

    يسلموا ايديكي عالوصفات اللي عم تعمليهن شكرا كتير ياشيف سها

  • @raghidaalkhal2992
    @raghidaalkhal29924 жыл бұрын

    بتشهي سأجرب طريقتك اكيد لانها سهلة انا كنت اعملها بطريقة ثانية من دون سميد اكيد وصفتك اطيب 👍💕

  • @taklawehbe6906
    @taklawehbe69063 жыл бұрын

    عملتها وطلعت روعة سلم ايديكي يا ست الستات 👍

  • @monaaboelftoh421
    @monaaboelftoh4214 жыл бұрын

    من أطيب الحلويات اللبنانية وبسيطة وغير مكلفة وطعمها لذيذ 😋😋 .. تسلم ايدك الغالية مدام سهى وصوم مقبول ولكل الصائمين ،، وبالف هنا ياحببتي وقناتك مميزة وراقية جدا ومفيدة وبالتوفيق حببتي 🌹

  • @mahmoudrachidhassan4492
    @mahmoudrachidhassan44924 жыл бұрын

    مشكورة كتير أكلتي المفصلة❤❤❤❤

  • @alicell2081
    @alicell20813 жыл бұрын

    ماشاء الله تسلم الايادي سيدتي ويعطيك الف عافية يارب العالمين

  • @najwafadda6828
    @najwafadda68283 жыл бұрын

    تسلم الأيادي روووووعة وسهلة ولذيذة حجربها أكيد

  • @elhamgabriel8400
    @elhamgabriel84004 жыл бұрын

    Jaime vos recettes merci pour tout

  • @layaljbeil7129
    @layaljbeil71294 жыл бұрын

    رائعة شكرا الك و صيام مبارك

  • @zzzzzz4412
    @zzzzzz44122 жыл бұрын

    شكرا لك ست سهى وصفة روووعة 💙🙋‍♀️🌷

  • @solangegholam100
    @solangegholam100 Жыл бұрын

    Thx 4 the recipe jarrabta w atyab sfouf💚

  • @hutafkafeety815
    @hutafkafeety815 Жыл бұрын

    Thank you sit Suha for this delicious recipe, I just made it today, I used olive oil and one cup of sugar, came out very good and yummy.

  • @hasmigyasayan8583
    @hasmigyasayan85833 жыл бұрын

    I do love sfouf your recipe excellent all the time

  • @fatenissa5368
    @fatenissa53682 жыл бұрын

    شكراُ الك .. بتشهي 💯❤❤

  • @marikassab5126
    @marikassab51263 жыл бұрын

    تسلم الأيادي يا رب انا من متابعينك وكل وصفاتك حلوا اومالح كلوا يتبعوا ولا احلا من هيك والف شكر الك يا ست سهى

  • @hungabunabunga3645
    @hungabunabunga36454 жыл бұрын

    انا ادمنت فديوهاتك 😍 تحياتي👌🏽 يمني في القاهره 😁

  • @user-mg5wr1hn5d
    @user-mg5wr1hn5d Жыл бұрын

    مرحبتين شو هالأكلات روووعه وخيال لذيذ ونباتي يجنن🌹🌹

  • @mirnaelhelou411
    @mirnaelhelou4114 жыл бұрын

    اليوم أنا عملت صفوف كتير طيبة سلم دياتك الحلوين يا ست سهى

  • @faraheldemachki4367
    @faraheldemachki43674 жыл бұрын

    Thank you for sharing this recipe. It taste so good. ❤️

  • @yasminaaaaaaa123
    @yasminaaaaaaa1234 жыл бұрын

    عاشت لأيادي وصفه بيتجنن

  • @georgettehamalaya3505
    @georgettehamalaya35053 жыл бұрын

    انا بتابعك دايماً . كل شي عندك واضح👌❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-iz4pt3qz6v
    @user-iz4pt3qz6v3 жыл бұрын

    يعطيكي الف عافيه لك بتشهيييي😋👍🏽👍🏽

  • @ghadaahmed8687
    @ghadaahmed86874 жыл бұрын

    تسلم ايدك وشكرا على الوصفة 🌹🌹

  • @fridanajjar8117
    @fridanajjar8117 Жыл бұрын

    تسلم ايدك ست سهى ولا أطيب يعطيك العافية ❤

  • @faty4193
    @faty41934 жыл бұрын

    الله يخليك ويحفظك من كل مكروه وصفة بتاخد العقل بشغل ايديك ، وذكريات الطفولة الجميلة تراودني ، اكبر واحلى تحية لحضرتك من فرنسا ، 🇱🇧💖💖💖💖🌹🌹🌹🌹

  • @hameedorashashforgames3150

    @hameedorashashforgames3150

    3 жыл бұрын

    Giv8bquvuuvuvuvvuyvuvfu

  • @cutenounanouna9020
    @cutenounanouna90203 жыл бұрын

    سلم اديكي اليوم عملتا طلعط بتشهي 👌كتير طيبة

  • @najwafadda6828
    @najwafadda68283 жыл бұрын

    اليوم عملت السفوف مع استخدام الحليب والزبدة طلعت رووووعة طبعا بفضل شرحك ومقاديرك الصحيحة شكرا

  • @suhasdishes232

    @suhasdishes232

    3 жыл бұрын

    رح جربها بهالطريقة. شكرا على المعلومة ❤🌹

  • @lidenour3575

    @lidenour3575

    3 ай бұрын

    ❤Moi aussi je mets 1 verre de lait 🥛, un verre 🥃 d’anis et du beurre 🧈 ou moitié beurre/moitié huile. À la surface je mets des amendes effilées. J’aime bien le goût de l’anis avec le curcuma.❤

  • @monaelkahi9844
    @monaelkahi9844 Жыл бұрын

    Thanks Mrs Soha it is really delicious , again thank you❤

  • @gladischoueifati8209
    @gladischoueifati82094 жыл бұрын

    I tried this last night. All I have to say is that it was amazing. My family loved it. Thanks so much. You are amazing!!!!!!

  • @madeleinealphonse6067
    @madeleinealphonse6067 Жыл бұрын

    Thx u love all your recipe for fasting sweet…

  • @ilonabouchebel212
    @ilonabouchebel212 Жыл бұрын

    This is amazing. I just lowered the amount of sugar. Thanks for sharing!

  • @user-vt8sz1rl7z
    @user-vt8sz1rl7z4 жыл бұрын

    الله يا ست سهى انا ليوم سويت صفوف طلعت بتشهي ولا اطيب👍⚘❤🍁

  • @mirnaalmasri4603
    @mirnaalmasri46032 жыл бұрын

    تسلم ايديكي مدام سهى جميع وصفاتك رائعة بتمنى تساويلنا بعض الحلويات الصيامية بدون مواد حيوانية

  • @soniaalhourany5815
    @soniaalhourany58152 жыл бұрын

    يعطيك الف عافية

  • @PolinaAnna
    @PolinaAnna2 жыл бұрын

    تسلم ايديكي ست سهى منورة دايما الله يعطيكي العافية 🥰🌹🌹💞💞

  • @amalabisaab964
    @amalabisaab9643 жыл бұрын

    Yummy... كل شيى بيشهي من ايدك

  • @marysawan4363
    @marysawan43634 жыл бұрын

    I tried it! Was perfect! Thank you.

  • @majdamaj7019
    @majdamaj70193 жыл бұрын

    شي فاخر يسلمو ايديكي 🇱🇧

  • @hourykhachigian96
    @hourykhachigian964 жыл бұрын

    Hello Suha, thank you for sharing this recipe with us.

  • @maysoona.9773
    @maysoona.97734 жыл бұрын

    تسلم الايادي المبدعة 👌 👌 روعة واكيد راح اجربها وبالأخص وقت الصوم👌👌 👍👍👍🇮🇶👍👍👍

  • @user-lq5mq4wp5w
    @user-lq5mq4wp5w3 жыл бұрын

    ماشاء الله عليك يسلم يديك

  • @fatenissa5368
    @fatenissa5368 Жыл бұрын

    مبدعة ما شاء الله عليكِ ❤👌

  • @salwa5964
    @salwa5964 Жыл бұрын

    انا بحب وصفاتك سلم ايديكي

  • @ramontaxi1403
    @ramontaxi14034 жыл бұрын

    👍👍👍 يسلمو دياتك

  • @georgettegh9824
    @georgettegh98242 ай бұрын

    Mme.Soha merci beaucoup pour toutes les recettes je peux vous dire (3youa we très propre) 🎉

  • @waheedagoroees6764
    @waheedagoroees67644 жыл бұрын

    يسلموا هالايدين

  • @optimacryzole4810
    @optimacryzole48104 жыл бұрын

    يسلمووو دياتك مبدعه حسيتها بتشبه الاسبانيا

  • @rimanehme1910
    @rimanehme19102 жыл бұрын

    يسلموا ايديك انت روعة ❤😘

  • @zeinabnemer3032
    @zeinabnemer30323 жыл бұрын

    رووووعة👍❤️

  • @nadaatrib907
    @nadaatrib9072 жыл бұрын

    Ktir taybi 👍👍

  • @be3223
    @be32234 жыл бұрын

    شكرا عا كل المجهود

  • @fofo2743
    @fofo27434 жыл бұрын

    تسلم الأيادي ياسهئ على هذه الوصفات رجاءًا اعملي أكلات الصوم وشكرا

  • @maggiebarkho3684
    @maggiebarkho36844 жыл бұрын

    شي بيشهي يسلمو ايديكي وانشالله بينعاد عليكن يا رب

  • @lourdeschakar9764
    @lourdeschakar97642 жыл бұрын

    طريقتك سهلة وممتعة وذواقة

  • @chadichamas1010
    @chadichamas10102 жыл бұрын

    تسلم إيدك ياست سهى

  • @rachelkivarkis1801
    @rachelkivarkis18012 жыл бұрын

    Dearest Ms. Suha, this looks delicious, and easy to make. Thank you, for all the tips. 🙏🥰👏👍❤️✝️

  • @sohiersaleh9010
    @sohiersaleh90104 жыл бұрын

    تسلم ايدك حبيبتي شكرا جزيلا لكي

  • @Lara.xxx00
    @Lara.xxx004 жыл бұрын

    😊 looks yummy

  • @nawaldarwiche8270
    @nawaldarwiche8270 Жыл бұрын

    شو بحب الصفوف لما ستي تعملها شكرا يا مدام سهى فرحتيني وعلى فكرة فستانك كتير حلو . كل شي بتعملي طيب ومتوفرة بكل بيت تسلمي ..... تسلمي بحب احضر برنامجك فيه منتفعات للعيلة وخصوصا للاطفال تشكري يامدام سهى 🌹

  • @mounirakarib461
    @mounirakarib4614 жыл бұрын

    تعيشي وتعملي اكلات طيبة يا ست سهى يسلموا ايديك على كل شي حبيبة قلبي

  • @peterayol7712
    @peterayol7712 Жыл бұрын

    Wow ! today I have learnt something valuable! Stay blessed Ma'am!

  • @marganeetasiamandow1170
    @marganeetasiamandow11704 жыл бұрын

    عاشت ايديكي يا ست سهى الله يخليكي كثري من اكلات وحلويات الصيام لانه خمسين يوم ِ

  • @nabilaabugad7537
    @nabilaabugad75374 жыл бұрын

    تسلم الايادي⚘

  • @lanloun9761
    @lanloun97613 жыл бұрын

    يعطيك العافية 👍

  • @sihamyehya729
    @sihamyehya7294 жыл бұрын

    سلم ايديك بتشهي 🙏

  • @nadinetawil1983
    @nadinetawil19834 ай бұрын

    Teslam idayke... kl El wasfat nej7a 100% wta3me gher chikel❤

  • @user-qg6vy5pu8v
    @user-qg6vy5pu8v11 ай бұрын

    شكرا لك مدام سهى عملتها والله بتبيض الوجه طتير طيبة .. الله يسلم دياتك

  • @user-qg6vy5pu8v

    @user-qg6vy5pu8v

    11 ай бұрын

  • @WasafatAnto
    @WasafatAnto4 жыл бұрын

    great content. thank you suha

  • @user-bm1em4ms9o
    @user-bm1em4ms9o4 жыл бұрын

    يسلمو ايديكي يا حلوة 😍

  • @hsjsjsjz3583
    @hsjsjsjz35833 жыл бұрын

    الف شكر لذوقك الجميل

  • @tonanahhat258
    @tonanahhat2583 жыл бұрын

    تسلم ايدك يارب

  • @ahmedgermany1856
    @ahmedgermany18564 жыл бұрын

    حلوة مثلك ربي يحفظك

  • @ranasy1184
    @ranasy11844 жыл бұрын

    رووووعة

  • @zeinabnemer3032
    @zeinabnemer30323 жыл бұрын

    يسلم ايديكي👍

  • @laila3059
    @laila3059 Жыл бұрын

    Chukran ❤️

  • @jorgepilote1607
    @jorgepilote16074 ай бұрын

    تسلم ايديكي حبيبة قلبنا الله يحميكي

Келесі