روزی چند قدم؟

شما از قدم شمار استفاده می‌کنید؟ روی موبایل‌تون یا ساعت و دستبند؟
چرا دیفالت بیشترشون ده هزار قدمه؟ واقعا چند قدم روزانه برای سلامتی مهمه؟
در این ویدیو یه کم بیشتر سراغ این کنجکاوی رفتیم و پیشنهاد می‌کنیم ببینید
لینک کتابی که ازش حرف زدیم
www.amazon.com/Body-Guide-Occ...
یه بار دیگه هم یه ویدیوی نیمچه ورزشی داشتیم:
معرفی سایت ساده و کاربردی برای ورزش در خانه
• معرفی سایت ساده و کارب...
شاید تماشای این ویدیوها رو هم دوست داشته باشید 👀
چرا افسرده می‌شیم؟
• افسردگی چیست؟ چرا اسیر...
چه جوری شغل انتخاب کنیم؟
• چه شغلی انتخاب کنم؟ مس...
کار عمیق یعنی چی؟
• کار عمیق یعنی چی؟ #تمرکز
لورنس عربستان کیست؟ شخصیتی واقعی یا هالیوودی؟
• لورنس عربستان: این مرد...

Пікірлер: 254

  • @nazaninsharbaftabrizi2086
    @nazaninsharbaftabrizi20862 жыл бұрын

    خیلی جالب بود مرسی 🙏 راجع به اینکه چی شد انسان از درخت اومد پایین و روی دو پا راه رفت با جزییات بیشتر Neil deGrasse Tyson در سریال cosmos توضیح جالبی میده (فصل اول) اگر کسی علاقه داشت جواب خیلی از سوالهامونو میتونیم اونجا پیدا کنیم

  • @Imwinner19

    @Imwinner19

    2 жыл бұрын

    میشه شما برامون بگید؟ من پیداش نکردم

  • @HOS3EINRB

    @HOS3EINRB

    8 ай бұрын

    کجا میشه با زیرنویس پیداش کرد خانم نازنین؟

  • @SaeedAcronia

    @SaeedAcronia

    18 күн бұрын

    من خیلی به آقای تایسون به عنوان یک مرجع علمی اعتماد نمیکنم.

  • @ehsansafaee2176
    @ehsansafaee21762 жыл бұрын

    جذاب تر از موضوع، کنجکاوی شما و روش پدا کردن جواب برای سوالاتتونه وقتی ویدیو ها تون رو می بینم، صرف نظر از چیزایی که یاد میگیرم، مشتاق تر میشم که برم دنبال کنجکاوی هام. خسته نباشید👌

  • @FarzanehsMiri

    @FarzanehsMiri

    2 жыл бұрын

    اره واقعا منم باهاتون موافقم 👌👌🤩 چندوقته که دارم پادکست های چنل بی رو گوش می‌کنم باعث شده مشتاق شم کنجکاوی های خودمو دنبال کنم😍😍😍

  • @conformist77
    @conformist772 жыл бұрын

    سلام. اگر قدم‌شماری که توی ژاپن اختراع شد، آنالوگ مکانیکی بوده باشه قاعدتا، احتمالا ۴ دیجیت برای نمایش عدد قدم‌ها داشته. ۴ رقم ۹۹۹۹ آخرین عدد تواناییش بوده و با صفر شدن قدم ۱۰ هزارم شمرده می‌شه.

  • @roeenchayan1704

    @roeenchayan1704

    2 жыл бұрын

    آمدم همین کامنت را بگزارم که کامنت شما را دیدم.👍

  • @dances.with.wolves

    @dances.with.wolves

    2 жыл бұрын

    بسیار ریز بینانه بود 👏

  • @minasadeghzadeh9291
    @minasadeghzadeh92912 жыл бұрын

    چه ویدیو با کیفیتی،چه پشت صحنه مناسبی وچه مطالب خوبی…دمتون گرم آقای بندری

  • @user-sm7mx2lo1p
    @user-sm7mx2lo1p3 ай бұрын

    چقدر خوبه کانال شما....چقدر خوبه پادکستهای شما

  • @amiladda8600
    @amiladda86002 жыл бұрын

    من واقعا خوشحالم کانال شما رو پیدا کردم. خیلی دوست دارم از درخشان بودن کارتون بگم و توضیحش بدم ولی احتمالا طولانی بشه و از حوصله شما خارج ولی در یک کلام خیلی خیلی کارتون درسته.

  • @BplusPodcast

    @BplusPodcast

    2 жыл бұрын

    🙂

  • @user-qf4hl3kx9j

    @user-qf4hl3kx9j

    4 ай бұрын

    عالی بود

  • @ardeshirzahedi8077
    @ardeshirzahedi807714 күн бұрын

    مرسی. بسیار جالب و اموزنده . شاد باشی ❤️

  • @gitynabaiee1648
    @gitynabaiee1648 Жыл бұрын

    با صدای جذاب شما وبا شخصیتجذاب تره شما ممنون از این همه اطلاعات و پیگیری شما اقای بندری کل👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @mosayebebrahimi5143
    @mosayebebrahimi51432 жыл бұрын

    سلام جناب علی بندری من دخترم ۳سال قبل شما رو معرفی کرد خیلی عاشق کارات هستم امروز در روز تعطیل حدود دوساعت گوش به حرفاتون دادم در بی پلاس .در ایران خیلی طرفدار داری من شاید شما رو به ۲۰۰۰ هزار نفر معرفی کردم نمیدونم چند نفر دنبال می‌کنند.

  • @xerkant
    @xerkant2 жыл бұрын

    آقای علی از به وجود شما افتخار می‌کنم..و تشکر ویژه برای همه‌ی داستان هایی که من با صدای جذاب شما شنیدم

  • @aryupersia6286
    @aryupersia628611 ай бұрын

    درود جناب بندری، ممنون از زحمات شما

  • @mayah2785
    @mayah27852 жыл бұрын

    سلام چه خوبه که هستین ☺️🌸🙋🏻‍♀️با کلی حرفهای خوب

  • @alirezabaniasad4862
    @alirezabaniasad48622 жыл бұрын

    دمت گرم علی جان بندری تا حالا ده ها بار پی خواستم در این مورد یک سرچ و بررسی بکنم ولی هر بار موکول شد به بعدا . حالا تو زحمتش را کشیدی .آنهم به خوبی و بسیار جامع .ممنون

  • @demon-bj5gl
    @demon-bj5gl2 жыл бұрын

    آقای بندری با عرض سلام ضمن خسته نباشید اگه امکانش هست درباره فرگشت انسان و اینکه انسان چه تغییراتی رو در طول زمان درش ایجاد شده هم یه ویدئو بسازید

  • @elitehrani1970
    @elitehrani19702 жыл бұрын

    مرسی علی عزیز ، چقدر دوست داشتنی هستی مهربون آقا ، سبز باشی و پاینده 💚💚💚💚🌸

  • @al.mn.studio
    @al.mn.studio2 жыл бұрын

    این پست محشر بود، چند وقت بود ذهنم عجیب درگیر راه رفتن شده بود. خیلی عجیب...چقدر برام جذابیت داشت ممنونم ازتون

  • @user-pg3of6et7e
    @user-pg3of6et7e8 ай бұрын

    عالی حرف نداشت 😘💯👐

  • @pordelplus52
    @pordelplus522 жыл бұрын

    ممنون اقای بندری همه چیزو به زبان ساده توضیح میدهید عالی بود‌..

  • @shivakamangarpour5490
    @shivakamangarpour5490 Жыл бұрын

    عالي بود مرسي

  • @mohammadazadi4535
    @mohammadazadi4535 Жыл бұрын

    دمت گرم جون دانشمند وخوش ذوق ایرونی

  • @user-ej7cl1xe1k
    @user-ej7cl1xe1k2 жыл бұрын

    سلام. خیلی زیبا توضیح میدهید. فن بیان دلنشینی دارید. آرزوی سلامتی و پیروزی برای شما از خداوند میخام

  • @aylarqolami7096
    @aylarqolami70967 ай бұрын

    واقعا ممنونم❤

  • @amirabbas3122
    @amirabbas31222 жыл бұрын

    دست گلت درد نکنه استاد گرامی...برنامه بسیار مفیدی بود...موفق باشین

  • @user-dq2ze3cg5l
    @user-dq2ze3cg5l11 ай бұрын

    عالی بود ممنون از محتوای قوی و درجه ۱ که‌ ارائه میدید

  • @alinaghibi1558
    @alinaghibi1558Ай бұрын

    سلام . لطفا درباره آقای اریک فون دانیکه و کتاب هاشون و نظراتشون هم لطفا کلیپ بسازید. باتشکر

  • @samisunm2680
    @samisunm2680 Жыл бұрын

    همیشه عالی هستین

  • @shahradshoja
    @shahradshoja2 жыл бұрын

    درود بر شما خدا قوت و برکت به وقت تون که این مطالب جالب را گردآوری کردید

  • @babakasaa
    @babakasaa2 жыл бұрын

    In tah rishet behtare ostad

  • @malishayesteh3081
    @malishayesteh30812 жыл бұрын

    خسته نباشید می شه در این مورد ورزش بیشتر ویدیو بسازید

  • @AMIRRACH
    @AMIRRACH8 ай бұрын

    دمت گرم راه رفتن یادم رفت

  • @faramarzmaleki3757
    @faramarzmaleki37572 жыл бұрын

    بسیار عالی... کانال یوتیوب بی پلاس پر بارتر از یه مدرسه اس... خسته نباشی علی 👌👌❤️

  • @alsadiri4931
    @alsadiri49319 ай бұрын

    Thanks درود بر شما بخاطر موضوعاتی را در موردش صحبت می‌گوید.

  • @rezamehr9379
    @rezamehr93792 жыл бұрын

    درود بر آقای علی بندری با موضوعات مختلف و جالب آگاهی دهنده.... با کلام شیوای شما هم حال میکنم... با آرزوی تندرستی برای شما.. از سوئد.. 🌹❤️

  • @Hassan-op3vy
    @Hassan-op3vy2 жыл бұрын

    سپاسگزارم از زحماتت...همواره شاد و پیروز باشی🙏🙏🙏💐 🌷💐 🌷

  • @shirinsamandi6835
    @shirinsamandi68352 жыл бұрын

    ممنون از شما آقای علی بندری بزرگوار و تسلط کلامی شما 🌹

  • @arsan-fp7re
    @arsan-fp7re8 ай бұрын

    عالی❤

  • @babakmemar3160
    @babakmemar31602 жыл бұрын

    سپاس از علی بندری عزیز و تیم بی‌پلاس

  • @elhamprm2103
    @elhamprm21032 жыл бұрын

    that is really inspiring🙏🏻

  • @aminkiani4198
    @aminkiani41982 жыл бұрын

    Thank you Bplus group

  • @arashtajrezae2604
    @arashtajrezae26042 жыл бұрын

    در دلالت عینه برهانه .البته برای من

  • @kasra20giv14
    @kasra20giv14 Жыл бұрын

    دمت گرم دادا کارت بیسته کلیپهات خیلی مفید و دانشی هستند برقرار باشی دلاور

  • @nassidian4912
    @nassidian49122 жыл бұрын

    چقدرررر جالب ه این کنجکاوی های علی بندری ! مثل همیشه خیلی خوب بود واقعا مرسیییی

  • @user-qm7kq8zw7h
    @user-qm7kq8zw7h7 күн бұрын

    ありがとうございます🍀

  • @newtech2020
    @newtech20202 жыл бұрын

    بسیار عالی

  • @naviddoosti7963
    @naviddoosti796311 ай бұрын

    عالی بود.ممنون

  • @saman4215
    @saman42152 жыл бұрын

    از ابتدا کارهای علی بندری رو می‌دیدم و می‌شنیدم، این ویدیو های ده دقیقه ای خیلی جالب هستند. ضمناً دلم تنگ شده برای اون پادکست های نسبتاً کمدی و طولانی از زندگینامه افراد مشهور

  • @nasibehnaserizaker25
    @nasibehnaserizaker252 жыл бұрын

    عالی بود👍🏻👏🏻

  • @sh_feyzi6385
    @sh_feyzi63852 жыл бұрын

    ممنون و سپاس از زحمات شما 👌🏼❤🙏

  • @nastaranzarrin3231
    @nastaranzarrin32312 жыл бұрын

    خیلی جالب بود

  • @kazemamir9260
    @kazemamir92602 жыл бұрын

    سپاسگزاریم از آقای علی بندری محترم بابت توضیحات و اجرای خوب برنامه های ارزشمند🇮🇷♥️🇮🇷✌✌✌👏👏👏

  • @user-qg5hz3di5m

    @user-qg5hz3di5m

    27 күн бұрын

    خالق قدرتمند وزیبا ست

  • @hesamtoraby7348
    @hesamtoraby73482 жыл бұрын

    عالی بود علی جان، خواهش میکنم در مورد مکمل های ورزشی هم یک کنجکاوی بکن

  • @arshiart1767
    @arshiart17672 жыл бұрын

    مثل همیشه مفید و عالی

  • @morteza.ghassemi
    @morteza.ghassemi2 жыл бұрын

    Great job thanks

  • @assalmehrmozhdehi1478
    @assalmehrmozhdehi14782 жыл бұрын

    مثل همیشه عالی،بسیار ساده و روان توضیح میدهید لطفا در مورد ایده گلوبالیست ها برنامه بسازید.

  • @baharramezani
    @baharramezani2 жыл бұрын

    بسیار جالب بود. مرسی

  • @elahehmahootchi8279
    @elahehmahootchi82792 жыл бұрын

    merci, link e maghaleha ro nazashtid

  • @LesanAlqeyb
    @LesanAlqeyb10 ай бұрын

    مثل همیشه مفید و درجه یک❤

  • @sorooshesfahbodi688
    @sorooshesfahbodi6882 жыл бұрын

    thanks Mr Bandari

  • @hashemomidi2180
    @hashemomidi21802 жыл бұрын

    بسیار عالی بود

  • @nasii_20_10
    @nasii_20_102 жыл бұрын

    خیلییی خفن بود😍 خیلی جالب بود

  • @zahraqolizade4532
    @zahraqolizade45322 жыл бұрын

    خیلی جالب بود.مرسی 👌👌

  • @dances.with.wolves
    @dances.with.wolves2 жыл бұрын

    علی جانِ بندری دست مریزاد 👏👏🌷

  • @sorkhabi_net
    @sorkhabi_net2 жыл бұрын

    عالی بود

  • @TheAlirezaFallah
    @TheAlirezaFallah2 жыл бұрын

    خیلی ممنون بابت گردآوری این اطلاعات

  • @rezvanehmahdavi4679
    @rezvanehmahdavi46792 жыл бұрын

    ممنون جناب بندری👌🏻🌱

  • @user-sy4tx2qy9i
    @user-sy4tx2qy9i10 ай бұрын

    آقای بندری سپاس فراوان از اطلاعاتی که بهمون دادید .عالی بود.

  • @mhmdvns8301
    @mhmdvns83012 жыл бұрын

    خیلی ممنون از زحمات شما🙏

  • @tutmin8961
    @tutmin8961 Жыл бұрын

    thank you .

  • @mojtabahbb
    @mojtabahbb2 жыл бұрын

    سپاسگزاریم

  • @Firoozetrading
    @Firoozetrading Жыл бұрын

    THANKS DEAR

  • @Garshasp974
    @Garshasp9742 жыл бұрын

    درود بر شما علی آقا خسته نباشید خیلی خوب بود موضوع جالبی بود و با توضیحات شما دیگه درجه یک

  • @juliete3966
    @juliete39662 жыл бұрын

    مرسي آقای بندری خیلی جالب بود!!

  • @alizare7455
    @alizare74552 жыл бұрын

    سلام. با توجه به توضیح شما من فکر کنم که این 10000 قدم ممکنه به خاطر سیستم حساب و شمارش چینی و ژاپنی باشه. مبنای سیستم شمارش چینی 4 رقم، 4 رقمه بر خلاف بقیه دنیا که 1000و میلیون و... داریم در چین به جای هزار، ده هزار ( وان 万 ) به کار میرود. سیستم ژاپنی هم از سیستم چینی گرفته شده.

  • @nimamoradi483
    @nimamoradi4832 жыл бұрын

    چقدر خوبی شمااااااا👏👏👏مرسییییییی عالی بووود

  • @kazemhejazy9773
    @kazemhejazy97732 жыл бұрын

    Thank you🤗

  • @partownooriala9730
    @partownooriala97309 ай бұрын

    برنامه های شما بسیار آسان فهم و آموزنده است. ممنون. یک نکته در باره انسان لوسی: شما گفتید یکصد سال پیش که استخوان های انسان لوسی را پیدا کردند.... اما انتخاب نام لوسی برای این اسکلت این بود که موقع حفاری و بیرون آوردن استخوانهای این انسان گونه، از رادیوی یکی از کسانی که مشغول کندن زمین بود، آهنگ لوسی از بیتل ها پخش میشد. از این رو نام این اسکلت شد لوسی. میدانیم که تاریخ شکل گیری بیتل ها به سال 1960 برمیگردد.

  • @miladrezaeian2100
    @miladrezaeian21002 жыл бұрын

    ممنون از زحمات شما. صدای ویدیو خیلی کم هست.

  • @mojimajidsonouzi7473
    @mojimajidsonouzi74732 жыл бұрын

    سپاس

  • @rosmariaz458
    @rosmariaz4582 жыл бұрын

    سلام . عالی بود

  • @sabatt993
    @sabatt9932 жыл бұрын

    چه جالب😁

  • @miladbahrami716
    @miladbahrami716 Жыл бұрын

    سلام جناب بندری میشه یه کلیپ راجع به چگونگی پیدایش ارز دیجیتال و بازار اون . درست کنید مرسی

  • @houshangzeyghami4674
    @houshangzeyghami4674 Жыл бұрын

    ممنون جناب بندری،کار مرا در روشن کردن دوستانی که به 10000قدم اعتقاد راسخ داشتند را آسان کردید. سپاس از برنامه های مفیدتون.

  • @homatork906
    @homatork90610 ай бұрын

    عالی

  • @alirezatajgoli4771
    @alirezatajgoli47712 жыл бұрын

    ممنون از شما

  • @ydad.m
    @ydad.m2 жыл бұрын

    Best persian podcast 💙

  • @hoseinzamani1665
    @hoseinzamani16652 жыл бұрын

    عالي عالي عالي

  • @asmailbahramy9181
    @asmailbahramy9181 Жыл бұрын

    البته اینکه انسان از تکامل میمون و شامپانزه بوجود اومده باشه یه فرضیه است حتی نظریه هم نیست و در مقابل اون هم نظریه های خیلی زیادی هست من تعجب کردم که شما بقیه نظریه ها رو هم مورد بررسی قرار ندادی بازم ممنون

  • @imanznful
    @imanznful2 жыл бұрын

    ممنون بخاطر تولید محتوای عالی و زمانی که برای این کار اختصاص میدین. 👌🏻

  • @BplusPodcast

    @BplusPodcast

    2 жыл бұрын

    ممنون از توجه و لطف شما

  • @user-ip6bg4ys5t
    @user-ip6bg4ys5t2 жыл бұрын

    ممنون جیگربندری🥰

  • @hosseinrafipoor8784
    @hosseinrafipoor87842 жыл бұрын

    مرسی آقای بندلی و همکاران مثل همیشه عالی :)

  • @maziyara5317
    @maziyara53172 жыл бұрын

    Excellent information 💎💎

  • @amirghadimi4777
    @amirghadimi47772 жыл бұрын

    مفید و جذاب

  • @user-sp1go7rm2w
    @user-sp1go7rm2w2 жыл бұрын

    به به❤

  • @dawood9159
    @dawood91592 жыл бұрын

    Perfect

  • @hoolooanjiri
    @hoolooanjiri8 ай бұрын

    علی بندری عزیز کاش داستان های بی پلاس و شروع میکردی. من تمام دوران کوید و لاک دان با اون داستان ها روزی ۳ ساعت پیاده روی میکردم

  • @tititentel
    @tititentel2 жыл бұрын

    آقای بندری خیلی عالی و به موقع بود. به خاطر دوران کرونا و دورکاری و عادت خونه موندن اصلا راه نمی رم. یاد آوری خوبی بود که در برنامه روزانه بگنجونمش!

  • @arasharjomandy6606
    @arasharjomandy66062 жыл бұрын

    Best persian podcast

  • @zibamolaei3155
    @zibamolaei31552 жыл бұрын

    عالی هستید جناب بندری ممنون بابت ویدئوهای اموزنده و عالیتون همینطور ادامه بدید من مشتاقانه همه برنامه هاتون رو تو پادکست و یوتیوب دنبال می‌کنم ☘️👌

  • @saadhaj6666
    @saadhaj66662 жыл бұрын

    Very good...

  • @mohammadban9
    @mohammadban92 жыл бұрын

    علي اقا بنظرم يكبار لايو بذاري براي صحبت با مخاطبات خيلي خوب ميشه. ويديوهات عالين، موضوعات نو، اينفورميشن ها هم كه خيلي با جزئيات بالا و روان هستن و اين اديتات هم كه واقعا ...خيلي ممنون از وقتي كه ميذاري و انشالله كه پيشرفت كني و سلامت در كنار خانواده شخصي و هم خانواده يوتيوبت باشي و...❤️🍀