روتيني اليومي بالبيت للشد والتنحيف بدون دايت أو رياضة

‪@eliasmimi‬
#جددي_شبابك_مع_ميمي #تنحيف #تجميل #شد_الجسم #تنزيل_الوزن #شد_الترهلات #تنظيف_البشره #تبييض #الياس_ميمي #elias_mimi #روتيني #روتين #روتيني_اليومي #روتين_يومي
_____________________________________________________________
حسابي على الانستغرام :
/ mimi.shelli_1
حسابي على تيك توك :
/ mimishelli1
حسابي على فيسبوك :
/ mimi-beauty-1011972455...
_____________________________________________________________
قناتي الثانية يومياتي أنا وعيلتي الياس وميمي :
/ @eliasmimi
_____________________________________________________________
رابط برنامج المشي :
sweatco.in/i/mimishelli
رابط مشد البطن :
amzn.eu/d/3L15swZ
رابط فيديو تحضير زيت الزنجبيل :
• صار بطن البنت بجنن وعل...
رابط فيديو تحضير زيت التفاح :
• زيت التفاح - الحل السح...

Пікірлер: 1 100

  • @mimibeauty_de
    @mimibeauty_de2 жыл бұрын

    بلشوا معي لشهر وبعد شهر رح اخد النتايج ونحي عنها والله إذا مشيتي معي صح رح تاخدي نتيجة بيرفكت 😘❤️

  • @user-ld8xh8rq8p

    @user-ld8xh8rq8p

    2 жыл бұрын

    الحامل تصير تبلش معك؟ رديييييي بلييييز

  • @user-wb6on9lh8j

    @user-wb6on9lh8j

    2 жыл бұрын

    حبيبتي انا عندي صدر وكرش ياتر تنفع

  • @apoaslemkhaled347

    @apoaslemkhaled347

    2 жыл бұрын

    تم

  • @salyailhrezi1745

    @salyailhrezi1745

    2 жыл бұрын

    انا مبلشه معك التحدي من 3 اسابيع تقريبا وكلللللل يوووووم لازم افتح فيديوهاتك ياللي نزلتها بموبايلي وظل اسمعها واكتر من مره خصوصا لما بكون قاعده لحالي بالبيت .. بحسها بتعطيني حماس واراده💪 حبيبة قلبي ربي يسعد ايامك ويحققلك كل ياللي بنفسك ويرزقك من عالي سمااااااه ياااااااااارب 😘

  • @user-ec5fl6kk2f

    @user-ec5fl6kk2f

    2 жыл бұрын

    بكرا رح بلش بس بصير استخدم بزور حبه البركه والرشاد لانو مو متوفر بزر الكتان والشيا دائما بليز ردي

  • @user-eb5gv3nc6m
    @user-eb5gv3nc6m2 жыл бұрын

    يابنات امانة حطو لايك لحتى ميمي تجاوبني،انا بدي نحف زنودي وظهري وبطني وزيد من الارداف ارجوكي جاوبيني،تبعت نظامك ونحفت كلي بس صار جسمي مثل المسطرة ،وراك مافي وفخاد مافي وصدري ترهل

  • @sherenshekhine6092

    @sherenshekhine6092

    2 жыл бұрын

    افضل حل الرياضة

  • @user-ur9od9qz4j

    @user-ur9od9qz4j

    2 жыл бұрын

    شو يلي اتبعتيه بالظبط لاني مابدنا جسم المسطرة

  • @user-th9kv6oi7n

    @user-th9kv6oi7n

    2 жыл бұрын

    وانا متلك عندي كل هالمشاكل

  • @user-ur9od9qz4j

    @user-ur9od9qz4j

    2 жыл бұрын

    انا حسب معلوماتي انو اذا بدك منطقة بالجسم تبرز وتكبر تعملي رياضة خاصة الها وتاكلي بعد الرياضة مباشرة وجبة اكل صحي مثلا بدك تكبري الارداف بتعملي تمارين الارداف وبس خلصتي بتاكلي وجبة اكلك وراها مباشرة وبعد مدة بصير التكبير

  • @user-ib4wm9yf4w

    @user-ib4wm9yf4w

    2 жыл бұрын

    الله يسامحك انا حابه اتخلص من الارداف وانتي بدك تزوديهم

  • @alaaafssou3246
    @alaaafssou32462 жыл бұрын

    أللهم إجعلنا ممن يأكلون ولا يسمنون 😋♥️

  • @kahaanicovers3670

    @kahaanicovers3670

    2 жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-ri6tf3ni7d

    @user-ri6tf3ni7d

    2 жыл бұрын

    هههههه🤣🤣🤣🤣

  • @user-he6wl2sd9l

    @user-he6wl2sd9l

    2 жыл бұрын

    هههههههههه يارب

  • @dz4157

    @dz4157

    2 жыл бұрын

    اميين يارب العالمين

  • @dz4157

    @dz4157

    2 жыл бұрын

    اميين يارب العالمين

  • @sosososo-px5cy
    @sosososo-px5cy2 жыл бұрын

    حبيبتي ممكن تحطيلنا صور وأسماء كل المنتجات الي تستعمليها حتى نجيب يلي بألمانيا رجاءا رفعو تعليقي حتى تشوفو

  • @user-kg9rh3mx8o

    @user-kg9rh3mx8o

    2 жыл бұрын

    انا عندي مشدات ساونا وبناطيل وبيجامات اذا بتحبي تشوفي رأيي الصبايا يلي اخدهن من عندي لضيفك عالانستا ❤️

  • @doniainsweden96

    @doniainsweden96

    2 жыл бұрын

    @@user-kg9rh3mx8o ابعتي الانستا تبعك.

  • @passion1174
    @passion11742 жыл бұрын

    شكرا ميمي على تعبك ونصايحك شكرا على وجودك 😭🫂💘💘💘

  • @raindrops23rain5
    @raindrops23rain52 жыл бұрын

    شكراً على الروتين ميمي ومقدرة جهدك وتعبك والله شكله بيعطي نتيجه عن جد بس مابقدر اساوية بصيف اجازة بتعرفي وزيارات وعزايم ماراح يكون فيه استقرار كثير بالبيت يمكن بعد الاجازة وعودت روتين الدراسة اقدر اطبقه 😘🌹

  • @noorayad3470
    @noorayad34702 жыл бұрын

    حبيبتي الله يسعدك ويوفقك يارب احلى شي بتذكري الامهات عندي طفل صغير وحياتي صعبة معو شكرااا من القلب

  • @user-he6wl2sd9l
    @user-he6wl2sd9l2 жыл бұрын

    حلو الروتين الله يسعدك يارب ان شاء الله يخف بطني اكتر شي متعبني مع الخواصر 🥺

  • @user-lb2yn2qr9z
    @user-lb2yn2qr9z2 жыл бұрын

    يعطيكي الف عافيه حبيبتي. تابعتك. واستفدت كثير. بصرررراحه. اسلوبك. ونظامك ررررروعه. شكراااااا يمنيه مرت من هنا ♥️

  • @user-ft4uy7ye5u
    @user-ft4uy7ye5u2 жыл бұрын

    انتي بطله انا فخوره فيك الله يسعدك شكرا لك❤❤❤

  • @user-xi9mh8ms2p
    @user-xi9mh8ms2p2 жыл бұрын

    اللهم ارزقنا شفاعت الشافعين ورحمنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض اللهم اجعنا من الفائزين برضاك والجنة وثبتنا على ولاية امير المؤمنين وعبرنا من قنطرت صراط المستقيم وجعنا نمر منها كل البرق الخاطف ياالله

  • @karimamostafa7700
    @karimamostafa77002 жыл бұрын

    شكرا يا ميمي الفيديو ده عطاني طاقة إيجابية كبيرة جدا

  • @NourNour-id2hn
    @NourNour-id2hn2 жыл бұрын

    ميمي انتي الاروع والاحلى يعطيك الف صحة وعافية وتستاهلي مليوووووووون👍

  • @melamela7053
    @melamela7053 Жыл бұрын

    ياربي على طاقتج الي تنطيني اياه وروحج الحلوه ♥️♥️♥️♥️

  • @fatenamohamad1280
    @fatenamohamad12802 жыл бұрын

    الله يسعدك ويوفقك يارب و جزاكي الله كل خير ان شاء الله

  • @lallafaraj4801
    @lallafaraj48012 жыл бұрын

    شكرا جزيلا ربنا يحفظك ويوفقك وينفع بيك ويبارك في صالح اعمالك

  • @lamogaming8715
    @lamogaming87152 жыл бұрын

    شكرا حبيبتي ميمي على الفيديو الرائع و مجهودك الكبير متتبعتك مغربية من ألمانيا

  • @user-iz7bn2zm5g
    @user-iz7bn2zm5g2 жыл бұрын

    مع ميمي الحياه جميله يسلمو ايديك على هذا التمرين

  • @heba2328
    @heba23282 жыл бұрын

    شكرا كتير الك الله يحفظك ويديم عليكي هالضحكة الحلوة رفعتي عندي التفاؤل والسعادة ،🌺🌺🌺

  • @samaikadja1443
    @samaikadja1443 Жыл бұрын

    اشكرك كثير عن نصايح و تجشيع على تنحيف الله يعطيك كل ما تتمناه يارب تنجحي أكثر لأنك لست بخيلة لأنني على خطواتك

  • @user-wf6ok2sj5i
    @user-wf6ok2sj5i2 жыл бұрын

    يسعدك ربي ويعطيكي الف الف عافيه انتي انسانه عفويه وطيوبه وبتحب الخير للكل 😘😘 فيديوهاتك مفيده

  • @Bees_ksa05
    @Bees_ksa052 жыл бұрын

    «واسألك أن تصبَّ الرِّضا على قلوبنا صبًّا يسدُّ مسالك الشيطان، وأن تثبِّت اليقين فيها ثباتًا لا تزعزعه المصائب، ولا توهن قوّته الشَّدائد، وأن تجعل للصَّبر فينا فسحة لا يضيِّقها جزع، ولا يزاحمها حَزن، إنك وليُّ ذلك والقادر عليه.»

  • @samosamedjefni6131
    @samosamedjefni6131 Жыл бұрын

    شكراً الله يعطيك العافيه حبيبتي ميمي الله يخليلك ولادك يا رب

  • @user-xu7xw9qv2y
    @user-xu7xw9qv2y2 жыл бұрын

    تسلمين حبيبتي على النصائح قاعده تعطينا اياهن

  • @Sougar50
    @Sougar502 жыл бұрын

    شكرا جدا على هذه الطاقة الإيجابية.

  • @analysttabarak1227
    @analysttabarak12272 жыл бұрын

    الفديو بي كمية طاقة وسعادة مو طبيعية😍😍احبج ميمي 💙💙واحس كل كلمة طالعة من ڪلبج حتى توصلينه المعلومة شكرا 💙الج على كل التعب والتصوير 😍والوقت

  • @user-ro8sh3ul9n
    @user-ro8sh3ul9n Жыл бұрын

    شكرا ميمي 🥰ع نصايح حلوه ان شاء الله راح اطبقها هذه خطواتك الله يسعدك ويوفقك ويحفظك من كل شر يارب العالمين 🤲🏻 ❤️

  • @user-mf2lg6jg2d

    @user-mf2lg6jg2d

    10 ай бұрын

    باالله ردي عليا طبقتي نظامه ساعدك اولا

  • @nagahsy2172
    @nagahsy21722 жыл бұрын

    الله يعطيك العافيه يارب ويكتر خيرك 😘 😘

  • @ansemomr269
    @ansemomr2692 жыл бұрын

    انا كمان بحبك وراح أبدا معاك هاد الروتين باذن الله وفي انتظار الجزء الثاني شكرا ميمي متابعة من الجزائر

  • @aymanedz3623

    @aymanedz3623

    2 жыл бұрын

    اختي. انا. من. الجزائر. وما. فهمت. انواع. البذور. ممكن. تكتبهملي

  • @sosoabd572
    @sosoabd5722 жыл бұрын

    انسانة راقية وواضح انو عم تعطي من قلبها ربي يسعدك 💛

  • @rteert7478
    @rteert74782 жыл бұрын

    شكرااا جزيلا ع روتين مبدعة

  • @seta765esmerian9
    @seta765esmerian9 Жыл бұрын

    شكرا كتير كتير على تعبك ومعلوماتك الرب يباركك

  • @user-wr6cy9nu8q
    @user-wr6cy9nu8q2 жыл бұрын

    ميمي حبيبتي بس ممكن اتكتبين انه اسماء البذور الي نستخدمهم 😘😘😘💖🌹

  • @user-im8tf1rd9d
    @user-im8tf1rd9d2 жыл бұрын

    شكرن على الطاقة الايجابيه شو هل جمال وطاقم بحبك اكتير ابتسام من العراق

  • @raffycell1710
    @raffycell17102 жыл бұрын

    الله يقويكي كتير حلوة برنامجك ❤️‍🔥👍👍

  • @testuzer9901
    @testuzer99012 жыл бұрын

    ربي يحفظج وصفاتج تجنن

  • @user-uf5vx4eq3v
    @user-uf5vx4eq3v2 жыл бұрын

    صحيح والله تعبتي ف الشرح ...الله يعمر بيتك يارب

  • @sama-mg4um2sj2v
    @sama-mg4um2sj2v2 жыл бұрын

    فدوه شكد احبج ربي يحفظج ويحفظ اولادج متابعتج من العراق كلش شرحج حلو ومبسط أن شاء الله أطبقها. بس بعدني ممشتريه خل وزيت الخل. عندي شويه بطني متهدل. ومنطقه الفخذ مليان ضايجه منه😭

  • @abms24
    @abms24 Жыл бұрын

    ما شاء الله شكرا لمجهوداتك♥️

  • @user-kp1ci3mt9i
    @user-kp1ci3mt9i2 жыл бұрын

    انا كتييير بحبك وفديوهاتك كتيييير بتشجعني وبتعطيني قوة وسعاادة

  • @user-qy3ek7cy7m
    @user-qy3ek7cy7m2 жыл бұрын

    الفيديو يخبل الله يسعد ايامك انته عسل ياميمي احبج موت. دائمن سوي الروتين بل بيت كلش ستفاديت منه شكراا حبيبتي الله يوفقج

  • @AhmedSaleh-xk4zt
    @AhmedSaleh-xk4zt2 жыл бұрын

    ميمي شكرا الك على كل شي .. بس ممكن تعلميني المدلك الي تستعمليه وين بينباعو ؟ هل عند التجهيزات الرياضية مثلا ولا المنزلية ؟ رجاءا جاوبيني اني من العراق وما اعرف من وين اشتريهم

  • @user-nn3ow1xp2l
    @user-nn3ow1xp2l2 жыл бұрын

    انسانه ذكيه ومهضومه كثير وفديوهاتك بتجنن

  • @Lm-zy2su
    @Lm-zy2su2 жыл бұрын

    شكرن كتير ميمي انتي احلى دكتورة بكل الدنيا ميمي بدي تعملي كريم لتفتيح البشرة بطرق سريعه عند تسبغات كتير بوجهي ومعم اتروح وجهي كتير تعبان بدي خلطه أو كريم فعل وقوي وشكرن بحبك😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @faridabdelhak1201
    @faridabdelhak12016 ай бұрын

    انا من الجزائر و اليوم 22جانفي 2024 سأرجع بعد شهر ونخبركم النتيجة كلامك قواني واعطاني إرادة

  • @lamiadhb4584

    @lamiadhb4584

    4 ай бұрын

    حتى انا من الجرائر شو نتيجة اختي

  • @DRAGONFAISAL

    @DRAGONFAISAL

    2 ай бұрын

    شو هي النتيجة أنا من الجزائر

  • @ManelKhaled-wh5hy

    @ManelKhaled-wh5hy

    2 ай бұрын

    واش نتيجة

  • @user-oh4ky2sf6s
    @user-oh4ky2sf6s2 жыл бұрын

    متابعتك من العراق الف تحيه لكي. يارب اكدر اطبق الروتين لان الحر ماينطاق عدنه بالعراق. بس مع الاراده لا للمستحيل

  • @user-bz4nh7iq5u

    @user-bz4nh7iq5u

    2 жыл бұрын

    انا مثلك من العراق حبيبتي اريد انحف

  • @awatefa1170
    @awatefa11702 жыл бұрын

    كلامك يشجع الله يسعدك يارب ويحفظك

  • @HanadiAl-smadi
    @HanadiAl-smadi2 жыл бұрын

    يعطيكي العافية على فيديو والله يقدرني واعمل زيك 😘😘😘😘

  • @miraamira2224
    @miraamira22242 жыл бұрын

    على فكره البندورة راءعة جدا للتنحيف وهي تصنف ضمن الفواكه مو خضر ..ومشرروبها ينخف كثير طبقا لما قالوه الاطباء

  • @user-ec5jp4so1f
    @user-ec5jp4so1f2 жыл бұрын

    ميمي يا بنتي ديتيني أمل . كنت اظن انو مراح أقدر أتخلص من بطني الكبير ربنا يحفظك.

  • @user-ri6tf3ni7d

    @user-ri6tf3ni7d

    2 жыл бұрын

    لا الله الا الله محمد رسول الله لا تيأسي أختاه كنت مثلك اعتقدت أنه لا يمكن لبطني أن تنحف وعندما اصبت بكرونا مرتين وفقدت حينها شهية الاكل تماما في كل مرة مدة أسبوع تفاجأت ببطني نحف لكن عدت للاكل فسمنت قليلا لكن تأكدت أن بطني يمكنه أن ينحف إن كانت عندي عزيمة بمشيئة الله وربما أطبق طريقتها مادام هناك امل فقط إعزمي وتوكلي على الله ولا تستسلمي.

  • @user-safi57saber
    @user-safi57saber2 жыл бұрын

    حبيبتي ميمي بجد انتي محترمه اوي

  • @youssefbelal6676
    @youssefbelal66762 жыл бұрын

    ربنا يبارك فيكي يا ميمى كميه طاقه ايجابيه وووواااااااوووووو

  • @user-nt7yo5nm4w
    @user-nt7yo5nm4w2 жыл бұрын

    ربي يوفقج ويحفظ عائلتج في ميزان حسناتج شكرا على الطاقة الحلوة والمعلومات

  • @user-ro8sh3ul9n

    @user-ro8sh3ul9n

    Жыл бұрын

    آمين جميعا يارب

  • @user-ir1jh8mi9o
    @user-ir1jh8mi9o Жыл бұрын

    والله والله ابصراحه صدمتيني بعفويتج وطيبت البك ❤ ياعمري انت على الرقه والاحساس الي عندك ومن هلحضه شجعتيني كلش اهواي وشكرا الك واتمنى من كل كلبي ❤ ياربي يحفضلج زوجج واولادك ويطول بعمرك ياحبيبتي انت

  • @sally_sy5844
    @sally_sy58442 жыл бұрын

    دخيل قلبك يااحلى واطيب ميمي♥️

  • @lylia7219
    @lylia72192 жыл бұрын

    شكرا على مجهودك الله يحفظك. حابة بس اقوللك إني بأفضل شكلك بالشعر الغامق، ستايل احلى بكثير من الأشقر، على حسب صورك القديمة

  • @user-ep2es9fl9e
    @user-ep2es9fl9e2 жыл бұрын

    هههههههههه اقسم بالله انتي عسل يالهوووووي ع خفت الدم وع التواضع والبرائه اللي فيكي انتي عشق اقسم بالله بحبك 🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬

  • @Afrah919
    @Afrah9192 жыл бұрын

    مشاء الله عليك ميمي كتير ذكية و نشيطة😍 والله استفدت كتير منك الله يعطيك الصحة والعافية يارب و شكرا كثير الك على تعبك و مجهودك 💞💞💞💞💞💞متابعة من الجزائر 🇩🇿 🇩🇿🇸🇾💪🏿

  • @user-sb5wb4zm2g
    @user-sb5wb4zm2g2 жыл бұрын

    فيديو كتير بيجنن تسلم ايدك عله الشغل الحلو

  • @user-tq4hw6lv2k
    @user-tq4hw6lv2k2 жыл бұрын

    شكرا الك كتير وصفاتك روعه

  • @hyperfm127
    @hyperfm1272 жыл бұрын

    مع ميمي الحياة أجمل👍❤️🌹

  • @nfjcnxbhfjfjfh6619
    @nfjcnxbhfjfjfh66192 жыл бұрын

    يسلم اديكي يا ميمي انا كتيرررررر بحبك والله يسعدك ويوفقك يارب ندري الفيديو تبع شد الصدر والظهر الله يوفقك ويسعدك ويحفظك تستاهلي كل خير

  • @bassantmahmoud9428
    @bassantmahmoud9428 Жыл бұрын

    بجد كلامك جميل وأسلوبك اكتر من رائع انا حرفيا مش بحب اتفرج علي فيديوهات طويله بس فيديوهاتك بتفرج عليها كلمه كلمه كلها عندك جذب بكلامك بجد وبعمل بيها بس يارب اوصل للوزن المثالي

  • @WAEL281
    @WAEL2812 жыл бұрын

    شكرا ميمي على هل فيديو كل طاقة وأيجابية أنشا الله رح بلش من بوكرا ويارب أنحف أدعو لي 😌

  • @Mimi-tb1po
    @Mimi-tb1po2 жыл бұрын

    الله يعطيك صحة وطول العمر. انا ستافدت معاك ونشالله من اليوم نبدا نفس روتينك متتبعة من الجزائر

  • @ansemomr269

    @ansemomr269

    2 жыл бұрын

    اهلا بنت بلادي صح استفدتي منها واش درتي بالضبط وشكرا مسبقا

  • @maya-el6rz

    @maya-el6rz

    2 жыл бұрын

    @@ansemomr269 شوفي نصيحة جربت نتاع البلاستيك في الكرش درتو بصح تعرفي السرة توجعك بيسك لازم تتنفس مي اذا دريهم ساعة و ديري فيها سبور يصبح حرق مضاعف وشوفي سبور سارة بوب فيت للمبتدئين يعني ومتتعشايش وشوفي نتيجة حبيبتي

  • @sohaiblaib8369

    @sohaiblaib8369

    Жыл бұрын

    بنت بلادي كل يوم كنتي ديري سيلوفان و شحال المدة لي قعدتي ونتي ديريه

  • @Mimi-tb1po

    @Mimi-tb1po

    Жыл бұрын

    @@ansemomr269 شوفي ختي انا نديرو صباح كي نوض ونزيد نلبس فيزو تاع لقان. ونشري الماء بزاف ومع راني ندور. ندير شويا حركات للبطن وكي نجي رايحة نرقد نحيه بصح لوكان داومي عليه نتيجة علاااامة وعن تجربة مع انا حملت خطرتين يعني كرشي صح صغارت وبتوفيق ختيتو

  • @user-eq6rz8ji2s
    @user-eq6rz8ji2s2 жыл бұрын

    بتجنني كلامك حلو وبيريح بشكرك ع تعبك بس عندي سؤال هل الخل يأثر عالجسم بالعمليات لان انا بولد قيصرية 😙❤❤❤

  • @dimaadam2063

    @dimaadam2063

    2 жыл бұрын

    +1

  • @user-to7gx1vl8j

    @user-to7gx1vl8j

    2 жыл бұрын

    استخدمت،خل بس متقربي،عمكان،عمليتك

  • @vefasurbaci3323

    @vefasurbaci3323

    2 жыл бұрын

    اختي كيف ميمي نزلت وزنابلخل صارفترة طويلة وولدت قيسريةهلاء جديد لاتخافي

  • @maysounsyr2130
    @maysounsyr2130 Жыл бұрын

    متابعة جديدة واول مرة بشوف الفيديو وقررت بإذن الله ان أتابعك وأعمل بنصائحك الجميلة السهلة الرائعة ..انت انسانة عفوية وصادقة ومحبة للناس تعطي منقلبها مع الحب هذا انطباعي الاول عنك شكرا جزيلا لك واتمنى لك كل الخير والتوفيق ..اختك بالله من دمشق سوريا

  • @HappyHappy-uf3bq
    @HappyHappy-uf3bq2 жыл бұрын

    اكتير استفت من هاد الفيديو ومستنيه الجزء التاني تبع شد الصدر بليز نزليه ب اقرب وقت وشكرا لاالك علي مجهودك ونصائحك لاالنا

  • @omniaali2321
    @omniaali23212 жыл бұрын

    انا جربت وصفاتك وبجد فرقت معايا وجوزي لاحظ ان البطن نزلت شويه والخصر ظبط شويه ولسا مستمررره ع وصفاتك شكرااا ليكي 🌺☺️💕

  • @user-bu8md1bi4j

    @user-bu8md1bi4j

    2 жыл бұрын

    شو هي الوصفات يلي استخدمتيها

  • @user-hanoo22

    @user-hanoo22

    Жыл бұрын

    وش الشي يلي استخدمتيه وضبط؟

  • @user-yp9ev1rt2j
    @user-yp9ev1rt2j2 жыл бұрын

    مييمي انا ان شاءالله من بكرا راح ابدا بس موتييني ضحك لما رقصتي 😂😂😂😂

  • @khadijakhalal8210
    @khadijakhalal82102 жыл бұрын

    ماشاء الله عليك اختي اول مرة اشوف فديو في قناتك فيديو حلو جدًا فيه طاقة عالية وجميلة برافو عليك ❤️❤️❤️❤️

  • @user-xi9mh8ms2p
    @user-xi9mh8ms2p2 жыл бұрын

    اللهم عجل وليك الفرج وارزقه النصر والعافية

  • @chaboumouhamed6816
    @chaboumouhamed68162 жыл бұрын

    ميمي نموت عليك حبيبتي متتبع من الجزائر 🇩🇿 😘

  • @x.nour_elhoda.x
    @x.nour_elhoda.x2 жыл бұрын

    كل فيديوهاتك تعطينا طاقه وحماس شكرا 💗 على الطاقة الإيجابية

  • @ilhamsoubai840
    @ilhamsoubai840 Жыл бұрын

    ماشاء الله تبارك الله على بنتي اتمنى لك التوفيق والنجاح في كل وصفاتك. 😄👍🤲

  • @user-sc7lk1lh4f
    @user-sc7lk1lh4f2 жыл бұрын

    ربي يسعدك ويفرح قلبك وحياتك كلها يارب

  • @Rita20001
    @Rita200012 жыл бұрын

    التعرق لا يجعلك تخسري الدهون ولكنك تخسري نسبة كبيرة من السوائل!!

  • @user-pn6tb9ju7w

    @user-pn6tb9ju7w

    Жыл бұрын

    احتباس السوائل ايضا يسبب السمنة

  • @Rita20001

    @Rita20001

    Жыл бұрын

    @@user-pn6tb9ju7w السمنه هيه تراكم الدهون

  • @bylsanalsham
    @bylsanalsham2 жыл бұрын

    ربي يسعدك يا ميمي ما أهضمك وربي راسي عم يوجعني واستمتعت بهالفيديو وضحكت بجد واستفدت رغم طول الفيديو بس جد ما حسيت فيه

  • @klbklb6850
    @klbklb68502 жыл бұрын

    الله يعطيكي العافية شكراااا كتير الك انا بحبك كتيررررر بدي بلش معك الله يخلي ولادك وجوزك

  • @yousrakara
    @yousrakara2 жыл бұрын

    شكرا كتير على نصائحك ناطرينك بالفيديو الجاي

  • @mamalove650
    @mamalove6502 жыл бұрын

    يعطيكي الف عافيه ميمي انا متابعتك من زمان انا عندي مشكله انه صعوبه بنزل وزني ومع اني ماباكل بس غدا ومابتعشى شو بتنصحيني باي نضام او شو اعمل لانزل وزني بطريقه سريعه

  • @rozanashop

    @rozanashop

    2 жыл бұрын

    جربي الصيام المتقطع ممتاز

  • @zzalii8641

    @zzalii8641

    2 жыл бұрын

    نفس مشكلتي

  • @fofafofa1431
    @fofafofa14312 жыл бұрын

    يعطيك ألف ألف عافية والله قناة رائعة ومحتوى أروع يا رب قدرنا ونبدأ معك يعطيك الصحة حبوبتي متتبعة من الجزائر

  • @saratel6497

    @saratel6497

    2 жыл бұрын

    الله يوفقك ميمي والله انا متابعك خطوا بخطوا انا بنت سوريا بس ساكنه بالبنان

  • @assreahalouklah5720
    @assreahalouklah57202 жыл бұрын

    الله يعطيكي الف عافيه نفعتينا كثير احبك كثير وانا اخنك ام صلاح جديده بقناتك كلك حماس الله يحفضك يارب

  • @xx-hf4sc
    @xx-hf4sc2 жыл бұрын

    وعم نستنى الفيديو الجاي بحبك كثير متابعك من تركيا 😘😘😘❤️

  • @user-fj5fk7qg4z
    @user-fj5fk7qg4z2 жыл бұрын

    يارب ننحف عن طريقك يسلمو عوصفاتك الحلوه

  • @mohamdhabosh903
    @mohamdhabosh9032 жыл бұрын

    ميمي بدنا تمرين لشد الصدر وتسمين الصدر والمؤخرة

  • @fax2110
    @fax21102 жыл бұрын

    ربي يسعدك ويوفقك يا احلى ميمي ،بدي ابدا

  • @user-ss2rd3hu7z
    @user-ss2rd3hu7z2 жыл бұрын

    لك الله يسعدك يارب بولادك وبيتك يارب

  • @amanifraahamanifraah5829
    @amanifraahamanifraah58292 жыл бұрын

    مشاء الله عليك شكرا على مجهوداتك اختك من الجزائر

  • @abdulaahbaji6002
    @abdulaahbaji60022 жыл бұрын

    شكرا 🌹 علوصفات

  • @user-lr7ow6rq4j
    @user-lr7ow6rq4j2 жыл бұрын

    بارفو عالكي ميمي عنجد مشاء الله كل فديوهاتك طاقة وحماس انا رح اعمل كلشي قلتي بس لبزورات وزيوت مافيني عاليها وضعي لمادي شوي ديق

  • @user-xj2ej7gg1u
    @user-xj2ej7gg1u2 жыл бұрын

    رووووعاتك يسلمو ميمي 🥰

  • @amoona8291
    @amoona82912 жыл бұрын

    بدناااااااااااااااااااااااااااااااا الجزء الثاني ياميمو وينووووووووووو وشكرا لكل شي تساويه لينا ☺️💕

  • @user-hh9me9uk4j
    @user-hh9me9uk4j Жыл бұрын

    والله انتي كتير مهضومه وزي العسل ♥️♥️♥️ ربنا يباركلك كل خير يارب

  • @user-qv9uh3go5t
    @user-qv9uh3go5t Жыл бұрын

    شكرا 🌹على مجهوداتك وعلى الشرح صراحة استفدت كثييييييرا سأجرب كل نصائحك وأخبرك بالنتيجة ان شاء الله

  • @asmaamari1492

    @asmaamari1492

    10 ай бұрын

    جربت هل في نتيجة

  • @KkKk-fg8cu
    @KkKk-fg8cu7 ай бұрын

    جزاك الله خيري الدنيا والاخرة على تعبك وفي ميزان حسناتك حبيبتي احبك كثيرا حفضك الله

  • @user-up3kc3je2j
    @user-up3kc3je2j2 жыл бұрын

    انا والده بقالى شهر عادى اعمل كده عندى بطن كانى حامل في الشهر الخامس انا اول مره اولد

  • @rainfr9004
    @rainfr90042 жыл бұрын

    الله يعطيكي العافية من بكرا الصبح رح جرب طريقتك وامشي معك بالتحدي وان شاء الله تكون النتيجة حلوة

  • @alhamadalhamad9108

    @alhamadalhamad9108

    2 жыл бұрын

    وانا بعد

  • @Channel-pw5uy

    @Channel-pw5uy

    2 жыл бұрын

    Bونا معكم بتحدي راح تبتدئ بكرا

  • @ahmaedramzy9669

    @ahmaedramzy9669

    2 жыл бұрын

    وانا معكم راح نبداء من بكرا ونشوف

  • @sherenshekhine6092

    @sherenshekhine6092

    2 жыл бұрын

    خبروني كيف النتيجة

  • @rainfr9004

    @rainfr9004

    2 жыл бұрын

    حاليا في نتيجة مرضية بس مضطرة اترك فترة الاجازة

  • @olaalzaibak4363
    @olaalzaibak43632 жыл бұрын

    فظيعة انتي هي أول مرة بشوف قناتك وحبيتها كتير وطالعة بتجنني ع النحف برافو عليكي 😍😍😍

  • @gfddwdssd2379
    @gfddwdssd23792 жыл бұрын

    فيديو ممتع ومفيد ميمي ممكن أعشاب للغدة الدرقية ارجو الرد وشكرا

Келесі