😋 روتيني في الاكل و انا حامل🤰شنو تناكل في النهار كامل🍽 WHAT I EAT IN A DAY [ PREGNANT EDITION🤰]

I LOVE YOU GUYS
THANKS FOR WATCHING
DON'T FORGET TO SUBSCRIBE
AND FOLLOW ME ON INSTAGRAM🥰
@AMALSAFSAFI
/ amalsafsafi
#الحياة-في-دبي# امال-صفصافي#مغربية-في-دبي

Пікірлер: 202

  • @Flavor.1
    @Flavor.1 Жыл бұрын

    ‏‎اليوم ✅ليلة الجمعة الله يخرجك من دائرة الضيق إلى الفرج الله يفرحك فرحة تسجد لله من شدة الفرح يا من فرحتني بتعلييق ومتاابعة الله يحقق أمانيك الصغيرة والكبيرة

  • @user-fz7wm6qs6p
    @user-fz7wm6qs6p Жыл бұрын

    نصيحة اختي إدا كنتي لا تصلي سارعي لمغفرة وتوبي كل شي فاني

  • @yok2844
    @yok2844 Жыл бұрын

    ماشاء الله جا معاك لحمل ولقصة شعر جاك كيحمق .عفاك ختي امال ورينا فيتامينات بنات طلع هاد مساج باش تشوفو

  • @naimasousou9727
    @naimasousou9727 Жыл бұрын

    سبحان الله جاء معاك الحمل, زادك جمال على جمال. تبارك الله عليك. تحياتي❤️❤️❤️

  • @snoari9488
    @snoari9488 Жыл бұрын

    احسن وحدة فاليوتيوب كنبغيك بزاف الله يكمل عليك يارب ❤❤❤❤

  • @trulypureoil9193
    @trulypureoil9193 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك.فديوات ديولك ضروري كيكون فهم استفادة .الله افكك على خير .وفرحك بشي وليد .بزو 🥰

  • @yousra9042
    @yousra9042 Жыл бұрын

    ديري لينا بحال هاد الفيديوات بزاف i love you ❤

  • @Nada-cz2yn
    @Nada-cz2yn Жыл бұрын

    حبيبتي الله يفكك على خير من الأحسن متفرجيش فالحجات نيكاتيف او الخايبة باش متأترش على البيبي راه اي مشاعر كيحس بيها وكيتأتر بيها

  • @kotofdania5069
    @kotofdania5069 Жыл бұрын

    الله يحفظك ديرينا العنايه بالبشره والشعر للحامل

  • @Sillyn_7
    @Sillyn_7 Жыл бұрын

    قصة جااااتككككك فنننننننة بزاااااااااف تبدلتي 🤣🤣💜يا ختشي زوينة ماشاء الله عليك ✨🥂🖤

  • @original_caftan1423
    @original_caftan1423 Жыл бұрын

    الله يفكك على خير أمولتي❤

  • @amelbnskl7208
    @amelbnskl7208 Жыл бұрын

    firsttt❤️❤️❤️🇩🇿 love U amoula

  • @khadijadarerrachadelhadita7313
    @khadijadarerrachadelhadita7313 Жыл бұрын

    You're stunning Tbarkellah alik amoula, allah ifakek ala khir matghberish 💋💋♥️

  • @khadijadim3569
    @khadijadim3569 Жыл бұрын

    أول ملاحظة تبارك الله غلاظيتي وغي غادا وكتزياني ونقية وفنة وبقا مهلية فراسك وخا الحمالة بقا كتهضري وتباني كيما نتي والله يفكك على خير ويسهل لولادة

  • @rabatrabat3130
    @rabatrabat3130 Жыл бұрын

    الله الله الله شحاااال توحشتك ليوم بقيت نتسنى فلڤيديو نهار كامل شحال كنبغيك أناااا😍😍😍😍

  • @simaelamrani7653
    @simaelamrani7653 Жыл бұрын

    ما شاء الله حبيبتي أمولة دائما الطاقة الايجابية في جميع حالاتك الله اعطيك واقفة ساهلة والله احفظك ويرزقك ما تمنيتي فخاطرك ان شاء الله فيديوهاتك غزااالين مكرهتش يوميا نشوف حطيتي فيديو جديد 😃❤️😘😘😘

  • @nanounnounta6465
    @nanounnounta6465 Жыл бұрын

    برافو افادتنا بمعلومات حبيبة الله يسهلك 😘

  • @amatou-allah
    @amatou-allah Жыл бұрын

    غير ورينا كل الفيتامينات لي كتاخدي بليييييز واخا غير ناخدو فكرة ❤❤❤❤❤

  • @raniareqassi4029
    @raniareqassi4029 Жыл бұрын

    الله يسهل عليك ويرزقك ذرية صالحة وبالصحة جيدة يارب

  • @fatifatima6444
    @fatifatima6444 Жыл бұрын

    3afak mataklich mayonnaise mn ghir ila ssawebtih behlib mobastar" pasteurized " Si non dyal lbid rah s3ib ljanin fih listeria

  • @mariamary3422
    @mariamary3422 Жыл бұрын

    رب يقدمك للخير امولة 💞💞💞🇩🇿 حتى انا نموت على صوص الجيريان🇩🇿

  • @najatusa7894
    @najatusa7894 Жыл бұрын

    طون و المينوز ماشي مزيان لامراة الحامل الطن فيه الزئبق و البيض في الكيومي متكونش طيب يعني ممنوع لهذا خد حضرك حبيبتي و الله يكمل حملك علي خير

  • @bouchrahorre1701

    @bouchrahorre1701

    Жыл бұрын

    واش بيض مسلوق مزيان

  • @najatusa7894

    @najatusa7894

    Жыл бұрын

    يكون مسلوق مزيان الاصفار يطيب

  • @aminamimita3335
    @aminamimita3335 Жыл бұрын

    هضري لينا على كيفاش كتصبغي شعرك فالحمالة والاحتياطات الله افكك على خير ويرزقك شي وليد زوين ان شاء الله

  • @rosael1811
    @rosael1811 Жыл бұрын

    Masha2lah allah y3tik wa9fa sahla ahbiba ❤

  • @saraouhab6920
    @saraouhab6920 Жыл бұрын

    الله يفكك علي خير ❤

  • @meriemmeriem2408
    @meriemmeriem2408 Жыл бұрын

    سلام امولة نحبك بزاف و دايما نشوف ليفيديو تاوعك ❤المهم تعيشي اكتبينا اسم دواء تع المعدة ربي يحفظك و يمدلك سويعة ساهلة ف الولادة 😘

  • @AmelAmel-jp3wm
    @AmelAmel-jp3wm Жыл бұрын

    ربي يعطيك وقفة ساهلة يا رب 🤲 ادعيلي حبيبتي ربي يرزقني يا رب 🤲

  • @oumaimafagousse8117
    @oumaimafagousse8117 Жыл бұрын

    ماشاء الله عليك أمولة 💋💋💋

  • @sanaaelanboubi9919
    @sanaaelanboubi9919 Жыл бұрын

    شوف شكون دار لينا فيديو جديد 😩😩توحشتك بزاف امولة ❤️متبقاااايييش تغبري بيليز ❤️😍😘

  • @Belatty8773
    @Belatty8773 Жыл бұрын

    B9at diri Lina wasafat ahbiba😍❤️❤️, hit tbrkllah elik dakshi kichahi

  • @wassy-bayhay
    @wassy-bayhay Жыл бұрын

    Amal, stop being so GORGEOUS! mashalah 🤍

  • @fatine0152
    @fatine0152 Жыл бұрын

    مشاءالله دائما غزالة ربى يحفضك

  • @FATIDIAMANTS_FAMILY
    @FATIDIAMANTS_FAMILY Жыл бұрын

    الله يكمل بخير ❤❤❤❤❤❤❤ويسعد ايامك كلها❤❤❤❤💛🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @Belatty8773
    @Belatty8773 Жыл бұрын

    Macha2llah la vidéo ghezal wenti ktr

  • @lailalooxa7761
    @lailalooxa7761 Жыл бұрын

    Laah ykml 3lik blkhir ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @khadijaaboulfathe7026
    @khadijaaboulfathe7026 Жыл бұрын

    السلام الله اكمل عليك بالخير او تكون في صحة او عافية ان شاء الله 😘👍👍👍👍👍

  • @khawlabenaicha8128
    @khawlabenaicha8128 Жыл бұрын

    Amoula hbiba lah ifakek 3la khir. Twhchnak katghbri

  • @khcls661
    @khcls661 Жыл бұрын

    الله افرحكم الله اسعد قلبكم الجميل 💌🌹🤩🥰💞❤️💖💟💕♥️🍅💝😍💐😘🤍🍒💓😘😍🥰🤩❤️💟💟💟💟🤍🤍🤍🤍🤍

  • @alizathequeen7150
    @alizathequeen7150 Жыл бұрын

    💖 💕 💖 💕 💖 💕 أموله الله يسهل عليك الولادة 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @houdahamdi7451
    @houdahamdi7451 Жыл бұрын

    nchaelah ykoun wliyd 🥰🥰🥰

  • @khawlael3877
    @khawlael3877 Жыл бұрын

    الله يفكك على خير يا ربي

  • @kawtarbenjaber2551
    @kawtarbenjaber2551 Жыл бұрын

    Hii hbeba mashallah 3lek zyaneti ja m3ak lghold lewham dialk fhali jatni 3la lehmoda mya f mya 3andek weld lah ye3tek wa9fa sahla❤❤

  • @fatitazi2278
    @fatitazi2278 Жыл бұрын

    Amal bghiit nsowlk stp chno mochkiil lii kan andek 9bel mat7mlii kontii goltiiha stp !?

  • @user-bv4kq7db9x
    @user-bv4kq7db9x Жыл бұрын

    Macha2lah akhti ,ana kon tchofini halti d les 3 premiers mois jani wham khayb mamchhya walou fya gha les vomissements...d3iw m3aya kolchi idoz 3la khier😘🤲

  • @wafaaheffan2095
    @wafaaheffan2095 Жыл бұрын

    Hy amola imkn 3ndk wliyed hhh merci pour le vlog haboubti vraiment mhtajin bhal had vidéo 📹lamomkin dirih lina pour une semaine knt dima tantlb lik nidamk l ridae hit la taille dyalk wa3era machae lah

  • @elidrysykhadija1638
    @elidrysykhadija1638 Жыл бұрын

    شكون جاتو امولا فنيونة وهي غلوضة والقصيصة جاتك فنيونة مشاء الله 😻 كيوت🥰❤ الله يفكك على خير ويجيب البيبي بصورة مكمولة إن شاء الله😘

  • @mounialamrabate9020

    @mounialamrabate9020

    Жыл бұрын

    Oui elle est tres jolie mais dommage فيها بزاف تعواج

  • @aichafarare

    @aichafarare

    Жыл бұрын

    @@mounialamrabate9020 طبيعتها هكاك دايرة امكن متحكميش على الواحد كل واحد مختلف على الاخر مني لكي كل الحب 🤗🤗

  • @mounialamrabate9020

    @mounialamrabate9020

    Жыл бұрын

    ايوا ماهن طبيعة elle sera plus belle بلا تعواج

  • @siham3421
    @siham3421 Жыл бұрын

    You're so beautiful 😍 machaalh 3lik

  • @zohramariani2522
    @zohramariani2522 Жыл бұрын

    Très jolie vidéo vraiment ❤

  • @hafssabeauty8075
    @hafssabeauty8075 Жыл бұрын

    الله افك حملتك على خير و اتربى فعزكم

  • @ridimyaallah9278
    @ridimyaallah9278 Жыл бұрын

    امول وريلنا فيتامينات الحمالة من فضلك وشكرا

  • @soulaymane1200
    @soulaymane1200 Жыл бұрын

    Salam khti 3afak bghit nswlk ana hamla bghit nsbgh cha3ri wach momkin bidon adrar

  • @dalidalo6152
    @dalidalo6152 Жыл бұрын

    توحشت توحشت فلوقات تاعك تفكرت ايام قبل كوفيد كنت نستمتع بالرحلات و روتينات ديالك ♥️ امولة love you

  • @FATIDIAMANTS_FAMILY

    @FATIDIAMANTS_FAMILY

    Жыл бұрын

    صراحة طولات الغيبة توحشنا فلوقاتها

  • @ghizlaneelkamel5728
    @ghizlaneelkamel5728 Жыл бұрын

    Waw dak series wa3er walakin machi 3aili ....w lah yfok whaylek 3la khayer inchalah

  • @inesrymbkl1784
    @inesrymbkl1784 Жыл бұрын

    Bonjour amel félicitations pour ta grossesse très contente pour vous juste un petit conseil juste que le camembert n'est pas bon pour le bébé 🚼 cest sa peaux le problème si vous pouvez l'éviter c'est mieux mise à part ça nchallah rabi yjiblek sa3at lkheir

  • @user-yt8wh9jp9i
    @user-yt8wh9jp9i Жыл бұрын

    كانتمني امل تجاوبيني او بنات الي كايعرفو واش بصح ممكن ناخدو كولاجين من كراوع متلا ناكلوهم مره في الأسبوع

  • @malakchannel6491
    @malakchannel6491 Жыл бұрын

    Khti baaayna 3andk wald o lah a3lam lah yfakkak 3la kheir ya rbi

  • @latifalatifa4568
    @latifalatifa4568 Жыл бұрын

    تبارك الله عليك

  • @fatimarima9327
    @fatimarima9327 Жыл бұрын

    Amoulaaaaa twahachnaaaaaakkk

  • @adamhritell9946
    @adamhritell9946 Жыл бұрын

    كولاجين فعلا رائع ولكن اذا كنت حاملا او مرضعا لا بد من الاستشارة الطبيب قبل ، انا ايضا استخدم هذا نوع لي عندك لكن مكتوبة فيها في تحذيرات لابد من الاستشارة الطبيب قبل من الافضل 👍

  • @nayainaya7834
    @nayainaya7834 Жыл бұрын

    نحبك امولة 💚💛🧡❤️🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @paradiseparadise-wr1wc
    @paradiseparadise-wr1wc Жыл бұрын

    Nice vlog please amal share with us the names of the products and vitamins I live in dubai. Thanks in advance

  • @ayaelgoul5757
    @ayaelgoul5757 Жыл бұрын

    Makoltilnachi wach 3andek bnita wla wliyed? Elax za3ma

  • @fofofofi7628
    @fofofofi7628 Жыл бұрын

    حبيبتي امولة تجنبي ادوية الحموضة لقاو انه كيضر واحد اسمه zofran كيدير تقب فسطح الحلق للجنين الله يحفظ انا صبرت وصافي اما الحرقة عذاااب

  • @CelinaS23

    @CelinaS23

    Жыл бұрын

    هداك zofran ديال الغثيان و الترجيع خديتو فحمالاتي بجوج سول فترة تسع شهور مكان تا حاجة كتنفع معايا حيت جاني الرضان تسع شهور كلها فالحملين للاسف الله يكون فالعون و صافي خديتو ابر و حبوب يمكن هاد دراسات جداد ربي حفظ

  • @fatimarima9327
    @fatimarima9327 Жыл бұрын

    Jat m3ak lahmala n oubli pa tsami lweld rayane siiiiii kan weld biensur hhhhhhhhh Alah ifok halk 3la khir yaaaaaarabi ana depuis tjr tanchouf l videos dyalk hit vrmt tay3ajboni

  • @khcls661
    @khcls661 Жыл бұрын

    رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

  • @hananekawtar5753
    @hananekawtar5753 Жыл бұрын

    Ammola ghladiiiiiiti jak zwin

  • @timazahra8826
    @timazahra8826 Жыл бұрын

    امال واش عادي تالي تونة انا كتعجبني و قالت لي طبيبة متكليهش بزاف قليييييل بزاف

  • @saSa-sn5cu
    @saSa-sn5cu Жыл бұрын

    عفاك واش collagen powder نقدر ناخدو و أنا كنرضع؟

  • @dilo4587
    @dilo4587 Жыл бұрын

    9oli lina kifach t3alamti eng svp

  • @iitmedaib7553
    @iitmedaib7553 Жыл бұрын

    💗💗fenna mashaallah

  • @laajalkhadija1796
    @laajalkhadija1796 Жыл бұрын

    الله يفكك على خير أختي ويسهل عليك أنا كنحماق عليك 😘😘😘😘

  • @fatimachahime3878
    @fatimachahime3878 Жыл бұрын

    Coucou, Attention ⚠️ l'ananas c'est à éviter pendant la grossesse car ça déclenche des contractions. 😘prends soin de toi ma belle , j'espère que tu va voir ce commentaire.

  • @JamalJamal-pc8pk
    @JamalJamal-pc8pk Жыл бұрын

    ماشاء الله رائعة

  • @Belatty8773
    @Belatty8773 Жыл бұрын

    Love u amoula 😘😘❤️❤️❤️

  • @mimiriad7368
    @mimiriad7368 Жыл бұрын

    Had collagen khdito top top top

  • @fatimazcherif819
    @fatimazcherif819 Жыл бұрын

    Saraha had la series jabtli l’anxiété

  • @IkramIkram-ke1ii
    @IkramIkram-ke1ii Жыл бұрын

    ختي امولة الله يرزقك بالدرية الصالحة ويفكك على خير بالتوفيق

  • @asmanarjis8567
    @asmanarjis8567 Жыл бұрын

    توحشتااااااااااااااك كنحبك شعرك جا كيحمق غزالة مشاء الله تبارك الله عليك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🎉🇲🇦

  • @ayametouari
    @ayametouari Жыл бұрын

    bravo 3lik, you are an inspiration for my channel❤❤❤❤

  • @hibahibouch9646
    @hibahibouch9646 Жыл бұрын

    Fin n9dro nl9aw had lkolajin f lmgrib pliiiz

  • @sabrinamaeva114
    @sabrinamaeva114 Жыл бұрын

    the beautiful Amal 🥰

  • @Wow-iw3yx
    @Wow-iw3yx Жыл бұрын

    هذاك ل كولاجين راه فيه ل mercury ختاري البحري marine ديالو ماشي بقري

  • @rourouboudj6555
    @rourouboudj6555 Жыл бұрын

    انشاء الله يكون عندك ولد وربي يسلكك على خير

  • @kokokaoutar2683

    @kokokaoutar2683

    Жыл бұрын

    يمكن بنت حيث البنت لي كتزين الولد كايخيب وكيضعف

  • @maryammaryam-in3wg
    @maryammaryam-in3wg Жыл бұрын

    بغيت نسولكم عافكم جاوبوني واش للحامل يمكن تخدم في صالون كوافور لايؤتر على جنين استنشاق صبغات شعر ...

  • @SARATOUS

    @SARATOUS

    Жыл бұрын

    Khti rah a zalte li kimarde o ki2atar Diri bavette

  • @soukaamine9682
    @soukaamine9682 Жыл бұрын

    tw7chnaaak amolla

  • @NadaNada-ui4dm
    @NadaNada-ui4dm Жыл бұрын

    Twahchnak wlah

  • @loukita_sydney88
    @loukita_sydney88 Жыл бұрын

    انا من سنتين نستعمل نفس الماركة collagen peptide ما استغناش عليه الله يعطيك وقفة ساهلة

  • @khadijamarbouhi3942

    @khadijamarbouhi3942

    Жыл бұрын

    حبيبتي ممكن تقولي ليا شنو الفرق اللي لاحظتي مع هاد الماركة ديال الكولاجين لاني صراحة جربت كثير انواع كولاجين ولكن للاسف ما كنحس بحتى فرق

  • @loukita_sydney88

    @loukita_sydney88

    Жыл бұрын

    @@khadijamarbouhi3942 اختى التحسن فالبشرة النضارة والاظافر يطولو بسرعة والشعر يوقف تساقط و يطوال

  • @loukita_sydney88

    @loukita_sydney88

    Жыл бұрын

    نعم اختى تبداي تشوفي الفرق فالشعر بعد 3شهور ولكن الاظافر والبشرة بعد شهر

  • @Sara-hg7qj
    @Sara-hg7qj Жыл бұрын

    Chehal 3ndk mén mois ?

  • @latinour4534
    @latinour4534 Жыл бұрын

    اختي غير ورينا الفيتامينات الله يخليك

  • @naimaaitabdelkader8611
    @naimaaitabdelkader8611 Жыл бұрын

    ما شاء الله

  • @amaldhif2404
    @amaldhif2404 Жыл бұрын

    Ghi 9bayla tfakertek w d3it m3ak allah yjib lik sa3t lkhir w sahel 3lik kwlada w farahkom allah Ya rebi sora kamla w slakajatek l9sisa dyal ch3ar zwina bsaf Slami lik men almania

  • @kotofdania5069
    @kotofdania5069 Жыл бұрын

    وشنو هو الزيت لي تستعمليه لبطنك الله يحفظك

  • @ghizlanerachidi224
    @ghizlanerachidi224 Жыл бұрын

    Im so happy for u ,me to pergnanet 💕

  • @umyahyayoyo3095
    @umyahyayoyo3095 Жыл бұрын

    بليز شنو اسم الكولاجين

  • @youssramess2966
    @youssramess2966 Жыл бұрын

    حبيت نحافظ على لمورال طالع كيفك ،انا كي نكون محبطة تبان علي ونبقى هكداك ايام وايام🥲

  • @fatizora1376
    @fatizora1376 Жыл бұрын

    The video was very interesting and full of informations

  • @yurikim8674
    @yurikim8674 Жыл бұрын

    Matakelich tmer ta dekhli mois lkher dyalk la tmer la ananas kaysehlo lwlada ❤️ u kay7lo ra7im 🥹🥹

  • @Lili-bb1uk
    @Lili-bb1uk Жыл бұрын

    بنات حبيت نسقسيكم هل الحمل في أواخر ثلاثينات سهل ام لا وهل أثناء الحمل تحكمكم نوبات الخلعة والخلعة ام عند عمل ترتاحو

  • @fatifatima6444
    @fatifatima6444 Жыл бұрын

    Yes finally hhhh I'm pregnant and that' will help 😚I'm obsessed with sushi but I can't eat it 😢 I don't wanna risk it love you amoula your so beautiful 🥰

  • @sdiadiane2327

    @sdiadiane2327

    Жыл бұрын

    There is sushi’s with shrimp tempura or only with veggies if that can help

  • @fatifatima6444

    @fatifatima6444

    Жыл бұрын

    I asked my doctor about the veggie one but she said that the nori is rich of vitamin A and that's not good for the baby's brain I don't know but I decided to wait for another 6 months then I'll enjoy it without worrying about anything because my doctor was serious about it . and thank you 😊

  • @zouzouchanel2043
    @zouzouchanel2043 Жыл бұрын

    Yalah Kont ghadia n9olek le camembert Machi pasteurisé wa9ila🤔 mais bon darouri kat9ray 9bel mataklih ,bssehto amoula o lahhe yfekek Ala khir.

Келесі