روتين تحفيزي 💪 دخل الصيف وجاب معاه غسيل الفراش😂غذانا حوت وسردين ❤️غسيل ماعن تنظيف المطبخ💯تطباق🧺

حياتي البسيطة والجميلة مع عائلتي❤️روتينات متنوعة في دارنا و في داري/زوجي/ بنتي/روتينات صباحية_مسائية تحفيزية للمرأة الجزائرية و المغربية و التونسية والمصرية و كل المرأة العربية بصفة عامة وصفات وتحليات وحلويات تقليدية و عصرية/وصفات طبخ جزائري تقليدي و عصرية لك انت اختي ،مشتريات منزلية فلوقات خرجة _تغيير ديكور البيت شهريا .#روتيني_اليومي #روتين #فديو الطبيعة المريحة #وجبة #عشاء_خفيف_وسهل #حياة_إيجابية #حياة زوجية #الجزائر #بيتي /اطفال #زوجي /قائمة الطعام #عزومات #مطبخ #يومياتي #الكراء /فطور #فطور الصباح #فطور_صحي #فطور تركي #قهوة #اسطنبول #تركيا #تحديات #فصل الشتاء #ترند #ترند الجزائر #ترند_اليوم يوميات جزائرية متزوجة#بيتك_حياتك ،حياة بسيطة وجميلة 🌛 مجوهرات ،فساتين ، مشتريات الاواني وكل ما هو متعلق بالمراة الجزائرية الاصيلة 💟#تونس #المغرب #مصر #تصميم #تونس #السعودية #ليبيا #الجزائر
نشكر حباباتي على الدعم المعنوي تاعكم نحبكم نحبكم ،معكم دائما اختكم في الله سهام 💗💗💗💗

Пікірлер: 266

  • @wassafatshla
    @wassafatshla24 күн бұрын

    ❤❤تصبحون علي شعور هذه الاية "سيجعل الله بعد عسر يسرا "

  • @AmariAmari-jp1vq
    @AmariAmari-jp1vq23 күн бұрын

    اختي ديريلو نص مغرف سكر ڨلاصي مع زيت الزيتون مدفية وكليهالو علا رقاد واذا عندك زيت ضرو دهنيلو بيها ودفيه كيرڨد مجربتها انا لولادي مفيدة بزاف .وبالشفاء عليه❤

  • @RabiChergui-dq3ur
    @RabiChergui-dq3ur24 күн бұрын

    سلام سهام نموت عليك نتمنى تدعولي ربي يرزقني بطفيل بنتي كل يوم تقولي اشرينا بيبي

  • @user-oq9bj6eu2n

    @user-oq9bj6eu2n

    23 күн бұрын

    ههههههه ربي يرزقك بخوها ان شاء الله

  • @user-mz8ql5bl6z
    @user-mz8ql5bl6z23 күн бұрын

    هذيك المسكوتشوا تبان ناشفة بزاف 😮

  • @HamzaZakariei
    @HamzaZakariei23 күн бұрын

    سهام ماتزيديش تخرجي ولدك مازاله صغير خليه عند ما ما ك وخرجي وحدك ربي يشافيه ان شاء الله

  • @marymommarym9809
    @marymommarym980924 күн бұрын

    ربي يشفي محمد زكريا ❤❤❤❤❤لبنات ادعيو لبنتي تنجح وبمعدل مليح ولكم بالمثل ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @bouzafraneslimane7850

    @bouzafraneslimane7850

    23 күн бұрын

    نشالله ريي ينجحها وادعولي انا ثان بنتي

  • @biarabia2891
    @biarabia289123 күн бұрын

    اللهم اشفي محمد زكريا شفاءا لا يغادر سقما آآآمين يا رب العالمين اختي سهام ربي يحفظهولك ويشفيهولك وتفرحي بيه يااارب

  • @user-jm9uk2dj4k
    @user-jm9uk2dj4k23 күн бұрын

    كي يكون مريض ما تخرجيهش للحوش والله عن تجربة استحفظي عليه مسكين مزال الصغير الله يشافيه ولا قعد مريض لديه للطبيب والحوش ماتخرجيهش باش يريح ربي يخليهولك ويشافيه

  • @user-id6zw9jh3v

    @user-id6zw9jh3v

    23 күн бұрын

    الطفل الصغير ميخرجش ڨاع منيتها العشرة انتاع الليل مهيش متحملة المسؤولية غي باه تصور

  • @AbdeljallilHassani
    @AbdeljallilHassani23 күн бұрын

    سلام أختي سهام الله يشافيلك وليدك ويعافيه انا تاني راني قريب نزيد أدعولي ربي يسهلي الولادة انتي والمتابعات تاوعك وسلميلي على الوالدة تاعك بزاف

  • @user-jj7ph4ir3b
    @user-jj7ph4ir3b23 күн бұрын

    سهام اختي نوصيك كي تحبي تخرجي تحوسي اخرجي انت وراجلك وسجود ابروفيتي بصح وليدك خليه عند ماماك لانه مزال صغير ميعرفش التحواس وزيد يمرض ربي يشفيهولك

  • @zahoben1459
    @zahoben145923 күн бұрын

    ربي يشفيه زكريا يابنتي العين ك خرجتيه معاك للرحلة .هكذا ابني كبر والعين لاحقاته يفوت ابني زكريا البيام ادعيولو لي اسمهم زكريا مدليين .انت قلتيها كامل اصورو فيه ربي يحفظولك

  • @YasserAek-uf1qv
    @YasserAek-uf1qv23 күн бұрын

    سهام اختي نصيحة ما تحطيش وليدك قدام تيليفزيون راه صغير بزاف والشاشة تعطل النمو العقلي ديالو. خليه قدامك يكتاشف المحيط ديالو. الله يشفيه

  • @AminaMina-kr6dn

    @AminaMina-kr6dn

    23 күн бұрын

    مكاش قاع منها هدي هدرة حنا فصلتنا كامل تفرجو وجاو حارين

  • @chaimaangel521

    @chaimaangel521

    23 күн бұрын

    اولادي نخليهم قدام التليفيزيون بالسوايع ماصرالهم والوا كنت انديرلهم طيور الجنه

  • @Nr-houda
    @Nr-houda23 күн бұрын

    الاخت لي دارتلي ابوبني نقولك روحي ياختي ربي يخلي شملك مجموع وراسك مرفوع 🙏 وكلامك مسموع وين تروحي ياختي ربي ❤

  • @routinetestayfia1994
    @routinetestayfia199423 күн бұрын

    بالشفاء على وليدك محمد زكرياء ،أنا كي يمرضو ولادي نقول كن غير مرضت أنا و ممرضوش ولادي

  • @TohaSisa
    @TohaSisa23 күн бұрын

    ربي يشفيه راهو في حالة لازم ترجعيه لطبيب يصفيلو صدرو راهو يسهل سعلة واعرة

  • @user-bg9fj9wo1o
    @user-bg9fj9wo1o23 күн бұрын

    ضربة الهواء الله يشافيهمازالصغير على البحر

  • @user-cb4rn5xs9c
    @user-cb4rn5xs9c23 күн бұрын

    سهام ديريلو ياغورت وديري فيه حبة بيض خضرة وخلطيها مليح والله هايله للسعلة مشاء الله متولفيهش الدواء بزاف

  • @KarimBeldjoudi-wi8uu
    @KarimBeldjoudi-wi8uu23 күн бұрын

    غلطتي كي ديتيه فالرحلة مازالوا صغير بلاك تبدل عليه الجو

  • @malikahamadi9204
    @malikahamadi920423 күн бұрын

    سلام سهام و متخرجيش ولادك على البحر كاين بزاف الريح و البرد ومتخرجيش حتى الصيف

  • @omlbanon1295
    @omlbanon129523 күн бұрын

    سهام ديريله حلوة ترك مع زيت زيتون مليحة الكحة ربي يشافيه و ديريله النوخا للحمى

  • @ichrakichrak5288
    @ichrakichrak528823 күн бұрын

    ربي يقدرك سهومة ربي يشافيلك زكريا متخافيش تبدل لجو برك انشاء الله طههورة

  • @aymenanas-hw3ou
    @aymenanas-hw3ou23 күн бұрын

    😢😢سمعت كحة محمد زكريا قطعلي قلبي ... ربي يشافيهلك عميرة

  • @mokhfilakhdari8113
    @mokhfilakhdari811323 күн бұрын

    ربي يشافيلك زكرياء .لبنات ادعو لبنتي تنجح في الباكالوريا

  • @YacineTorki
    @YacineTorki23 күн бұрын

    الله يشافي ولدك نبغيك .بزاف متتبعة من بشار

  • @oumhabib2109
    @oumhabib210923 күн бұрын

    الله يشافيه انشاء الله حبيبتي استحفضي عليه والصغار مسكين كامل كيفكيف كي الخيط تاع الحرير اي حاجة تضرهم ربي يشدلك فيه ويكبرفي عزكم يارب العلمين

  • @AchrafBouderbanne-do5dw
    @AchrafBouderbanne-do5dw23 күн бұрын

    اديه للطبيب حبيبتي متستهزايش انا خليت وليدي والله غير خلصتها غالية شدي حبة لفت لحمر اخويها وعمريها بالسكر كي تخرج سيرو مديهولو فليل و صباح نشاء الله يريح و من الاحسن بدليلو الطبيب و شوفي حبيبتي متخليهش

  • @youngrich8429
    @youngrich842923 күн бұрын

    الشفاء العاجل للملايكة زكريا مسكين ربي يعيشلك وليداتك و أمك و زوجك

  • @user-fu5oz5gy8t
    @user-fu5oz5gy8t23 күн бұрын

    سلام سهام ربي يشفيلك وليدك ياربي

  • @setif9340
    @setif934023 күн бұрын

    ربي يشفيه شفاء لا يغادر سقما آمين يارب

  • @anasmeddour4677
    @anasmeddour467723 күн бұрын

    ربي شافيه متزديش تخرجيه ضرباتو الشمس خليه مع ممااك وكفاه تقولي مش مجربة وسجودي كفاه ربيتيها

  • @assmaasma-kh6ho
    @assmaasma-kh6ho23 күн бұрын

    ربي يشفيه ويعافيه مسكين مزال صغير ماتخرجيهش فريح والبرد حاجة باينة يمرضلك انا وليد كيفو كي نخرج نخليه فالدار مانديرش معايا يمرضلي ربي يحفضو

  • @sabrinbelahcel6429
    @sabrinbelahcel642924 күн бұрын

    سهام لعمر نموت عليك والله كنت مريضة منمشيش تفرجت عليك كنت فاقدة امل بثح انتي تالمون تقصري نسيتيني همي الله ينورك ويرزقك كل خير انتي واختك وماماك وزكريا زين وسجودي نحبكم كاملين

  • @kika-kika967

    @kika-kika967

    23 күн бұрын

    الله يشافيك ويعافيك ويسعدك ❤❤❤

  • @kikouabs2333

    @kikouabs2333

    23 күн бұрын

    يعطك الصحه حفزتنا

  • @abdouserrai2516

    @abdouserrai2516

    23 күн бұрын

    أسال الله العظيم رب العرش العظيم إن يشفيك كتري الدعاء في السجود و الاستغفار إن شاء على كل شيء قدير

  • @user-oe4dd6ng6s
    @user-oe4dd6ng6s24 күн бұрын

    اللهم صل و سلم و بارك على محمد و على اله و صحبه اجمعين جزاكم الله خيرا ❤❤❤❤❤

  • @ChamkhaHouria
    @ChamkhaHouria23 күн бұрын

    ربي يشافيه ويعافيه مسكين ماتزديش تحرجيه الهوا تاع الطريق دره ❤❤❤❤

  • @oumsamir6477
    @oumsamir647723 күн бұрын

    ربي يشفيه ولدك لي خرجتيه ضربه الهوة راه صغير ماتخرجيهش معاك لمناج تاع القلعة شباب جاي فلحدود تاع غليزان ومعسكر ❤❤

  • @AminaBenamrane
    @AminaBenamrane24 күн бұрын

    ربي يشفيه ولدي دوشيلو بلماء دافئ فليل ديريلو كمون وزيت زتون دلكيلو قاع فريستو خاليه يرقد غدوا يصبح مليح😊😊😊🎉🎉🎉❤❤

  • @moh18ify
    @moh18ify23 күн бұрын

    مكاش كاش اخت حنينة تحس بيا تفرحني بابوني ربي يفرحك كما فرحتني ويعطيك ربي ماراكي متمنيا فدنيا يارب❤😢😢🤲🏻🤲🏻🌹

  • @user-qx9nl7js4n
    @user-qx9nl7js4n20 күн бұрын

    سلام سهام ربي يشفيلك زكريا كي العادة روتيناتك محفزة يعطيك الصحة ❤

  • @user-nb5gj3yg2v
    @user-nb5gj3yg2v23 күн бұрын

    ربي يشفيه هو وبنتي راهي في حالة سعال وكحة دعولها ربي يشفيها

  • @Fatnamalak22
    @Fatnamalak2224 күн бұрын

    سيهام اختي بنتي تاني كانت فيها الكحه درتلها غير سكر قلاصي وزيت والله لغايه واللفت تاني ديري فيه السكر ويديزىر ما نتاعه والله لضربه ضربه

  • @KarimaBz-mc5bb
    @KarimaBz-mc5bb23 күн бұрын

    ربي يشفيه محمد زكريا 😢

  • @sihamsiham6459
    @sihamsiham645924 күн бұрын

    ربي يشفيلك محمد زكريا ويفرحك بيه وربي يكرمني انا تاني بذورية الصالحة 🤲🤲😍😍

  • @mimitz8479
    @mimitz847923 күн бұрын

    سلام بشفى على وليدك ماتخرجيهش من تروحي تحوسي هواء تاع برا بارد مع عشيا❤❤❤

  • @AliAli-jh5ex
    @AliAli-jh5ex18 күн бұрын

    اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤

  • @user-im1pe3dr1m
    @user-im1pe3dr1m23 күн бұрын

    يا سهام قولي الزهور ادير لزكري العسل الحر وليمون وزيت الزيتون اضربهم المليح وتشربيه بشوية باش السعلة اتروح وقرزيه ما ينجرحشي

  • @allaeddine7409
    @allaeddine740923 күн бұрын

    استحفضي عليه خطراكش مع تقلبات الجو متخرجيهش

  • @user-dt9cc5ej9l
    @user-dt9cc5ej9l23 күн бұрын

    ربي يشفيلك زكرياء

  • @FatiFati-ux7je
    @FatiFati-ux7je23 күн бұрын

    سلام سيهام شري ولدك سيرو تاع كحة سموه توكيد مليح للكحة ويخويله صدره وسقسي عليه فرمسيان وربي يشفيه.

  • @ahmedzouagui4680
    @ahmedzouagui468024 күн бұрын

    ربي يشفيه

  • @samiasamia1334
    @samiasamia133424 күн бұрын

    بالشفاء على وليدك سهام ربي يقدرك و يوفقك ان شاء الله

  • @smailfouzia-hr9de
    @smailfouzia-hr9de24 күн бұрын

    يا سيهام أشريلو سيرو أموكلان تع ليبيبي قرعة صغيرة والله يا سيهام غير دربة وحدة كي تروحي تشريه سقسي لفرماصي عليه مليح بزاف مديهلو مدة 7 أيام مليح لاڨريب وسعلة دربة بدربة

  • @wisschaki879

    @wisschaki879

    23 күн бұрын

    لا والله إيفيغالقون هو مليح تشربيه لبيبي 3 ايام يرسح ينحي وجع راس و تقراد و كحة و حشاك الخنونة

  • @user-xf3ds8hm3c

    @user-xf3ds8hm3c

    22 күн бұрын

    هذاك اونتي بيوتيك ميتمدش من راسك لازم طبيب يقولك وكتا تشربيه وزيد يتشرب زوج قرع ورا بعض

  • @mounirtoufik12
    @mounirtoufik1223 күн бұрын

    ربي يكون في عونك

  • @benzianhooda8827
    @benzianhooda882723 күн бұрын

    الله يشفيه ويعفيه

  • @sabrinbelahcel6429
    @sabrinbelahcel642924 күн бұрын

    الله يبارك الله يعطيك الصحة والعافية ان شاء الله

  • @kamelkamell9551
    @kamelkamell955123 күн бұрын

    ربي شافيه وعافيه في أقرب وقت

  • @NounoManita-sm6oh
    @NounoManita-sm6oh23 күн бұрын

    سهام ختي متخافيش ربي يسافيلك وليدك ويولي مليح ويلا غبنك لفراش نجي نعاون ختي قاع متعمريش راسك

  • @unknown-vb8dg
    @unknown-vb8dg23 күн бұрын

    يعمري ربي يشفيه

  • @user-op5ix7fz9e
    @user-op5ix7fz9e23 күн бұрын

    ربي يشافهلك

  • @sidahmedziraoui751
    @sidahmedziraoui75123 күн бұрын

    ربي شافي ولدك و يخليهلك

  • @MamatAyat17
    @MamatAyat1721 күн бұрын

    ربي يشفي وليدك

  • @hadjafadila3616
    @hadjafadila361621 күн бұрын

    ربي يشافي لك وليدك طاهورا بإذن الله

  • @jouridjannah8377
    @jouridjannah837723 күн бұрын

    يا عمري على زكرياء شفتي مسكين نقيله نيف بسيروم باه ميكروب مايهودلهش صدره شربيله زيت زيتون سكريهوله بسكر قلاصي عن تجربة ولدي كان حالة وريح بصح يكون دافي

  • @user-sh4ue3bk2z
    @user-sh4ue3bk2z18 күн бұрын

    Rabi ychafih

  • @hayetbouba1557
    @hayetbouba155723 күн бұрын

    ربي يشافيلك ولدك إن شاء الله

  • @soumiahawd990
    @soumiahawd99023 күн бұрын

    ربي يشافيه حبيبتي

  • @user-mo5eo9bf6e
    @user-mo5eo9bf6e23 күн бұрын

    بالاشفاء عليه

  • @FaizaFaiza-rh9hf
    @FaizaFaiza-rh9hf23 күн бұрын

    الله يشفيه عاجل غير اجل

  • @ChouchoChou-hd5eq
    @ChouchoChou-hd5eq23 күн бұрын

    ربي يشافيلك زكرياء

  • @OumZaim-wz2bm
    @OumZaim-wz2bm24 күн бұрын

    ظربوا لهو من لخرجة ربي يشفيه ويعافيه ❤❤

  • @HadjrabenHadjraben
    @HadjrabenHadjraben23 күн бұрын

    ربي يشافيه ان شاء الله

  • @user-kw6qt5mg7x
    @user-kw6qt5mg7x23 күн бұрын

    ديرلو في الليل حليب دافئ مع زنجبيل مطحون مع زيت الزيتون مع حلوة الترك مع سكر ناعم ومتكثريش زنجبيل أنا ابني مريض لازمتيك وطبيب نصحني بهذا

  • @MiraNissa-xf2vx
    @MiraNissa-xf2vx23 күн бұрын

    شهيتيني في حوت بصحتكم وربي يشافي زكرياء يارب طهور إن شاء الله

  • @manifati8664
    @manifati866423 күн бұрын

    بالشفاء عليه مسكين

  • @user-pr6ci6ws1y
    @user-pr6ci6ws1y24 күн бұрын

    ربي يشفيه ❤

  • @user-js1qd1ez6z
    @user-js1qd1ez6z23 күн бұрын

    ربي يشفيلك وليدك❤❤❤❤

  • @SaidBekhouche-vd5ti
    @SaidBekhouche-vd5ti23 күн бұрын

    ربي يشفيه نشالله

  • @user-ki2ii4uy2k
    @user-ki2ii4uy2k23 күн бұрын

    يا يهتم اورح ينبت سنين انا ولدي كما هاك ربي يجيلو الشفاء

  • @lololinda235
    @lololinda23523 күн бұрын

    ربي يشافيلك ولدك سهام

  • @user-dc9no7vi4r
    @user-dc9no7vi4r23 күн бұрын

    ربي يشافيه و يعافيه

  • @soummob5959
    @soummob595922 күн бұрын

    ولدك ام راهو يرى في اسنان ولى كما ولدي عند حساسية احسن تديها طبيب انف وحساسية

  • @OMYOUNESOMYOUNES-yr3zf
    @OMYOUNESOMYOUNES-yr3zf23 күн бұрын

    يا عمري وين ما يكح زكرياء قلبي يوجعني الله يشافيه ويحفظه هو وسجود القلب❤

  • @berrekaiaraiyhan8516
    @berrekaiaraiyhan851622 күн бұрын

    😊❤سيهامو توحشنا بصحتك بتحواس و ربي ايشافيلك زكريا😊❤

  • @EijdjdDjdjidjd
    @EijdjdDjdjidjd23 күн бұрын

    الله يشافى ولدك

  • @fethidahmani501
    @fethidahmani50123 күн бұрын

    سهاااام شهيتيني بهداك الحوت❤❤❤ نموووت على حاجة سموها حوت بصحاحيكم❤❤

  • @azedineazzou7598
    @azedineazzou759823 күн бұрын

    ربي يشافي وليدك انشاء الله ❤❤

  • @kingofgaming912
    @kingofgaming91223 күн бұрын

    الله يشافيه و يعافيه

  • @nourwahb6617
    @nourwahb661723 күн бұрын

    ربي يشافيه ويعافيه يارب العالمين ربي يحفظهلك

  • @mimaHnina-lo8zw
    @mimaHnina-lo8zw23 күн бұрын

    ربي يشفيه انشاءالله و يحفظهولك وتشوفيه راجل❤❤❤👍

  • @sabrinebenziane2437
    @sabrinebenziane243723 күн бұрын

    ياعمري الله يشفيه يارب العالمين ❤

  • @hocinbomoalaa1446
    @hocinbomoalaa144623 күн бұрын

    ياعمري ربي يشفيه مسكين

  • @MarimMarimmarim-xl7om
    @MarimMarimmarim-xl7om23 күн бұрын

    ربي يشفيه ويحفظو❤❤

  • @ramisahlisahli4996
    @ramisahlisahli499623 күн бұрын

    سلام سيهام حبيبتي راهو كيما بنتي ربي يشفيهم

  • @mouhamedmouhamed1407
    @mouhamedmouhamed140723 күн бұрын

    ربي يشافيه ويعافيه

  • @namessael1633
    @namessael163323 күн бұрын

    ربي يشفي محمد زكريا متتبعة من الجزائر العاصمة

  • @khaDija-zb8ro
    @khaDija-zb8ro23 күн бұрын

    ربي يشفيلك وليدك فيدوات تاعك مشاء الله قمة التواضع ❤

  • @MiraSamoura
    @MiraSamoura23 күн бұрын

    بشفاء عليه وربي يخليهلك انا تاني بنتي عندها شهرين وراهي تعطس ونيفها مبلع ومبغاوش يدرولها فاكسا مسكينة

  • @user-ep9qb1ex4o
    @user-ep9qb1ex4o23 күн бұрын

    الله يشافيه😊🎉🎉

  • @AliBelaziz-nx7ll
    @AliBelaziz-nx7ll23 күн бұрын

    ربي يشافيهلك ان شاء الله ختي سهام

  • @user-fd9td8vi1z
    @user-fd9td8vi1z23 күн бұрын

    سيهام دفيلو شوية زيت عادي تاع طياب دوبي فيه شوية سكر ووكليله مغرف فليل كي يبغي يرقد وصفة مليحة للكحة

  • @user-yf6fm2pz2l

    @user-yf6fm2pz2l

    23 күн бұрын

    انا تاني مجرباتو ضربة ضربة 👍🏻

  • @CloeRose-fk4uf
    @CloeRose-fk4uf23 күн бұрын

    أن شاء الله يبرأ زكريا❤

Келесі